مقایسه باشگاه تنیس بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
مجموعه ورزشی با ارائه خدمات متنوع از جمله باشگاه بدنسازی، کلاس پیلاتس، یوگا و کراس فیت ویژه بانوان و آقایان، زیر نظر مربیان مجرب فعالیت میکند. امکاناتی مانند زمین ورزشی و باشگاه ا...
مربی رسمی فدراسیون با مدرک جهانی ITF و ۱۰ سال سابقه، آموزشهای تخصصی تنیس را به صورت کلاس خصوصی و گروهی در مناطق شمال تهران برگزار میکند.
سالن ورزشی چندمنظوره با امکاناتی چون زمین چمن مصنوعی، زمین تنیس و سالن بدنسازی، برگزاری کلاسهای کراسفیت و تکواندو زیر نظر مربیان مجرب. مناسب برای علاقهمندان به فیتنس و یوگا.
مجتمع ورزشی با امکاناتی چون استخر، سالن بدنسازی، زمین فوتبال و تنیس، همراه با خدمات ماساژ ورزشی و آموزش شنا، محیطی ایدهآل برای علاقهمندان به ورزش فراهم کرده است.
باشگاه تخصصی تنیس روی میز با مربیان رسمی فدراسیون، ارائهدهنده آموزشهای خصوصی، نیمهخصوصی و عمومی توسط مربیهای حرفهای پینگپنگ و تنیس روی میز برای تمامی سطوح.
باشگاه تنیس با زمینهای استاندارد و مربیان حرفهای، محیطی ایدهآل برای یادگیری و پیشرفت در ورزش تنیس فراهم میکند.
ارائهی آموزشهای تخصصی تنیس توسط مربیهای حرفهای در زمینهای مجهز و باشگاههای معتبر تهران. مناسب برای تمامی سطوح و ردههای سنی.
آموزش تنیس حرفهای زیر نظر مربی تنیس سطح یک فدراسیون، در باشگاه تنیس مجهز با زمین تنیس استاندارد، برای علاقهمندان به این رشته ورزشی.
آموزش تنیس بهصورت تضمینی توسط مربی رسمی فدراسیون، متناسب با هر گروه سنی و همراه با تمرینات هدفمند. ارائه خدمات در زمین تنیس مجهز و حرفهای.
آموزش تنیس حرفهای در باشگاه تنیس با مربیان مجرب. دورههای خصوصی و گروهی در زمین تنیس استاندارد. پیشرفت سریع با مربی تنیس حرفهای.
ارائه خدمات حرفهای در زمینهی آموزش تنیس توسط مربیهای مجرب در باشگاههای تنیس مجهز و با دسترسی به زمینهای استاندارد برای تمامی سنین و سطوح.
باشگاه تنیس با 5 زمین خاکی روباز و مربیان حرفهای، محیطی ایدهآل برای علاقهمندان به تنیس فراهم کرده است.
مجموعه ورزشی با زمینهای تنیس خاکی، بیلیارد و تنیس روی میز، همراه با امکاناتی مانند رستوران، فروشگاه و پارکینگ، از قدیمیترین مجموعههای ورزشی تهران است.
باشگاه ورزشی با 29 زمین تنیس خاکی و استادیوم مرکزی، همراه با مربیان حرفهای تنیس، محیطی ایدهآل برای علاقهمندان به این ورزش فراهم میکند.
فعالیت خود را از سال 1384 به عنوان یکی از پیشروترین مراکز در زمینهی آموزش تنیس، مشاوره خرید لوازم تنیس، ساخت زمین تنیس و ارائه خدمات توسط مربی تنیس آغاز کرد.
مکانی ایدهآل برای کلاسهای آمادگی جسمانی و باشگاه بدنسازی با امکاناتی همچون ماساژ برای ریکاوری و تناسب اندام حرفهای.
باشگاه ما با مربیان مجرب کاراته و بدنسازی، محیطی ایدهآل برای تمرینات قدرتی و حرکات ریتمیک فراهم کرده تا به اهداف تناسب اندام و سلامتی خود برسید.
آموزش حرفهای بدمینتون از پایه تا پیشرفته زیر نظر مربی بدمینتون بینالمللی با ۳۰ سال سابقه. تمرین در باشگاه بدمینتون مجهز در مناطق مختلف تهران. مناسب برای تمام سنین.
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| باشگاه تنیس رگردید - مجموعه ورزشی رشد | 02122463170 | شمال تهران | مجموعه ورزشی با ارائه خدمات متنوع از جمله باشگاه بدنسازی، کلاس پیلاتس، یوگا و کراس فیت ویژه بانوان و آقایان، زیر نظر مربیان مجرب فعالیت میک... | roshd_complex IG |
| آموزش تخصصی تنیس در تمامی سطوح | 09023806999 | شمال تهران | مربی رسمی فدراسیون با مدرک جهانی ITF و ۱۰ سال سابقه، آموزشهای تخصصی تنیس را به صورت کلاس خصوصی و گروهی در مناطق شمال تهران برگزار میکند. | zaferanieh_tennis_court IG |
| مجموعه ورزشی شهدای درکه (تبارکی) | 09128361007 | شمال تهران | سالن ورزشی چندمنظوره با امکاناتی چون زمین چمن مصنوعی، زمین تنیس و سالن بدنسازی، برگزاری کلاسهای کراسفیت و تکواندو زیر نظر مربیان مجرب. مناس... | amir.powerbox IG |
| مجموعه ورزشی سبز | 02122408096 | شمال تهران | مجتمع ورزشی با امکاناتی چون استخر، سالن بدنسازی، زمین فوتبال و تنیس، همراه با خدمات ماساژ ورزشی و آموزش شنا، محیطی ایدهآل برای علاقهمندان... | sabz_sports_complex/ IG |
| باشگاه پینگپنگ سبز باشگاه تنیس روی میز | 02122171964 | شمال تهران | باشگاه تخصصی تنیس روی میز با مربیان رسمی فدراسیون، ارائهدهنده آموزشهای خصوصی، نیمهخصوصی و عمومی توسط مربیهای حرفهای پینگپنگ و تنیس روی... | Pingpong.sabz IG |
| مربی آموزش تنیس | 09101894005 | شمال تهران | باشگاه تنیس با زمینهای استاندارد و مربیان حرفهای، محیطی ایدهآل برای یادگیری و پیشرفت در ورزش تنیس فراهم میکند. | Ganji.tenis_coach IG |
| مربی تنیس وحید طوری | 09125398677 | شمال تهران | ارائهی آموزشهای تخصصی تنیس توسط مربیهای حرفهای در زمینهای مجهز و باشگاههای معتبر تهران. مناسب برای تمامی سطوح و ردههای سنی. | tenniscoach_vahid IG |
| مربی تنیس سپهر نوری زاده | 09337512226 | شمال تهران | آموزش تنیس حرفهای زیر نظر مربی تنیس سطح یک فدراسیون، در باشگاه تنیس مجهز با زمین تنیس استاندارد، برای علاقهمندان به این رشته ورزشی. | dot_academy_ IG |
| باشگاه تنیس لند | 09123259505 | شمال تهران | آموزش تنیس بهصورت تضمینی توسط مربی رسمی فدراسیون، متناسب با هر گروه سنی و همراه با تمرینات هدفمند. ارائه خدمات در زمین تنیس مجهز و حرفهای. | amirhoseinvakhshine IG |
| باشگاه تنیس آنزو سعدآباد | 09123342098 | شمال تهران | آموزش تنیس حرفهای در باشگاه تنیس با مربیان مجرب. دورههای خصوصی و گروهی در زمین تنیس استاندارد. پیشرفت سریع با مربی تنیس حرفهای. | anzootennis IG |
| باشگاه تنیس آکان شعبه دوم | 09051104755 | شمال تهران | ارائه خدمات حرفهای در زمینهی آموزش تنیس توسط مربیهای مجرب در باشگاههای تنیس مجهز و با دسترسی به زمینهای استاندارد برای تمامی سنین و سطو... | akantennisacademy IG |
| باشگاه تنیس شهید پازوکی | 02122706452 | شمال تهران | باشگاه تنیس با 5 زمین خاکی روباز و مربیان حرفهای، محیطی ایدهآل برای علاقهمندان به تنیس فراهم کرده است. | pazooki.tennis.club/ IG |
| باشگاه تنیس استقلال | 02188775887 | شمال تهران | مجموعه ورزشی با زمینهای تنیس خاکی، بیلیارد و تنیس روی میز، همراه با امکاناتی مانند رستوران، فروشگاه و پارکینگ، از قدیمیترین مجموعههای ورز... | — |
| باشگاه تنیس آپت | 02126216352 | شمال تهران | باشگاه ورزشی با 29 زمین تنیس خاکی و استادیوم مرکزی، همراه با مربیان حرفهای تنیس، محیطی ایدهآل برای علاقهمندان به این ورزش فراهم میکند. | — |
| تنیس شاپ | 02126414116 | شمال تهران | فعالیت خود را از سال 1384 به عنوان یکی از پیشروترین مراکز در زمینهی آموزش تنیس، مشاوره خرید لوازم تنیس، ساخت زمین تنیس و ارائه خدمات توسط م... | tennisshop.ir IG |
| باشگاه بدنسازی شهید کشوری ( آقایان و بانوان ) | 02122250301 | شمال تهران | مکانی ایدهآل برای کلاسهای آمادگی جسمانی و باشگاه بدنسازی با امکاناتی همچون ماساژ برای ریکاوری و تناسب اندام حرفهای. | — |
| باشگاه ورزشی پارک وی | 02126293268 | شمال تهران | باشگاه ما با مربیان مجرب کاراته و بدنسازی، محیطی ایدهآل برای تمرینات قدرتی و حرکات ریتمیک فراهم کرده تا به اهداف تناسب اندام و سلامتی خود ب... | — |
| آکادمی قصر بدمینتون | 09124849446 | شمال تهران | آموزش حرفهای بدمینتون از پایه تا پیشرفته زیر نظر مربی بدمینتون بینالمللی با ۳۰ سال سابقه. تمرین در باشگاه بدمینتون مجهز در مناطق مختلف تهر... | mehrabi_badminton_academy IG |
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
باشگاه تنیس در شمال تهران برای علاقهمندان به ورزشهای راکتی فرصتی فوقالعاده فراهم کرده تا در محیطی حرفهای، آموزش اصولی تنیس را تجربه کنند. اگر بهدنبال ارتقاء تکنیک بازی، بهبود استقامت بدنی و حضور در فضای رقابتی سالم هستید، این صفحه به شما در انتخاب بهترین باشگاه تنیس در شمال تهران کمک خواهد کرد. اطلاعاتی نظیر لوکیشن باشگاهها، نوع زمین (خاکی یا سخت)، سطح کلاسها، رزرو سانس و زمانبندی کلاسها قابل بررسی است.
باشگاههای تنیس در شمال تهران معمولاً دورههای آموزشی برای ردههای سنی مختلف – کودکان، نوجوانان، بزرگسالان – برگزار میکنند. این باشگاهها علاوهبر کلاسهای انفرادی و گروهی، امکانات جانبی مانند رختکن، پارکینگ، فروشگاه لوازم تنیس، و خدمات اجاره راکت نیز ارائه میدهند. برنامههای تمرینی از سطح مقدماتی تا حرفهای طراحی شدهاند و در بسیاری موارد مربیانی با سابقه مسابقات ملی یا بینالمللی آموزش را برعهده دارند.
ورزش تنیس علاوهبر سرگرمی، نقش مؤثری در بهبود انعطافپذیری، تعادل، تمرکز و هماهنگی چشم و دست دارد. شرکت در کلاسهای تنیس میتواند به کاهش استرس، تقویت سیستم قلبیعروقی، افزایش چابکی و حتی ارتقاء مهارت تصمیمگیری کمک کند. بهخصوص برای کودکان و نوجوانان، این ورزش به رشد ذهنی و انضباط فردی کمک شایانی میکند.
| هدف شما | پیشنهاد مناسب |
|---|---|
| یادگیری تنیس از پایه | باشگاههایی با دوره مقدماتی، مربی صبور و تمرینات پایه تکنیکی |
| تقویت عملکرد برای مسابقه | مراکز دارای تمرینات پیشرفته و برنامهریزی برای شرکت در تورنمنتها |
| فعالیت خانوادگی | باشگاههایی که کلاسهای مشترک کودک و والدین دارند |
| تمرین تنیس تفریحی عصرها | باشگاههایی با سانس شبانه یا انعطاف در رزرو |
| آموزش تنیس برای کودکان | کلاسهایی با مربیان کودکدوست و تمرکز بر بازیمحور بودن |
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه تنیس در شمال تهران
زمین استاندارد (معمولاً خاکی یا هاردکورت)، مربیان دارای گواهی رسمی، نورپردازی مناسب، خدمات اجاره راکت و توپ، برنامه آموزشی سطحبندیشده و فضای ایمن از جمله ویژگیهای یک باشگاه تنیس باکیفیت است.
بله، بسیاری از باشگاههای تنیس در شمال تهران کلاسهای ویژه کودکان و نوجوانان برگزار میکنند که با راکتهای سبک، توپهای نرمتر و تمرینات سرگرمکننده طراحی شدهاند تا علاقهمندی کودک به این ورزش تقویت شود.
بیشتر مربیان شروع از سنین ۵ تا ۷ سالگی را ایدهآل میدانند، اما برای بزرگسالان هم محدودیت سنی وجود ندارد و میتوان در هر سنی یادگیری را آغاز کرد.
یک راکت تنیس مناسب سن و توان جسمی، کفش ورزشی تنیس (غیر لغزنده)، لباس راحت و بطری آب کافی است. برخی باشگاهها تجهیزات ابتدایی را برای جلسات اولیه در اختیار میگذارند.
بله، بسیاری از باشگاهها جلسهی آشنایی رایگان یا با هزینه کمتر برگزار میکنند تا هنرجو با سبک آموزش، مربی و محیط باشگاه آشنا شود.
شهریه بسته به سطح کلاس (مبتدی، نیمهحرفهای یا حرفهای)، نوع کلاس (خصوصی یا گروهی)، مربی، و موقعیت باشگاه متفاوت است. معمولاً از ۷۰۰ هزار تا ۲.۵ میلیون تومان در ماه متغیر است.
با بررسی رزومه مربیان، شرایط زمین، ساعات تمرین، موقعیت مکانی، هزینهها و نظرات کاربران میتوانی انتخاب مطمئنتری داشته باشی. لیست باشگاههای این صفحه بهت کمک میکنه مقایسه دقیقی انجام بدی.