برای نمایش موقعیت روی نقشه کلیک کنید
لیست محبوب ترین باشگاه تنیس در شرق تهران
بروزرسانی‌شده بر اساس امتیازات، مقایسه و نظرات کاربران
مجموعه ورزشی عماد مغنیه
مجموعه ورزشی با امکاناتی چون سالن چندمنظوره، پیست اسکیت و زمین چمن مصنوعی که خدمات باشگاه دفاع شخصی، والیبال و فوتسال ارائه میدهد.
نیروی هوایی
مجموعه ورزشی پارمیس
مجموعه ورزشی با زمین تنیس و باشگاه بوکس حرفهای، ارائه‌دهنده آموزش ژیمناستیک کودکان و رشته‌های مختلف با مربیان مجرب، سالن‌های مدرن و خدمات مشاوره رایگان.
خیابان هنگام
بدمینتون خانه ورزشی شهر
باشگاه ورزشی با زمین تنیس و مربی بدمینتون حرفهای، محیطی ایدهآل برای علاقه‌مندان به باشگاه بدمینتون و ورزش‌های راکتی فراهم کرده است.
دردشت
آموزش تنیس خاکی - گودرزی
آموزش تنیس برای تمامی سنین و جنسیت‌ها توسط مربی‌های مجرب در زمین‌های استاندارد و محیطی حرفهای در باشگاه تنیس.
مجید آباد
باشگاه بدن سازی بیس جیم
باشگاه ورزشی با کلاسهای فیتنس، فانکشنال، تنیس و فوتبال، همراه با ماساژ ورزشی و رختکن VIP. دارای پارکینگ عمومی و بوفه. محیطی حرفهای برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و ماساژ ریلکسی.
حسین آباد
جدیدترین آگهی ها
باشگاه تنیس در شرق تهران برای علاقه‌مندان به ورزش‌های راکتی فرصتی فوق‌العاده فراهم کرده تا در محیطی حرفهای، آموزش اصولی تنیس را تجربه کنند. اگر به‌دنبال ارتقاء تکنیک بازی، بهبود استقامت بدنی و حضور در فضای رقابتی سالم هستید، این صفحه به شما در انتخاب بهترین باشگاه تنیس در شرق تهران کمک خواهد کرد. اطلاعاتی نظیر لوکیشن باشگاهها، نوع زمین (خاکی یا سخت)، سطح کلاس‌ها، رزرو سانس و زمان‌بندی کلاس‌ها قابل بررسی است.
باشگاههای تنیس در شرق تهران معمولاً دوره‌های آموزشی برای رده‌های سنی مختلف – کودکان، نوجوانان، بزرگسالان – برگزار میکنند. این باشگاهها علاوه‌بر کلاسهای انفرادی و گروهی، امکانات جانبی مانند رختکن، پارکینگ، فروشگاه لوازم تنیس، و خدمات اجاره راکت نیز ارائه می‌دهند. برنامه‌های تمرینی از سطح مقدماتی تا حرفهای طراحی شدهاند و در بسیاری موارد مربیانی با سابقه مسابقات ملی یا بین‌المللی آموزش را برعهده دارند.
🎾 مزایای عضویت در باشگاه تنیس
ورزش تنیس علاوه‌بر سرگرمی، نقش مؤثری در بهبود انعطاف‌پذیری، تعادل، تمرکز و هماهنگی چشم و دست دارد. شرکت در کلاسهای تنیس می‌تواند به کاهش استرس، تقویت سیستم قلبی‌عروقی، افزایش چابکی و حتی ارتقاء مهارت تصمیم‌گیری کمک کند. به‌خصوص برای کودکان و نوجوانان، این ورزش به رشد ذهنی و انضباط فردی کمک شایانی می‌کند.
📋 معیارهای مهم در انتخاب باشگاه تنیس
- نوع زمین: برخی کاربران ترجیح می‌دهند روی زمین خاکی تمرین کنند، برخی روی زمین سخت؛ تنوع زمین مهم است.
- مربیان دارای سابقه حرفهای: آموزش صحیح تکنیک و تاکتیک بازی برای رشد سطح بازیکن ضروری است.
- امکانات رزرو: باشگاه‌هایی که امکان رزرو آنلاین یا برنامه‌ریزی مشخص دارند، تجربه کاربری بهتری ارائه می‌دهند.
- وجود دوره‌های رده‌سنی: باشگاه‌هایی که کلاسهای جداگانه برای کودکان، بانوان و بزرگسالان دارند.
- تجهیزات و فضای تمرین: نور مناسب، سکوهای استراحت، سیستم تهویه و نظافت زمین اهمیت دارد.
- هزینه منطقی: تعرفه باشگاه تنیس باید با توجه به سطح خدمات و تجهیزات، منطقی و شفاف باشد.
📊 مقایسه کلاسهای تنیس بر اساس هدف
| هدف شما | پیشنهاد مناسب |
|---|---|
| یادگیری تنیس از پایه | باشگاه‌هایی با دوره مقدماتی، مربی صبور و تمرینات پایه تکنیکی |
| تقویت عملکرد برای مسابقه | مراکز دارای تمرینات پیشرفته و برنامه‌ریزی برای شرکت در تورنمنت‌ها |
| فعالیت خانوادگی | باشگاه‌هایی که کلاسهای مشترک کودک و والدین دارند |
| تمرین تنیس تفریحی عصرها | باشگاه‌هایی با سانس شبانه یا انعطاف در رزرو |
| آموزش تنیس برای کودکان | کلاس‌هایی با مربیان کودک‌دوست و تمرکز بر بازی‌محور بودن |
اگر شما هم صاحب کسب‌وکار در محله شرق تهران هستید و هنوز در محبوب‌ها ثبت نکرده‌اید، می‌تونید با چند قدم ساده و در زمانی کوتاه، به‌صورت رایگان ثبتش کنید.
این کار کمک می‌کنه تا در جستجوهای محلی بهتر دیده بشید و دسترسی مشتری‌ها به خدمات‌تون راحت‌تر بشه.
📌 ثبت رایگان کسب‌وکار