مقایسه باشگاه تنیس بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
سالن ورزشی چندمنظوره با امکاناتی چون زمین چمن مصنوعی، زمین تنیس و سالن بدنسازی، برگزاری کلاسهای کراسفیت و تکواندو زیر نظر مربیان مجرب. مناسب برای علاقهمندان به فیتنس و یوگا.
مجتمع ورزشی با امکاناتی چون استخر، سالن بدنسازی، زمین فوتبال و تنیس، همراه با خدمات ماساژ ورزشی و آموزش شنا، محیطی ایدهآل برای علاقهمندان به ورزش فراهم کرده است.
باشگاه تخصصی تنیس روی میز با مربیان رسمی فدراسیون، ارائهدهنده آموزشهای خصوصی، نیمهخصوصی و عمومی توسط مربیهای حرفهای پینگپنگ و تنیس روی میز برای تمامی سطوح.
ارائه خدمات حرفهای در زمینهی آموزش تنیس توسط مربیهای مجرب در باشگاههای تنیس مجهز و با دسترسی به زمینهای استاندارد برای تمامی سنین و سطوح.
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| مجموعه ورزشی شهدای درکه (تبارکی) | 09128361007 | شمال تهران | سالن ورزشی چندمنظوره با امکاناتی چون زمین چمن مصنوعی، زمین تنیس و سالن بدنسازی، برگزاری کلاسهای کراسفیت و تکواندو زیر نظر مربیان مجرب. مناس... | amir.powerbox |
| مجموعه ورزشی سبز | 02122408096 | شمال تهران | مجتمع ورزشی با امکاناتی چون استخر، سالن بدنسازی، زمین فوتبال و تنیس، همراه با خدمات ماساژ ورزشی و آموزش شنا، محیطی ایدهآل برای علاقهمندان... | sabz_sports_complex/ |
| باشگاه پینگپنگ سبز باشگاه تنیس روی میز | 02122171964 | شمال تهران | باشگاه تخصصی تنیس روی میز با مربیان رسمی فدراسیون، ارائهدهنده آموزشهای خصوصی، نیمهخصوصی و عمومی توسط مربیهای حرفهای پینگپنگ و تنیس روی... | Pingpong.sabz |
| باشگاه تنیس آکان شعبه دوم | 09051104755 | شمال تهران | ارائه خدمات حرفهای در زمینهی آموزش تنیس توسط مربیهای مجرب در باشگاههای تنیس مجهز و با دسترسی به زمینهای استاندارد برای تمامی سنین و سطو... | akantennisacademy |
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
باشگاه تنیس در درکه برای علاقهمندان به ورزشهای راکتی فرصتی فوقالعاده فراهم کرده تا در محیطی حرفهای، آموزش اصولی تنیس را تجربه کنند. اگر بهدنبال ارتقاء تکنیک بازی، بهبود استقامت بدنی و حضور در فضای رقابتی سالم هستید، این صفحه به شما در انتخاب بهترین باشگاه تنیس در درکه کمک خواهد کرد. اطلاعاتی نظیر لوکیشن باشگاهها، نوع زمین (خاکی یا سخت)، سطح کلاسها، رزرو سانس و زمانبندی کلاسها قابل بررسی است.
باشگاههای تنیس در درکه معمولاً دورههای آموزشی برای ردههای سنی مختلف – کودکان، نوجوانان، بزرگسالان – برگزار میکنند. این باشگاهها علاوهبر کلاسهای انفرادی و گروهی، امکانات جانبی مانند رختکن، پارکینگ، فروشگاه لوازم تنیس، و خدمات اجاره راکت نیز ارائه میدهند. برنامههای تمرینی از سطح مقدماتی تا حرفهای طراحی شدهاند و در بسیاری موارد مربیانی با سابقه مسابقات ملی یا بینالمللی آموزش را برعهده دارند.
ورزش تنیس علاوهبر سرگرمی، نقش مؤثری در بهبود انعطافپذیری، تعادل، تمرکز و هماهنگی چشم و دست دارد. شرکت در کلاسهای تنیس میتواند به کاهش استرس، تقویت سیستم قلبیعروقی، افزایش چابکی و حتی ارتقاء مهارت تصمیمگیری کمک کند. بهخصوص برای کودکان و نوجوانان، این ورزش به رشد ذهنی و انضباط فردی کمک شایانی میکند.
| هدف شما | پیشنهاد مناسب |
|---|---|
| یادگیری تنیس از پایه | باشگاههایی با دوره مقدماتی، مربی صبور و تمرینات پایه تکنیکی |
| تقویت عملکرد برای مسابقه | مراکز دارای تمرینات پیشرفته و برنامهریزی برای شرکت در تورنمنتها |
| فعالیت خانوادگی | باشگاههایی که کلاسهای مشترک کودک و والدین دارند |
| تمرین تنیس تفریحی عصرها | باشگاههایی با سانس شبانه یا انعطاف در رزرو |
| آموزش تنیس برای کودکان | کلاسهایی با مربیان کودکدوست و تمرکز بر بازیمحور بودن |
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه تنیس در درکه
زمین استاندارد (معمولاً خاکی یا هاردکورت)، مربیان دارای گواهی رسمی، نورپردازی مناسب، خدمات اجاره راکت و توپ، برنامه آموزشی سطحبندیشده و فضای ایمن از جمله ویژگیهای یک باشگاه تنیس باکیفیت است.
بله، بسیاری از باشگاههای تنیس در درکه کلاسهای ویژه کودکان و نوجوانان برگزار میکنند که با راکتهای سبک، توپهای نرمتر و تمرینات سرگرمکننده طراحی شدهاند تا علاقهمندی کودک به این ورزش تقویت شود.
بیشتر مربیان شروع از سنین ۵ تا ۷ سالگی را ایدهآل میدانند، اما برای بزرگسالان هم محدودیت سنی وجود ندارد و میتوان در هر سنی یادگیری را آغاز کرد.
یک راکت تنیس مناسب سن و توان جسمی، کفش ورزشی تنیس (غیر لغزنده)، لباس راحت و بطری آب کافی است. برخی باشگاهها تجهیزات ابتدایی را برای جلسات اولیه در اختیار میگذارند.
بله، بسیاری از باشگاهها جلسهی آشنایی رایگان یا با هزینه کمتر برگزار میکنند تا هنرجو با سبک آموزش، مربی و محیط باشگاه آشنا شود.
شهریه بسته به سطح کلاس (مبتدی، نیمهحرفهای یا حرفهای)، نوع کلاس (خصوصی یا گروهی)، مربی، و موقعیت باشگاه متفاوت است. معمولاً از ۷۰۰ هزار تا ۲.۵ میلیون تومان در ماه متغیر است.
با بررسی رزومه مربیان، شرایط زمین، ساعات تمرین، موقعیت مکانی، هزینهها و نظرات کاربران میتوانی انتخاب مطمئنتری داشته باشی. لیست باشگاههای این صفحه بهت کمک میکنه مقایسه دقیقی انجام بدی.