1.
باشگاه تیراندازی مجموعه ورزشی انقلاب CN
شمال تهران
+1
در قلب پایتخت، مجموعهای ورزشی با استانداردهای جهانی در زمینه تیراندازی فعالیت میکند. این مرکز با برخورداری از ۹ لاین تیراندازی با اهداف ثابت و ۶ دستگاه فالینگ تارگت پیشرفته، محیطی امن و حرفهای برای علاقهمندان فراهم کرده است.
امکانات این مجموعه شامل:
اهداف الکترونیک مدرن
فضای مجزا برای آقایان و بانوان
پذیرش ورزشکاران از ۶ سال به بالا
کافیشاپ با منوی غذاهای رژیمی ویژه ورزشکاران
رشتههای آموزشی این باشگاه بر تفنگ و تپانچه ۱۰ متر بادی متمرکز است. حضور مربیان تیراندازی بینالمللی و قهرمانان ملی، این مجموعه را به مرکزی بینظیر برای پرورش استعدادها تبدیل کرده است.
این باشگاه ورزشی با سالها تجربه موفق، نقش مؤثری در شناسایی و معرفی استعداده...
2.
فیتنس تناسب اندام و لاغری آنلاین با نرجس
غرب تهران
+8
رسیدن به اندام ایدهآل و تناسب اندام پایدار دیگر یک رویای دستنیافتنی نیست. با استفاده از خدمات تخصصی ارائه شده، میتوانید در محیط آرام خانه به اهداف سلامتی و تناسب اندام خود دست یابید.
این سیستم جامع شامل موارد زیر است:
برنامههای ورزشی آنلاین و آفلاین متناسب با شرایط شما
مشاوره تخصصی تناسب اندام بدون نیاز به رژیمهای سخت
روشهای لاغری با تأکید بر آرامش ذهنی
دسترسی آسان از طریق پیامرسانهای محبوب
با بهرهگیری از دانش تخصصی در حوزه رفتار حرکتی، برنامههایی طراحی شده که نه تنها بر کاهش وزن، بلکه بر ایجاد عادتهای سالم تمرکز دارد. شما یاد خواهید گرفت چگونه تغذیه مناسب داشته باشید و سبک زندگی فعالی برای خود ایجاد کنید.
ویژگی متمایز این...
3.
استودیو شالامون یوگا، پیلاتس و باله
غرب تهران
+6
در فضایی آرام و اختصاصی، آموزشهای تخصصی در حوزههای یوگا، پیلاتس و باله ارائه میشود. این مجموعه با مدیریت یک کارشناس علوم ورزشی و کارشناس ارشد آسیبشناسی و حرکات اصلاحی از دانشگاه دولتی تهران اداره میگردد و بر کیفیت علمی و ایمنی تمرینات تأکید ویژهای دارد.
کلاسهای تخصصی یوگا مستقیماً زیر نظر مدیریت مجموعه و با هدف ارتقای سلامت جسم و ذهن برگزار میشود. سایر رشتههای ورزشی نیز توسط مربیان باتجربه و متخصص آموزش داده میشوند:
پیلاتس برای تقویت عضلات مرکزی و بهبود وضعیت بدن
باله و حرکات ریتمیک برای افزایش grace، انعطاف و قدرت
زومبا برای ایجاد نشاط و تناسب اندام در قالب حرکات موزون
یوگای مخصوص کودکان برای پرورش آگاهی بدن و تمرکز در س...
4.
مدرسه و باشگاه فوتبال آرمان
غرب تهران
+5
فرصت استثنایی برای حضور در مسابقات معتبر تهران!
این مجموعه ورزشی با مدیریت بابک خرم، بازیکن سابق تیمهای مطرحی مانند تاج و ذوبآهن و مربی با سابقه تیمهایی همچون پاس تهران، بهمن تهران و تیمهای پایه مقاومت، محیطی حرفهای برای پرورش استعدادهای فوتبال فراهم کرده است. مدرک مربیگری A آسیا از جمله مدارک معتبری است که نشاندهنده صلاحیت و تخصص مدیریت این مجموعه میباشد.
ویژگیهای منحصر به فرد این مجموعه:
تمرینات تخصصی زیر نظر مربیان با تجربه و متعهد
شرکت در مسابقات معتبر استان تهران
معرفی بازیکنان مستعد به باشگاههای مطرح استان
فضای تمرینی آرام و استاندارد
کلاسهای آموزشی در روزهای فرد و در ساعات عصر برگزار می...
5.
باشگاه لاغری EMS پرنسا(آقایان و بانوان)
شمال تهران
+7
اگر به دنبال روشی موثر و سریع برای کاهش وزن و تناسب اندام هستید، این مجموعه ورزشی با ارائه تمرینات EMS، راهحلی ایدهآل برای شماست. با تنها ۲۵ دقیقه تمرین، دو تا سه بار در هفته، میتوانید بین ۷۰۰ تا ۱۵۰۰ کالری بسوزانید. این روش نه تنها در کوتاهترین زمان ممکن بیشترین تاثیر را دارد، بلکه به حفظ سلامت مفاصل شما نیز کمک میکند.
تمرینات EMS به دلیل استفاده از فناوری پیشرفته، بدون نیاز به حرکات سنگین و فشار زیاد بر بدن، به شما امکان میدهد تا به راحتی به اهداف تناسب اندام خود برسید. این روش برای افرادی که زمان کمی دارند یا به دنبال راهحلی کمخطر و موثر هستند، بسیار مناسب است.
کاهش وزن سریع و موثر
سوزاندن کالری بالا در زمان کم
حفظ سلامت م...
6.
آموزش فوتبال با مربی پرسپولیس ایمان خسروی
غرب تهران
+1
⚽ مربی بدنسازی تخصصی فوتبال با تجربه باشگاه پرسپولیس
با ایمان خسروی، مربی رسمی باشگاه پرسپولیس، مسیر حرفهای شدن در فوتبال را با اطمینان طی کنید. دارای مدرک مربیگری A آسیا و مدرک بدنسازی A1 آسیا، ایشان با ۱۵ سال سابقه درخشان در تمام سطوح فوتبال ایران، آماده ارائه بهترین خدمات تمرینی هستند.
💪 خدمات تخصصی ما:
طراحی برنامههای تمرینی اختصاصی برای هر بازیکن
تمرینات پیشرفته بدنسازی ویژه فوتبال
تقویت سرعت، چابکی و توان انفجاری
بهبود هماهنگی عصبی-عضلانی
افزایش قدرت و استقامت بدنی
مشاوره تغذیه ورزشی برای ریکاوری سریع
آمادهسازی حرفهای برای تستها و مسابقات
🏟️...
7.
آکادمی والیبال مه سایه (بانوان)
غرب تهران
🏐 والیبال یعنی هنر پرواز بدون بال، ورزشی که قدرت، چابکی و کار تیمی را در هم میآمیزد. در اینجا، بانوان فرصتی استثنایی دارند تا در محیطی کاملاً حرفهای و بانوانه، مهارتهای خود را پرورش دهند.
این آکادمی تنها یک مکان برای تمرین نیست، بلکه فضایی است برای رشد فردی و تیمی، جایی که هر بانویی میتواند:
با قدرت و تمرکز بازی کند
اعتمادبهنفس و روحیه تیمی را تقویت کند
در محیطی امن و حمایتگر پیشرفت کند
روابط اجتماعی ارزشمند ایجاد نماید
کلاسها با برنامهریزی اصولی و زیر نظر مربیان مجرب و باتجربه برگزار میشود. این مجموعه مخصوص دختران بااستعداد و پرانگیزه طراحی شده است تا بتوانند استعدادهای خود را کشف و پرورش دهند.
در اینجا هر بانویی فرصت دارد تا...
8.
باشگاه بدنسازی سعادت جم
غرب تهران
+3
فضایی حرفهای و مجهز برای تحقق اهداف تناسب اندام و سلامتی شما فراهم شده است. این مجموعه با بهرهگیری از تجهیزات بهروز و استاندارد، محیطی ایدهآل را برای علاقهمندان به بدنسازی و فعالیتهای هوازی ایجاد کرده است.
در این باشگاه ورزشی، تنوع برنامهها پاسخگوی نیازهای مختلف است:
کلاسهای گروهی پویا و انرژیبخش مانند اسپینینگ و کلاس چربیسوزی
تمرینات تخصصی فیتنس برای بهبود ترکیب بدنی و افزایش استقامت
دسترسی به گسترهای کامل از دستگاههای بدنسازی و بخش هوازی
فضای اختصاصی و تمرکز بر ارائه خدمات به آقایان، امکان طراحی برنامههای شخصیسازی شده و پشتیبانی مؤثر را فراهم میآورد. مربیان مجرب و باانگیزه، همراه شما خواهند بود تا هر جلسه تمرین را...
9.
آموزش وینگ چون
شمال تهران
هنر رزمی اصیلی که بر پایهی اصول علمی و کارآمدی بنا شده است. این سبک، دفاع شخصی را به شیوهای موثر و واقعگرا آموزش میدهد و بر بهرهگیری از حرکات مستقیم، ساده و استفاده از نیروی حریف تأکید ویژهای دارد.
این آموزشگاه محیطی تخصصی و حرفهای را برای علاقهمندان به هنرهای رزمی فراهم کرده است. زیر نظر مربیان رزمی مجرب و مربی ووشوهای کارآزموده، دورههای آموزشی از سطح مبتدی تا پیشرفته برگزار میشود.
ویژگیهای کلاسها:
آموزش تکنیکهای دفاع شخصی کاربردی برای موقعیتهای واقعی
تمرینات تخصصی مبارزه با سلاح سرد و همچنین دفاع در برابر آن
تقویت هماهنگی عصب و عضله، سرعت و عکسالعمل
افزایش آمادگی جسمانی، انعطاف پذیری و تمرکز...
10.
مربی بوکس شهیار روشن
شمال تهران
اگر به دنبال یادگیری اصولی و حرفهای بوکس هستید، در یک مجموعه ورزشی مجهز و استاندارد پذیرای شما خواهیم بود. این باشگاه ورزشی با بهرهمندی از یک مربی رزمی باسابقه و کارآزموده، محیطی ایدهآل را برای علاقهمندان به این هنر رزمی فراهم کرده است.
در این سالن ورزشی، تمرینات تحت نظارت مستقیم مربی بوکس انجام میشود و کلیه اصول اولیه تا تکنیکهای پیشرفته به صورت گامبهگام و متناسب با سطح آمادگی جسمانی هر فرد آموزش داده میشود. این باشگاه بوکس با دارا بودن زمین ورزشی مناسب و تجهیزات بهروز، فضایی مطمئن و حرفهای برای تمرین ایجاد کرده است.
ویژگیهای این باشگاه رزمی عبارتند از:
آموزش فنی و اصولی بوکس توسط مربی مجرب
برنامهریزی تمرینی شخصیسازی شده
تج...