Tehran Map برای نمایش موقعیت روی نقشه کلیک کنید

لیست محبوب ترین باشگاه ورزشی در محله بهار

بروزرسانی‌شده بر اساس امتیازات، مقایسه و نظرات کاربران

باشگاه بدنسازی و بوکس مرادپور (بانوان)

باشگاه بدنسازی و بوکس مرادپور (بانوان)

آموزش بوکس و بدنسازی زیر نظر مربیان حرفهای، همراه با کلاسهای فیتنس، تی‌آر‌ایکس و فانکشنال برای بانوان. برنامه‌های تمرینی و تغذیه‌ای اختصاصی ارائه می‌شود.

 باشگاه بدنسازی و بوکس مرادپور (بانوان)
 باشگاه بدنسازی و بوکس مرادپور (بانوان)

عباس آباد

باشگاه رزمی ام ام ای کشتی گراپلینگ

باشگاه رزمی ام ام ای کشتی گراپلینگ

آموزش حرفه‌ای بوکس، ام‌ام‌ای و گراپلینگ در محیطی امن با مربیان مجرب. یادگیری دفاع شخصی و تکنیک‌های مبارزات تن‌به‌تن برای تمام سطوح.

 باشگاه رزمی ام ام ای کشتی گراپلینگ
 باشگاه رزمی ام ام ای کشتی گراپلینگ
 باشگاه رزمی ام ام ای کشتی گراپلینگ

خیابان دماوند

باشگاه ورزشی هرمیس

باشگاه ورزشی هرمیس

سالن تخصصی ژیمناستیک و کلیستنیکس با تمرینات TRX، پیلاتس و یوگا برای بهبود انعطاف‌پذیری و فیتنس فانکشنال، مناسب برای کودکان و بزرگسالان در فضایی حرفه‌ای.

 باشگاه ورزشی هرمیس
 باشگاه ورزشی هرمیس
 باشگاه ورزشی هرمیس

بهجت اباد

باشگاه بدنسازی و تناسب اندام بانوان سپید

باشگاه بدنسازی و تناسب اندام بانوان سپید

باشگاه ورزشی ویژه بانوان با ارائه کلاس زومبا، بدنسازی با دستگاه و تمرینات تی‌آرایکس در محیطی حرفه‌ای. مجموعه‌ای کامل با کراسفیت و فانکشنال برای تناسب اندام.

 باشگاه بدنسازی و تناسب اندام بانوان سپید
 باشگاه بدنسازی و تناسب اندام بانوان سپید
 باشگاه بدنسازی و تناسب اندام بانوان سپید

بهجت اباد

مجموعه ورزشی مهیا داراب

مجموعه ورزشی مهیا داراب

باشگاه ویژه بانوان با کلاس یوگا، بدنسازی با دستگاه و تی آر ایکس تحت نظر مربی بدنسازی حرفه‌ای، خدمات چربی‌سوزی و تمرینات خصوصی و نیمه‌خصوصی ارائه می‌دهد.

 مجموعه ورزشی مهیا داراب
 مجموعه ورزشی مهیا داراب
 مجموعه ورزشی مهیا داراب

محله قصر

باشگاه ورزشی فیتیلیو

باشگاه ورزشی فیتیلیو

سالن ورزشی و باشگاه بدنسازی بانوان با کلاسهای متنوع از یوگا تا رقص و فیتنس، هم حضوری و هم آنلاین. فضای شاد و حرفهای برای تناسب اندام و سلامتی.

 باشگاه ورزشی فیتیلیو

یوسف آباد

آکادمی مبارز ( شعبه مدنی )

آکادمی مبارز ( شعبه مدنی )

باشگاه بدنسازی و رزمی ویژه آقایان و بانوان، ارائه رشته‌های کیک‌بوکسینگ، فیتنس، تی‌آر‌ایکس و حرکات اصلاحی با مربیگری حرفه‌ای و مدارک معتبر بین‌المللی.

 آکادمی مبارز ( شعبه مدنی )
 آکادمی مبارز ( شعبه مدنی )
 آکادمی مبارز ( شعبه مدنی )

نظام آباد

باشگاه فرهنگی ورزشی شهید بهشتی

باشگاه فرهنگی ورزشی شهید بهشتی

سالن ورزشی مجهز با امکانات روز و محیطی حرفه ای برای علاقه مندان به تناسب اندام و بدنسازی. این باشگاه ورزشی با مربیان متخصص و مجموعه ورزشی کامل آماده خدمت رسانی به شماست.

باشگاه فرهنگی ورزشی شهید بهشتی

جمهوری

مجموعه ورزشی شکوفه

مجموعه ورزشی شکوفه

مجموعه ورزشی با امکاناتی همچون باشگاه کیک بوکسینگ، باشگاه بانوان، باشگاه والیبال و کلاس‌های متنوعی مانند آمادگی جسمانی، یوگا و کراس فیت، فضایی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به ورزش فراهم کرده است.

 مجموعه ورزشی شکوفه
 مجموعه ورزشی شکوفه
 مجموعه ورزشی شکوفه

چهارصددستگاه

باشگاه بانوان بدنسازی دکتر اچ

باشگاه بانوان بدنسازی دکتر اچ

باشگاه تخصصی بانوان با کلاس‌های متنوع مانند یوگا، پیلاتس، تی‌آر‌ایکس، زومبا و EMS تحت نظر مربیان مجرب، مناسب برای فیتنس، چربی‌سوزی و فرم‌دهی.

 باشگاه بانوان بدنسازی دکتر اچ
 باشگاه بانوان بدنسازی دکتر اچ
 باشگاه بانوان بدنسازی دکتر اچ

کشاورز

مربی رزمی بانوان - مریم بهرامیان

مربی رزمی بانوان - مریم بهرامیان

آموزش تخصصی ژیمناستیک، بوکس، کیک‌بوکس و آمادگی جسمانی زیر نظر مربی رسمی فدراسیون و بازیکن سابق تیم ملی. کلاس‌های ویژه بانوان در رشته‌های هندبال، بسکتبال و TRX با تجربه‌ای حرفه‌ای و علمی.

 مربی رزمی بانوان - مریم بهرامیان
 مربی رزمی بانوان - مریم بهرامیان
 مربی رزمی بانوان - مریم بهرامیان

نیلوفر

موسسه یوگای علمی نوا

موسسه یوگای علمی نوا

کلاس‌های تخصصی یوگا و مدیتیشن با مربیان حرفه‌ای، مناسب برای آقایان و بانوان در محیطی آرامش‌بخش. بهبود انعطاف‌پذیری، کاهش استرس و افزایش انرژی با تمرینات اصولی.

موسسه یوگای علمی نوا

یوسف آباد

اکادمی هنرهای رزمی و تناسب اندام (مارال کشاورز)

اکادمی هنرهای رزمی و تناسب اندام (مارال...

آموزش تخصصی کیک بوکسینگ، دفاع شخصی و بدنسازی رزمی توسط قهرمان جهان. چربی‌سوزی، تناسب اندام و رسیدن به وزن ایده‌آل با تمرینات فانکشنال و برنامه‌های VIP ویژه بانوان شاغل.

 اکادمی هنرهای رزمی و تناسب اندام (مارال کشاورز)
 اکادمی هنرهای رزمی و تناسب اندام (مارال کشاورز)
 اکادمی هنرهای رزمی و تناسب اندام (مارال کشاورز)

کشاورز

کلاس پیلاتس ریفورمر هیوا

کلاس پیلاتس ریفورمر هیوا

کلاس‌های تخصصی پیلاتس ریفورمر با مربی دارای گواهینامه بین‌المللی از اتریش و استرالیا در محیطی حرفه‌ای و مجهز برای علاقه‌مندان به ورزش و تناسب اندام برگزار می‌شود.

 کلاس پیلاتس ریفورمر هیوا
 کلاس پیلاتس ریفورمر هیوا
 کلاس پیلاتس ریفورمر هیوا

امیر آباد

باشگاه بدنسازی بانوان دکتر اچ ( شعبه ۲)

باشگاه بدنسازی بانوان دکتر اچ ( شعبه ۲)

💪 تجربه‌ی ورزش حرفه‌ای با مربیان یوگا و تمرینات تی‌آر‌ایکس در محیطی مدرن. کلاس‌های باراسل، فانکشنال و رقص‌های موزون برای تناسب اندام و سلامت روان. پذیرش در تمامی سطوح با برنامه‌های تخصصی.

 باشگاه بدنسازی بانوان دکتر اچ ( شعبه ۲)
 باشگاه بدنسازی بانوان دکتر اچ ( شعبه ۲)
 باشگاه بدنسازی بانوان دکتر اچ ( شعبه ۲)

فاطمی

آکادمی هنرهای رزمی آرتین اسپرت

آکادمی هنرهای رزمی آرتین اسپرت

مربی کاراته و مربی دفاع شخصی با سابقه قهرمانی جهانی و مدرسی دانشگاهی، برگزارکننده کلاس‌های نیمه‌خصوصی و خصوصی در زمینه کیک‌بوکسینگ و هنرهای رزمی با مدارک معتبر بین‌المللی.

 آکادمی هنرهای رزمی آرتین اسپرت
 آکادمی هنرهای رزمی آرتین اسپرت
 آکادمی هنرهای رزمی آرتین اسپرت

ساعی

باشگاه ورزشی رزم آوا

باشگاه ورزشی رزم آوا

باشگاه بدنسازی و نینجا با ارائه کلاس‌های متنوعی مانند EMS، X body، کاراته، یوگا، پیلاتس، پارکور، تکواندو، تی‌آرایکس، ژیمناستیک، آمادگی جسمانی، ورزش‌های ریتمیک، ماساژ، کراسفیت و دفاع شخصی، برای بانوان و آقایان در ساعات مختلف آماده خدمات‌رسانی است.

 باشگاه ورزشی رزم آوا
 باشگاه ورزشی رزم آوا
 باشگاه ورزشی رزم آوا

شهرک غرب

سالن کلاس بدمینتون توانیر

سالن کلاس بدمینتون توانیر

مجموعه ورزشی مجهز برای بازی و آموزش بدمینتون با استانداردهای حرفه‌ای، مناسب برای علاقه‌مندان به این رشته. فضایی ایده‌آل برای تمرین و برگزاری مسابقات در باشگاه ورزشی با امکانات مدرن.

 سالن کلاس بدمینتون توانیر

توانیر

شما هم کسب‌وکار‌تون رو در محبوب‌ها ثبت کنید
نمایش در گوگل و لیست محبوب‌ترین‌ها

جدیدترین آگهی ها

اگر به دنبال یک باشگاه ورزشی مجهز و چندمنظوره در محله بهار هستید که بتوانید فعالیت‌های متنوعی از بدنسازی گرفته تا کلاس‌های گروهی را تجربه کنید، این صفحه راهنمای کاملی برای شما خواهد بود. در اینجا می‌توانید لیستی از باشگاه‌های ورزشی فعال در این محله را مشاهده کرده و آن‌ها را بر اساس امکانات، ساعات کاری، موقعیت مکانی و نظرات کاربران مقایسه کنید.

باشگاه‌های ورزشی در محله بهار معمولاً ترکیبی از کلاس بدنسازی، آموزش تناسب اندام، برنامه‌های هوازی و تمرینات گروهی را در اختیار علاقه‌مندان قرار می‌دهند. این مراکز اغلب دارای تجهیزات پیشرفته، سالن‌های استاندارد، مربیان حرفه‌ای و خدمات مکمل مانند مشاوره تغذیه، تمرینات اصلاحی و برنامه‌های مخصوص بانوان هستند. اگر به‌دنبال یک مرکز چندمنظوره هستید که بتواند نیازهای متنوع ورزشی شما را پوشش دهد، گزینه‌های متنوعی در این منطقه در دسترس هستند.

شاخه‌های ورزشی ارائه‌شده در باشگاه‌های ورزشی

باشگاه‌های ورزشی در محله بهار مجموعه‌ای گسترده از فعالیت‌های مختلف را ارائه می‌دهند که در دسته‌بندی‌های زیر قرار می‌گیرند:

  • ورزش‌های قدرتی و تناسب اندام: بدنسازی، فیتنس، تمرینات مقاومتی، TRX
  • ورزش‌های هوازی و چربی‌سوز: ایروبیک، اسپینینگ، تمرینات کاردیو
  • ورزش‌های ذهن و بدن: یوگا (هاتا، وینیاسا، نیدرا)، پیلاتس، مدیتیشن
  • حرکات اصلاحی و تعادلی: پیلاتس اصلاحی، تمرینات تعادل و عضلات عمقی
  • ورزش‌های رزمی: بوکس، کاراته، کیک‌بوکسینگ، دفاع شخصی، موی‌تای
  • بازی‌های توپی و گروهی: فوتبال سالنی، بسکتبال، والیبال (در باشگاه‌های چندمنظوره)
  • کلاس‌های اختصاصی بانوان: تمرین فرم‌دهی، ایروبیک بانوان، تمرینات بعد از زایمان
  • برنامه‌های کودکان: مهارت‌های پایه، بازی‌های حرکتی و آموزش رشد جسمی

مزایا و فواید باشگاه ورزشی در محله بهار

استفاده از باشگاه ورزشی در محله بهار به شما کمک می‌کند تا اهداف مختلفی مانند کاهش وزن، افزایش قدرت عضلات، سلامت قلب، کاهش استرس و بهبود وضعیت جسمی و ذهنی را دنبال کنید. فضای اجتماعی، محیط انگیزشی، و حضور مربیان حرفه‌ای باعث می‌شود که انگیزه تمرین حفظ شود و تمرینات اصولی‌تر انجام شود. بسیاری از افراد از باشگاه به‌عنوان بخشی از سبک زندگی سالم خود بهره می‌برند.

📋 معیارهای انتخاب باشگاه ورزشی در محله بهار

  • تجهیزات مدرن و به‌روز: دستگاه‌های بدنسازی و کاردیو با استاندارد جهانی
  • فضای مناسب تمرین: تهویه مناسب، نظافت مستمر، نور طبیعی و کف‌پوش استاندارد
  • مربیان حرفه‌ای: دارای مدارک معتبر فدراسیونی و تجربه در آموزش تخصصی
  • برنامه‌های متنوع: از تمرینات گروهی تا برنامه‌های شخصی‌سازی‌شده
  • امکانات رفاهی: رختکن، دوش، کافی‌شاپ، پارکینگ یا دسترسی آسان به مترو
  • کلاس‌های اختصاصی: برای بانوان، کودکان یا افرادی با نیازهای ویژه

🎯 پیشنهادهایی برای انتخاب بهتر

نیاز شما پیشنهاد مناسب از باشگاه‌های ورزشی در محله بهار
تمرینات کاهش وزنباشگاه‌هایی با برنامه هوازی، اسپینینگ یا کلاس فیتنس
تمرین بدنسازی حرفه‌ایباشگاه‌هایی با دستگاه‌های Hammer Strength و مربی اختصاصی
برنامه تمرینی برای بانوانباشگاه‌هایی با سانس بانوان یا کلاس فرم‌دهی
تمرینات کم‌فشار برای سالمندانمراکز دارای حرکات اصلاحی و مربیان توانبخشی
برنامه‌ تمرینی برای نوجوانانباشگاه‌هایی با کلاس‌های رشد جسمی و تناسب اندام نوجوانان

اگر شما هم صاحب کسب‌وکار در محله محله بهار هستید و هنوز در محبوب‌ها ثبت نکرده‌اید، می‌تونید با چند قدم ساده و در زمانی کوتاه، به‌صورت رایگان ثبتش کنید.

این کار کمک می‌کنه تا در جستجوهای محلی بهتر دیده بشید و دسترسی مشتری‌ها به خدمات‌تون راحت‌تر بشه.

📌 ثبت رایگان کسب‌وکار

سوالات متداول

باشگاه‌های ورزشی چه خدماتی ارائه می‌دهند؟
اکثر باشگاه‌های ورزشی ترکیبی از خدمات بدنسازی، کلاس‌های گروهی، مشاوره تغذیه، تمرینات هوازی و قدرتی، تمرینات اصلاحی و برنامه‌های تخصصی بانوان یا کودکان را پوشش می‌دهند.
چگونه متوجه شوم که یک باشگاه ورزشی واقعاً متناسب با هدف من (لاغری، فرم‌دهی، عضله‌سازی یا آرامش ذهنی) است؟
چگونه متوجه شوم که یک باشگاه ورزشی واقعاً متناسب با هدف من (لاغری، فرم‌دهی، عضله‌سازی یا آرامش ذهنی) است؟<br data-start="883" data-end="886">
چه تجهیزات و امکاناتی را باید در یک باشگاه ورزشی خوب جستجو کنیم؟
تجهیزات مدرن، سالن تهویه‌دار، کف‌پوش ایمن، رختکن تمیز، دوش، فضای کافی، تنوع دستگاه‌ها و حضور مربیان حرفه‌ای از جمله الزامات مهم است.
چطور بفهمیم یک باشگاه برای هدف ما مناسب است؟
به سطح تخصص مربیان، نوع کلاس‌ها، تجهیزات، ساعات کاری، فضای تمرین و نظرات کاربران قبلی توجه کنید تا انتخاب دقیق‌تری داشته باشید.
آیا باشگاه‌ها خدمات تغذیه یا رژیم هم دارند؟
بعضی باشگاه‌ها مشاوره تغذیه یا همکاری با متخصصین تغذیه برای تکمیل برنامه تناسب اندام ارائه می‌دهند.
هزینه باشگاه‌های ورزشی در محله بهار چقدر است؟
نوع خدمات (کلاس گروهی یا تمرین آزاد)، تخصص مربیان، میزان تجهیز بودن باشگاه، ساعات فعالیت، و موقعیت مکانی در تعیین قیمت نقش دارند. همچنین برخی باشگاه‌ها امکاناتی مثل دوش اختصاصی، پارکینگ، یا برنامه تمرینی شخصی ارائه می‌دهند که تعرفه را افزایش می‌دهد.
آیا بهتر است به باشگاه‌هایی با چند رشته مختلف مراجعه کنیم یا باشگاه‌های تخصصی؟
اگر هدف شما متنوع است یا هنوز انتخاب رشته مورد علاقه‌تان مشخص نیست، باشگاه چندرشته‌ای گزینه خوبی‌ست. اما اگر روی یک هدف خاص مثل بدنسازی، یوگا یا رزمی تمرکز دارید، باشگاه‌های تخصصی معمولاً امکانات و برنامه حرفه‌ای‌تری برای آن رشته ارائه می‌دهند.