اموزش تنیس روی میز
مربی تنیس و پینگپنگ با ۱۵ سال سابقه، بازیکن لیگ برتر و مربی level 1 فدراسیون جهانی. تدریس خصوصی در محیط حرفهای و پخش لوازم به سراسر کشور. تجربه مربیگری و بازیکنی در اروپا.
مقایسه باشگاه پینگ پنگ بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
مربی تنیس و پینگپنگ با ۱۵ سال سابقه، بازیکن لیگ برتر و مربی level 1 فدراسیون جهانی. تدریس خصوصی در محیط حرفهای و پخش لوازم به سراسر کشور. تجربه مربیگری و بازیکنی در اروپا.
مجتمع ورزشی با امکاناتی چون استخر، سالن بدنسازی، زمین فوتبال و تنیس، همراه با خدمات ماساژ ورزشی و آموزش شنا، محیطی ایدهآل برای علاقهمندان به ورزش فراهم کرده است.
باشگاه تخصصی تنیس روی میز با مربیان رسمی فدراسیون، ارائهدهنده آموزشهای خصوصی، نیمهخصوصی و عمومی توسط مربیهای حرفهای پینگپنگ و تنیس روی میز برای تمامی سطوح.
مجموعه ورزشی با زمینهای تنیس خاکی، بیلیارد و تنیس روی میز، همراه با امکاناتی مانند رستوران، فروشگاه و پارکینگ، از قدیمیترین مجموعههای ورزشی تهران است.
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| اموزش تنیس روی میز | 09120120372 | غرب تهران | مربی تنیس و پینگپنگ با ۱۵ سال سابقه، بازیکن لیگ برتر و مربی level 1 فدراسیون جهانی. تدریس خصوصی در محیط حرفهای و پخش لوازم به سراسر کشور.... | Mazi._.shop IG |
| مجموعه ورزشی سبز | 02122408096 | شمال تهران | مجتمع ورزشی با امکاناتی چون استخر، سالن بدنسازی، زمین فوتبال و تنیس، همراه با خدمات ماساژ ورزشی و آموزش شنا، محیطی ایدهآل برای علاقهمندان... | sabz_sports_complex/ IG |
| باشگاه پینگپنگ سبز باشگاه تنیس روی میز | 02122171964 | شمال تهران | باشگاه تخصصی تنیس روی میز با مربیان رسمی فدراسیون، ارائهدهنده آموزشهای خصوصی، نیمهخصوصی و عمومی توسط مربیهای حرفهای پینگپنگ و تنیس روی... | Pingpong.sabz IG |
| باشگاه تنیس استقلال | 02188775887 | شمال تهران | مجموعه ورزشی با زمینهای تنیس خاکی، بیلیارد و تنیس روی میز، همراه با امکاناتی مانند رستوران، فروشگاه و پارکینگ، از قدیمیترین مجموعههای ورز... | — |
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه پینگ پنگ در محله مدیریت
باشگاههای پینگ پنگ در محله مدیریت معمولاً مجهز به میزهای استاندارد تمرینی، فضای سرپوشیده مناسب، نورپردازی کنترلشده و کفپوش ورزشی هستند. ثبتنام از طریق تماس مستقیم، مراجعه حضوری یا پر کردن فرم در سایت محبوبها انجام میشود.
مقایسه سابقه مربیان، تعداد هنرجویان در کلاس، نوع دورهها (مبتدی تا حرفهای)، کیفیت سالن، و زمانبندی کلاسها میتواند در انتخاب مؤثر باشد. بررسی تصاویر، ویدیوهای تمرینی و نظرات کاربران در سایت محبوبها نیز توصیه میشود.
باشگاهی استاندارد باید میزهای حرفهای و بهروز، تهویه مناسب، مربیان دارای کارت مربیگری فدراسیون، ظرفیت محدود کلاسها و سیستم ارزیابی پیشرفت هنرجویان داشته باشد. همچنین رعایت نظم در برنامهریزی و امکان تمرین آزاد نیز اهمیت زیادی دارد.
بله، پینگ پنگ بهدلیل سرعت بالا و نیاز به هماهنگی چشم و دست، یکی از بهترین ورزشها برای تقویت تمرکز، تصمیمگیری سریع، هماهنگی عضلانی و افزایش سرعت واکنش ذهنی محسوب میشود.
راکت شخصی، کفش سبک سالنی با اصطکاک مناسب و لباس ورزشی راحت. بعضی باشگاهها تجهیزات ابتدایی را در اختیار تازهواردها قرار میدهند، اما استفاده از راکت اختصاصی در پیشرفت تکنیکی مؤثر است.
بسته به خصوصی یا گروهی بودن کلاس، سطح آموزش، موقعیت باشگاه و سابقه مربی، هزینهها متغیرند.
بله، تمرین منظم پینگ پنگ علاوه بر تقویت عضلات پا و دست، به بهبود تعادل، چابکی، انعطافپذیری و ظرفیت قلبی-عروقی کمک میکند. این ورزش یک گزینه کمفشار ولی بسیار مؤثر برای حفظ سلامت عمومی است.