1.
باشگاه ورزشی صدف 1 ویژه بانوان
جنوب تهران،
تهران، نازی آباد، بزرگراه رجایی، خیابان سنگانه
فضایی اختصاصی برای بانوان که در آن قدرت و زیبایی در کنار هم معنا پیدا میکند. مجموعهای از کلاسهای پرانرژی و متنوع، طراحی شده تا هر فرد با هر سطح آمادگی جسمانی بتواند بهترین تجربه ورزشی را داشته باشد.
کلاسهای گروهی شامل:
بادی پامپ برای تقویت عضلات و افزایش استقامت
یوگا سبک وینیاسا برای ایجاد تعادل و آرامش ذهن و بدن
پیلاتس برای بهبود انعطافپذیری و قدرت مرکزی بدن
کیکبوکسینگ و تکواندو برای افزایش چابکی و اعتماد به نفس
کراس فیت برای چالشهای ورزشی شدید و کامل
و دورههای ویژه لاغری و تناسب اندام
با مربیان متخصص و مجرب در زمینههای مختلف از جمله:
مربی بدنسازی،
مربی ایروبیک،
مربی پیلاتس،
و سایر رشتهها، همراهی میشوید تا به اهداف...
2.
سالن چند منظوره پناهی
مرکز تهران،
تهران , جنوب تهران , میدان خراسان، خیابان کاظمی، خانه ژیمناستیک پناهی
+5
مجموعهای جامع و چندمنظوره که با هدف ارتقای سطح سلامت و تناسب اندام بانوان و آقایان طراحی شده است. این مجموعه با ارائه طیف گستردهای از رشتههای ورزشی، از بدنسازی و آمادگی جسمانی گرفته تا ورزشهای رزمی و تیمی، فضایی ایدهآل برای علاقهمندان به ورزش فراهم کرده است.
رشتههای ورزشی فعال در این مجموعه شامل:
بدنسازی و فیتنس
آمادگی جسمانی
ورزشهای رزمی مانند کاراته، تکواندو و بوکس
شنا و کشتی
ورزشهای تیمی مانند والیبال، بسکتبال و فوتسال
کلاسهای گروهی مانند زومبا، ایروبیک و باله
ورزشهای ریتمیک و اسکیت
این مجموعه با بهرهگیری از مربیان حرفهای و مدالآور کشوری، تجربهای متفاوت و باکیفیت را برای ورزشکاران فراهم میکند. برنامههای ت...
3.
سالن ورزشی شهید رحمانی فرهنگسرای بهمن
جنوب تهران،
محله نازی آباد, خیابان وفایی, خیابان وفایی فرهنگسرای بهمن سالن شهید رحمانی
+1
فضایی پویا و پرانرژی برای بانوان علاقهمند به ورزش و تناسب اندام در فرهنگسرای بهمن فراهم شده است. این مجموعه با هدف ارتقای سلامت جسمی و روحی، محیطی امن و حرفهای را برای تمرینات متنوع ورزشی ایجاد کرده است.
در این مجموعه، خدمات متنوعی ارائه میشود که شامل:
تمرینات فانکشنال برای افزایش قدرت و استقامت بدن
کلاسهای پیلاتس برای بهبود انعطافپذیری و تعادل
تمرینات کیکبوکسینگ برای تقویت سیستم قلبی-عروقی
ورزش ووشو برای تقویت ذهن و بدن
کلاسهای ایروبیک برای افزایش نشاط و انرژی
تمرینات آمادگی جسمانی برای رسیدن به اهداف تناسب اندام
این مجموعه با بهرهگیری از مربیان متخصص و باتجربه در هر رشته، همراهی مطمئنی برای رسیدن به اهداف ورزشی شماست. امکانات م...
4.
مجموعه ورزشی الزهرا (س) 40
جنوب تهران،
تهران , بیسیم ولیعصر , تهران - تهران میدان خراسان، خیابان طیب، پارک ولیعصر
این مجموعه ورزشی واقع در پارک ولیعصر 40، منطقه 15 تهران، تحت پوشش سازمان ورزش شهرداری تهران، یکی از مجهزترین و پرطرفدارترین مراکز ورزشی در سطح شهر است. با امکانات متنوع و فضایی مناسب، این مجموعه به عنوان مکانی ایدهآل برای علاقهمندان به ورزش و تناسب اندام شناخته میشود.
این مجموعه دارای سالنهای چندمنظوره، بدنسازی و رزمی است که امکان برگزاری کلاسها و تمرینات مختلف را فراهم میکند. رشتههای ورزشی متنوعی از جمله آمادگی جسمانی، والیبال، کاراته، تکواندو، ایروبیک، بدنسازی، یوگا، کبدی، ژیمناستیک و اسکیت در این مجموعه فعال هستند. همچنین، کلاسهای تخصصی مانند پیلاتس، فیتنس و دفاع شخصی نیز برای علاقهمندان برگزار میشود.
این مجموعه با بهرهگیری از...
