برای نمایش موقعیت روی نقشه کلیک کنید
لیست محبوب ترین حرکات اصلاحی در ظفر
بروزرسانی‌شده بر اساس امتیازات، مقایسه و نظرات کاربران
مرکز تخصصی یوگا و مدیتیشن با سالن‌های اختصاصی و مربیان مجرب، برگزارکننده کلاسهای حضوری یوگا برای بانوان، آقایان و کودکان، دوره‌های مربیگری و آموزش آنلاین یوگا.
استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
مجموعه ورزشی بانوان با محیطی امن و تهویه مناسب، ارائه‌دهنده حرکات اصلاحی، بادی پامپ، پیلاتس، یوگا و رقص‌های ریتمیک با مربیان مجرب فدراسیون در کلاسهای خصوصی و نیمه‌خصوصی.
کاووسیه
استودیو پیلاتس ریفورمر نُوا NOVA
کلاسهای پیلاتس ریفورمر با دستگاه‌های تخصصی و مربیان مجرب برای تقویت عضلات، فرم‌دهی بدن و بهبود انعطاف‌پذیری در محیطی امن و اختصاصی برای بانوان.
زرگنده
کلاس یوگا استودیو یوگا جردن (MoonShadow)
استودیوی تخصصی یوگا با سانس‌های صبح و عصر، ارائه‌دهنده کلاس یوگا کودکان و جلسات ویژه آقایان با مربی یوگا حرفهای در محیطی آرامش‌بخش.
جردن
باشگاه سینرجیم
باشگاه ورزشی با امکانات کامل شامل بدنسازی، فانکشنال، TRX، یوگا، زومبا، کیک‌بوکس و پیلاتس در دو طبقه مجزا. محیطی حرفهای برای کلاس پیلاتس و باشگاه بانوان با مربیان مجرب.
قلهک
مجموعه ورزشی باربد
باشگاه ورزشی با کلاسهای رزمی، حرکات اصلاحی، ایروفیت و چربی‌سوزی ویژه بانوان و آقایان، همراه با کادر مجرب و امکانات حرفهای، آماده ارائه خدمات ورزشی به علاقهمندان است.
تجریش
باشگاه بدنسازی جیم یو(بانوان)
مجموعه‌ای از کلاسهای ورزشی شامل ایروبیک، زومبا، پیلاتس و TRX با مربیان حرفهای و محیطی پویا برای تناسب اندام و چربی‌سوزی موثر.
آرارات
مربی یوگا nazaninyogist
آموزش حرکات اصلاحی و تخصصی یوگا شامل آشتانگا، وینیاسافلو و یین با امکان کلاس مدیتیشن و تمرینات یوگا-پیلاتس به صورت آنلاین و حضوری توسط مربی یوگا مجرب.
یوسف آباد
مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)
مجموعه ورزشی با باشگاه بدنسازی بانوان و آقایان، ارائه‌دهنده رشته‌هایی مانند فیتنس، تکواندو، پیلاتس و یوگا، با سالن‌های مجهز و مربیان حرفهای برای تمام سنین.
پاسداران
باشگاه بانوان پریس
مجموعه ورزشی ویژه بانوان و کودکان با ارائه EMS TRAINING، ورزش مادر و کودک، باشگاه لاغری و خدمات مربی یوگا، فضایی امن و حرفهای برای تناسب اندام و سلامتی فراهم کرده است.
پاسداران
بدنسازی مبتدی تا حرفه ای با افروز
مربی بین‌المللی بدنسازی با ۱۷ سال سابقه، ارائه‌دهنده برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی‌شده و تغذیه ورزشی تخصصی. متخصص حرکات اصلاحی و فانکشنال، با کلاسهای آنلاین و خصوصی برای رسیدن به بهترین نتیجه.
ضرابخانه
باشگاه ورزشی رزم آوا
باشگاه بدنسازی و نینجا با ارائه کلاسهای متنوعی مانند EMS، X body، کاراته، یوگا، پیلاتس، پارکور، تکواندو، تی‌آرایکس، ژیمناستیک، آمادگی جسمانی، ورزشهای ریتمیک، ماساژ، کراسفیت و دفاع شخصی، برای بانوان و آقایان در ساعات مختلف آماده خدمات‌رسانی است.
شهرک غرب
آکادمی رزمی Hidecap
باشگاه رزمی و بدنسازی ویژه بانوان و آقایان، آموزش دفاع شخصی، ووشو ساندا، بوکس، کیک‌بوکسینگ و موی تای با ارائه مدارک معتبر فدراسیون. خدمات حرکات اصلاحی و بدنسازی رزمی حرفهای.
نیلوفر
باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین
باشگاه ورزشی بانوان با ارائه خدمات بدنسازی، تی‌آرایکس و سی‌ایکس، همراه با مربیان متخصص، به شما کمک می‌کند تا به اندام ایده‌آل خود برسید. تجهیزات پیشرفته و تمرینات ایمن، تضمینی برای رسیدن به تناسب اندام بدون آسیب.
پاسداران
یوگا هاوس
استودیوی تخصصی بانوان با آموزش یوگا آیینگر، شیواناندا و وینیاسافلو همراه با حرکات اصلاحی و دوره‌های ویژه یوگای کودک و مدیتیشن در محیطی آرامش‌بخش.
دیباجی
خانه بازی کودک مجموعه زندگی بهتر
مجموعه ای شاد و آموزشی با خانه بازی کودک، کارگاه های مادر و کودک، یوگا و ورزش مادران همراه با کلاس های نقاشی، کاردستی و آموزش زبان برای کودکان ۱ تا ۱۰ سال. فضایی امن برای رشد و یادگیری در کنار مادران.
اندرزگو
موسسه یوگای علمی نوا
کلاسهای تخصصی یوگا و مدیتیشن با مربیان حرفهای، مناسب برای آقایان و بانوان در محیطی آرامش‌بخش. بهبود انعطاف‌پذیری، کاهش استرس و افزایش انرژی با تمرینات اصولی.
یوسف آباد
باشگاه لیان
باشگاه ورزشی با مربیان حرفهای در زمینه والیبال، بدنسازی، پلایومتریک و آمادگی جسمانی کودکان. ارائه خدمات ماساژ ریلکسی، کلاسهای کاراته، بوکس، کراسفیت و پیلاتس زیر نظر مربیان ملی. فضایی مناسب برای بانوان و علاقهمندان به ورزشهای حرفهای.
محله دریا
جدیدترین آگهی ها
حرکات اصلاحی در ظفر
آیا به دنبال حرکات اصلاحی در ظفر هستید؟ در این صفحه می‌توانید به اطلاعات جامعی درباره مراکز و متخصصین این حوزه دست پیدا کنید. شامل اطلاعات تماس، امکانات مختلف، ساعت‌های کاری و نظرات مشتریانی که پیش از شما از این خدمات بهره‌مند شده‌اند. این محتوا به شما کمک می‌کند تا بهترین تصمیم را برای سلامتی و بهبود وضعیت فیزیکی خود بگیرید.
خدمات مرتبط با حرکات اصلاحی در ظفر شامل مجموعه‌ای از تکنیک‌ها و روش‌های متنوع است. از جمله این خدمات می‌توان به تمرینات مخصوص اصلاح پوسچر، تقویت عضلات ضعیف، و بهبود انعطاف‌پذیری اشاره کرد. همچنین، زیرشاخه‌هایی نظیر تمرینات کششی و برنامه‌های بازتوانی فیزیکی نیز در این مراکز ارائه می‌شوند. این خدمات با هدف بهبود کیفیت زندگی و کاهش دردهای مزمن طراحی شده‌اند و توسط متخصصین حرفهای در محیطی امن و مجهز انجام می‌شوند.
چه زمانی حرکات اصلاحی در ظفر برای شما بهترین انتخاب است؟
حرکات اصلاحی می‌تواند در مواقع خاصی برای شما بهترین راه‌حل باشد. اگر از دردهای مزمن مانند کمردرد یا گردن‌درد رنج می‌برید، یا به دنبال بهبود وضعیت بدن خود پس از یک آسیب‌دیدگی ورزشی هستید، این روش‌ها می‌توانند بسیار مؤثر باشند. همچنین، حرکات اصلاحی به بهبود تعادل و هماهنگی بدن کمک کرده و می‌تواند برای افرادی که به دنبال افزایش عملکرد فیزیکی خود هستند، بسیار مفید باشد. با انتخاب حرکات اصلاحی در ظفر، شما به بهبود سلامتی و کیفیت زندگی خود نزدیک‌تر می‌شوید.
چه ویژگی‌هایی باعث می‌شود یک حرکات اصلاحی واقعاً ارزش امتحان کردن داشته باشد؟
- ارائه برنامه‌های شخصی‌سازی‌شده بر اساس نیازهای فردی
- استفاده از تجهیزات پیشرفته و به‌روز
- مربیان و متخصصین دارای مدارک معتبر و تجربه کافی
- محیطی آرام و مناسب برای تمرینات
- ارائه مشاوره و راهنمایی‌های مستمر به مراجعه‌کنندگان
- برگزاری کارگاه‌ها و جلسات آموزشی برای بهبود آگاهی عمومی
- پشتیبانی و پیگیری پس از جلسات درمانی
- امکان رزرو آنلاین نوبت و مشاهده نظرات سایر کاربران