1.
مهد کودک و پیش دبستان نسیم مادر باغبانیان
مرکز تهران
+5
فضایی شاد و ایمن برای رشد و پرورش کودکان در محیطی مدرن و استاندارد با مساحتی حدود 1200 متر مربع، شامل حیاطی بزرگ و نورگیر در ضلع شمالی که امکان بازی و فعالیت های حرکتی را برای نوآموزان فراهم می کند.
این مرکز آموزشی با کلاسهای وسیع و پرنور، مجهز به:
سیستم نظارتی پیشرفته با دوربین مداربسته
تجهیزات سرمایشی و گرمایشی استاندارد (کولر گازی و پکیج)
امکانات آموزشی متنوع و محیطی امن و بهداشتی
خدمات ارائه شده شامل:
مراقبت و آموزش تخصصی برای گروههای سنی 6 ماه تا 6 سال
برنامه افتراسکول برای کودکان دبستانی
ساعت کاری منعطف از 7 صبح تا 7 بعدازظهر
برنامههای آموزشی و پرورشی شامل:
کلاسهای فوق برنامه رایگان
برنامههای استعدادیابی و پرورش خلاقیت
کارگ...
2.
مهدکودک و پیش دبستانی الفبای زندگی
مرکز تهران
+4
فضایی شاد و ایمن برای رشد و پرورش کودکان در سنین طلایی یادگیری فراهم کردهایم. با محیطی مدرن و استاندارد در چهار طبقه مجزا و ۱۰۰۰ متر فضای مفید، امکاناتی منحصر به فرد برای شکوفایی استعدادهای فرزندان شما طراحی شده است.
برخی از ویژگیهای منحصر به فرد ما:
آموزشهای تخصصی و بازیمحور برای تقویت مهارتهای شناختی و حرکتی
برنامههای متنوع حرکات ریتمیک و فعالیتهای بدنی برای رشد جسمانی
کلاسهای خلاقانه نقاشی برای پرورش ذوق هنری کودکان
آموزش موسیقی کودک با متدهای روز دنیا
با تیمی از مربیان مجرب و دلسوز، فضایی امن و پرنشاط برای یادگیری فراهم کردهایم که در آن کودکان میتوانند اولین گامهای اجتماعی شدن را بردارند. برنامههای...
3.
باشگاه ورزشی کافه جیم
شمال تهران
فضایی منحصر به فرد که در آن انرژی کافیشاپ با دینامیک یک سالن ورزشی مدرن ترکیب شده است. این مکان تنها یک باشگاه بدنسازی معمولی نیست، بلکه یک مقصد اجتماعی و سلامتی است که در آن میتوانید پس از یک جلسه تمرینی پرشور، با یک نوشیدنی سالم و دلچسب از خود پذیرایی کنید.
تیم متخصصان ما، شامل مربی بدنسازی، مربی کاردیو، و مربی پیلاتس، برنامههای تمرینی شخصیسازی شدهای را برای دستیابی به اهداف تناسب اندام شما طراحی میکنند. تنوع کلاسهای گروهی ما بینظیر است:
کلاس یوگا برای آرامش ذهن و افزایش انعطافپذیری
حرکات ریتمیک و اسپینینگ پرانرژی برای سوزاندن کالری
تمرینات قدرتی و تعادلی پیشرفته با مربی تی آر ایکس TRX
امکانات پیشرفته و محیطی الهامبخش، هر بازدید ر...
4.
باشگاه بدنسازی پگاه نو
شمال تهران
+4
در قلب شهر، فضایی مدرن و انرژیبخش برای تحول جسم و ذهن شما ایجاد شده است. این مجموعه ورزشی با بهرهگیری از مربیان حرفهای و تجهیزات بهروز، محیطی ایدهآل را برای رسیدن به اهداف تناسب اندام و سلامتی فراهم میکند.
🌿 تنوع بینظیر در رشتههای ورزشی
هر سلیقه و نیازی در این باشگاه پاسخ داده میشود:
بدنسازی و فیتنس: برای شکلدهی به بدن و افزایش قدرت.
فانکشنال و کراسفیت: تمریناتی پویا برای بهبود عملکرد روزمره.
یوگا تخصصی و کلاس پیلاتس: برای آرامش، انعطاف و تقویت عمقی عضلات.
بادی بالانس و کلاس بادی پامپ: تلفیقی از ذهنآگاهی و تمرینات قدرتی.
ایروبیک و ایروفیتنس: چربیسوزی کارآمد با نشاط و...
5.
باشگاه بدنسازی آتافیت ویژه بانوان
جنوب تهران
+7
فضایی اختصاصی و امن برای بانوانی که به دنبال تناسب اندام، سلامتی و نشاط هستند. در مرکز تهران و میدان انقلاب، محیطی بزرگ با سقف بلند و تهویهای مطبوع انتظار شما را میکشد تا گامی مؤثر در مسیر سلامتی خود بردارید.
در این مجموعه، طیف گستردهای از خدمات آمادگی جسمانی ارائه میشود تا هر سلیقهای پوشش داده شود:
تمرینات قدرتی و بدنسازی برای شکلدهی به اندام
کلاسهای چربیسوزی پرانرژی مانند زومبا و حرکات ریتمیک
رشتههای تخصصی مانند کراسفیت، پیلاتس و یوگا
تمرینات عملکردی با تجهیزاتی مانند TRX و CX
کادر مربیگری مجرب و دلسوز، همراهی قابل اعتماد شما خواهند بود. این امکان را دارید که به صورت خصوصی یا در کلاسهای گروهی شاداب و مفرح، زیر نظر آنها تمرین...
6.
باشگاه ورزشی فیتیلیو
مرکز تهران
مجموعه ای پویا و حرفهای که با ارائه طیف گستردهای از کلاسهای ورزشی، تجربهای منحصر به فرد از تناسب اندام و شادابی را برای شما به ارمغان میآورد.
خدمات حضوری شامل:
یوگا برای آرامش ذهن و تقویت بدن
زومبا و شافل برای ورزشی پرانرژی و شاد
بادی پامپ برای تقویت عضلات
رقصهای لاتین و آذری ترکیبی از ورزش و هنر
فیتنس و برنامههای بدنسازی تخصصی
برای کسانی که ترجیح میدهند در منزل ورزش کنند، برنامههای آنلاین متنوعی شامل آموزشهای ورزشی، رقص و مشاوره تغذیه ارائه میشود. با مراجعه به وبسایت میتوانید از هرجا و در هر زمان به این برنامهها دسترسی داشته باشید.
فضای کلاسهای حضوری با انرژی مثبت و جو صمیمی، تجربهای فراموش...