1.
باشگاه خانه ورزش من (ویژه بانوان)
شرق تهران
+6
اگر به دنبال یک محیط اختصاصی و حرفهای برای رسیدن به تناسب اندام و بهبود سلامت خود هستید، این مجموعه با ارائه خدمات متنوع و تخصصی، بهترین گزینه برای شماست. با تمرکز ویژه بر بانوان، این مرکز ورزشی با بهرهگیری از جدیدترین متدهای روز دنیا، تجربهای متفاوت از ورزش را برای شما به ارمغان میآورد.
در این مجموعه، شما میتوانید از تمرینات EMS (الکترومیواستیمولیشن) بهرهمند شوید که به عنوان سریعترین و مؤثرترین روش برای کاهش وزن، عضلهسازی و تناسب اندام شناخته میشود. این تمرینات به صورت خصوصی در منزل یا باشگاه و با مربیان مجرب ارائه میشود. همچنین، تمرینات ترکیبی مانند TRX، ژیمناستیک و فیتنس به شما کمک میکنند تا به اهداف خود در کوتاهترین زمان ممکن...
2.
باشگاه بانوان سارفیت
شرق تهران
+3
در باشگاه بانوان سارفیت، محیطی آرام و دلنشین با مربیان متخصص و مجرب در خدمت شما هستیم. مربیان ما دارای مدارک معتبر مربیگری و فارغ التحصیل رشته تربیت بدنی هستند که در تمام طول تمرین در کنار شما خواهند بود.
خدمات تخصصی ما:
تمرینات فیتنس
تمرینات تی آر ایکس (TRX)
تمرینات فانکشنال
کلاس تخصصی CX Works برای چربیسوزی شکم و پهلو
مزایای تمرین در سارفیت:
• به روزترین متدهای لاغری و تناسب اندام
• افزایش سوخت و ساز بدن
• چربیسوزی و عضلهسازی همزمان
• درمان سلولیت و فرمدهی بدن
• کمک به بهبود دردهای زانو و کمر
• ارائه برنامه ورزشی جامع و شخصیسازی شده
ویژگیهای منحصر به فرد:
تمرینات در محیطی کاملاً زنانه و با نظارت مستقیم مربی بدنسازی متخصص انج...
3.
باشگاه بانوان +Four Fit
شرق تهران
+7
با تخفیف ویژه عیدانه، فرصت مناسبی برای شروع یک سبک زندگی سالم و پرانرژی فراهم شده است. با ثبت نام در دو ماه اسفند و فروردین، از تخفیف ویژه نوروزی و آنالیز رایگان بهرهمند شوید و اولین قدمهای خود را به سوی تناسب اندام و سلامتی بردارید.
این مجموعه ورزشی، با ارائه بهترین خدمات و امکانات، محیطی امن و حرفهای را برای بانوان فراهم کرده است. با حضور مربیان متخصص و باتجربه، شما میتوانید در کلاسهای گروهی و خصوصی شرکت کنید و از برنامههای متنوع ورزشی لذت ببرید. کلاسهایی مانند کراسفیت، کلیستنیکس، تیآرایکس، یوگا، زومبا، فیتنس و فانکشنال، همه روزه از ساعت ۸ صبح تا ۹ شب برگزار میشوند.
این مجموعه با شهریههای مناسب و برنامههای متنوع، بهترین گزینه...
4.
باشگاه بدنسازی هفت ستاره
شرق تهران
+2
در جستجوی مکانی حرفهای برای تحول جسمانی خود هستید؟ مجموعهای پیشرفته با امکانات مدرن و محیطی پویا در انتظار شماست.
ویژگیهای منحصر به فرد این مجموعه:
کادری مجرب و متعهد، شامل مربیهای بدنسازی حرفهای که همراه شما خواهند بود.
ارائه برنامه تمرینی شخصیشده و آنالیز رایگان توسط دستگاههای دقیق.
برگزاری کلاسهای فیتنس و کلاسهای چربیسوزی گروهی با انرژی بالا.
دسترسی به طیف گستردهای از تجهیزات روز بدنسازی و کراس فیت.
فضایی آرام و دوستانه که انگیزه شما را حفظ میکند.
امکانات رفاهی مانند جای پارک اختصاصی برای موتور و دوچرخه.
این سالن ورزشی مدرن، با تمرکز بر اهداف سلامتی، تناسب اندام و قدرتمندی، مکانی ایدهآل برای ورزشکاران جدی است....
5.
باشگاه بدنسازی ستاره پارس (آقایان)
شرق تهران
+7
ورزش نهتنها غذای جسم است، بلکه روح را نیز تقویت میکند. اگر به دنبال بهبود کیفیت زندگی خود هستید، ورزش کردن یکی از بهترین راهها برای رسیدن به این هدف است. یک محیط ورزشی ایدهآل میتواند تجربهای لذتبخش و مؤثر برای شما ایجاد کند.
این مجموعه با تجهیزات مدرن و بهروز، فضایی حرفهای را برای علاقهمندان به بدنسازی و فیتنس فراهم کرده است. کادر اجرایی و فنی مجرب این مجموعه، همراهی مطمئن برای رسیدن به اهداف ورزشی شما هستند. سیستم تردد هوشمند نیز راحتی و نظم را برای اعضا به ارمغان میآورد.
علاوه بر این، امکانات جانبی مانند بوفه فعال با غذاهای رژیمی، ویدیو پرجکشن، میز بیلیارد و فروشگاه لوازم ورزشی، تجربهای کامل و همهجانبه را برای شما فراهم میکن...
6.
باشگاه ورزشی سون(ویژه بانوان)
شرق تهران
+4
فضایی اختصاصی و حرفهای برای بانوانی که به دنبال تناسب اندام و سلامتی هستند. با محیطی کاملاً زنانه و امکانات مدرن، این مجموعه بهترین گزینه برای رسیدن به اهداف ورزشی شماست.
در این مجموعه، کلاسهای متنوعی از جمله زومبا، یوگا و کراسفیت با مربیان متخصص و باتجربه برگزار میشود. همچنین، برنامههای تخصصی مانند چربیسوزی و لاغری برای بانوان طراحی شده است تا در کوتاهترین زمان به نتیجه مطلوب برسند.
بدنسازی حرفهای با تجهیزات بهروز
کلاسهای هوازی و رزمی برای تنوع در تمرینات
برنامههای ژیمناستیک برای تقویت انعطافپذیری بدن
چه به دنبال افزایش قدرت بدنی باشید، چه کاهش وزن یا حتی آرامش روحی، اینجا همه چیز برای شما فراهم است. با تیم مربیان...
7.
باشگاه بدنسازی ریکاوری
شرق تهران
+7
اگر به دنبال فضایی حرفهای و مجهز برای رسیدن به اهداف تناسب اندام خود هستید، این مجموعه با امکانات مدرن و خدمات متنوع، بهترین انتخاب برای شماست. اینجا مکانی است که در آن میتوانید با استفاده از جدیدترین دستگاههای روز دنیا و تحت نظر مربیان مجرب و حرفهای، به بهترین شکل ممکن تمرین کنید.
این مجموعه با سالنهای نوساز و ارتفاع ۴.۵ متری، فضایی دلنشین و استاندارد را برای علاقهمندان به ورزش فراهم کرده است. سیستم تهویه و نورپردازی عالی، همراه با صدای استریو باکیفیت، تجربهای لذتبخش از تمرین را برای شما رقم میزند.
خدمات ارائهشده در این مجموعه شامل:
بدنسازی
کراسفیت
تیآرایکس (TRX)
کاردیو
پیلاتس
کلاسهای یوگا
فیتنس...
8.
باشگاه رزمی هدف
شرق تهران
+6
آموزش حرفهای هنرهای رزمی در محیطی استاندارد
باشگاه رزمی ما با بهرهگیری از مربیان رسمی فدراسیون کاراته جمهوری اسلامی ایران، محیطی امن و حرفهای برای یادگیری کاراته سبک کیوکوشین فراهم کرده است. این مجموعه با افتخار به آموزش تمامی علاقهمندان از سطح مبتدی تا پیشرفته میپردازد.
خدمات و دورههای آموزشی:
آموزش اصول پایه (کیهون) و فرمهای سنتی (کاتا)
تمرینات مبارزات آزاد (کومیته) و تکنیکهای رینگی (K1)
آموزش دفاع شخصی کاربردی و مبارزات خیابانی
تمرینات تخصصی شکستن اجسام سخت (تامشیواری)
دورههای تناسب اندام و فیتنس تخصصی
این باشگاه با همکاری متخصصان پزشکی و تغذیه تیمهای ملی، برنامههای تمرینی کاملی ارائه میدهد که علاوه بر تقویت مهارتهای رزم...
9.
باشگاه ورزشی رسپینا
شرق تهران
فضایی پویا و تخصصی برای بانوان و کودکان، با تمرکز بر تنوع و کیفیت خدمات ورزشی.
برای بانوان، کلاسهای متنوعی از فیتنس و پیلاتس تا جلسات پرانرژی اسپینینگ و ایروبیک برگزار میشود. این کلاسها توسط مربیان مجرب و با هدف بهبود تناسب اندام، افزایش استقامت و ارتقای سلامتی طراحی شدهاند.
علاقهمندان به هنرهای رزمی نیز میتوانند از آموزشهای تخصصی، از جمله کیکبوکسینگ زیر نظر مربیان باتجربه بهرهمند شوند.
برای کودکان، محیطی امن و جذاب فراهم شده است تا اصول پایهای ژیمناستیک را به صورت حرفهای و بازیمحور بیاموزند. این دورهها به تقویت هماهنگی، انعطافپذیری و اعتماد به نفس کودکان کمک شایانی میکند.
امکانات این مجموعه شامل:
سالنهای مجهز و مدرن ور...
10.
باشگاه بدنسازی ایلیا
شرق تهران
+5
فضایی حرفهای و مجهز برای تحقق اهداف تناسب اندام و سلامتی شما فراهم شده است. این مجموعه با بهرهگیری از تجهیزات به روز و استاندارد، محیطی ایدهآل برای ورزشکاران فراهم کرده است.
ویژگیهای منحصر به فرد:
سالن بدنسازی مجهز برای آقایان و بانوان
برگزاری کلاسهای تخصصی چربیسوزی
برنامههای هوازی متنوع
مربیان متخصص و با تجربه
در این مجموعه، مربیان کارآزموده با طراحی برنامههای تمرینی شخصیسازی شده، شما را در مسیر رسیدن به اندام ایدهآلتان همراهی میکنند. از تمرینات قدرتی گرفته تا جلسات هوازی، همهی امکانات لازم برای یک Transform کامل در اختیار شما قرار دارد.
کلاسهای گروهی چربیسوزی با متدهای روز دنیا برگزار میشود که علاوه بر افزا...