1.
باشگاه ورزشی و رزمی کی وان K-1
VIP
غرب تهران
+11
مرکز تخصصی هنرهای رزمی و تناسب اندام با سه دهه تجربه حرفهای
باشگاه ورزشی K-1 یکی از پیشرفتهترین و معتبرترین مراکز ورزشی کشور است که از سال 1370 تاکنون با مدیریت دکتر فرهاد طاووسی، استاد بینالمللی هنرهای رزمی، به ارائه خدمات تخصصی مشغول میباشد.
چرا K-1 را انتخاب کنید؟
تیم مربیان بینالمللی و کارشناسان ارشد تربیت بدنی
پیشرفتهترین تجهیزات ورزشی روز دنیا
استعدادیابی رایگان و آنالیز بدنی حرفهای
محیطی امن و استاندارد برای تمام ردههای سنی
خدمات تخصصی هنرهای رزمی:
• آموزش حرفهای MMA و کیکبوکسینگ
• دورههای تخصصی کیوکوشین کاراته و موی تا...
2.
باشگاه پلاتینیوم ونک (کراسفیت فیتنس فانکشنال)
شمال تهران
فضایی پویا و تخصصی برای علاقهمندان به ورزشهای قدرتی و عملکردی ایجاد شده است. این مجموعه با تمرکز بر ارائهی استانداردهای روز دنیا، محیطی امن و حرفهای را برای بانوان و آقایان فراهم کرده است.
تمرینات اصلی ارائه شده در این مجموعه شامل موارد زیر است:
کراسفیت: ترکیبی از تمرینات عملکردی با شدت بالا برای افزایش قدرت، استقامت و چابکی.
وزنهبرداری المپیک: آموزش تکنیکهای تخصصی زیر نظر مربیان مجرب.
تمرینات عملکردی (فانکشنال): بهبود حرکات روزمره و افزایش آمادگی جسمانی کلی.
فیتنس: برنامههای متنوع برای تناسب اندام و چربیسوزی.
امکانات و ویژگیهای ممتاز این مجموعه عبارتند از:
• سالن مجهز به وسایل وزنهبرداری و کراسفیت.
• مربیان باساب...
3.
باشگاه بدنسازی آرسام
شمال تهران
+5
فضایی حرفهای و مجهز برای علاقهمندان به تناسب اندام و بدنسازی با امکاناتی کامل و مربیان متخصص در زمینههای مختلف ورزشی. این مجموعه با بهرهگیری از تجهیزات مدرن و استاندارد، محیطی ایدهآل برای رسیدن به اهداف تناسب اندام فراهم کرده است.
خدمات ارائه شده شامل:
تمرینات تخصصی کراسفیت با مربیان حرفهای
کلاسهای فیتنس گروهی و انفرادی
تمرینات تیآرایکس (TRX) برای تقویت عضلات مرکزی
دورههای بوکس برای افزایش استقامت و چابکی
کلاسهای یوگا و پیلاتس ویژه آقایان
برنامههای تخصصی لاغری و تناسب اندام
این مرکز ورزشی با دارا بودن فروشگاه تخصصی لوازم یوگا و پیلاتس، تمام نیازهای ورزشی شما را در یک مکان تأمین میکند. امکاناتی همچون سیستم کارتخوان پیشرفته و...
4.
باشگاه کلیستنیکس پارکور و آمادگی جسمانی
شمال تهران
+1
اگر به دنبال تجربهای متفاوت از ورزش هستید که فراتر از حرکات تکراری و یکنواخت باشد، اینجا فضایی است که قدرت، مهارت و آزادی حرکت در هم میآمیزد تا نسخه بهتری از شما خلق کند.
تمرینات ما بر اساس علاقه و اهدافتان طراحی شدهاند، چه به دنبال تناسب اندام، قدرت بدنی یا مهارتهای حرکتی پیشرفته باشید. در اینجا دو حوزه تخصصی ارائه میشود:
تمرینات قدرتی و مهارتی: برای ساختن بدنی قوی و ورزیده با استفاده از وزن بدن
پارکور و حرکات پویا: برای علاقهمندان به آزادی عمل، پرش و حرکات نمایشی
ویژگی منحصر به فرد ما توجه به استعدادها و علایق فردی هر شخص است. برخی عاشق حرکات قدرتی هستند، برخی دیگر شیفته پرش و مانورهای سریع. برای هر فرد مسیر اختصاصی طراحی میکنیم...
5.
آموزش فوتبال با مربی پرسپولیس ایمان خسروی
غرب تهران
+1
⚽ مربی بدنسازی تخصصی فوتبال با تجربه باشگاه پرسپولیس
با ایمان خسروی، مربی رسمی باشگاه پرسپولیس، مسیر حرفهای شدن در فوتبال را با اطمینان طی کنید. دارای مدرک مربیگری A آسیا و مدرک بدنسازی A1 آسیا، ایشان با ۱۵ سال سابقه درخشان در تمام سطوح فوتبال ایران، آماده ارائه بهترین خدمات تمرینی هستند.
💪 خدمات تخصصی ما:
طراحی برنامههای تمرینی اختصاصی برای هر بازیکن
تمرینات پیشرفته بدنسازی ویژه فوتبال
تقویت سرعت، چابکی و توان انفجاری
بهبود هماهنگی عصبی-عضلانی
افزایش قدرت و استقامت بدنی
مشاوره تغذیه ورزشی برای ریکاوری سریع
آمادهسازی حرفهای برای تستها و مسابقات
🏟️...
6.
باشگاه بدنسازی آریامن
شمال تهران
+2
در منطقهای آرام و دسترسی آسان، فضایی ورزشی مدرن و مجهز انتظار شما را میکشد. این مجموعه با تمرکز بر سلامت، تناسب اندام و نشاط، محیطی ایدهآل برای تحقق اهداف تناسب اندام شما فراهم کرده است.
تجهیزات بهروز و سالنی وسیع، امکان انجام تمرینات متنوع بدنسازی و قدرتی را فراهم میکند. برای علاقهمندان به ورزشهای گروهی پرانرژی، کلاسهای تخصصی مانند زومبا و ایروبیک زیر نظر مربیان ایروبیک مجرب برگزار میشود.
اگر به دنبال تقویت عضلات مرکزی، انعطافپذیری و هماهنگی ذهن و بدن هستید، کلاسهای پیلاتس با هدایت مربیان پیلاتس متخصص، گزینهای عالی محسوب میشوند. همچنین، برای افزایش قدرت و استقامت با استفاده از وزن بدن، تمرینات TRX زیر نظر مربیان تیآرایکس حرف...
7.
باشگاه بدنسازی سعادت جم
غرب تهران
+3
فضایی حرفهای و مجهز برای تحقق اهداف تناسب اندام و سلامتی شما فراهم شده است. این مجموعه با بهرهگیری از تجهیزات بهروز و استاندارد، محیطی ایدهآل را برای علاقهمندان به بدنسازی و فعالیتهای هوازی ایجاد کرده است.
در این باشگاه ورزشی، تنوع برنامهها پاسخگوی نیازهای مختلف است:
کلاسهای گروهی پویا و انرژیبخش مانند اسپینینگ و کلاس چربیسوزی
تمرینات تخصصی فیتنس برای بهبود ترکیب بدنی و افزایش استقامت
دسترسی به گسترهای کامل از دستگاههای بدنسازی و بخش هوازی
فضای اختصاصی و تمرکز بر ارائه خدمات به آقایان، امکان طراحی برنامههای شخصیسازی شده و پشتیبانی مؤثر را فراهم میآورد. مربیان مجرب و باانگیزه، همراه شما خواهند بود تا هر جلسه تمرین را...
8.
باشگاه ورزشی و بدنسازی صدف
غرب تهران
+5
فضایی اختصاصی و مدرن برای بانوان علاقهمند به تناسب اندام و سلامتی فراهم شده است. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و متخصص، محیطی امن و حرفهای را ایجاد کرده تا هر فرد با هر سطح آمادگی جسمانی بتواند به اهداف خود دست یابد.
خدمات متنوع ورزشی با جدیدترین تجهیزات ارائه میشود:
بدنسازی پیشرفته با دستگاههای بهروز و خط هوازی مجزا
کلاسهای گروهی پرانرژی مانند زومبا، رقص و بادی پامپ
ورزشهای تمرکزی و اصلاحی مانند یوگا، پیلاتس و بادی بالانس
تمرینات عملکردی و مدرن مانند TRX، فانکشنال، کانگوجامپ و سی ایکس
برنامهریزی تمرینی و آنالیز بدن به صورت علمی و تحت نظارت متخصصان فیزیولوژی ورزشی انجام میشود تا روند پیشرفت بهینه گردد. کلاسها در قالب عم...
9.
آکادمی تناسب اندام فاخته
شمال تهران
مکانی ایدهآل برای تحقق اهداف تناسب اندام و سلامتی شما، با ارائه طیف گستردهای از خدمات تخصصی و کلاسهای متنوع. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و محیطی پویا، تجربهای متفاوت از ورزش و تندرستی را برای شما فراهم میآورد.
خدمات ارائه شده شامل:
باشگاه تیآرایکس (TRX) با تمرینات Suspension Training برای تقویت عضلات و انعطافپذیری
باشگاه بدنسازی مجهز به جدیدترین دستگاهها برای آقایان و بانوان
کلاسهای لاغری و چربیسوزی با برنامههای هدفمند و مؤثر
مربی پیلاتس برای بهبود وضعیت بدن و تقویت عضلات مرکزی
کلاس زومبا با موسیقی شاد و انرژیبخش برای سوزاندن کالری
کلاس فیتنس برای دستیابی به تناسب اندام و سلامتی مطلوب
با ترکیبی از علم ورزش...
10.
باشگاه الافیت
غرب تهران
+6
در قلب شهرک غرب، فضایی حرفهای و کاملاً اختصاصی برای بانوان ایجاد شده است تا در محیطی امن و مجهز، سفر سلامتی و تناسب اندام خود را آغاز کنند. این مجموعه با تمرکز بر ارائهی متدهای نوین و مؤثر ورزشی، امکان دستیابی به اهداف متنوع از افزایش آمادگی جسمانی تا لاغری موضعی را فراهم میآورد.
امکانات و خدمات تخصصی این مجموعه شامل:
تمرینات ای ام اس (EMS): روشی مدرن و کارآمد برای تقویت عضلات و لاغری با دستگاه، که در زمان کوتاهتری نتایج چشمگیری به همراه دارد.
تمرینات ریفورمر: برای بهبود ثبات مرکزی بدن، انعطافپذیری و اصلاح وضعیتایستایی.
تمرینات فانکشنال: با هدف افزایش قدرت، استقامت و هماهنگی عضلات برای انجام فعالیتهای روزمره با کیفیت بالاتر.
تمرینات...