1.
باشگاه منا vip (ایکس بادی)
شمال تهران
+8
اگر به دنبال راهکاری مؤثر و سریع برای رسیدن به تناسب اندام هستید، مجموعهای تخصصی با بیش از ۱۵ سال سابقه در حوزه ورزشهای خصوصی در خدمت شماست. این مجموعه با تمرکز بر ارائه خدمات شخصیشده، امکان دستیابی به اهداف ورزشی را در کوتاهترین زمان فراهم میکند.
خدمات ارائهشده در این مجموعه شامل:
تمرینات EMS با جدیدترین دستگاهها
برنامههای تخصصی بدنسازی برای آقایان و بانوان
تمرینات TRX و فانکشنال
حرکات اصلاحی تحت نظر مربیان مجرب
برنامههای ویژه لاغری و تناسب اندام
ساعات کاری به صورت جداگانه برای بانوان و آقایان در نظر گرفته شده است:
بانوان: ۸ صبح تا ۷ عصر
آقایان: ۷ عصر تا ۱۱ شب
فرصت استثنایی: تجربه یک جلسه تمرین EMS با ۹۰٪ تخفیف
هزینه...
2.
باشگاه بدنسازی EMS
شمال تهران
+2
اگر به دنبال راهی مؤثر و سریع برای رسیدن به اندامی ایدهآل هستید، این مجموعه ورزشی با استفاده از تکنولوژی پیشرفته EMS، تجربهای متفاوت از تمرینات ورزشی را به شما ارائه میدهد. تمرینات EMS تنها در ۲۰ دقیقه، معادل ۴ ساعت ورزش معمولی، به شما کمک میکند تا به سرعت به اهداف تناسب اندام خود برسید. این روش نهتنها برای لاغری سریع و چربیسوزی مؤثر است، بلکه باعث افزایش قدرت عضلانی و بهبود عملکرد کلی بدن نیز میشود.
این مجموعه با تمرکز بر بانوان، محیطی امن و اختصاصی را فراهم کرده است تا بتوانند با آرامش و اعتماد به نفس به تمرینات خود بپردازند. علاوه بر تکنولوژی EMS، کلاسهای متنوعی مانند فیتنس، فانکشنال و تیآرایکس (TRX) نیز در این مجموعه برگزار می...
3.
مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)
شرق تهران
+9
مرکز سبک هنرهای رزمی مدرن WMMF با مساحتی حدود ۶۰۰ متر مربع و چهار سالن مجهز، یکی از بهترین مجموعههای ورزشی در منطقه است. این مجموعه با ارائه طیف گستردهای از رشتههای ورزشی، نیازهای مختلف ورزشی را پوشش میدهد و برای تمامی سنین و سطوح آمادگی جسمانی مناسب است.
برخی از رشتههای ورزشی ارائه شده در این مجموعه عبارتند از:
بدنسازی و فیتنس
پیلاتس
کراس فیت
TRX و فانکشنال
ایروبیک
حرکات اصلاحی
ایروبیک پیشرفته
ورزشهای سالمندی
یوگا و مدیتیشن
ورزشهای رزمی
کیک بوکسینگ
تکواندو
باله
این مجموعه همچنین دارای سالن ماساژ اختصاصی است که به ورزشکاران امکان ریکاوری و آرامش پس از تمرینات سنگین را میدهد. برای نونهالان و نوجوانان، آموز...
4.
باشگاه ورزشی پایا
شمال تهران
+3
فضایی حرفهای و مجهز برای علاقهمندان به تناسب اندام و سلامتی با امکاناتی متنوع برای تمامی سلیقهها و نیازها.
در این مجموعه ورزشی، تجهیزات بهروز بدنسازی در محیطی استاندارد و بهداشتی در اختیار شما قرار گرفته است. چه هدف شما عضلهسازی باشد، چه کاهش وزن یا حفظ تناسب اندام، اینجا همه چیز برای تحقق اهدافتان فراهم است.
کلاسهای تخصصی CX works با تمرینات ترکیبی و هوشمند برای چربیسوزی سریع
برنامههای لاغری هدفمند تحت نظارت مربیان متخصص
تمرینات ایروبیک متنوع برای بهبود سلامت قلبی-عروقی
مربیان مجرب بدنسازی برای طراحی برنامههای شخصیسازی شده
برای بانوان، محیطی اختصاصی با حفظ حریم خصوصی و رعایت تمامی استانداردهای ایمنی طراحی شده است. مربی...
5.
باشگاه بانوان هانا فیت کلاب
شمال تهران
+4
فضایی شاد و حرفهای برای تناسب اندام و زیبایی بانوان
باشگاه هانا فیت کلاب با محیطی کاملاً زنانه و دوستانه، بهترین خدمات ورزشی و زیبایی را با استانداردهای روز دنیا ارائه میدهد. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان متخصص و تجهیزات مدرن، فضایی ایدهآل برای رسیدن به اندامی متناسب و پوستی شاداب فراهم کرده است.
خدمات تخصصی هانا فیت کلاب:
تمرینات تخصصی: ایکس بادی، فانکشنال، تیآرایکس، کراس فیت و پیلاتس
کلاسهای گروهی: زومبا، ایروبیک، فیتنس و چربیسوزی
ورزشهای ذهنی-بدنی: یوگا، مدیتیشن و یوگای بارداری
خدمات زیبایی: فیشال، ماساژ تخصصی و مراقبتهای پوستی
چرا هانا فیت کلاب را انتخاب کنیم؟
این مجموعه با دو شعبه در نقاط مختلف شهر، دسترسی آ...
6.
باشگاه بدنسازی آموت
شرق تهران
فضایی اختصاصی و مجهز برای تحقق اهداف سلامتی و تناسب اندام شما فراهم شده است. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان متخصص و حرفهای در زمینههای مختلف، محیطی امن و انگیزهبخش را ایجاد کرده تا هر فردی با هر سطح از آمادگی جسمانی بتواند مسیر خود را آغاز کند.
خدمات تخصصی ارائه شده شامل:
کلاسهای گروهی پرانرژی مانند ایروبیک و چربیسوزی برای افزایش استقامت و کاهش وزن
تمرینات انعطافی و قدرتی مانند پیلاتس و فیتنس برای بهبود وضعیت بدن و ساخت عضلات
بخشهای مجزا و کامل برای بانوان و آقایان با رعایت کامل حریم شخصی
برنامههای تخصصی لاغری و تناسب اندام تحت نظارت مربیان
خدمات ریکاوری و آرامشبخش مانند ماساژ توسط ماساژورهای حرفهای
تجهیزات بهروز و...
7.
باشگاه بدنسازی کوبن (جلیلوند)
شرق تهران
+3
اگر به دنبال تحول جسمانی و رسیدن به اندامی ایدهآل هستید، این مجموعه با ارائه خدمات تخصصی ورزشی، همراه شما در این مسیر خواهد بود.
در این مرکز، تیم حرفهای مربیان با دانش بهروز و تجربه بالا، برنامههای تمرینی متنوعی را طراحی کردهاند که شامل:
تمرینات تیآرایکس (TRX) برای تقویت عضلات مرکزی و بهبود تعادل
کلاسهای چربیسوزی با ترکیب حرکات هوازی و قدرتی
سیایکسورکس (CX works) برای افزایش استقامت و انعطافپذیری
جلسات فیتنس متناسب با اهداف و سطح آمادگی جسمانی
تمرینات ایروبیک برای بهبود سلامت قلبی-عروقی
فضای مجهز و استاندارد این مجموعه با دستگاههای مدرن و محیطی پویا، تجربهای لذتبخش از ورزش را برای شما فراهم میکند. برنامههای...
8.
مجموعه ورزشی Tivan GymFit
شمال تهران
+5
یک مجموعه ورزشی تخصصی که با ارائه بیش از ۱۲ رشته متنوع، تجربهای منحصر به فرد برای علاقهمندان به تناسب اندام در تمام سنین ایجاد کرده است. این مجموعه با محیطی مدرن و حرفهای، امکان دستیابی به اهداف ورزشی را برای همه فراهم میکند.
برخی از خدمات و رشتههای ارائه شده:
کراسفیت: برنامهای جامع برای افزایش آمادگی جسمانی از کودکی تا میانسالی
تیآرایکس و فانکشنال: تقویت بدن برای فعالیتهای روزمره همراه با چربیسوزی و عضلهسازی
اریال یوگا/دنس/هوپ: ترکیبی جذاب از یوگا، ژیمناستیک و پیلاتس
کیکبوکس: افزایش قدرت، کاهش استرس و تقویت اعتمادبهنفس
یوگا: افزایش انعطافپذیری و قدرت بدنی
پیلاتس قدرتی/اصلاحی: ایجاد تعادل...
9.
باشگاه بدنسازی پژوتن
شرق تهران
+2
فضایی مدرن و مجهز برای علاقهمندان به ورزش و تناسب اندام، با تمرکز بر ارائه خدمات تخصصی و ایجاد انگیزه برای تحقق اهداف سلامتی شما.
این مجموعه با در اختیار داشتن سالن ورزشی وسیع و تجهیزات به روز، محیطی ایدهآل را برای ورزشکاران فراهم میکند. خدمات ارائه شده شامل:
باشگاه بدنسازی بانوان و باشگاه آقایان با برنامههای تمرینی شخصیسازی شده.
کلاسهای گروهی پرانرژی مانند مربی ایروبیک و کلاس یوگا برای تقویت بدن و آرامش ذهن.
بخش تخصصی آموزش هنرهای رزمی و باشگاه رزمی برای تقویت مهارتهای دفاع شخصی و آمادگی جسمانی.
تیم مربیان مجرب و با انگیزه، همواره آماده ارائه راهنماییهای تخصصی و پشتیبانی در مسیر تناسب اندام شما هستند. چه هدف شما افزایش قدرت، کاهش...
10.
باشگاه ورزشی بدنسازی سینرجیم
شمال تهران
+4
فضایی پویا و حرفهای برای علاقهمندان به تناسب اندام و ورزشهای گروهی با امکانات متنوع و برنامههای تخصصی.
این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و محیطی استاندارد، تجربهای متفاوت از تمرینات ورزشی را ارائه میدهد:
تمرینات تخصصی بدنسازی با جدیدترین متدهای روز دنیا
کلاسهای گروهی نیمه خصوصی با ظرفیت محدود برای کیفیت بالاتر
ورزشهای فانکشنال و TRX برای تقویت تمام عضلات بدن
برنامههای تنوعبخش شامل یوگا، زومبا، کیکبوکس و پیلاتس
کلاسهای تخصصی مانند کراسفیت و بادی بالانس
برنامههای ویژه شامل یوگای کودکان و آمادگی جسمانی
فضای ورزشی در دو طبقه مجهز طراحی شده است که امکان برگزاری همزمان کلاسهای متنوع را فراهم میکند....