باشگاه ems و ریفورمر پیلاتس پادرا (بانوان)

در منطقه فرمانیه، مرکزی تخصصی و مجهز با تمرکز بر دو روش نوین ورزشی یعنی EMS و ریفورمر پیلاتس فعالیت می‌کند. این مجموعه زیر نظر مستقیم کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی و مدرس فدراسیون اداره می‌شود و استانداردهای حرفه‌ای را رعایت می‌نماید.

خدمات اصلی این مرکز شامل موارد زیر است:

• تناسب اندام، کاهش وزن و سایز
• عضله‌سازی اصولی و بهبود فرم بدن
• اصلاح ناهنجاری‌های اسکلتی و وضعیت قامت
• بازتوانی و توانبخشی تخصصی پس از آسیب‌های ورزشی یا حرکتی

تمرینات EMS یا تحریک الکتریکی عضلات، روشی مدرن و پر بازده برای تقویت عمقی عضلات، افزایش سوخت و ساز و لاغری با دستگاه است که در زمان کوتاه‌تری به نتایج مطلوب می‌رسد. از سوی دیگر، تمرینات تخصصی روی ریفورمر پیلاتس با دقت بالا به افزایش قدرت مرکزی بدن، انعطاف‌پذیری، تعادل و هماهنگی عصبی-عضلانی کمک شایانی می‌کند.

این مرکز با بهره‌گیری از تجهیزات پیشرفته و طراحی برنامه‌های فانکشنال و شخصی‌سازی شده، محیطی امن و مؤثر را برای تحقق اهداف سلامتی و تناسب اندام فراهم آورده است. حضور مربیان متخصص و نظارت علمی بر کلیه تمرینات، کیفیت و اثربخشی هر جلسه را تضمین می‌نماید.

در منطقه فرمانیه، مرکزی تخصصی و مجهز با تمرکز بر دو روش نوین ورزشی یعنی EMS و ریفورمر پیلاتس فعالیت می‌کند. این مجموعه زیر نظر مستقیم کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی و مدرس فدراسیون اداره می‌شود و استانداردهای حرفه‌ای را رعایت می‌نماید.

خدمات اصلی این مرکز شامل موارد زیر است:

• تناسب اندام، کاهش وزن و سایز
• عضله‌سازی اصولی و بهبود فرم بدن
• اصلاح ناهنجاری‌های اسکلتی و وضعیت قامت
• بازتوانی و توانبخشی تخصصی پس از آسیب‌های ورزشی یا حرکتی

تمرینات EMS یا تحریک الکتریکی عضلات، روشی مدرن و پر بازده برای تقویت عمقی عضلات، افزایش سوخت و ساز و لاغری با دستگاه است که در زمان کوتاه‌تری به نتایج مطلوب می‌رسد. از سوی دیگر، تمرینات تخصصی روی ریفورمر پیلاتس با دقت بالا به افزایش قدرت مرکزی بدن، انعطاف‌پذیری، تعادل و هماهنگی عصبی-عضلانی کمک شایانی می‌کند.

این مرکز با بهره‌گیری از تجهیزات پیشرفته و طراحی برنامه‌های فانکشنال و شخصی‌سازی شده، محیطی امن و مؤثر را برای تحقق اهداف سلامتی و تناسب اندام فراهم آورده است. حضور مربیان متخصص و نظارت علمی بر کلیه تمرینات، کیفیت و اثربخشی هر جلسه را تضمین می‌نماید.