مشاهده موقعیت روی نقشه

لیست بهترین کلاس چربی سوزی در چیذر

مقایسه کلاس چربی سوزی بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی فضای ورزشی  مجهز
فضای ورزشی مجهز
کلاس چربی سوزی در فرمانیه
بدون امتیاز
استان تهران، تهران، فرمانیه، دیباجی - فرمانیه، لاله، ​پلاک ۱...

در اینجا با تمرکز بر کلاس آمادگی جسمانی و ارائه برنامه‌هایی مانند باشگاه کراس فیت، به صورت VIP و نیمه خصوصی، در کنار مربی کراسفیت حرفه‌ای، به اهداف تناسب اندام شما کمک می‌کنیم.

مشاهده
ثبت آگهی رایگان

آخرین نظرات کاربران

تجربه های ثبت شده برای کسب و کارهای همین جستجو

سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من
راهنمای محلی

راهنمای انتخاب کلاس چربی سوزی در چیذر

و اگر نظر کاربران ثبت شده باشد، نمونه‌هایی مانند باشگاه ورزشی سوآن (بانوان) (1 ★) می‌توانند برای مقایسه اولیه مفید باشند.

اگر بین چند گزینه مردد هستید، بهتر است بررسی را از اطلاعات قابل مشاهده در همین صفحه شروع کنید. برای کلاس چربی سوزی در چیذر، نام‌ها، محله‌ها، آدرس‌ها و خدمات ثبت‌شده به شما سرنخ می‌دهند که هر کسب‌وکار بیشتر برای چه نیازی مناسب است و قبل از مراجعه یا تماس چه سوال‌هایی باید بپرسید.

در میان آگهی‌های این صفحه، محدوده‌هایی مثل دیباجی، نیاوران، فرمانیه، چیذر، کامرانیه بیشتر به چشم می‌آیند و در بخش آدرس‌ها هم نشانه‌هایی مانند استان تهران، تهران، کامرانیه جنوبی، چيذر ميدان ندا خيابان هاشمي عليا پلاك ٣٢ زنگ ١ طبقه زير هم كف دیده می‌شود. اگر رفت‌وآمد، نزدیکی به خانه یا محل کار، جای پارک، دسترسی با تاکسی یا مترو و امکان هماهنگی سریع برایتان مهم است، همین نشانه‌های محلی می‌توانند قبل از تماس کمک کنند گزینه‌های مناسب‌تر را جدا کنید.

وقتی چند نام مختلف مثل فضای ورزشی مجهز، مربی ، بدنسازی فيتنس فانكشنال (فرشچی)، باشگاه ورزشی سوآن (بانوان)، باشگاه ems و ریفورمر پیلاتس پادرا (بانوان)، باشگاه ورزشى بانوان كامرانيه، مجموعه ورزشی موج را می‌بینید، بهتر است عجله نکنید. ابتدا توضیحات هر آگهی را بخوانید، بعد موقعیت مکانی را بررسی کنید و در نهایت با گزینه‌هایی تماس بگیرید که هم به نیاز شما نزدیک‌ترند و هم اطلاعاتشان شفاف‌تر ثبت شده است.

نشانه‌های آدرس مثل استان تهران، تهران، کامرانیه جنوبی، چيذر ميدان ندا خيابان هاشمي عليا پلاك ٣٢ زنگ ١ طبقه زير هم كف، خیابان فرمانیه برای مقایسه محلی ارزش زیادی دارند. اگر قرار است برای کلاس چربی سوزی مراجعه حضوری داشته باشید، قبل از انتخاب نهایی بهتر است مسیر، زمان رسیدن، امکان توقف، نزدیکی به خیابان اصلی و راحتی پیدا کردن نشانی را هم در نظر بگیرید.

برای مقایسه دقیق‌تر، می‌توانید خدمات نزدیک به این جستجو مثل باشگاه بدنسازی، کلاس آمادگی جسمانی، اسپینینگ، باشگاه کراس فیت، کلاس پیلاتس را هم ببینید. این مسیر مخصوصا وقتی مفید است که هنوز بین چند نیاز نزدیک مردد هستید و می‌خواهید قبل از تماس، گزینه‌های مرتبط را در همان محدوده بررسی کنید.

اگر برای گزینه‌هایی مثل باشگاه ورزشی سوآن (بانوان) نظر کاربران ثبت شده، بهتر است فقط به امتیاز نگاه نکنید و متن تجربه‌ها را هم بخوانید. گاهی یک نظر کوتاه درباره برخورد، نظم، کیفیت خدمات یا دسترسی، برای تصمیم‌گیری از چند جمله تبلیغاتی مفیدتر است.

پیشنهاد کاربردی این است که ابتدا چند گزینه نزدیک‌تر و شفاف‌تر را جدا کنید، بعد درباره زمان مراجعه، هزینه، شرایط ارائه خدمت و جزئیات مورد نیازتان سوال بپرسید. این روش باعث می‌شود جستجوی کلاس چربی سوزی در چیذر فقط به دیدن چند آگهی ختم نشود و به یک انتخاب قابل دفاع برسد.

فهرست بهترین کلاس چربی سوزی در چیذر تهران

در جدول زیر می‌توانید اطلاعات تماس، محدوده فعالیت و اینستاگرام بهترین کلاس چربی سوزی در چیذر را ببینید.

18 مورد

برای مقایسه سریع، نام کسب‌وکار، تماس، آدرس، محدوده و توضیح کوتاه هر آگهی کنار هم آمده تا انتخاب اولیه برای شما ساده‌تر شود.

جدول کسب و کارها شامل نام، تماس، محدوده، توضیح کوتاه و اینستاگرام
نام کسب و کار تماس محدوده توضیح کوتاه اینستاگرام
فضای ورزشی مجهز 09129630683 شمال تهران ,فرمانیه در اینجا با تمرکز بر کلاس آمادگی جسمانی و ارائه برنامه‌هایی مانند باشگاه کراس فیت، به صورت VIP و نیمه خصوصی، در کنار مربی کراسفیت حرفه‌ای، ب...
فضای ورزشی مجهز شمال تهران ،فرمانیه

در اینجا با تمرکز بر کلاس آمادگی جسمانی و ارائه برنامه‌هایی مانند باشگاه کراس فیت، به صورت VIP و نیمه خصوصی، در کنار مرب...

استان تهران، تهران، فرمانیه، دیباجی - فرمانیه، لاله، ​پلاک ۱واحد ۲
مربی ، بدنسازی فيتنس فانكشنال (فرشچی) 09364427917 شمال تهران ,چیذر باشگاه بدنسازی و فیتنس در اندرزگو با مربی‌گری تخصصی و حرکات اصلاحی، ارائه برنامه‌های حضوری و آنلاین برای آقایان در سالن ورزشی مجهز، تضمین تن... fitness_shokoofeh
مربی ، بدنسازی فيتنس فانكشنال (فرشچی) شمال تهران ،چیذر

باشگاه بدنسازی و فیتنس در اندرزگو با مربی‌گری تخصصی و حرکات اصلاحی، ارائه برنامه‌های حضوری و آنلاین برای آقایان در سالن...

تهران،چیذر، وطن پور
باشگاه ورزشی سوآن (بانوان) 09120194961 شمال تهران ,کامرانیه باشگاه اختصاصی بانوان با مربی یوگا و کلاس باراسل حرفه‌ای، فضایی لوکس برای تجربه‌ای لذت‌بخش از ورزش. کلاس‌های متنوع حضوری و آنلاین با برنامه‌...
باشگاه ورزشی سوآن (بانوان) شمال تهران ،کامرانیه

باشگاه اختصاصی بانوان با مربی یوگا و کلاس باراسل حرفه‌ای، فضایی لوکس برای تجربه‌ای لذت‌بخش از ورزش. کلاس‌های متنوع حضوری...

کامرانیه جنوبی، نرسیده به چهار راه کامرانیه، سمت چپ بن بست پیروز پلاک14 طبقه چهارم جنوبی
باشگاه ems و ریفورمر پیلاتس پادرا (بانوان) 02122692285 شمال تهران ,چیذر باشگاه ورزشی مجهز به باشگاه تی‌آر‌ایکس TRX و EMS، زیر نظر متخصصان، ارائه‌دهنده خدمات تناسب اندام، کاهش وزن و اصلاح ناهنجاری‌های اسکلتی برای... Padora_healthstudio
باشگاه ems و ریفورمر پیلاتس پادرا (بانوان) شمال تهران ،چیذر

باشگاه ورزشی مجهز به باشگاه تی‌آر‌ایکس TRX و EMS، زیر نظر متخصصان، ارائه‌دهنده خدمات تناسب اندام، کاهش وزن و اصلاح ناهنج...

چيذر ميدان ندا خيابان هاشمي عليا پلاك ٣٢ زنگ ١ طبقه زير هم كف، ​آسانسور طبقه B
باشگاه ورزشى بانوان كامرانيه 02122680146 شمال تهران ,چیذر مجموعه ورزشی بانوان با ارائه باشگاه کراس فیت، کلاس چربی‌سوزی و آمادگی جسمانی، خدمات متنوعی همچون ایروفیت، یوگا و پیلاتس را به صورت گروهی و خ... ms_fitcomplex
باشگاه ورزشى بانوان كامرانيه شمال تهران ،چیذر

مجموعه ورزشی بانوان با ارائه باشگاه کراس فیت، کلاس چربی‌سوزی و آمادگی جسمانی، خدمات متنوعی همچون ایروفیت، یوگا و پیلاتس...

تهران , چیذر , کامرانیه جنوبی - میدان چیذر - خیابان بهمن پور - پلاک ۱
مجموعه ورزشی موج 02122214558 شمال تهران ,فرمانیه باشگاه ورزشی با کلاس چربی سوزی و باشگاه آقایان، ارائه‌دهنده خدمات بدنسازی، سنگنوردی و مشاوره ورزشی توسط کادر مجرب برای رسیدن به تناسب اندام... MOJCLUB_
مجموعه ورزشی موج شمال تهران ،فرمانیه

باشگاه ورزشی با کلاس چربی سوزی و باشگاه آقایان، ارائه‌دهنده خدمات بدنسازی، سنگنوردی و مشاوره ورزشی توسط کادر مجرب برای ر...

خیابان فرمانیه ، خیابان جباریان ، کوچه عظیمی ، پلاک ۱۸.
باشگاه ورزشی راتا 02122287432 شمال تهران ,کامرانیه مجموعه ورزشی با ارائه کلاس‌های یوگا به مربی‌گری مربی یوگا، همراه با پیلاتس، بدنسازی و خدمات تخصصی دیگر، محیطی ایده‌آل برای تناسب اندام و سلا... Ratasportclub
باشگاه ورزشی راتا شمال تهران ،کامرانیه

مجموعه ورزشی با ارائه کلاس‌های یوگا به مربی‌گری مربی یوگا، همراه با پیلاتس، بدنسازی و خدمات تخصصی دیگر، محیطی ایده‌آل بر...

خیابان کامرانیه شمالی، جنب سرای سالمندان آراد، پلاک 21، مجموعه ورزشی بانوان راتا
استودیو آموزش پیلاتس 02126567214 شمال تهران ,فرمانیه مربیان حرفه‌ای ما با ارائه حرکات اصلاحی و تمرینات کلاس چربی‌سوزی در محیطی مجهز به باشگاه هوازی، به شما در رسیدن به تناسب اندام و سلامتی کمک... pilateskade
استودیو آموزش پیلاتس شمال تهران ،فرمانیه

مربیان حرفه‌ای ما با ارائه حرکات اصلاحی و تمرینات کلاس چربی‌سوزی در محیطی مجهز به باشگاه هوازی، به شما در رسیدن به تناسب...

فرمانیه، خیابان عسگریان
باشگاه ورزشی وایب 02122546562 شمال تهران ,دیباجی مجموعه ورزشی چندطبقه با باشگاه بدنسازی ویژه بانوان، ارائه‌دهنده کلاس پیلاتس و خدمات تخصصی با مربی ژیمناستیک مجرب در منطقه دیباجی جنوبی. Vibecomplexvip
باشگاه ورزشی وایب شمال تهران ،دیباجی

مجموعه ورزشی چندطبقه با باشگاه بدنسازی ویژه بانوان، ارائه‌دهنده کلاس پیلاتس و خدمات تخصصی با مربی ژیمناستیک مجرب در منطق...

تهران، محله اختیاریه، دیباجی جنوبی - دیباجی جنوبی بالاتر از سه راه کامرانیه کوچه بختیاری پلاک21
مربی خصوصی فیتنس 09126898158 شمال تهران ,دیباجی مربی خصوصی فیتنس با مربیگری درجه یک و مشاور تغذیه، برنامه‌های تمرینی و رژیم غذایی اختصاصی برای باشگاه بدنسازی آقایان طراحی می‌کند. تخصص در ا...
مربی خصوصی فیتنس شمال تهران ،دیباجی

مربی خصوصی فیتنس با مربیگری درجه یک و مشاور تغذیه، برنامه‌های تمرینی و رژیم غذایی اختصاصی برای باشگاه بدنسازی آقایان طرا...

تهران، منطقه ۱ شهر تهران، دیباجی - فرمانیه
باشگاه رزمی و آمادگی جسمانی دانیال 09102019894 شمال تهران ,دیباجی باشگاه تخصصی بوکس و کاراته فول‌کنتاکت با برگزاری دوره‌های چربی‌سوزی و آمادگی جسمانی توسط دانیال بقا، قهرمان اسبق کشوری، برای تمامی رده‌های س... Danialbagha
باشگاه رزمی و آمادگی جسمانی دانیال شمال تهران ،دیباجی

باشگاه تخصصی بوکس و کاراته فول‌کنتاکت با برگزاری دوره‌های چربی‌سوزی و آمادگی جسمانی توسط دانیال بقا، قهرمان اسبق کشوری،...

استان تهران، تهران، دیباجی جنوبی، ​استان تهران، تهران، دیباجی جنوبی
مجموعه ورزشی 360 ثبت نشده شمال تهران ,قیطریه مجموعه‌ای شامل باشگاه بدنسازی و استخر آقایان با ارائه خدمات حرفه‌ای توسط مربی بدنسازی و امکان انجام ورزش‌های گروهی در محیطی مدرن و مجهز. 360fitness.club
مجموعه ورزشی 360 شمال تهران ،قیطریه

مجموعه‌ای شامل باشگاه بدنسازی و استخر آقایان با ارائه خدمات حرفه‌ای توسط مربی بدنسازی و امکان انجام ورزش‌های گروهی در مح...

تهران خیابان قیطریه، خیابان روشنایی، خیابان صفا، بن بست آزادی، شماره 3
باشگاه بدنسازی VIP GYM 09303333284 شمال تهران ,نیاوران باشگاه ورزشی با مربیان مجرب و ارائه‌ی خدمات بدنسازی، فیتنس، پیلاتس ریفورمر، تی‌آر‌ایکس و کلاس‌های چربی‌سوزی با استفاده از متدهای مدرن مانند... vipfitgym
باشگاه بدنسازی VIP GYM شمال تهران ،نیاوران

باشگاه ورزشی با مربیان مجرب و ارائه‌ی خدمات بدنسازی، فیتنس، پیلاتس ریفورمر، تی‌آر‌ایکس و کلاس‌های چربی‌سوزی با استفاده ا...

تهران , حصار بوعلی , جنب پارک نیاوران، مجتمع اطلس مال، طبقه A3 اداری، واحد 17
باشگاه انرژی زنان نیاوران 02122282460 شمال تهران ,نیاوران این مجموعه با ارائه‌ی خدمات تخصصی در زمینه‌ی مربی بدنسازی و برگزاری کلاس آمادگی جسمانی در یک ورزشگاه مجهز، محیطی ایده‌آل برای رسیدن به اهداف...
باشگاه انرژی زنان نیاوران شمال تهران ،نیاوران

این مجموعه با ارائه‌ی خدمات تخصصی در زمینه‌ی مربی بدنسازی و برگزاری کلاس آمادگی جسمانی در یک ورزشگاه مجهز، محیطی ایده‌آل...

تهران،نیاوران،خ باهنر،خ فیضیه
تی آر ایکس و کراسفیت trx & crossfit 02122287145 شمال تهران ,نیاوران باشگاه کراس فیت با مربی کراسفیت حرفه‌ای، محیطی پویا برای تمرینات عملکردی و تناسب اندام آقایان در باشگاه بدنسازی فراهم می‌کند.
تی آر ایکس و کراسفیت trx & crossfit شمال تهران ،نیاوران

باشگاه کراس فیت با مربی کراسفیت حرفه‌ای، محیطی پویا برای تمرینات عملکردی و تناسب اندام آقایان در باشگاه بدنسازی فراهم می...

نیاوران، سه راه یاسر، خیابان سوده، انتهای امیدیان، بن بست تکیه پایین، پلاک 7، واحد 4
باشگاه ورزشی یوجیم 02122682401 شمال تهران ,قیطریه باشگاه ورزشی مجهز با استخر و بخش ویژه باشگاه بدنسازی بانوان، محیطی امن و حرفه‌ای برای تناسب اندام و سلامتی فراهم می‌کند. ugym.ir
باشگاه ورزشی یوجیم شمال تهران ،قیطریه

باشگاه ورزشی مجهز با استخر و بخش ویژه باشگاه بدنسازی بانوان، محیطی امن و حرفه‌ای برای تناسب اندام و سلامتی فراهم می‌کند.

تهران،قیطریه،بلوار کاوه
باشگاه بدنسازی داینامیک ثبت نشده شمال تهران ,نیاوران باشگاه تناسب اندام با کارت خوان و پارکینگ، ارائه‌دهنده باشگاه آقایان، کلاس یوگا و باشگاه ایروبیک برای رسیدن به سلامت و تناسب اندام شماست.
باشگاه بدنسازی داینامیک شمال تهران ،نیاوران

باشگاه تناسب اندام با کارت خوان و پارکینگ، ارائه‌دهنده باشگاه آقایان، کلاس یوگا و باشگاه ایروبیک برای رسیدن به سلامت و ت...

نیاوران ، خیابان فیضیه ، خیابان منظریه ، پلاک 25
باشگاه بانوان هانا فیت کلاب 09121301713 شمال تهران ,دیباجی مجموعه‌ای تخصصی با مربی پیلاتس و باشگاه کراس فیت، ارائه‌دهنده خدمات باشگاه ایروبیک در فضایی شاد و حرفه‌ای برای رسیدن به تناسب اندام و زیبایی... hana_fitclub
باشگاه بانوان هانا فیت کلاب شمال تهران ،دیباجی

مجموعه‌ای تخصصی با مربی پیلاتس و باشگاه کراس فیت، ارائه‌دهنده خدمات باشگاه ایروبیک در فضایی شاد و حرفه‌ای برای رسیدن به...

محله اختیاریه, دیباجی جنوبی, کاووس شرقی باشگاه بانوان هانا فیت کلاب : بهترین مجموعه ورزشی در پاسداران

معرفی 10 کلاس چربی سوزی برتر و محبوب در چیذر تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

فضای ورزشی مجهز

09129630683
تصویر فضای ورزشی  مجهز
تصویر فضای ورزشی  مجهز
تصویر فضای ورزشی  مجهز
+2
این مرکز ورزشی با رویکردی تخصصی و برنامه‌محور، خدمات متنوعی را با هدف ارتقای سلامتی و تناسب اندام ارائه می‌دهد. محیطی مجهز و مربیان متخصص، همراهی شما را در مسیر رسیدن به اهدافتان تضمین می‌کند. دوره‌های تخصصی مجموعه: کلاس‌های CX: با تمرکز بر تمرینات مؤثر برای تقویت عضلات مرکزی بدن، شکم و پهلو. TRX Core: استفاده از سیستم تمرین تعلیقی برای تقویت قدرت مرکزی و ثبات بدن. بدنسازی ترکیبی شخصی‌سازی‌شده: برنامه‌هایی متناسب با اهداف و شرایط فیزیکی هر فرد. پیلاتس اصلاحی: بهبود وضعیت بدن، تقویت عضلات عمقی و افزایش انعطاف‌پذیری. تمرینات تخصصی گلوت: هدفمند برای تقویت و فرم‌دهی به عضلات ناحیه لگن و باسن. کراس فیت: ترکیبی از تمرینات عمل...
2.

مربی ، بدنسازی فيتنس فانكشنال (فرشچی)

09364427917 fitness_shokoofeh
تصویر مربی ، بدنسازی فيتنس فانكشنال (فرشچی)
تصویر مربی ، بدنسازی فيتنس فانكشنال (فرشچی)
تصویر مربی ، بدنسازی فيتنس فانكشنال (فرشچی)
اگر به دنبال تحول در تناسب اندام و بهبود کیفیت زندگی خود هستید، مجموعه‌ای تخصصی با رویکردی مدرن در محدوده اندرزگو در خدمت شماست. این مرکز با تمرکز بر فیتنس و بدنسازی، خدمات متنوعی را به صورت حضوری و آنلاین ارائه می‌دهد تا بدون محدودیت زمانی و مکانی، به اهداف خود دست یابید. مربیان متخصص این مجموعه با بیش از ۵ سال سابقه ورزشی و مربیگری، برنامه‌های تمرینی کاملاً اختصاصی را بر اساس شرایط بدنی، اهداف و محدودیت‌های هر فرد طراحی می‌کنند. چه هدف شما چربی‌سوزی و فرم‌دهی باشد، چه عضله‌سازی و افزایش حجم، یا حتی اصلاح الگوی حرکتی و بهبود عملکرد بدن، همراهی حرفه‌ای در تمام مراحل انتظار شما را می‌کشد. مربی دارای مدرک درجه ۳ فیتنس و بدنسازی از فدراسی...
3.

باشگاه ورزشی سوآن (بانوان)

09120194961
تصویر باشگاه ورزشی سوآن (بانوان)
تصویر باشگاه ورزشی سوآن (بانوان)
تصویر باشگاه ورزشی سوآن (بانوان)
+5
در قلب منطقه یک تهران، فضایی اختصاصی و لوکس طراحی شده تا بانوان بتوانند در محیطی امن و آرام، به کشف توانایی‌های جسمی و ذهنی خود بپردازند. اینجا ورزش تنها یک فعالیت روزمره نیست، بلکه تبدیل به تجربه‌ای لذت‌بخش و حرفه‌ای برای تقویت بدن و آرامش روح می‌شود. با بهره‌مندی از پارکینگ اختصاصی و محیطی به دور از هیاهو، می‌توانید با خیالی آسوده تنها بر روی اهداف سلامتی و تناسب اندام خود متمرکز شوید. تنوع کلاس‌ها با مربیان مجرب، امکان انتخاب بر اساس نیاز و سلیقه هر فرد را فراهم می‌کند: پیلاتس ریفورمر و مت برای تقویت عمقی عضلات و اصلاح posture یوگا و مدیتیشن برای رسیدن به آرامش ذهن و انعطاف‌پذیری بدن بادی فلکس، فانکشنال و باراسل برای چربی‌سوزی و افزایش...
4.

باشگاه ems و ریفورمر پیلاتس پادرا (بانوان)

02122692285 09306541345 Padora_healthstudio
تصویر باشگاه ems و ریفورمر پیلاتس پادرا (بانوان)
تصویر باشگاه ems و ریفورمر پیلاتس پادرا (بانوان)
تصویر باشگاه ems و ریفورمر پیلاتس پادرا (بانوان)
+4
در منطقه فرمانیه، مرکزی تخصصی و مجهز با تمرکز بر دو روش نوین ورزشی یعنی EMS و ریفورمر پیلاتس فعالیت می‌کند. این مجموعه زیر نظر مستقیم کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی و مدرس فدراسیون اداره می‌شود و استانداردهای حرفه‌ای را رعایت می‌نماید. خدمات اصلی این مرکز شامل موارد زیر است: تناسب اندام، کاهش وزن و سایز عضله‌سازی اصولی و بهبود فرم بدن اصلاح ناهنجاری‌های اسکلتی و وضعیت قامت بازتوانی و توانبخشی تخصصی پس از آسیب‌های ورزشی یا حرکتی تمرینات EMS یا تحریک الکتریکی عضلات، روشی مدرن و پر بازده برای تقویت عمقی عضلات، افزایش سوخت و ساز و لاغری با دستگاه است که در زمان کوتاه‌تری به نتایج مطلوب می‌رسد. از سوی دیگر، تمرینات تخصصی روی ری...
5.

باشگاه ورزشى بانوان كامرانيه

02122680146 09925459161 ms_fitcomplex
تصویر باشگاه ورزشى بانوان كامرانيه
تصویر باشگاه ورزشى بانوان كامرانيه
تصویر باشگاه ورزشى بانوان كامرانيه
+7
مجموعه‌ای تخصصی برای بانوان که با مدیریت و مربی‌گری خانم مریم صالحی، محیطی امن و حرفه‌ای را برای ورزش و تناسب اندام فراهم کرده است. این مجموعه با ارائه‌ی طیف گسترده‌ای از رشته‌های ورزشی، از جمله کراسفیت، فیتنس، فانکشنال، چربی‌سوزی شکم و پهلو، تی‌آر‌ایکس، ایروفیت، کیک‌بوکسینگ، بوکس، یوگا و پیلاتس، به نیازهای متنوع بانوان پاسخ می‌دهد. کلاس‌ها به صورت گروهی، خصوصی و نیمه‌خصوصی برگزار می‌شوند و امکان انتخاب زمان‌بندی مناسب برای هر فرد وجود دارد. این مجموعه با هدف ارتقای سلامت جسمی و روحی بانوان، برنامه‌های متنوعی را طراحی کرده است که مناسب برای تمامی سطوح آمادگی جسمانی است. از مبتدی تا حرفه‌ای، هر بانویی می‌تواند در این محیط به اهداف تناسب اندام...
6.

مجموعه ورزشی موج

02122214558 MOJCLUB_
تصویر مجموعه ورزشی موج
تصویر مجموعه ورزشی موج
تصویر مجموعه ورزشی موج
+3
فضایی پویا و حرفه‌ای برای علاقه‌مندان به ورزش و تناسب اندام با ارائه طیف گسترده‌ای از خدمات تخصصی در محیطی مدرن و مجهز فراهم شده است. این مرکز با بهره‌گیری از مربیان متخصص و کارآزموده، محیطی امن و انگیزشی برای رسیدن به اهداف ورزشی ایجاد کرده است. خدمات اصلی شامل: بدنسازی تخصصی با برنامه‌های تمرینی متنوع کلاس‌های چربی‌سوزی و تناسب اندام آموزش صخره‌نوردی و سنگنوردی تمرینات تی‌آر‌ایکس (TRX) با مربی متخصص برنامه‌های آمادگی جسمانی پیشرفته دوره‌های تخصصی اسکی مربیان مجرب این مجموعه با طراحی برنامه‌های شخصی‌سازی شده شامل: برنامه لاغری و کاهش وزن برنامه‌های حجم‌دهی و عضله‌سازی رژیم‌های غذایی علمی مشاوره ورزشی و استعدادیابی آماده‌سازی بر...
7.

باشگاه ورزشی راتا

02122287432 Ratasportclub
تصویر باشگاه ورزشی راتا
تصویر باشگاه ورزشی راتا
تصویر باشگاه ورزشی راتا
فضایی مدرن و مجهز برای تحقق اهداف سلامتی و تناسب اندام شما فراهم شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان متخصص و حرفه‌ای، محیطی امن و انگیزشی برای تمامی سطوح آمادگی جسمانی ایجاد کرده است. خدمات متنوع این مرکز شامل طیف گسترده‌ای از رشته‌های ورزشی و مراقبتی می‌شود: کلاس‌های گروهی پویا مانند پیلاتس، باراسل، یوگا، اسپینینگ و TRX برنامه‌های تخصصی بدنسازی و فیتنس تحت نظارت مربیان دوره‌های تمرینی با هدف چربی‌سوزی خدمات پیشرفته مراقبت از پوست و بدن مانند RF و کاویتیشن انواع ماساژ تخصصی علاوه بر این، امکاناتی مانند بوفه اختصاصی ارائه‌دهنده محصولات سالم و رژیمی، و تسهیل پرداخت با کارت‌خوان، تجربه‌ای کامل و بی‌دغدغه را برای مراجعین فراهم...
8.

استودیو آموزش پیلاتس

02126567214 09122278710 pilateskade
تصویر استودیو آموزش پیلاتس
تصویر استودیو آموزش پیلاتس
تصویر استودیو آموزش پیلاتس
ورزشی که همزمان بر تقویت عضلات، انعطاف‌پذیری و تعادل بدن تمرکز دارد، می‌تواند تحولی شگفت‌انگیز در سلامت جسمی و روحی شما ایجاد کند. در اینجا، با استفاده از متدهای مدرن و علمی، تمرین‌هایی ارائه می‌شود که مناسب تمامی سطوح و سنین است. یک مربی پیلاتس متخصص و با تجربه، به صورت شخصی‌سازی شده بر حرکات و پیشرفت شما نظارت می‌کند. چه به دنبال بهبود وضعیت بدنی خود باشید و چه هدف‌هایی مانند حرکات اصلاحی یا شرکت در یک کلاس چربی‌سوزی مؤثر داشته باشید، اینجا فضایی ایده‌آل برای شماست. کلاس‌های گروهی پویا و انگیزه‌بخش تمرین‌های هوازی متنوع برای افزایش استقامت تجهیزات پیشرفته و محیطی تمیز و مطمئن هر جلسه نه تنها به عنوان یک باشگاه هوازی کامل عمل می‌کن...
9.

باشگاه ورزشی وایب

02122546562 Vibecomplexvip
تصویر باشگاه ورزشی وایب
تصویر باشگاه ورزشی وایب
تصویر باشگاه ورزشی وایب
+8
فضایی اختصاصی برای بانوان که با طراحی چند طبقه و امکانات مدرن، تجربه‌ای متفاوت از ورزش را ارائه می‌دهد. در این مجموعه، تمرکز بر تنوع و تخصص در رشته‌های مختلف ورزشی است تا هر فرد بسته به علاقه و اهداف خود، برنامه‌ای مناسب پیدا کند. باشگاه بدنسازی با تجهیزات به‌روز برای تقویت عضلات و بهبود فرم بدن کلاس‌های یوگا برای آرامش ذهن و افزایش انعطاف‌پذیری تمرینات تی‌آر‌ایکس با استفاده از وزن بدن برای چالشی کامل باشگاه کراس فیت با تمرینات ترکیبی و پرانرژی جلسات اسپینینگ برای سوزاندن کالری و تقویت سیستم قلبی-عروقی تمرینات پیلاتس برای اصلاح وضعیت بدن و تقویت عضلات مرکزی برنامه‌های ژیمناستیک برای بهبود تعادل و چابکی این مرکز با بهره‌گیری از مربیان م...
10.

مربی خصوصی فیتنس

09126898158
تصویر مربی خصوصی فیتنس
تصویر مربی خصوصی فیتنس
تصویر مربی خصوصی فیتنس
+8
اگر به دنبال تحول واقعی در تناسب اندام و سلامتی خود هستید، این خدمات حرفه‌ای می‌تواند راهنمای جامع شما باشد. با بهره‌مندی از مربیگری تخصصی و دانش آکادمیک در حوزه تربیت بدنی، برنامه‌های تمرینی کاملاً شخصی‌سازی شده بر اساس اهداف و شرایط فیزیکی شما طراحی می‌شود. چه هدف شما افزایش حجم عضلانی، کاهش چربی یا فرم‌دهی بدن باشد، هر جلسه تمرینی با دقت برنامه‌ریزی می‌شود. خدمات تخصصی شامل: طراحی برنامه تمرینی انفرادی مشاوره تغذیه متناسب با سبک زندگی آنالیز دوره‌ای ترکیب بدن و پیگیری پیشرفت تمرینات خصوصی و خانوادگی حرکات اصلاحی برای بهبود عملکرد جسمانی این خدمات برای آقایان در تمام سطوح - از مبتدی تا حرفه‌ای - قابل ارائه است و تمرکز اصلی بر دستیابی ب...

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره کلاس چربی سوزی در چیذر

این کلاس‌ها مخصوص افرادیه که می‌خوان وزن کم کنن، چربی شکم و پهلو رو کاهش بدن یا متابولیسم بدنشون رو بالا ببرن. معمولاً هم افراد مبتدی، هم کسانی که سابقه تمرین دارن می‌تونن شرکت کنن.

به نوع تمرینات (هیت، فانکشنال، هوازی)، سابقه مربی، زمان و شدت کلاس توجه کن. عکس‌ها، ویدیوها، توضیحات دقیق کلاس و امتیاز کاربران می‌تونه تو انتخاب خیلی کمکت کنه. مربی‌هایی که برنامه تمرینی و هدف‌گذاری مشخص دارن معمولاً حرفه‌ای‌تر هستن.

بیشتر تمرینات با هدف بالا بردن ضربان قلب طراحی می‌شن، مثل حرکات اینتروال (HIIT)، طناب، استپ، تمرینات دایره‌ای و ترکیب حرکات فانکشنال. تمرین‌ها باید تنوع و ریتم داشته باشن تا هم بدن چربی بسوزونه هم خسته نشه.

کلاس چربی‌سوزی تمرکزش بیشتر روی کاهش وزن و بالا بردن متابولیسمه، در حالی‌که فیتنس می‌تونه شامل فرم‌دهی عضلات، افزایش قدرت، یا بهبود استقامت هم باشه. در کلاس چربی‌سوزی معمولاً شدت تمرین بیشتره و استراحت‌ها کوتاه‌ترن.

بیشتر کلاس‌ها برای افراد بین ۱۸ تا ۵۰ سال طراحی شدن، ولی در صورت سلامت عمومی بدن، افراد بالای ۵۰ سال هم می‌تونن شرکت کنن. بهتره قبل از ثبت‌نام با مربی مشورت بشه.

مربی باید هدف کلاس رو توضیح بده، شدت تمرین رو کنترل کنه، تمرینات متنوع داشته باشه و پیشرفت شرکت‌کننده‌ها رو پیگیری کنه. اگر فقط حرکات سنگین و پشت‌سرهم بدون برنامه‌ریزی باشه، احتمال آسیب بالا می‌ره.

لباس سبک و جذب که تهویه خوبی داشته باشه، کفش با کفی نرم و جذب‌کننده ضربه، و حتماً بطری آب. چون این کلاس‌ها معمولاً با تعریق زیاد همراهه، راحتی لباس خیلی مهمه.

کلاس چربی سوزی در تهران و محله های اطراف من

لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج نزدیک و سریع تر

کلاس چربی سوزی در محله های پر بازدید

محله های مهم و پرجستجو برای پیدا کردن گزینه های بیشتر
ثبت آگهی رایگان