1.
باشگاه لاغری ایکس بادی ems و بدنسازی ستارخان
غرب تهران
+2
در قلب محله ستارخان، باشگاه لاغری و بدنسازی ایکس بادی ems، محیطی تخصصی و مدرن را برای تحقق اهداف تناسب اندام شما فراهم کرده است. این مجموعه با بهرهگیری از تجهیزات پیشرفته و متدهای روز دنیا، مسیری کارآمد و متفاوت را برای لاغری، عضلهسازی و سلامت جسمانی ارائه میدهد.
خدمات تخصصی و منحصر به فرد ما:
ایکس بادی (Xbody) و EMS: تجربهای انقلابی در ورزش! با استفاده از جلیقههای EMS، عضلات شما با شدت و دقت بیشتری فعال میشوند. این روش، تمرینی بسیار مؤثر و کوتاهمدت برای لاغری موضعی، افزایش قدرت و ریکاوری سریعتر است.
بدنسازی و فیتنس حرفهای: سالنی مجهز با بهترین دستگاههای روز، زیر نظر مربیان باتجربه برای دستیابی به اه...
2.
باشگاه بانوان هانا فیت کلاب امیراباد
مرکز تهران
در فضایی کاملا شاد و دوستانه، به اندام ایدهآل و زیبایی خود برسید. این مجموعه ورزشی با ارائه خدمات متنوع و حرفهای، محیطی امن و اختصاصی برای بانوان فراهم کرده است. با حضور مربیان مجرب و دورهدیده، میتوانید در کلاسهای متنوعی مانند بدنسازی، فانکشنال، ایروبیک و تیآرایکس (TRX) شرکت کنید و به تناسب اندام و سلامتی خود اهمیت دهید.
این مجموعه با تجهیزات بهروز و استاندارد، فضایی مناسب برای تمرینات ورزشی بانوان ایجاد کرده است. کلاسهای گروهی و برنامههای تمرینی شخصیسازی شده، به شما کمک میکنند تا با انگیزه و لذت به اهداف تناسب اندام خود برسید. همچنین، محیطی صمیمی و حمایتگر، تجربهای متفاوت از ورزش را برای شما رقم میزند.
چه به دنبال افزایش قدر...
3.
مجموعه ورزشی مه آرا
غرب تهران
+7
روز های فرد ( یکشنبه / سه شنبه / پنج شنبه )
(ویژه بانوان )ویژه کودکان باله و ژیمناستیک بالای ۳سال
زیر نظر مربی های درجه ۱ در تمام رشته ها
حرکات اصلاحی و یوگا و تیاریکس فانکشنال و رزمی کیک بوکس و کراس فیت و ژیمناستیک و سی ایکس cx
و کلاسهای ورزشی مادران همراه با کودکان
4.
باشگاه ورزشی برترین های دوران
غرب تهران
+2
فضایی ایدهآل برای تحقق اهداف تناسب اندام و سلامتی شما فراهم کردهایم. این مجموعه با بهرهمندی از دو سالن مجزا، تجربهای متمایز را ارائه میدهد: یک سالن تخصصی بدنسازی و سالنی دیگر مختص ورزشهای گروهی و رزمی.
تیم ما متشکل از مربیان مجرب و حرفهای در حوزههای مختلف است که با طراحی برنامههای تمرینی شخصیسازی شده، شما را در هر سطحی که باشید همراهی میکنند. چه هدف شما عضلهسازی، کاهش وزن یا ارتقای مهارتهای رزمی باشد، پشتیبانی میشوید.
در بخش ورزشهای گروهی، تنوع بالایی از کلاسهای جذاب و پرانرژی برگزار میشود، از جمله:
فانکشنال و CX برای تمرینات تمامبدنی
TRX به مربیگری متخصصان این رشته
ایرو دنس برای ترکیب حرکات موزون و هوازی
کیکبوکسینگ برای...
5.
باشگاه بدنسازی داتیس جوان
غرب تهران
اگر به دنبال یک محیط حرفهای و انگیزشی برای رسیدن به اهداف تناسب اندام خود هستید، این مجموعه با امکانات مدرن و مربیان متخصص، انتخاب ایدهآلی برای شماست.
این باشگاه با ارائه کلاسهای متنوع از جمله سیاِیکسوِرکس (CX works)، تیآراِیکس (TRX)، اسپینینگ و فیتنس، تجربهای منحصر به فرد از ورزش را برای شما فراهم میکند. هر کلاس تحت نظارت مربیان باتجربه و با گواهینامههای معتبر برگزار میشود تا از ایمنی و اثربخشی تمرینات مطمئن باشید.
ویژگیهای برجسته این مجموعه:
فضای اختصاصی و مجهز برای بانوان
برنامههای هوازی و قدرتی متنوع
مربیان حرفهای در زمینههای مختلف از جمله ایروبیک و بدنسازی
آمادهسازی برنامههای تمرینی شخصیسازی شده
چه هدف شما...
6.
آکادمی تکواندو ثمین
غرب تهران
در این مرکز ورزشی، با حضور مربیان حرفهای و زیر نظر فدراسیون، دورههای آموزشی متنوعی برای علاقهمندان به ورزشهای رزمی و تناسب اندام برگزار میشود. این مجموعه با مدیریت یک قهرمان جهانی و مربی بینالمللی، تجربهای بینظیر را در اختیار شما قرار میدهد.
کلاسهای خصوصی و عمومی در رشتههای مختلفی از جمله تکواندو، پیلاتس، زومبا، یوگا، ایروبیک، ایزی لاین، بادی بالانس، تایچی، TRX، حرکات موزون و ژیمناستیک ارائه میشوند. هر یک از این رشتهها با روشهای آموزشی مدرن و بهروز، به شما کمک میکنند تا به اهداف تناسب اندام و سلامتی خود دست یابید.
این مرکز همچنین دورههای مربیگری را با حضور مربیان مجرب و با گواهینامههای معتبر فدراسیون برگزار میکند. این دو...
7.
باشگاه بانوان اسپاکو(شعبه 2)
غرب تهران
+6
اگر به دنبال فضایی اختصاصی و حرفهای برای ورزش و تناسب اندام هستید، این مجموعه با امکانات و خدمات متنوع، بهترین گزینه برای شماست. این باشگاه ویژه بانوان، در منطقه ستارخان تهران واقع شده و محیطی امن و آرام را برای علاقهمندان به ورزش فراهم کرده است.
این مجموعه با بهرهگیری از بهترین دستگاههای بدنسازی و حضور مربیان مجرب، تجربهای متفاوت از ورزش را به شما ارائه میدهد. برنامههای متنوعی از جمله بدنسازی، ایروبیک، پیلاتس، یوگا و زومبا در این باشگاه برگزار میشود. همچنین، کلاسهای تخصصی مانند بوکس، تیآرایکس، فانکشنال و اسپینینگ نیز برای علاقهمندان به ورزشهای چالشبرانگیز در نظر گرفته شده است.
این باشگاه با ارائه خدمات EMS (تمرینات الکترومغنا...
8.
باشگاه ورزشی پرفیت
غرب تهران
+3
اگر به دنبال مکانی حرفهای و متنوع برای رسیدن به تناسب اندام و بهبود سلامت خود هستید، این مجموعه ورزشی با ارائه طیف گستردهای از کلاسها و خدمات، پاسخگوی نیازهای شماست. با محیطی مدرن و امکانات بهروز، اینجا فضایی ایدهآل برای بانوان و آقایان فراهم شده است.
برای بانوان، کلاسهایی مانند یوگا، پیلاتس، رقص، تیآرایکس، ایروبیک و زومبا در ساعات صبح تا ظهر برگزار میشود. این کلاسها نه تنها به بهبود آمادگی جسمانی کمک میکنند، بلکه با تمرکز بر فرمدهی، چربیسوزی و تمرین درمانی، به شما در رسیدن به اهداف تناسب اندامتان یاری میرسانند.
برای آقایان نیز برنامههای متنوعی از جمله بدنسازی، فیتنس، کراسفیت، بوکس و تیآرایکس در ساعات بعدازظهر تا نیمهشب ار...
9.
باشگاه بدنسازی یوتا utah
غرب تهران
+7
فضایی ویژه بانوان، طراحیشده برای تحقق اهداف سلامتی و تناسب اندام شما. با تمرکز بر تمرین اصولی و دستیابی به نتایج واقعی، محیطی حرفهای و در عین حال صمیمی را فراهم کردهایم.
خدمات و ویژگیهای منحصر به فرد:
متنوعترین رشتههای ورزشی از جمله کلاس بادی پامپ، کلاس پیلاتس، کلاس یوگا و باشگاه کراس فیت.
برنامههای بدنسازی شخصیسازیشده بر پایه ارزیابی دقیق و هدفگذاری فردی، برای تمام سطوح از مبتدی تا حرفهای.
مربیان متخصص و با تجربه بالا در هدایت تمرین، اصلاح تکنیک و جلوگیری از آسیبهای ورزشی.
ارائه حرکات قدرتی، هوازی و ترکیبی برای افزایش توان، فرمدهی اصولی بدن و عضلهسازی.
کلاسهای چربیسوزی سریع و تقویت استقامت در باشگاه کاردیو مجهز.
برنامههای...
10.
باشگاه ورزشی آس
غرب تهران
+7
فضایی حرفهای و انگیزهبخش برای رسیدن به اهداف تناسب اندام و سلامتی شما! با کلاسهای متنوع و مربیان مجرب، هر سطحی از آمادگی جسمانی را پوشش میدهیم.
برخی از خدمات ارائه شده:
تکواندو برای بانوان و آقایان با متدهای روز دنیا
کیکبوکسینگ حرفهای با تمرکز بر تکنیک و آمادگی جسمانی
فانکشنال و TRX برای تقویت عضلات مرکزی و بهبود تعادل
پیلاتس و پیلاتس اصلاحی برای بهبود وضعیت بدن و انعطافپذیری
یوگا برای آرامش ذهن و تقویت بدن
زومبا به عنوان ورزشی شاد و انرژیبخش
تجهیزات مدرن و فضایی استاندارد با رعایت تمامی اصول ایمنی برای شما فراهم شده است. مربیان با تجربه و دارای مدارک معتبر بینالمللی، برنامههای تمرینی شخصیسازی شد...