باشگاه ورزشی اسپیدار (ویژه بانوان)
آموزش حرفهای رقص باله و هیپ هاپ به همراه کلاسهای ژیمناستیک و تکواندو توسط مربیهای مجرب، همچنین دورههای بوکس، کیکبوکس و دفاع شخصی برای کودکان و نوجوانان برگزار میشود.
بر اساس امتیاز کاربران، میزان محبوبیت و تجربه های ثبت شده
آموزش حرفهای رقص باله و هیپ هاپ به همراه کلاسهای ژیمناستیک و تکواندو توسط مربیهای مجرب، همچنین دورههای بوکس، کیکبوکس و دفاع شخصی برای کودکان و نوجوانان برگزار میشود.
باشگاه ورزشی مجهز با فیتنس، تیآرایکس، کراسفیت، یوگا و زومبا در دو طبقه با تهویه مطبوع، سیستم مکانیزه و کافهرستوران. فضایی ایدهآل برای ورزشهای گروهی و تفریح سالم.
مربی دفاع شخصی یکی از مهمترین نقشها در آموزش تکنیکهای دفاعی و افزایش امنیت فردی است. یک استاد دفاع شخصی با تجربه و حرفهای، نه تنها به شما مهارتهای لازم برای محافظت از خود را میآموزد، بلکه اعتماد به نفس و آمادگی ذهنی شما را نیز تقویت میکند. مربی تکنیکهای دفاع شخصی با استفاده از روشهای مدرن و کاربردی، به شما کمک میکند تا در موقعیتهای خطرناک بهترین تصمیم را بگیرید. اگر به دنبال یادگیری اصول دفاع شخصی هستید، انتخاب یک سرمربی دفاع شخصی مجرب میتواند تفاوت بزرگی در تواناییهای شما ایجاد کند. با شرکت در کلاسهای مربی دفاع شخصی، میتوانید به راحتی از خود و عزیزانتان محافظت کنید.