آکادمی یوگا Gemini
کلاسهای اریال یوگا ترکیبی از پیلاتس، یوگا، ژیمناستیک و حرکات آکروباتیک با پارچهای ابریشمی است. این دورهها همراه با تمرینات مدیتیشن، انعطاف و قدرت بدنی شما را بهبود میبخشند.
مشاهده موقعیت روی نقشه
لیست بهترین مربی مدیتیشن در شهرک قدس
مقایسه مربی مدیتیشن بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
آموزش یوگا و مدیتیشن
کلاسهای آنلاین مدیتیشن و حرکات اصلاحی یوگا برای تقویت سلامت جسم و ذهن، همراه با تمرینات تنفسی و ریلکسیشن جهت دستیابی به آرامش و تناسب اندام.
مرکز یوگای سلامت ظفر
باشگاهای تخصصی با مربی یوگا مجرب، برگزارکننده کلاس یوگا کودکان، بزرگسالان و دورههای بارداری. ارائه خدمات تای چی، مدیتیشن، کارگاههای تنفسی و فضایی مجهز به کافه و کتابخانه برای آر...
باشگاه یوگا و مرکز مشاوره پیام مهر
با سالن ورزشی و باشگاه بانوان مجازی ما، در هر مکان و زمانی به آرامش ذهن و تناسب اندام برسید. کلاسهای تخصصی و مدیتیشن برای تجربهای کامل و تعاملی در انتظار شماست.
مرکز تخصصی یوگا ، مدیتیشن و ذهن آگاهی پروانه
یوگا به شما کمک میکند بدنی سالمتر و منعطفتر داشته باشید و ذهن خلاق و ثروتمندی را پرورش دهید. مربی یوگا، کلاسهای یوگای بارداری، مدیتیشن و یوگا کودکان را برگزار میکند تا از زندگ...
باشگاه ورزشی آس
کلاسهای تخصصی تکواندو، کیکبوکس و زومبا با مربیان حرفهای. دورههای پیلاتس اصلاحی، یوگا و TRX برای تناسب اندام. مربی رزمی و چربیسوزی با متدهای روز دنیا.
مركز تخصصي يوگا موج زمان
آموزش یوگا در سبکهای مختلف شامل هاتا، آشتانگا، آیینگر و پاور یوگا با تمرکز بر درمان و مدیتیشن برای آقایان و کودکان توسط مربیهای متخصص ارائه میشود.
مرکز یوگا (استودیو نیروانا)
"مرکز تخصصی یوگا از مبتدی تا پیشرفته با مربی بینالمللی و بیش از ۵ سال سابقه. آموزش پاور یوگا، آشتانگا، پرانایاما و حرکات معکوس. افزایش قدرت، انعطاف و تعادل بدن. کلاسهای یوگا برای...
مرکز رسمی تخصصی آینگار یوگای تهران
آموزش تخصصی یوگا توسط مربی یوگا مجرب، در محیطی مجزا برای باشگاه آقایان و باشگاه بانوان، با هدف ارتقای سلامتی جسم و ذهن برگزار میشود.
باشگاه ورزشی رویین تنان | ویژه بانوان
باشگاه ویژه بانوان با مربی رزمی و مربی ایروبیک حرفهای، دورههای متنوعی از جمله تای چی ارائه میدهد. محیطی امن و مدرن برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی در پونک.
فهرست کسب و کارهای این محدوده
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| آکادمی یوگا Gemini | 09331008458 | غرب تهران | کلاسهای اریال یوگا ترکیبی از پیلاتس، یوگا، ژیمناستیک و حرکات آکروباتیک با پارچهای ابریشمی است. این دورهها همراه با تمرینات مدیتیشن، انعطا... | gemini_academy IG |
| آموزش یوگا و مدیتیشن | 09122395486 | غرب تهران | کلاسهای آنلاین مدیتیشن و حرکات اصلاحی یوگا برای تقویت سلامت جسم و ذهن، همراه با تمرینات تنفسی و ریلکسیشن جهت دستیابی به آرامش و تناسب اندام... | — |
| مرکز یوگای سلامت ظفر | 02122062505 | غرب تهران | باشگاهای تخصصی با مربی یوگا مجرب، برگزارکننده کلاس یوگا کودکان، بزرگسالان و دورههای بارداری. ارائه خدمات تای چی، مدیتیشن، کارگاههای تنفسی... | — |
| باشگاه یوگا و مرکز مشاوره پیام مهر | 02188696325 | غرب تهران | با سالن ورزشی و باشگاه بانوان مجازی ما، در هر مکان و زمانی به آرامش ذهن و تناسب اندام برسید. کلاسهای تخصصی و مدیتیشن برای تجربهای کامل و ت... | yoga_payammehr IG |
| مرکز تخصصی یوگا ، مدیتیشن و ذهن آگاهی پروانه | 09122059904 | غرب تهران | یوگا به شما کمک میکند بدنی سالمتر و منعطفتر داشته باشید و ذهن خلاق و ثروتمندی را پرورش دهید. مربی یوگا، کلاسهای یوگای بارداری، مدیتیشن و... | yogabaparvaneh IG |
| باشگاه ورزشی آس | 02188574944 | غرب تهران | کلاسهای تخصصی تکواندو، کیکبوکس و زومبا با مربیان حرفهای. دورههای پیلاتس اصلاحی، یوگا و TRX برای تناسب اندام. مربی رزمی و چربیسوزی با مت... | ace.professional.club IG |
| مركز تخصصي يوگا موج زمان | 02144878225 | غرب تهران | آموزش یوگا در سبکهای مختلف شامل هاتا، آشتانگا، آیینگر و پاور یوگا با تمرکز بر درمان و مدیتیشن برای آقایان و کودکان توسط مربیهای متخصص ارائ... | yogamojezaman IG |
| مرکز یوگا (استودیو نیروانا) | 09374796091 | غرب تهران | "مرکز تخصصی یوگا از مبتدی تا پیشرفته با مربی بینالمللی و بیش از ۵ سال سابقه. آموزش پاور یوگا، آشتانگا، پرانایاما و حرکات معکوس. افزایش قدرت... | Nazgol_yoga IG |
| مرکز رسمی تخصصی آینگار یوگای تهران | 02188562776 | غرب تهران | آموزش تخصصی یوگا توسط مربی یوگا مجرب، در محیطی مجزا برای باشگاه آقایان و باشگاه بانوان، با هدف ارتقای سلامتی جسم و ذهن برگزار میشود. | iyengaryogatehran IG |
| باشگاه ورزشی رویین تنان | ویژه بانوان | 02144427378 | غرب تهران | باشگاه ویژه بانوان با مربی رزمی و مربی ایروبیک حرفهای، دورههای متنوعی از جمله تای چی ارائه میدهد. محیطی امن و مدرن برای رسیدن به تناسب ان... | roeintanan_women_gym IG |
10 بهترین مربی مدیتیشن در شهرک قدس
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
1. آکادمی یوگا Gemini
در قلب شهرک غرب تهران، فضایی آرام و الهامبخش برای علاقهمندان به هنرهای حرکتی و ذهنی ایجاد شده است. اینجا، هنرهای بدنی و تمرینات تعادلی با روشهای مدرن و خلاقانه تلفیق شدهاند تا تجربهای منحصر به فرد را برای شما به ارمغان بیاورند.
تمرینات ارائه شده در این مرکز، ترکیبی هوشمندانه از پیلاتس، یوگا، ژیمناستیک و هنرهای بند بازی است که با استفاده از یک پارچه ابریشمی ویژه و به صورت معلق انجام میشوند. این روش نه تنها به تقویت عضلات و انعطافپذیری بدن کمک میکند، بلکه حس آزادی و آرامش عمیقی را نیز در فرد ایجاد مینماید.
خدمات قابل دسترسی شامل موارد زیر است:
کلاس اریال یوگا برای بهبود تعادل و قدرت بدنی
کلاس یوگا سنتی برای تلفیق ذهن و جسم
ک...
2. آموزش یوگا و مدیتیشن
+4
در دنیای پرتنش امروز، یافتن راهی برای آرامش درونی و سلامت جسمانی بیش از هر زمان دیگری اهمیت یافته است. ما با ارائه کلاسهای مدیتیشن و تمرینات حرکتی تخصصی، فضایی امن و الهامبخش را برای شما فراهم کردهایم.
تمرینات ما شامل موارد زیر است:
تمرینات کششی، قدرتی، تعادلی و ترکیبی برای افزایش انعطافپذیری، قدرت و تناسب اندام
تمرینات تنفسی و تکنیکهای مدیتیشن برای دستیابی به آرامش عمیق و کاهش استرس
تمرکز بر وانهادگی و ریلکس کردن بدن و ذهن
یوگای توانبخشی برای افراد سالخورده یا دارای محدودیتهای حرکتی
با بهرهگیری از مربیان یوگا و مدیتیشن مجرب و با انگیزه، ما به شما کمک میکنیم تا سلامتی، شادی و زیبایی درونی و بیرونی خود را کشف کنید. چه از طریق...
3. مرکز یوگای سلامت ظفر
فضایی آرام و اختصاصی برای کشف آرامش درونی و تقویت سلامت جسم و ذهن از طریق هنر کهن یوگا. این مجموعه با ایجاد محیطی امن و دلنشین، مسیری جامع برای سلامتی همه اعضای خانواده فراهم کرده است.
کلاسهای متنوع و تخصصی برای گروههای سنی و نیازهای مختلف برگزار میشود:
یوگا بانوان و آقایان در سطوح و ردههای سنی متفاوت
یوگای بارداری برای مادران آینده
یوگا ویژه مادران و کودکان و همچنین یوگا برای نوجوانان
علاوه بر آموزشهای اصلی، دورههای تخصصی برای تعمیق تمرین و خودآگاهی ارائه میگردد:
کارگاههای یوگانیدرا و مدیتیشن
تمرینات تنفسی پرانایاما
هنر رزمی-سلامتی تایچی
تورهای کارگاهی یک یا دو روزه
این مرکز با امکانات کامل، تجربهای فراتر از...
4. باشگاه یوگا و مرکز مشاوره پیام مهر
در دنیای پرشتاب امروز، یافتن آرامش درونی و حفظ تعادل جسم و ذهن، به ضرورتی انکارناپذیر تبدیل شده است. مجموعهای تخصصی، فضایی امن و آرامشبخش را برای تحقق این هدف فراهم کرده است.
این مرکز با ترکیبی منحصربهفرد از یوگا و مشاوره، رویکردی جامع را برای ارتقای سلامتی ارائه میدهد. در بخش باشگاه ورزشی تخصصی، کلاسهای یوگا برای تمامی سطوح از مبتدی تا پیشرفته، تحت نظر مربیان یوگا مجرب و دارای گواهینامههای معتبر برگزار میشود.
ویژگیهای کلیدی این مجموعه عبارتند از:
برگزاری کلاسهای مدیتیشن و تمرینات تنفسی برای کاهش استرس و افزایش تمرکز.
دسترسی به آموزش آنلاین یوگا با کیفیت بالا برای کسانی که ترجیح میدهند در خانه تمرین کنند.
مشاورههای فردی و...
5. مرکز تخصصی یوگا ، مدیتیشن و ذهن آگاهی پروانه
+5
یوگا هنری باستانی است که نه تنها به تقویت جسم کمک میکند، بلکه ذهن و روح را نیز پرورش میدهد. با تمرینات منظم، میتوانید بدنی سالمتر، منعطفتر و قویتر داشته باشید. این تمرینات به شما کمک میکنند تا تنشهای روزمره را کاهش داده و آرامش درونی را تجربه کنید.
یوگا تنها یک ورزش نیست، بلکه راهی برای زندگی است. با تمرینات مداوم، ذهن شما خلاقتر و متمرکزتر میشود و میتوانید از زندگی خود لذت بیشتری ببرید. این هنر باستانی به شما کمک میکند تا با خود و جهان اطرافتان ارتباط عمیقتری برقرار کنید.
کلاسهای متنوعی از جمله کلاس یوگای بارداری، کلاس یوگا کودکان و کلاس مدیتیشن ارائه میشود که هر کدام متناسب با نیازهای خاص شما طراحی شدهاند. مربیان مجر...
6. باشگاه ورزشی آس
+7
فضایی حرفهای و انگیزهبخش برای رسیدن به اهداف تناسب اندام و سلامتی شما! با کلاسهای متنوع و مربیان مجرب، هر سطحی از آمادگی جسمانی را پوشش میدهیم.
برخی از خدمات ارائه شده:
تکواندو برای بانوان و آقایان با متدهای روز دنیا
کیکبوکسینگ حرفهای با تمرکز بر تکنیک و آمادگی جسمانی
فانکشنال و TRX برای تقویت عضلات مرکزی و بهبود تعادل
پیلاتس و پیلاتس اصلاحی برای بهبود وضعیت بدن و انعطافپذیری
یوگا برای آرامش ذهن و تقویت بدن
زومبا به عنوان ورزشی شاد و انرژیبخش
تجهیزات مدرن و فضایی استاندارد با رعایت تمامی اصول ایمنی برای شما فراهم شده است. مربیان با تجربه و دارای مدارک معتبر بینالمللی، برنامههای تمرینی شخصیسازی شد...
7. مركز تخصصي يوگا موج زمان
+4
فضایی آرام و تخصصی برای یادگیری و تمرین یوگا با مربیان مجرب و روشهای آموزشی متنوع. این مرکز با بهرهگیری از سبکهای مختلف یوگا، تجربهای جامع و منحصر به فرد برای علاقهمندان به این رشته فراهم کرده است.
در این مجموعه، طیف گستردهای از سبکهای یوگا آموزش داده میشود که هرکدام مزایای خاص خود را دارند:
هاتا یوگا - پایه و اساس تمام سبکهای یوگا با تمرکز بر تنفس و حرکات پایه
ساتیاناندا - ترکیبی از حرکات فیزیکی و تکنیکهای مدیتیشن
آینگار یوگا - با تأکید بر تراز دقیق و استفاده از ابزارهای کمکی
آشتانگا یوگا - سبک پویا و چالشبرانگیز با توالی حرکات مشخص
یین یوگا - تمرینات آرام و عمیق برای افزایش انعطافپذیری
یوگا درمانی - رویک...
8. مرکز یوگا (استودیو نیروانا)
+7
در این مرکز، یوگا به عنوان یک هنر و علم برای بهبود جسم و ذهن آموزش داده میشود. با بیش از 5 سال سابقه مربیگری، اینجا مکانی است که از مبتدی تا پیشرفته، همه میتوانند از مزایای یوگا بهرهمند شوند. مربی رسمی انجمن یوگا و دارای مدرک بینالمللی از مدرسه هاتا یوگا مایسور هند، با تجربه و تخصص بالا، شما را در مسیر سلامتی و آرامش همراهی میکند.
در این مرکز، سبکهای مختلف یوگا از جمله پاور یوگا، پاور وینیاسا و آشتانگا یوگا آموزش داده میشود. تمرینات تنفسی (پرانایاما) نیز بخش مهمی از برنامههای اینجا است که به افزایش حجم ریهها و بهبود تنفس کمک میکند. تمرینات تعادلی و حرکات خم به جلو و عقب نیز برای افزایش قدرت، استقامت و انعطاف بدن طراحی شدهاند.
یکی...
9. مرکز رسمی تخصصی آینگار یوگای تهران
در قلب پایتخت، مرکزی تخصصی به ارائهی آموزشهای اصولی و علمی یوگا بر اساس متد آینگار میپردازد. این متد که بر همترازی دقیق و استفاده از ابزار کمکی در حرکات تأکید دارد، برای همهی سنین و سطوح آمادگی جسمانی مناسب است.
خدمات این مرکز شامل موارد زیر میشود:
کلاسهای تخصصی یوگا برای بزرگسالان
کلاس یوگا آقایان و باشگاه بانوان به صورت مجزا
کلاس یوگای بارداری برای حفظ سلامت مادر و جنین
کلاس یوگا کودکان به شیوهای playful و آموزنده
دورههای هاتا یوگا برای ایجاد تعادل بین بدن و ذهن
جلسات کلاس مدیتیشن برای آرامش عمیق و کاهش استرس
تمرینات زیر نظر مربی یوگاهای مجرب و دارای گواهینامههای بینالمللی برگزار میشود تا هر حرکت با...
10. باشگاه ورزشی رویین تنان | ویژه بانوان
فضایی اختصاصی برای بانوان که در آن سلامت جسم و آرامش روح در هم میآمیزد. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان متخصص و محیطی امن، تجربهای متفاوت از ورزش را ارائه میدهد.
در این مرکز میتوانید از خدمات متنوعی بهرهمند شوید:
حرکات ریتمیک برای هماهنگی عضلات و بهبود تعادل
پیلاتس تحت نظر مربیان مجرب برای تقویت عضلات مرکزی
یوگا و اریال یوگا برای انعطافپذیری و آرامش ذهن
ایروفیت و تمرینات کاردیو برای تناسب اندام
باله برای elegance و تقویت عضلات
مدیتیشن برای کاهش استرس و تمرکز ذهنی
تمامی کلاسها با توجه به نیازهای فردی طراحی شده و تجهیزات بهروز در فضایی مدرن در اختیار شما قرار میگیرد. اینجا تنها یک باشگاه ورزشی نیست، بلکه جامعهای است که در آن می...
اطراف شما
مربی مدیتیشن در اطراف شما
لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج سریع تر