آنا یوگا
حرکات ریتمیک و آرامشبخش یوگا را در کلاسی با مربی مجرب تجربه کنید. این باشگاه ورزشی فضایی ایدهآل برای رسیدن به انعطاف بدن و آرامش ذهن است.
مشاهده موقعیت روی نقشه
لیست بهترین مربی مدیتیشن در کالاد
مقایسه مربی مدیتیشن بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
مرکز یوگا شرق تهران
محیطی آرامشبخش با ابزار یوگا و ماساژ ریلکسی برای بانوان، همراه مربی جهت تقویت عضلات و ایجاد تعادل بدون آسیب. تجربهای عالی با استفاده از صندلی، طناب و بالشت یوگا.
باشگاه ورزشی بانوان اَبری
فضایی ایدهآل برای کلاس فیتنس، مربی یوگا و باشگاه تی آر ایکس TRX با امکانات متنوع و حرفهای. همراه شما برای رسیدن به اندامی ایدهآل و سبک زندگی سالم!
باشگاه تخصصی یوگا ساینا
یوگا و مدیتیشن بهترین راه برای سلامت جسم و روان، رفع استرس و اضطراب است. مربی یوگا و کلاس مدیتیشن به شما کمک میکند تا آرامش درونی و سلامت خود را بهبود بخشید.
باشگاه ورزشی راه برتر
باشگاه بوکس در تهرانپارس، مکانی حرفهای برای تمرینات رزمی و بدنسازی آقایان است که با فضایی مناسب، آمادهسازی جسمانی ایدهآلی را فراهم میکند.
استودیو پرانا یوگا
کلاسهای یوگا و مدیتیشن بهصورت حضوری و آنلاین در باشگاه بانوان برگزار میشود. این دورهها شامل تمرینهای فیزیکی، تنفسی و ذهنآگاهی با نظارت مربی یوگا در سالن ورزشی مجهز است. برای...
استودیو تخصصی یوگا و فیتنس پرستو
محیطی آرام برای ورزش و سلامت جسم و روح با کلاسهای یوگا، فیتنس، TRX و EMS به همراه مربیان مجرب.
استودیو آن یوگا
مرکز تخصصی باشگاه ورزشی و باشگاه بانوان با ارائه کلاسهای یوگا، مدیتیشن و خدمات ماساژ توسط ماساژور حرفهای، فضایی آرام برای سلامتی و تندرستی شما فراهم کرده است.
کلاس یوگا و باشگاه ورزشی آپ
باشگاه ما در تهرانپارس، با مربی یوگا مجرب، برگزارکنندهی کلاس یوگا برای بزرگسالان و همچنین کلاس یوگا کودکان در محیطی آرام و حرفهای است.
فهرست کسب و کارهای این محدوده
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| آنا یوگا | 09122149026 | شرق تهران | حرکات ریتمیک و آرامشبخش یوگا را در کلاسی با مربی مجرب تجربه کنید. این باشگاه ورزشی فضایی ایدهآل برای رسیدن به انعطاف بدن و آرامش ذهن است. | anahid.motives IG |
| مرکز یوگا شرق تهران | 09129626860 | شرق تهران | محیطی آرامشبخش با ابزار یوگا و ماساژ ریلکسی برای بانوان، همراه مربی جهت تقویت عضلات و ایجاد تعادل بدون آسیب. تجربهای عالی با استفاده از صن... | ahimsa_yogahouse IG |
| باشگاه ورزشی بانوان اَبری | 09192631068 | شرق تهران | فضایی ایدهآل برای کلاس فیتنس، مربی یوگا و باشگاه تی آر ایکس TRX با امکانات متنوع و حرفهای. همراه شما برای رسیدن به اندامی ایدهآل و سبک زن... | Abri_academi IG |
| باشگاه تخصصی یوگا ساینا | 09379753901 | شرق تهران | یوگا و مدیتیشن بهترین راه برای سلامت جسم و روان، رفع استرس و اضطراب است. مربی یوگا و کلاس مدیتیشن به شما کمک میکند تا آرامش درونی و سلامت خ... | academysainayoga/ IG |
| باشگاه ورزشی راه برتر | 02177744910 | شرق تهران | باشگاه بوکس در تهرانپارس، مکانی حرفهای برای تمرینات رزمی و بدنسازی آقایان است که با فضایی مناسب، آمادهسازی جسمانی ایدهآلی را فراهم میکند... | — |
| استودیو پرانا یوگا | 09338516694 | شرق تهران | کلاسهای یوگا و مدیتیشن بهصورت حضوری و آنلاین در باشگاه بانوان برگزار میشود. این دورهها شامل تمرینهای فیزیکی، تنفسی و ذهنآگاهی با نظارت... | Zahra.ashoory IG |
| استودیو تخصصی یوگا و فیتنس پرستو | 09381060543 | شرق تهران | محیطی آرام برای ورزش و سلامت جسم و روح با کلاسهای یوگا، فیتنس، TRX و EMS به همراه مربیان مجرب. | parastoo_yoga_ IG |
| استودیو آن یوگا | 09386372860 | شرق تهران | مرکز تخصصی باشگاه ورزشی و باشگاه بانوان با ارائه کلاسهای یوگا، مدیتیشن و خدمات ماساژ توسط ماساژور حرفهای، فضایی آرام برای سلامتی و تندرستی... | — |
| کلاس یوگا و باشگاه ورزشی آپ | 02177974697 | شرق تهران | باشگاه ما در تهرانپارس، با مربی یوگا مجرب، برگزارکنندهی کلاس یوگا برای بزرگسالان و همچنین کلاس یوگا کودکان در محیطی آرام و حرفهای است. | upsportgym IG |
9 بهترین مربی مدیتیشن در کالاد
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
1. آنا یوگا
در فضایی آرام و دلنشین، حرکات انعطافی و تکنیکهای تنفسی را زیر نظر مربیان مجرب و با تجربه فراگیرید. اینجا مکانی است برای بازیابی تعادل، افزایش قدرت بدنی و دستیابی به آرامشی عمیق برای ذهن و جسم.
کلاسهای متنوعی از هاتا یوگا گرفته تا جلسات مدیتیشن، برای سطوح مختلف مبتدی تا پیشرفته برگزار میشود. هر جلسه فرصتی است برای رهایی از تنشهای روزمره و تمرکز بر لحظه حال.
ویژگیهای اصلی این مجموعه عبارتند از:
برگزاری دورههای تخصصی یوگا و مدیتیشن
فضایی امن و اختصاصی متناسب با نیازهای بانوان
هدایت دقیق و اصلاح حرکات توسط مربیان حرفهای
تلفیق حرکات موزون و ریتمیک برای تنوع بخشیدن به تمرینات
این سالن ورزشی مجهز، با بهرهگیری از دانش روز و متدها...
2. مرکز یوگا شرق تهران
+1
در فضایی آرام و دلنشین، تجربهای متفاوت از تلفیق ورزش و آرامش را کشف کنید. اینجا جایی است که سلامت جسم و تعادل روح در هم میآمیزند و هر جلسه تبدیل به فرصتی برای تقویت بدن و ذهن میشود.
با بهرهگیری از ابزارهای تخصصی یوگا مانند طناب، صندلی، آجر، بالشت و هوک، کوچکترین عضلات بدن بدون فشار یا آسیب تقویت میشوند. هر حرکت تحت نظارت مربیان مجرب و با دقت طراحی شده تا علاوه بر ایجاد تناسب اندام، به کنترل اعصاب و ایجاد آرامش درونی بینجامد.
خدمات ارائه شده در این مجموعه شامل موارد زیر است:
کلاسهای هاتا یوگا برای تمامی سطوح
جلسات مدیتیشن گروهی و خصوصی
ماساژ تخصصی بانوان و ماساژ درمانی
ماساژ ریلکسی برای کاهش تنشهای روزمره...
3. باشگاه ورزشی بانوان اَبری
+3
فضایی منحصر به فرد و انرژیبخش که ویژه بانوان طراحی شده است. اینجا تنها یک باشگاه ورزشی نیست، بلکه جامعهای است که در آن سلامتی، تناسب اندام و شادابی در اولویت قرار دارد.
تنوع بینظیر کلاسهای گروهی و تخصصی
با بهرهمندی از مربیان مجرب و متخصص، دورههای متنوعی برای تمامی سلیقهها و سطوح آمادگی جسمانی برگزار میکند:
رشتههای رزمی و قدرتی: آموزش اصولی کاراته و تکواندو در محیطی کاملاً بانوان.
کلاسهای هوازی و چربیسوز: از ایروبیک و کاردیو پرانرژی تا رقص های شاد و مدرن.
ورزشهای تمرکزی و انعطافی: کلاسهای آرامشبخش یوگا، پیلاتس و ژیمناستیک.
تمرینات عملکردی و نوین: دورههای تخصصی تی آرایکس (TRX)، ف...
4. باشگاه تخصصی یوگا ساینا
+7
یوگا و مدیتیشن، دو ابزار قدرتمند برای دستیابی به تعادل جسمی و روانی هستند. این تمرینها نه تنها به بهبود سلامت جسمی کمک میکنند، بلکه ذهن را آرام کرده و استرس و اضطراب را کاهش میدهند. با انجام منظم یوگا، میتوانید انرژی درونی خود را تقویت کرده و به آرامش پایدار دست یابید.
یوگا تنها یک ورزش نیست، بلکه یک سبک زندگی است که به شما کمک میکند تا با خود و جهان اطرافتان هماهنگ شوید. این تمرینها به شما میآموزند که چگونه تنفس خود را کنترل کنید، ذهن خود را متمرکز نگه دارید و بدن خود را تقویت کنید. مدیتیشن نیز به عنوان مکمل یوگا، به شما کمک میکند تا به درون خود سفر کرده و صلح درونی را تجربه کنید.
برای کودکان نیز، یوگا میتواند یک فعالیت مفید و سر...
5. باشگاه ورزشی راه برتر
+1
در قلب تهرانپارس، فضایی ورزشی و پرانرژی انتظار شما را میکشد. این مجموعه با بهرهگیری از امکانات مدرن و مربیان مجرب، محیطی ایدهآل را برای تحقق اهداف تناسب اندام و سلامتی فراهم کرده است.
علاقهمندان به ورزشهای رزمی میتوانند از کلاسهای تخصصی بوکس بهره ببرند و فنون این رشته را به صورت حرفهای بیاموزند. برای دوستداران هنرهای رزمی شرقی، دورههای تکواندو و کاراته زیر نظر مربیان با تجربه برگزار میشود. همچنین، دورههای دفاع شخصی برای افزایش توانایی و اعتماد به نفس طراحی شدهاند.
این مرکز با در نظر گرفتن نیاز تمامی اعضای خانواده، بخشی ویژه را به بانوان اختصاص داده است. در این بخش، کلاسهایی مانند ژیمناستیک و اسپینینگ با ایجاد فضایی مناسب و هماه...
6. استودیو پرانا یوگا
+5
در فضایی آرام و انرژیبخش، کلاسهای تخصصی یوگا و مدیتیشن به دو صورت حضوری و آنلاین ارائه میشوند. این کلاسها برای افرادی طراحی شدهاند که به دنبال آرامش درونی و تقویت سلامت جسم و ذهن خود هستند.
هر جلسه از کلاسها در سبکهای متنوعی از جمله هاتا یوگا و پاور وینیاسا برگزار میشود و ساختار منظمی دارد:
ذهن آگاهی و بازگشت به تن و ذهن (میندفولنس) برای شروع مسیر درونی
تمرینهای فیزیکی (آسانا) جهت افزایش انعطافپذیری و قدرت بدنی
تمرینهای تنفسی برای بهبود ظرفیت تنفسی و کاهش سطح استرس
استراحت آگاهانه (شاواسانا) در پایان هر جلسه برای تثبیت انرژی
کلاسهای آنلاین به صورت تعاملی و در بستر گوگل میت برگزار میشوند و مربی به اصلاح تکنیکها میپرداز...
7. استودیو تخصصی یوگا و فیتنس پرستو
در فضایی آرام و دلنشین، جمعی از علاقهمندان به سلامت جسم و روح گرد هم آمدهاند تا در کنار یکدیگر، گامی مؤثر در مسیر تندرستی و نشاط بردارند. اینجا مکانی است که ورزش به ابزاری برای بهبود کیفیت زندگی تبدیل شده است.
اگر به دنبال تقویت قدرت بدنی، افزایش انعطافپذیری، یا دستیابی به آرامش ذهن و تمرکز هستید، خدمات متنوعی برای شما طراحی شده است:
کلاسهای یوگا در سبکهای اصیل وینیاسا و هاتا یوگا، به همراه دورههای تخصصی کلاس مدیتیشن برای پرورش آرامش درونی.
تمرینات فیتنس مدرن و مؤثر، شامل TRX و کلاس اریال یوگا برای چالشهای ورزشی هیجانانگیز.
استفاده از فناوری روز باشگاه ای ام اس (EMS) برای بهینهسازی زمان و نتایج تمرینات.
تمامی دورهها زیر...
8. استودیو آن یوگا
+1
در فضایی آرام و الهامبخش، مجموعهای تخصصی در زمینه سلامت جسم و ذهن فعالیت میکند که با ارائه خدمات متنوع، مسیر تعادل و آرامش را برای شما هموار میسازد.
کلاسهای یوگا با سبکهای متنوع و تخصصی مانند ساتیاناندا، یوگانیدرا و پرانایام زیر نظر مربیان مجرب و فارغالتحصیل از دانشگاه معتبر بیهار هند برگزار میشود. این دورهها ویژه بانوان طراحی شده و محیطی امن و آرام را برای تجربهای عمیق از یوگا فراهم میآورد.
خدمات ماساژ حرفهای نیز با تکنیکهای گوناگون ارائه میشود، از جمله:
ماساژ سوئدی برای ریلکسیشن و بهبود گردش خون
ماساژ تای برای تقویت انرژی و تعادل بدن
ماساژ سنگ داغ برای کاهش تنشهای عضلانی
این خدمات توسط ماساژورهای حرفه...
9. کلاس یوگا و باشگاه ورزشی آپ
در فضایی آرام و دوستداشتانه، فرصتی منحصر به فرد برای کشف هماهنگی بین ذهن و بدن فراهم شده است. اینجا مکانی است که در آن، تمرینهای اصیل و مدرن یوگا زیر نظر مربیان باتجربه و مجرب ارائه میشود.
خدمات این مجموعه متنوع و جامع طراحی شدهاند:
کلاسهای گروهی و خصوصی یوگا برای تمام سطوح، از مبتدی تا پیشرفته
برنامههای تخصصی کلاس یوگا کودکان، برای پرورش تعادل و آرامش از سنین پایین
تمرینهای تنفسی و مدیتیشن برای کاهش استرس و افزایش تمرکز
دورههای آموزشی ویژه برای بهبود انعطافپذیری، قدرت و استقامت بدن
فضای باشگاه مجهز و تمیز، با ایجاد محیطی امن و الهامبخش، به شما کمک میکند تا در مسیر سلامتی و تندرستی گام بردارید. هر جلسه، سفری به درون برای دستیاب...
اطراف شما
مربی مدیتیشن در اطراف شما
لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج سریع تر