باشگاه ورزشی صدف 1 ویژه بانوان
باشگاه ورزشی با کلاسهای پرانرژی کیکبوکسینگ، کراسفیت و فیتنس، محیطی ایدهآل برای تقویت استقامت، قدرت و تناسباندام فراهم میکند.
مشاهده موقعیت روی نقشه
لیست بهترین مربی یوگا در تختی
مقایسه مربی یوگا بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
مجموعه ورزشی الزهرا (س) 13
مجموعهای تخصصی با کلاس فیتنس، باشگاه رزمی و رشتههای متنوع ورزشی، محیطی ایدهآل برای باشگاه بانوان فراهم کرده است.
آکادمی ورزشی درگاهی
مجهزترین باشگاه ورزشی بانوان با کلاس باله و مربی ژیمناستیک حرفهای، ارائهدهنده خدمات تخصصی در باشگاه بدنسازی با تمرینات چربیسوزی تضمینی و محیطی مدرن برای رسیدن به تناسب اندام اید...
باشگاه بانوان ساتا جیم
باشگاه تخصصی بانوان با ارائهی حرکات اصلاحی، کلاس یوگا، پیلاتس و تمرینات معلق (TRX) توسط مربیان متخصص. محیطی امن در ورزشگاهی مجهز برای کاهش وزن اصولی و بهبود عملکرد جسمانی.
مربی یوگا و حرکات اصلاحی فاطمه گرجی
مربی باتجربه و دارای مدارک معتبر بینالمللی، ارائهدهنده تخصصی حرکات اصلاحی و یوگا سالمندان با سابقهای درخشان در زمینه مربی یوگا و برگزاری کلاسهای تخصصی مدیتیشن و تمرینات تنفسی.
باشگاه ورزشی گل آفرین
مربیهای حرفهای پیلاتس و بادی پامپ در کنار باشگاه کاراته، خدمات ورزشی متنوعی برای بهبود سلامت و تناسب اندام ارائه میدهند.
استودیو ورزشی بانوان ژیوار
مرکز تخصصی کلاس یوگا و باشگاه بانوان با مربیان حرفهای و ارائه دورههای مربی پیلاتس برای بهبود سلامت جسم و ذهن در محیطی آرامشبخش
باشگاه ژیمناستیک فرهنگسرا بهمن(ایگِل)
باشگاهای حرفهای در جنوب تهران با تمرکز بر ژیمناستیک هنری قهرمانی برای تمام ردههای سنی. ارائهدهنده دورههای تیآرایکس، پارکور، حرکات اصلاحی و بازیهای هدفمند برای تقویت انعطاف...
فهرست کسب و کارهای این محدوده
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| باشگاه ورزشی صدف 1 ویژه بانوان | 02155083389 | جنوب تهران | باشگاه ورزشی با کلاسهای پرانرژی کیکبوکسینگ، کراسفیت و فیتنس، محیطی ایدهآل برای تقویت استقامت، قدرت و تناسباندام فراهم میکند. | sadaf.gym.rahimi IG |
| مجموعه ورزشی الزهرا (س) 13 | 02155032002 | جنوب تهران | مجموعهای تخصصی با کلاس فیتنس، باشگاه رزمی و رشتههای متنوع ورزشی، محیطی ایدهآل برای باشگاه بانوان فراهم کرده است. | — |
| آکادمی ورزشی درگاهی | 09027525506 | جنوب تهران | مجهزترین باشگاه ورزشی بانوان با کلاس باله و مربی ژیمناستیک حرفهای، ارائهدهنده خدمات تخصصی در باشگاه بدنسازی با تمرینات چربیسوزی تضمینی و... | dargahi_gym IG |
| باشگاه بانوان ساتا جیم | 09192685058 | جنوب تهران | باشگاه تخصصی بانوان با ارائهی حرکات اصلاحی، کلاس یوگا، پیلاتس و تمرینات معلق (TRX) توسط مربیان متخصص. محیطی امن در ورزشگاهی مجهز برای کاهش... | — |
| مربی یوگا و حرکات اصلاحی فاطمه گرجی | 09022406802 | جنوب تهران | مربی باتجربه و دارای مدارک معتبر بینالمللی، ارائهدهنده تخصصی حرکات اصلاحی و یوگا سالمندان با سابقهای درخشان در زمینه مربی یوگا و برگزاری... | yoga___dictionary IG |
| باشگاه ورزشی گل آفرین | 02155909355 | جنوب تهران | مربیهای حرفهای پیلاتس و بادی پامپ در کنار باشگاه کاراته، خدمات ورزشی متنوعی برای بهبود سلامت و تناسب اندام ارائه میدهند. | gym_golafariin_95 IG |
| استودیو ورزشی بانوان ژیوار | 09199897448 | جنوب تهران | مرکز تخصصی کلاس یوگا و باشگاه بانوان با مربیان حرفهای و ارائه دورههای مربی پیلاتس برای بهبود سلامت جسم و ذهن در محیطی آرامشبخش | zhiivar__studio IG |
| باشگاه ژیمناستیک فرهنگسرا بهمن(ایگِل) | 09036368860 | جنوب تهران | باشگاهای حرفهای در جنوب تهران با تمرکز بر ژیمناستیک هنری قهرمانی برای تمام ردههای سنی. ارائهدهنده دورههای تیآرایکس، پارکور، حرکات اصل... | — |
8 بهترین مربی یوگا در تختی
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
1. باشگاه ورزشی صدف 1 ویژه بانوان
فضایی اختصاصی برای بانوان که در آن قدرت و زیبایی در کنار هم معنا پیدا میکند. مجموعهای از کلاسهای پرانرژی و متنوع، طراحی شده تا هر فرد با هر سطح آمادگی جسمانی بتواند بهترین تجربه ورزشی را داشته باشد.
کلاسهای گروهی شامل:
بادی پامپ برای تقویت عضلات و افزایش استقامت
یوگا سبک وینیاسا برای ایجاد تعادل و آرامش ذهن و بدن
پیلاتس برای بهبود انعطافپذیری و قدرت مرکزی بدن
کیکبوکسینگ و تکواندو برای افزایش چابکی و اعتماد به نفس
کراس فیت برای چالشهای ورزشی شدید و کامل
و دورههای ویژه لاغری و تناسب اندام
با مربیان متخصص و مجرب در زمینههای مختلف از جمله:
مربی بدنسازی،
مربی ایروبیک،
مربی پیلاتس،
و سایر رشتهها، همراهی میشوید تا به اهداف...
2. مجموعه ورزشی الزهرا (س) 13
مجموعهای جامع و تخصصی برای تمامی سنین و سلیقههای ورزشی، با محیطی مدرن و امکانات بهروز، آماده ارائه خدمات است. این مرکز با بهرهگیری از مربیان مجرب و حرفهای در رشتههای مختلف، تجربهای متفاوت از ورزش و تندرستی را برای شما فراهم میکند.
حوزههای فعالیت این مجموعه شامل:
تنسازی و آمادگی جسمانی: با بخشهای مجزای باشگاه بدنسازی آقایان و باشگاه بانوان، همراه با دستگاههای استاندارد و برنامههای تمرینی شخصیسازی شده.
رشتههای هوازی و چربیسوز: مانند ایروبیک و کلاسهای پرانرژی اسپینینگ.
هنرهای رزمی: تحت نظر مربیان رزمی کارآزموده برای تمامی سطوح.
ورزشهای توپی: با ارائه زمین والیبال و بسکتبال مناسب برای تمرین و مسابقه.
رشتههای ذهن-بدن: شامل دور...
3. آکادمی ورزشی درگاهی
اگر به دنبال مکانی تخصصی و حرفهای برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی هستید، این مجموعه با امکانات مدرن و محیطی اختصاصی، همراهی مطمئن برای شما خواهد بود.
تمرکز اصلی این مرکز بر ارائه خدمات ورزشی متنوع و مؤثر برای بانوان است. از جمله رشتههای ورزشی ارائهشده میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
کلاسهای فیتنس برای تقویت عضلات و بهبود استقامت بدن
باشگاه کراس فیت با تمرینات ترکیبی و پرانرژی
کلاس سی ایکس ورکس (CX Works) برای تمرینات عملکردی و چربیسوزی سریع
باشگاه تی آر ایکس (TRX) با استفاده از وزن بدن برای افزایش قدرت و انعطافپذیری
کلاس یوگا برای آرامش ذهن و تقویت تعادل بدن
تمرینات تخصصی مربی ژیمناستیک برای بهبود مهارتهای حرکتی
برنامههای وی...
4. باشگاه بانوان ساتا جیم
+2
فضایی اختصاصی و حرفهای برای بانوان که با تمرکز بر تناسب اندام، سلامت جسم و نشاط روحی طراحی شده است. در این مجموعه، ورزش بهعنوان هنری برای پرورش بدن و ذهن در نظر گرفته میشود.
خدمات تخصصی ارائهشده شامل:
پیلاتس: برای تقویت عضلات مرکزی، بهبود انعطافپذیری و اصلاح وضعیت بدن.
فانکشنال فیتنس: تمریناتی کاربردی برای افزایش قدرت، استقامت و آمادگی بدن برای فعالیتهای روزمره.
تیآرایکس و تمرینات معلق: بهرهگیری از وزن بدن برای افزایش قدرت، تعادل و ثبات عضلانی با استفاده از تجهیزات پیشرفته.
کاهش وزن اصولی: همراه با برنامهریزی علمی و نظارت مستمر برای دستیابی به نتایج پایدار.
حرکات اصلاحی: با هدف درمان و پیشگیری از ناهنجاریهای اسکلتی-عضلانی و بهبود...
5. مربی یوگا و حرکات اصلاحی فاطمه گرجی
+2
با بیش از ۴ سال تجربه تدریس حرفهای، این مربی متخصص با مدرک بینالمللی از آکادمی IFPE آلمان و اتریش، خدمات متنوعی در زمینههای مختلف یوگا ارائه میدهد.
خدمات تخصصی:
آموزش یوگای ۷ چاکرا
مدیتیشن و تکنیکهای تراتاکا (مراقبه با شمع)
تمرینات تنفسی و پرانایاما
حرکات اصلاحی با استفاده از تمرینات یوگا
یوگای سالمندان
یوگای کودکان
اریال یوگا
وی دارای مدارک معتبر متعددی از جمله:
مدرک بینالمللی با تأییدیههای ISO 21001 و ISO 9001
مربیگری درجه ۳ از فدراسیون ورزشهای همگانی
گواهینامههای تخصصی در زمینه آناتومی تنفس
کارگاههای تخصصی آسیبشناسی و کمکهای اولیه
مدارک تعیین سطح پیشرفته یوگا
با سابقه کارورزی در آمو...
6. باشگاه ورزشی گل آفرین
در قلب شهرری، باشگاه ورزشی گل آفرین فضایی مدرن و الهامبخش برای علاقهمندان به سلامتی و تناسب اندام فراهم کرده است. این مجموعه با ترکیبی از تجهیزات بهروز و محیطی پویا، تجربهای منحصر به فرد را به اعضای خود ارائه میدهد.
خدمات متنوع و حرفهای
تمرینات تخصصی بدنسازی و فیتنس زیر نظر مربیان مجرب
کلاسهای گروهی یوگا برای تقویت ذهن و بدن
برنامههای کاهش وزن و افزایش انعطافپذیری
باشگاه گل آفرین با تاکید بر یوگا به عنوان بخشی کلیدی از سبک زندگی سالم، محیطی آرام و متمرکز برای رهایی از استرس و بهبود تعادل جسمانی فراهم میکند. این مجموعه برای تمامی سنین و سطوح آمادگی جسمانی مناسب است.
ویژگیهای ممتاز
فضای تمیز و بهداشتی با امکانات پی...
7. استودیو ورزشی بانوان ژیوار
+7
اگر به دنبال فضایی اختصاصی و حرفهای برای رسیدن به تناسب اندام و آرامش ذهن هستید، این مجموعه ورزشی با محیطی کاملاً زنانه و امکانات مدرن، همراهی قابل اعتماد برای شما خواهد بود.
خدمات تخصصی این مرکز شامل:
کلاسهای یوگا با مربیان مجرب برای افزایش انعطافپذیری و کاهش استرس
تمرینات پیلاتس برای تقویت عضلات مرکزی و بهبود وضعیت بدن
کلاسهای باله برای ترکیب هنر و ورزش با تمرکز بر هماهنگی و زیبایی حرکت
تمرینات فانکشنال برای افزایش قدرت، استقامت و عملکرد روزانه
برنامههای فیتنس متنوع برای دستیابی به اهداف تناسب اندام
این مجموعه با بهرهگیری از مربیان متخصص در زمینههای یوگا، پیلاتس و باله، برنامههای تمرینی شخصیسازی شده ارائه میدهد. محیط...
8. باشگاه ژیمناستیک فرهنگسرا بهمن(ایگِل)
+8
در جنوب تهران، سالنی حرفهای و تخصصی برای پرورش استعدادها و علاقهمندان به ژیمناستیک و آمادگی جسمانی فعالیت میکند. این مجموعه با تمرکز بر آموزش ژیمناستیک هنری قهرمانی برای دختران و پسران، بستری ایدهآل برای حرکت به سوی قلههای موفقیت در این رشته فراهم کرده است.
اما فعالیتها تنها به این حوزه محدود نمیشود. دورههای تخصصی دیگری نیز ارائه میگردد:
پارکور و ژیمناستیک بزرگسالان برای آقایان و بانوان
افزایش انعطافپذیری بدن و حرکات اصلاحی
تناسب اندام و آمادگی جسمانی با روشهای مدرنی مانند کلیستنیکس، فانکشنال، بادیویت (تمرین با وزن بدن) و TRX
بازیهای هدفمند و ژیمناستیک ویژه خردسالان
کلاسهای یوگای تخصصی بانوان
این باشگاه ورزشی با بهرهگیری از...
سوالات متداول
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره مربی یوگا در تختی
بهتر است نظرات و تجربیات دیگران را بررسی کنید و به مدارک و تخصص مربی توجه کنید. همچنین میتوانید در کلاسهای مختلف شرکت کنید و مربی مناسب را بیابید.
برای مربی یوگا شدن به گذراندن دورههای آموزشی معتبر و کسب گواهینامههای بینالمللی نیاز دارید. این دورهها معمولاً شامل آموزشهای تئوری و عملی گستردهای هستند.
بله، بسیاری از مربیان یوگا در تختی دارای تجربه و تخصص کافی هستند. میتوانید از طریق پرسش از دیگران یا مشاهده سوابق مربی، از کیفیت خدمات آنها اطمینان حاصل کنید.
اطراف شما
مربی یوگا در اطراف شما
لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج سریع تر