مشاهده موقعیت روی نقشه

بهترین کلاس چربی سوزی در فرحزاد

مقایسه کلاس چربی سوزی بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی مربی بدنسازی
مربی بدنسازی
کلاس چربی سوزی در فرحزاد
بدون امتیاز
از 07:00 تا 18:00 در پنجشنبه باز است
استان تهران، تهران، فرحزاد، محمدمهدی فرحزادی، ​سعادت آباد ،...

این مجموعه، کلاس‌های بدنسازی فیتنس و کیک‌بوکسینگ بوکس را به صورت خصوصی و گروهی برگزار می‌کند. در اینجا با حضور مربی‌های رزمی مجرب، تمرین کنید و در کلاس‌های چربی‌سوزی برای خود برنام...

مشاهده
ثبت آگهی رایگان
راهنمای محلی

راهنمای انتخاب کلاس چربی سوزی در فرحزاد

در یک انتخاب محلی خوب، نزدیکی جغرافیایی به تنهایی کافی نیست. هنگام بررسی کلاس چربی سوزی در فرحزاد بهتر است ببینید هر آگهی چه خدماتی معرفی کرده، در کدام بخش محله فعال است، چه نام و نشانی مشخصی دارد و آیا تجربه‌ای از کاربران برای آن ثبت شده یا نه. ترکیب همین داده‌هاست که انتخاب را واقعی‌تر و کاربردی‌تر می‌کند.

در آگهی‌های ثبت‌شده، آدرس‌هایی با نشانه‌هایی مثل استان تهران، تهران، 🏢 شعبه ۳ آقایان: سعادت‌آباد، شهرک غرب بلوار فرحزادی پایین تر از خیابان نورانی نبش بوستان 2، باشگاه اسپاکو ستارخانباشگاه سعادت اباد دیده می‌شود. این اطلاعات برای کاربری که دنبال کلاس چربی سوزی در فرحزاد است، فقط یک جزئیات اضافه نیست؛ آدرس به شما کمک می‌کند بفهمید مراجعه حضوری چقدر ساده است، کدام گزینه به مسیرتان می‌خورد و کجا بهتر است قبل از حرکت، تلفنی هماهنگ کنید.

در میان گزینه‌های قابل بررسی، نام‌هایی مانند مربی بدنسازی، آموزش کراسفیت، باشگاه بدنسازی تیماس، باشگاه بدنسازی بانوان آ پلاس، باشگاه بدنسازی نوین تن (شعبه 3)، باشگاه ورزشی مایوستاتین(خانم ها وآقایان) دیده می‌شود، و در توضیحات آگهی‌ها، خدماتی مثل باشگاه بدنسازی، باشگاه بوکس، باشگاه رزمی، باشگاه کیک بوکسینگ، کلاس فیتنس، مربی بدنسازی هم مطرح شده است. اگر نیاز شما مشخص است، بهتر است از همان ابتدا سراغ آگهی‌هایی بروید که توضیح دقیق‌تری درباره خدمات مورد نظر شما دارند و بعد برای زمان، هزینه، شرایط مراجعه و جزئیات بیشتر مستقیما هماهنگ کنید.

نشانه‌های آدرس مثل استان تهران، تهران، 🏢 شعبه ۳ آقایان: سعادت‌آباد، شهرک غرب بلوار فرحزادی پایین تر از خیابان نورانی نبش بوستان 2، باشگاه اسپاکو ستارخانباشگاه سعادت اباد برای مقایسه محلی ارزش زیادی دارند. اگر قرار است برای کلاس چربی سوزی مراجعه حضوری داشته باشید، قبل از انتخاب نهایی بهتر است مسیر، زمان رسیدن، امکان توقف، نزدیکی به خیابان اصلی و راحتی پیدا کردن نشانی را هم در نظر بگیرید.

برای مقایسه دقیق‌تر، می‌توانید خدمات نزدیک به این جستجو مثل باشگاه بدنسازی، باشگاه رزمی، باشگاه بوکس، باشگاه کیک بوکسینگ، اسپینینگ را هم ببینید. این مسیر مخصوصا وقتی مفید است که هنوز بین چند نیاز نزدیک مردد هستید و می‌خواهید قبل از تماس، گزینه‌های مرتبط را در همان محدوده بررسی کنید.

پیشنهاد کاربردی این است که ابتدا چند گزینه نزدیک‌تر و شفاف‌تر را جدا کنید، بعد درباره زمان مراجعه، هزینه، شرایط ارائه خدمت و جزئیات مورد نیازتان سوال بپرسید. این روش باعث می‌شود جستجوی کلاس چربی سوزی در فرحزاد فقط به دیدن چند آگهی ختم نشود و به یک انتخاب قابل دفاع برسد.

دایرکت هوشمند اینستاگرام الپیدان

پاسخ خودکار به دایرکت و کامنت های اینستاگرام با اتوماسیون شبکه های اجتماعی الپیدان

فعالسازی رایگان دایرکت هوشمند اینستاگرام

فهرست بهترین کلاس چربی سوزی در فرحزاد تهران

8 مورد
جدول کسب و کارها شامل نام، آدرس، تماس، امتیاز و تعداد نظر
نام آدرس تماس امتیاز
مربی بدنسازی استان تهران، تهران، فرحزاد، محمدمهدی فرحزادی، ​سعادت آباد ، یادگار امام شمال ، ایثارگران شمالی ، لاین کند گذر بغل ساختمان مدیران خوردرو طبقه سوم
-
آموزش کراسفیت تهران , شمال تهران , تهران، بلوار سیمون بولیوار، خیابان اقبال پور
-
باشگاه بدنسازی تیماس تهران، شهرک کوهسار (کوهسار)، بلوار سیمون بولیوار - انتهای اشرفی اصفهانی، خیابان اقبالپور، نبش کوهسار دهم شرقی، پلاک ۷۳
-
باشگاه بدنسازی بانوان آ پلاس استان تهران، تهران، سرو، آسمان، فرحزادیبرج های اساتید سرو، ​بلوک D ،درب کناری بلوک باشگاه +A ( آ پلاس ) فول بانوان طبقه هم کف
-
باشگاه بدنسازی نوین تن (شعبه 3) 🏢 شعبه ۳ آقایان: سعادت‌آباد، آسمان، میدان کتاب، خیابان کوهستان، خیابان صحرا جنوبی، ​باشگاه نوین تن
-
باشگاه ورزشی مایوستاتین(خانم ها وآقایان) شهرک غرب بلوار فرحزادی پایین تر از خیابان نورانی نبش بوستان 2، ​سرای محله آسمان باشگاه کراسفیت
-
باشگاه بدنسازی تابان تهران،سپهر،بلوار فرحزادی،خ حافظی،بلوار درختی کلینیک تابان طبقه 5
-
مربی کیک بوکس و بدنسازی باشگاه اسپاکو ستارخانباشگاه سعادت اباد، ​جهت اطلاعات بیشتر تماس بگیرید
-

معرفی 8 کلاس چربی سوزی برتر و محبوب در فرحزاد تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

مربی بدنسازی

09912252501 Qqavidast
تصویر مربی بدنسازی
تصویر مربی بدنسازی
تصویر مربی بدنسازی
+2
اگر به دنبال دستیابی به تناسب اندام و بهبود مهارت‌های دفاع شخصی در یک محیط منظم و با نظارت حرفه‌ای هستید، این مجموعه با ارائه خدمات ورزشی متنوع می‌تواند همراه شما باشد. حوزه‌های فعالیت: بدنسازی: طراحی برنامه‌های تمرینی شخصی‌شده جهت افزایش قدرت، استقامت و فرم دهی عضلات. فیتنس: برگزاری کلاس‌های گروهی و انفرادی با محوریت تناسب اندام، کلاس چربی سوزی و افزایش انعطاف پذیری بدن. ورزش‌های رزمی: آموزش اصولی و گام به گام کیک‌بوکسینگ و بوکس زیر نظر مربی رزمی مجرب. شیوه‌های برگزاری کلاس‌ها: برای راحتی و انعطاف بیشتر شما عزیزان، کلاس‌ها به دو صورت خصوصی و گروهی در روزهای زوج و فرد هفته تشکیل می‌شوند. این امکان به شما کمک می‌کند تا با ت...
2.

آموزش کراسفیت

09203174879 alii.crossfit
تصویر آموزش کراسفیت
تصویر آموزش کراسفیت
تمرینات کراسفیت به عنوان یکی از چالش‌برانگیزترین و موثرترین روش‌های تناسب اندام شناخته می‌شوند. این سبک تمرینی با ترکیبی از حرکات عملکردی، قدرتی و هوازی، نه تنها باعث افزایش متابولیسم بدن می‌شود، بلکه کاهش چربی و افزایش توده عضلانی را نیز به همراه دارد. این روش تمرینی برای افرادی که به دنبال تنوع و چالش در ورزش هستند، گزینه‌ای ایده‌آل محسوب می‌شود. در این مجموعه، تمرینات با برنامه‌ریزی دقیق و تحت نظر مربیان مجرب ارائه می‌شوند. هر جلسه شامل آموزش‌های لازم و حرکات متنوع است که به صورت کلاس‌های گروهی یا خصوصی برگزار می‌شود. این تنوع در برنامه‌ها نه تنها باعث افزایش انگیزه و لذت بردن از تمرینات می‌شود، بلکه به شما کمک می‌کند تا به اهداف تناسب...
3.

باشگاه بدنسازی تیماس

02144845007 02144847262 timasgym
تصویر باشگاه بدنسازی تیماس
تصویر باشگاه بدنسازی تیماس
تصویر باشگاه بدنسازی تیماس
فضایی پویا و تخصصی برای تمامی علاقه‌مندان به تناسب اندام و سلامتی، با تمرکز بر ارائه خدمات متنوع و حرفه‌ای ورزشی. این مجموعه با در اختیار داشتن مربیان بدنسازی مجرب و محیطی استاندارد، امکان دستیابی به اهداف مختلف از افزایش قدرت و حجم عضلانی تا کاهش وزن و بهبود انعطاف‌پذیری را فراهم می‌کند. خدمات ارائه شده شامل: بدنسازی تخصصی برای بانوان و آقایان با برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده کلاس‌های گروهی انرژی‌بخش مانند زومبا و کلاس چربی‌سوزی تمرینات TRX و فانکشنال برای بهبود قدرت مرکزی و استقامت کلاس یوگا و یوگا تراپی برای افزایش آرامش، انعطاف و ریکاوری چه هدف شما شرکت در کلاس فیتنس گروهی باشد، چه به دنبال یک باشگاه بانوان اختصاصی یا تمرینات پیشرف...
4.

باشگاه بدنسازی بانوان آ پلاس

02126619342 aplus.gym.banovan
تصویر باشگاه بدنسازی بانوان آ پلاس
تصویر باشگاه بدنسازی بانوان آ پلاس
تصویر باشگاه بدنسازی بانوان آ پلاس
+3
باشگاه بدنسازی بانوان آ پلاس، فضایی است ویژه بانوان که با تمرکز بر تنوع و کیفیت خدمات ورزشی، محیطی امن و حرفه‌ای را برای رسیدن به اهداف تناسب اندام و سلامتی فراهم می‌کند. خدمات و کلاس‌های متنوع در این باشگاه، برنامه‌های تمرینی متنوعی طراحی شده تا هر فرد با هر سلیقه و سطح آمادگی جسمانی بتواند گزینه مناسب خود را پیدا کند. از جمله این خدمات می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: کلاس فیتنس: برای افزایش قدرت، استقامت و شکل‌دهی عمومی بدن. یوگا: برای افزایش آرامش، انعطاف‌پذیری و تعادل جسم و ذهن. پیلاتس: برای تقویت عمقی عضلات مرکزی بدن، بهبود پوسچر و هماهنگی عصبی-عضلانی. ایرابیکس یا ایروفیت: کلاس‌های پرتحرک گروهی برای بهبود سلامت...
5.

باشگاه بدنسازی نوین تن (شعبه 3)

02122129626 novintan3
تصویر باشگاه بدنسازی نوین تن (شعبه 3)
تصویر باشگاه بدنسازی نوین تن (شعبه 3)
تصویر باشگاه بدنسازی نوین تن (شعبه 3)
+4
باشگاه بدنسازی نوین تن (شعبه ۳) با تجربه‌ای که از سال ۱۳۹۸ در زمینه‌های فیتنس و بدنسازی کسب کرده، محیطی تخصصی را برای ورزش علاقه‌مندان فراهم می‌آورد. این مجموعه بر ارائه خدمات ورزشی با کیفیت و تحت نظارت مربیان تحصیل‌کرده و مجرب در رشته تربیت بدنی تمرکز دارد. تنوع رشته‌های ورزشی در این باشگاه شامل موارد زیر است: بدنسازی و کار با دستگاه کراس‌فیت TRX فانکشنال وزنه‌برداری تمام این دوره‌ها در قالب کلاس‌های آزاد و آموزشی برگزار می‌شوند تا متناسب با اهداف و سطح آمادگی جسمانی هر فرد باشند. از ویژگی‌های این مجموعه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: سالن مجهز و استاندارد برای انجام تمرینات همراهی مربیان مت...
6.

باشگاه ورزشی مایوستاتین(خانم ها وآقایان)

09355358910 Mohamad.reza.zakeri
تصویر باشگاه ورزشی مایوستاتین(خانم ها وآقایان)
تصویر باشگاه ورزشی مایوستاتین(خانم ها وآقایان)
تصویر باشگاه ورزشی مایوستاتین(خانم ها وآقایان)
+6
اگر به دنبال یک فضای ورزشی حرفه‌ای با امکانات متنوع برای بانوان و آقایان هستید، این مجموعه با ارائه خدمات تخصصی و کادری مجرب، همراه شماست. با بهره‌مندی از مربیان بدنسازی و مربیان کراسفیت متخصص، اینجا فضایی ایده‌آل برای رسیدن به اهداف تناسب اندام است. خدمات ارائه شده شامل: کلاس‌های تخصصی بدنسازی برای بانوان و آقایان کلاس‌های پویا و چربی‌سوز کراسفیت برنامه‌های فیتنس متنوع و هدفمند کلاس‌های چربی‌سوزی با طراحی حرفه‌ای یکی از ویژگی‌های متمایز این مجموعه، ارائه تست آنالیز بدن با دستگاه پیشرفته این بادی است که به شما کمک می‌کند با آگاهی کامل از وضعیت بدنی خود، برنامه‌های ورزشی و رژیم غذایی مناسب دریافت کنید. کلاس‌های کراسفیت...
7.

باشگاه بدنسازی تابان

02122377250 09024339493 tabanfitness_gym
تصویر باشگاه بدنسازی تابان
تصویر باشگاه بدنسازی تابان
مجموعه‌ای تخصصی و مدرن با برترین تجهیزات بدنسازی تکنوجیم ایتالیا که در فضایی 500 متری با چشم‌اندازی زیبا در طبقه پنجم واقع شده است. این مجموعه با رعایت بالاترین استانداردهای بهداشتی، از دستگاه‌های ضدعفونی‌کننده سطوح و محیط بهره می‌برد. خدمات تخصصی ارائه‌شده: برنامه‌های تخصصی بدنسازی و تناسب اندام با مربیان مجرب کلاس‌های گروهی و نیمه‌خصوصی شامل ایروبیک، فیتنس، TRX و P90X برنامه‌های تخصصی لاغری موضعی و درمان چاقی خدمات فیزیوتراپی و ورزش درمانی تحت نظر متخصصان سیستم‌های هوازی و چربی‌سوزی پیشرفته حرکات اصلاحی برای مشکلات اسکلتی-عضلانی مانند کیفوز، لوردوز، زانوی ضربدری و اسکولیوز مشاوره‌های تخصصی تغذیه و برنامه‌ر...
8.

مربی کیک بوکس و بدنسازی

09394050031 qqavidast
تصویر مربی کیک بوکس و بدنسازی
تصویر مربی کیک بوکس و بدنسازی
تصویر مربی کیک بوکس و بدنسازی
+6
اگر به دنبال تناسب اندام و سلامتی هستید، اینجا دقیقاً همان جایی است که باید باشید. در محیطی حرفه‌ای و با مربیان مجرب، می‌توانید به اهداف ورزشی خود دست پیدا کنید. کلاس‌های متنوعی برای بانوان در نظر گرفته شده است، از جمله: تمرینات کیک‌بوکسینگ برای تقویت عضلات و افزایش استقامت تمرینات بدنسازی برای عضله‌سازی و فرم‌دهی به بدن تمرینات هوازی برای چربی‌سوزی سریع و بهبود سلامت قلب هر جلسه شامل یک ساعت تمرین فشرده و مؤثر است که ترکیبی از: تمرینات مقاومتی و قدرتی حرکات چربی‌سوز با شدت بالا حرکات کششی برای انعطاف‌پذیری و ریکاوری یکی از مزایای مهم این مجموعه، عدم محدودیت سنی و وزنی است. همه بانوان، با هر سطح آمادگی جسمانی می‌توانند در این...

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره کلاس چربی سوزی در فرحزاد

این کلاس‌ها مخصوص افرادیه که می‌خوان وزن کم کنن، چربی شکم و پهلو رو کاهش بدن یا متابولیسم بدنشون رو بالا ببرن. معمولاً هم افراد مبتدی، هم کسانی که سابقه تمرین دارن می‌تونن شرکت کنن.

به نوع تمرینات (هیت، فانکشنال، هوازی)، سابقه مربی، زمان و شدت کلاس توجه کن. عکس‌ها، ویدیوها، توضیحات دقیق کلاس و امتیاز کاربران می‌تونه تو انتخاب خیلی کمکت کنه. مربی‌هایی که برنامه تمرینی و هدف‌گذاری مشخص دارن معمولاً حرفه‌ای‌تر هستن.

بیشتر تمرینات با هدف بالا بردن ضربان قلب طراحی می‌شن، مثل حرکات اینتروال (HIIT)، طناب، استپ، تمرینات دایره‌ای و ترکیب حرکات فانکشنال. تمرین‌ها باید تنوع و ریتم داشته باشن تا هم بدن چربی بسوزونه هم خسته نشه.

کلاس چربی‌سوزی تمرکزش بیشتر روی کاهش وزن و بالا بردن متابولیسمه، در حالی‌که فیتنس می‌تونه شامل فرم‌دهی عضلات، افزایش قدرت، یا بهبود استقامت هم باشه. در کلاس چربی‌سوزی معمولاً شدت تمرین بیشتره و استراحت‌ها کوتاه‌ترن.

بیشتر کلاس‌ها برای افراد بین ۱۸ تا ۵۰ سال طراحی شدن، ولی در صورت سلامت عمومی بدن، افراد بالای ۵۰ سال هم می‌تونن شرکت کنن. بهتره قبل از ثبت‌نام با مربی مشورت بشه.

مربی باید هدف کلاس رو توضیح بده، شدت تمرین رو کنترل کنه، تمرینات متنوع داشته باشه و پیشرفت شرکت‌کننده‌ها رو پیگیری کنه. اگر فقط حرکات سنگین و پشت‌سرهم بدون برنامه‌ریزی باشه، احتمال آسیب بالا می‌ره.

لباس سبک و جذب که تهویه خوبی داشته باشه، کفش با کفی نرم و جذب‌کننده ضربه، و حتماً بطری آب. چون این کلاس‌ها معمولاً با تعریق زیاد همراهه، راحتی لباس خیلی مهمه.

کلاس چربی سوزی در محله های اطراف من

جستجوهای مشابه در فرحزاد

ثبت آگهی رایگان