مشاهده موقعیت روی نقشه

بهترین کلاس چربی سوزی در نواب

مقایسه کلاس چربی سوزی بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی باشگاه بدنسازی بهمنش
باشگاه بدنسازی بهمنش
کلاس چربی سوزی در نواب
جدید بدون امتیاز
از 08:00 تا 21:00 در پنجشنبه باز است
خیابان جمهوری غربی بین رودکی و میدان جمهوری پلاک ۱۶۸۶

باشگاه بدنسازی با بروزترین تجهیزات بدنسازی و فانکشنال ارائه‌دهنده‌ی تخصصی برنامه‌های لاغری و تناسب اندام است. این مجموعه با فضایی مختص بانوان و خدمات حرکات اصلاحی از ۸ صبح تا ۹ شب...

مشاهده
ثبت آگهی رایگان
لوگوی باشگاه بدنسازی اسپاد
باشگاه بدنسازی اسپاد
کلاس چربی سوزی در جمهوری
بدون امتیاز
از 07:00 تا 10:30 در پنجشنبه باز است
میدان جمهوری، ابتدای خیابان جمهوری، تقاطع اسکندری، پلاک ۱۵۷۸

یک باشگاه بدنسازی آقایان و باشگاه بانوان مجهز، ارائه‌دهنده خدمات تخصصی در یک سالن ورزشی مدرن برای رسیدن به اهداف تناسب اندام شما.

راهنمای محلی

راهنمای انتخاب کلاس چربی سوزی در نواب

در یک انتخاب محلی خوب، نزدیکی جغرافیایی به تنهایی کافی نیست. هنگام بررسی کلاس چربی سوزی در نواب بهتر است ببینید هر آگهی چه خدماتی معرفی کرده، در کدام بخش محله فعال است، چه نام و نشانی مشخصی دارد و آیا تجربه‌ای از کاربران برای آن ثبت شده یا نه. ترکیب همین داده‌هاست که انتخاب را واقعی‌تر و کاربردی‌تر می‌کند.

در آگهی‌های ثبت‌شده، آدرس‌هایی با نشانه‌هایی مثل خیابان جمهوری غربی بین رودکی و میدان جمهوری پلاک ۱۶۸۶، تهران، خیابان آزادی نبش اسکندری شمالی، میدان جمهوری، تهران ستارخان نبش کوثر سوم باشگاه یوتا دیده می‌شود. این اطلاعات برای کاربری که دنبال کلاس چربی سوزی در نواب است، فقط یک جزئیات اضافه نیست؛ آدرس به شما کمک می‌کند بفهمید مراجعه حضوری چقدر ساده است، کدام گزینه به مسیرتان می‌خورد و کجا بهتر است قبل از حرکت، تلفنی هماهنگ کنید.

در میان گزینه‌های قابل بررسی، نام‌هایی مانند باشگاه بدنسازی بهمنش، مربی حرفه ای بدنسازی درجه ۲ هانیه محبتی، باشگاه ورزشی دکتر ورزش، باشگاه بدنسازی اسپاد، باشگاه بدنسازی یوتا utah، باشگاه بدنسازی آینه دیده می‌شود، و در توضیحات آگهی‌ها، خدماتی مثل باشگاه بانوان، باشگاه بدنسازی، باشگاه بدنسازی بانوان، باشگاه فانکشنال، باشگاه کراس فیت، باشگاه ورزشی هم مطرح شده است. اگر نیاز شما مشخص است، بهتر است از همان ابتدا سراغ آگهی‌هایی بروید که توضیح دقیق‌تری درباره خدمات مورد نظر شما دارند و بعد برای زمان، هزینه، شرایط مراجعه و جزئیات بیشتر مستقیما هماهنگ کنید.

اگر بین چند بخش از نواب مردد هستید، محدوده‌هایی مثل ستارخان، نواب، محله توحید، اسکندری، جمهوری را با اولویت‌های خودتان مقایسه کنید. برای بعضی افراد نزدیکی به محل کار مهم‌تر است و برای بعضی دیگر مسیر خلوت‌تر، ساعت کاری مناسب‌تر یا امکان هماهنگی سریع اهمیت بیشتری دارد.

اگر هنوز دقیق نمی‌دانید کدام خدمت برایتان مناسب‌تر است، کنار کلاس چربی سوزی می‌توانید موارد مرتبطی مثل باشگاه بدنسازی، باشگاه ورزشی، کلاس یوگا، اسپینینگ، باشگاه کراس فیت را هم بررسی کنید. این لینک‌ها فقط وقتی نمایش داده می‌شوند که به همین جستجوی محلی نزدیک باشند و بتوانند مقایسه را برای شما کامل‌تر کنند.

برای انتخاب مطمئن‌تر، بهتر است آدرس دقیق، توضیحات خدمات، تصاویر، راه تماس و نظر کاربران را کنار هم ببینید. اگر یک آگهی فقط نام دارد اما توضیح کافی ندارد، مقایسه آن سخت‌تر می‌شود. در مقابل، گزینه‌ای که درباره خدمات، محدوده فعالیت و شرایط مراجعه شفاف‌تر توضیح داده باشد، معمولا برای شروع تماس انتخاب بهتری است.

بهترین نتیجه معمولا زمانی به دست می‌آید که چند گزینه را همزمان مقایسه کنید، نه اینکه با اولین آگهی تماس بگیرید. در صفحه کلاس چربی سوزی در نواب، اطلاعات محلی و داده‌های خود آگهی‌ها کمک می‌کنند گزینه‌هایی را انتخاب کنید که هم از نظر مسیر و هم از نظر خدمات به خواسته شما نزدیک‌ترند.

دایرکت هوشمند اینستاگرام الپیدان

پاسخ خودکار به دایرکت و کامنت های اینستاگرام با اتوماسیون شبکه های اجتماعی الپیدان

فعالسازی رایگان دایرکت هوشمند اینستاگرام

فهرست بهترین کلاس چربی سوزی در نواب تهران

11 مورد
جدول کسب و کارها شامل نام، آدرس، تماس، امتیاز و تعداد نظر
نام آدرس تماس امتیاز
باشگاه بدنسازی بهمنش خیابان جمهوری غربی بین رودکی و میدان جمهوری پلاک ۱۶۸۶
-
مربی حرفه ای بدنسازی درجه ۲ هانیه محبتی تهران، منطقه ۲ ستارخان، توحید، کوثر یکم، ​خیابان ستارخان کوثر یکم
-
باشگاه ورزشی دکتر ورزش خیابان آزادی نبش اسکندری شمالی
-
باشگاه بدنسازی اسپاد میدان جمهوری، ابتدای خیابان جمهوری، تقاطع اسکندری، پلاک ۱۵۷۸
-
باشگاه بدنسازی یوتا utah تهران ستارخان نبش کوثر سوم باشگاه یوتا، ​پلاک ۸۰ طبقه ۳
-
باشگاه بدنسازی آینه تهران،منطقه ۶،میدان ولیعصر،انتهای بلوار کشاورز،خیابان دکتر غریب،دقیقا روبه در اصلی بیمارستان طبی کودکان،پلاک، ۶۹
-
باشگاه ايكس بادی ems الي ايكس اسپورت ستارخان نرسيده به توحيد كوثر سوم پلاك ٢٦ طبقه اول واحد ٢، ​پلاك ٢٦ طبقه اول واحد٢
-
باشگاه بدنسازی سپیدار(سالن های مجزا) تهران، محله حر، کمالی - خیابان کمالی، نرسیده به امام خمینی، مجموعه سپیدار
-
باشگاه ورزشی پرفیت تهران , ستارخان , تهران،ستارخان،خ باقرخان غربی ، باشگاه پرفیت
-
باشگاه آنام ویژه بانوان تهران - تهران خیابان آذربایجان خیابان طاهر بهزاد (گلشن)نبش گلشاد پلاک 26باشگاه ورزشی آنام
-
باشگاه قدر تهران،نصرت،بلوار کشاورز،خ جمالزاده شمالی،خ باقرخان
-

معرفی 10 کلاس چربی سوزی برتر و محبوب در نواب تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

2.

مربی حرفه ای بدنسازی درجه ۲ هانیه محبتی

09124019305 fit.by.hny
تصویر مربی حرفه ای بدنسازی درجه ۲ هانیه محبتی
تصویر مربی حرفه ای بدنسازی درجه ۲ هانیه محبتی
تصویر مربی حرفه ای بدنسازی درجه ۲ هانیه محبتی
+7
اگر به دنبال یک همراه متعهد و متخصص برای رسیدن به اهداف سلامتی و تناسب اندام خود هستید، هانیه محبتی با مدرک رسمی مربیگری بدنسازی درجه ۲ بانوان، می‌تواند راهنمای قابل اعتمادی در این مسیر باشد. تمرکز اصلی ایشان بر ارائه آموزش‌های اصولی و ایمن در حوزه بدنسازی است. رویکرد آموزشی و خدماتی ایشان با درک نیازهای متفاوت بانوان، خدمات خود را به دو صورت حضوری و آنلاین ارائه می‌دهند تا دسترسی به تمرینات استاندارد، برای همه ساده‌تر شود. کلاس‌های آنلاین و برنامه‌های تمرینی خانگی: راه‌حلی ایده‌آل برای افراد پر مشغله یا کسانی که ترجیح می‌دهند در فضای خصوصی منزل ورزش کنند. این برنامه‌ها شخصی‌سازی شده و با توجه به سطح آمادگی...
3.

باشگاه ورزشی دکتر ورزش

09394091009 doctorvarzesh
تصویر باشگاه ورزشی دکتر ورزش
تصویر باشگاه ورزشی دکتر ورزش
تصویر باشگاه ورزشی دکتر ورزش
+6
فضایی حرفه‌ای و مدرن برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و سلامتی فراهم شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از تجهیزات به‌روز و محیطی استاندارد، تجربه‌ای متفاوت از ورزش را ارائه می‌دهد. خدمات متنوعی در این مرکز ارائه می‌شود: تمرینات فانکشنال برای بهبود قدرت و تعادل کلاس‌های فیتنس گروهی با مربیان مجرب تمرینات تی‌آر‌ایکس برای تقویت عضلات مرکزی بدن برنامه‌های چربی‌سوزی هدفمند و مؤثر تمرکز اصلی بر روی تمرینات بدنسازی تخصصی برای آقایان است و مربیان متخصص، برنامه‌هایی شخصی‌سازی شده بر اساس اهداف و شرایط فیزیکی هر فرد طراحی می‌کنند. از تمرینات مبتدی تا حرفه‌ای، همه سطوح تحت پوشش قرار می‌گیرند. فضای باشگاه به گونه‌ای طراحی شده که انگیزه و اشتیاق برای و...
4.

باشگاه بدنسازی اسپاد

02166929958
تصویر باشگاه بدنسازی اسپاد
تصویر باشگاه بدنسازی اسپاد
فضایی حرفه‌ای و مجهز برای تحقق اهداف تناسب اندام و سلامتی شما فراهم شده است. این مجموعه با در اختیار داشتن تجهیزات به‌روز و محیطی استاندارد، مکانی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به بدنسازی و فیتنس محسوب می‌شود. خدمات ارائه شده شامل موارد زیر است: باشگاه آقایان با فضایی اختصاصی و تجهیزات متنوع باشگاه بانوان با محیطی امن و خصوصی برگزاری دوره‌های تخصصی کلاس فیتنس گروهی و انفرادی مشاوره و تمرین تحت نظر مربی بدنسازی مجرب بخش مجهز باشگاه هوازی برای تمرینات کاردیو طراحی برنامه‌های تمرینی متناسب با اهداف فردی این ورزشگاه مدرن، تنها یک مکان برای تمرین نیست، بلکه جامعه‌ای پویا از افراد هم‌هدف است که در مسیر سلامتی و تناسب اندام همراه یکدیگرند. برنامه‌های...
5.

باشگاه بدنسازی یوتا utah

09192919271 02166129903
تصویر باشگاه بدنسازی یوتا utah
تصویر باشگاه بدنسازی یوتا utah
تصویر باشگاه بدنسازی یوتا utah
+7
فضایی ویژه بانوان، طراحی‌شده برای تحقق اهداف سلامتی و تناسب اندام شما. با تمرکز بر تمرین اصولی و دستیابی به نتایج واقعی، محیطی حرفه‌ای و در عین حال صمیمی را فراهم کرده‌ایم. خدمات و ویژگی‌های منحصر به فرد: متنوع‌ترین رشته‌های ورزشی از جمله کلاس بادی پامپ، کلاس پیلاتس، کلاس یوگا و باشگاه کراس فیت. برنامه‌های بدنسازی شخصی‌سازی‌شده بر پایه ارزیابی دقیق و هدف‌گذاری فردی، برای تمام سطوح از مبتدی تا حرفه‌ای. مربیان متخصص و با تجربه بالا در هدایت تمرین، اصلاح تکنیک و جلوگیری از آسیب‌های ورزشی. ارائه حرکات قدرتی، هوازی و ترکیبی برای افزایش توان، فرم‌دهی اصولی بدن و عضله‌سازی. کلاس‌های چربی‌سوزی سریع و تقویت استقامت در باشگاه کاردیو مجهز. برنامه‌های...
6.

باشگاه بدنسازی آینه

09387639038
تصویر باشگاه بدنسازی آینه
تصویر باشگاه بدنسازی آینه
تصویر باشگاه بدنسازی آینه
+3
اگر به دنبال مکانی حرفه‌ای برای رسیدن به اهداف تناسب اندام خود هستید، این مجموعه با ارائه‌ی طیف گسترده‌ای از خدمات، همراه شما خواهد بود. از تمرینات تخصصی بدنسازی تا کلاس‌های فیتنس گروهی، همه‌ی امکانات لازم برای یک تحول جسمانی در اختیارتان قرار می‌گیرد. ویژگی‌های برجسته‌ی این مرکز شامل: تمرینات TRX تحت نظارت مربیان مجرب کلاس‌های چربی‌سوزی و هوازی برنامه‌های تمرینی خصوصی و عمومی فضایی مناسب برای آقایان می‌باشد. با ترکیبی از تجهیزات به‌روز و متدهای آموزشی کارآمد، اینجا تنها یک باشگاه نیست، بلکه جایی است که انگیزه و نتایج واقعی را تجربه خواهید کرد.
7.

باشگاه ايكس بادی ems الي ايكس اسپورت

09120737873 02166124807 20min_fitplus
تصویر باشگاه ايكس بادی ems الي ايكس اسپورت
تصویر باشگاه ايكس بادی ems الي ايكس اسپورت
تصویر باشگاه ايكس بادی ems الي ايكس اسپورت
+5
در دنیای پرشتاب امروز، یافتن زمان کافی برای ورزش و تناسب اندام می‌تواند به چالشی بزرگ تبدیل شود. اما چه می‌شد اگر می‌توانستید نتایج چشمگیر چندین ساعت تمرین سنتی را تنها در ۲۰ دقیقه در هفته تجربه کنید؟ این ایده‌آل با استفاده از تکنولوژی پیشرفته تمرین الکترومیواستیمولیشن (EMS) به واقعیت تبدیل شده است. این روش نوین، با تحریک الکتریکی عمیق و همزمان گروه‌های عضلانی اصلی و فرعی، کارایی تمرین را به حداکثر می‌رساند. تخصص اصلی ما متمرکز بر: کاهش وزن و چربی‌سوزی موثر فرم‌دهی و تناسب اندام افزایش قدرت و استقامت عضلانی بهبود سلامت عمومی و وضعیت بدنی تمامی جلسات تمرینی به صورت اختصاصی و زیر نظر مربیان حرفه‌ای برگ...
8.

باشگاه بدنسازی سپیدار(سالن های مجزا)

02166477497 02166677392 sepidar_bodybuilding_club
تصویر باشگاه بدنسازی سپیدار(سالن های مجزا)
تصویر باشگاه بدنسازی سپیدار(سالن های مجزا)
تصویر باشگاه بدنسازی سپیدار(سالن های مجزا)
+8
در مرکز شهر، مجموعه‌ای مدرن با سالن‌های کاملاً مجزا برای بانوان و آقایان فرصتی بی‌نظیر برای رسیدن به اهداف تناسب اندام فراهم کرده است. این مجموعه با تمرکز بر رفاه و حریم شخصی ورزشکاران، فضایی امن و اختصاصی را به هر دو گروه ارائه می‌دهد. ویژگی‌های سالن بانوان: دستگاه‌های به‌روز و تخصصی برای پیلاتس، فیتنس و فانکشنال سازه‌های حرفه‌ای کراس‌فیت و تی‌آرایکس با امکانات کامل لاین کاردیو و هوازی برای تمرینات چربی‌سوز محیطی تمیز، دلنشین و کاملاً زنانه امکانات سالن آقایان: تجهیزات پیشرفته بدنسازی و کراس‌فیت سیستم تهویه عالی و فضای ورزشی دل‌پذیر پارکینگ اختصاصی و امکانات رفاهی مانند حمام این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان بدنسازی و پیلاتس مجرب، برن...
9.

باشگاه ورزشی پرفیت

02166942746 09128469365 perfitgym.ir/
تصویر باشگاه ورزشی پرفیت
تصویر باشگاه ورزشی پرفیت
تصویر باشگاه ورزشی پرفیت
+3
اگر به دنبال مکانی حرفه‌ای و متنوع برای رسیدن به تناسب اندام و بهبود سلامت خود هستید، این مجموعه ورزشی با ارائه طیف گسترده‌ای از کلاس‌ها و خدمات، پاسخگوی نیازهای شماست. با محیطی مدرن و امکانات به‌روز، اینجا فضایی ایده‌آل برای بانوان و آقایان فراهم شده است. برای بانوان، کلاس‌هایی مانند یوگا، پیلاتس، رقص، تی‌آر‌ایکس، ایروبیک و زومبا در ساعات صبح تا ظهر برگزار می‌شود. این کلاس‌ها نه تنها به بهبود آمادگی جسمانی کمک می‌کنند، بلکه با تمرکز بر فرم‌دهی، چربی‌سوزی و تمرین درمانی، به شما در رسیدن به اهداف تناسب اندامتان یاری می‌رسانند. برای آقایان نیز برنامه‌های متنوعی از جمله بدنسازی، فیتنس، کراسفیت، بوکس و تی‌آر‌ایکس در ساعات بعدازظهر تا نیمه‌ش...
10.

باشگاه آنام ویژه بانوان

02166597666 02166597667 fitness_club_anam
تصویر باشگاه آنام ویژه بانوان
تصویر باشگاه آنام ویژه بانوان
فضایی اختصاصی و کاملاً حرفه‌ای برای بانوانی که به تناسب اندام و سلامتی خود اهمیت می‌دهند. این مجموعه با سالنی مجهز به پیشرفته‌ترین دستگاه‌های بدنسازی، محیطی امن و استاندارد را برای ورزش بانوان فراهم کرده است. ساعات کاری منعطف از ۷ صبح تا ۲۲ شب، امکان حضور در هر زمان مناسب را فراهم می‌کند. تنوع کلاس‌های ورزشی از بدنسازی تخصصی تا ایروبیک و فیتنس برای تمام سلیقه‌ها مربیان متخصص زن با برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده امکانات حرفه‌ای شامل دستگاه‌های هوازی و قدرتی استاندارد چه هدف شما کاهش وزن باشد، چه تناسب اندام یا افزایش قدرت بدنی، این مجموعه با کلاس‌های متنوعی مانند ایروفیت، بدنسازی و ایروبیک، مسیر رسیدن به اندام ایده‌آل را...

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره کلاس چربی سوزی در نواب

این کلاس‌ها مخصوص افرادیه که می‌خوان وزن کم کنن، چربی شکم و پهلو رو کاهش بدن یا متابولیسم بدنشون رو بالا ببرن. معمولاً هم افراد مبتدی، هم کسانی که سابقه تمرین دارن می‌تونن شرکت کنن.

به نوع تمرینات (هیت، فانکشنال، هوازی)، سابقه مربی، زمان و شدت کلاس توجه کن. عکس‌ها، ویدیوها، توضیحات دقیق کلاس و امتیاز کاربران می‌تونه تو انتخاب خیلی کمکت کنه. مربی‌هایی که برنامه تمرینی و هدف‌گذاری مشخص دارن معمولاً حرفه‌ای‌تر هستن.

بیشتر تمرینات با هدف بالا بردن ضربان قلب طراحی می‌شن، مثل حرکات اینتروال (HIIT)، طناب، استپ، تمرینات دایره‌ای و ترکیب حرکات فانکشنال. تمرین‌ها باید تنوع و ریتم داشته باشن تا هم بدن چربی بسوزونه هم خسته نشه.

کلاس چربی‌سوزی تمرکزش بیشتر روی کاهش وزن و بالا بردن متابولیسمه، در حالی‌که فیتنس می‌تونه شامل فرم‌دهی عضلات، افزایش قدرت، یا بهبود استقامت هم باشه. در کلاس چربی‌سوزی معمولاً شدت تمرین بیشتره و استراحت‌ها کوتاه‌ترن.

بیشتر کلاس‌ها برای افراد بین ۱۸ تا ۵۰ سال طراحی شدن، ولی در صورت سلامت عمومی بدن، افراد بالای ۵۰ سال هم می‌تونن شرکت کنن. بهتره قبل از ثبت‌نام با مربی مشورت بشه.

مربی باید هدف کلاس رو توضیح بده، شدت تمرین رو کنترل کنه، تمرینات متنوع داشته باشه و پیشرفت شرکت‌کننده‌ها رو پیگیری کنه. اگر فقط حرکات سنگین و پشت‌سرهم بدون برنامه‌ریزی باشه، احتمال آسیب بالا می‌ره.

لباس سبک و جذب که تهویه خوبی داشته باشه، کفش با کفی نرم و جذب‌کننده ضربه، و حتماً بطری آب. چون این کلاس‌ها معمولاً با تعریق زیاد همراهه، راحتی لباس خیلی مهمه.

کلاس چربی سوزی در محله های اطراف من

جستجوهای مشابه در نواب

ثبت آگهی رایگان