استودیو یوگا پناه
محلی ایدهآل برای آرامش ذهن و بدن با کلاسهای متنوع یوگا و مدیتیشن. از کلاسهای مبتدی تا حرفهای، هاتا یوگا، یوگا بارداری و یوگا تراپی برای بهبود انعطافپذیری، کاهش استرس و افزایش...
مشاهده موقعیت روی نقشه
لیست بهترین کلاس یوگا کودکان در ولنجک
مقایسه کلاس یوگا کودکان بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
باشگاه یوگای بدر
موسسهای با مدیریت آقای رضایی و خانم بدری کوهی، ارائهدهندهی کلاسهای تخصصی یوگا با تمرکز بر هاتا یوگا و آموزشهای حرفهای توسط مربیهای مجرب در زمینهی یوگا.
موسسه یوگا عطر مهر
موسسهای با مجوز رسمی، ارائهدهنده کلاس یوگا، کلاس یوگای بارداری و کلاس یوگا کودکان در محیطی آرام با مربیان مجرب و آموزش سبکهای تخصصی.
ورزش ماساژ و حال خوب در هامسا
باشگاه ورزشی با کلاسهای یوگا، ماساژ، پیلاتس و فانکشنال کاردیو، ارائهدهنده خدمات ماساژ ریلکسی و درمانی با متخصصین مجرب، کارگاههای آموزشی و الکتروتراپی. فضایی دنج برای آرامش و نشا...
فهرست کسب و کارهای این محدوده
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| استودیو یوگا پناه | 09915040213 | شمال تهران | محلی ایدهآل برای آرامش ذهن و بدن با کلاسهای متنوع یوگا و مدیتیشن. از کلاسهای مبتدی تا حرفهای، هاتا یوگا، یوگا بارداری و یوگا تراپی برای... | panah.yoga.studio IG |
| باشگاه یوگای بدر | 02122027015 | شمال تهران | موسسهای با مدیریت آقای رضایی و خانم بدری کوهی، ارائهدهندهی کلاسهای تخصصی یوگا با تمرکز بر هاتا یوگا و آموزشهای حرفهای توسط مربیهای مج... | yogabadr IG |
| موسسه یوگا عطر مهر | 02122709682 | شمال تهران | موسسهای با مجوز رسمی، ارائهدهنده کلاس یوگا، کلاس یوگای بارداری و کلاس یوگا کودکان در محیطی آرام با مربیان مجرب و آموزش سبکهای تخصصی. | atremehryoga IG |
| ورزش ماساژ و حال خوب در هامسا | 09128471360 | شمال تهران | باشگاه ورزشی با کلاسهای یوگا، ماساژ، پیلاتس و فانکشنال کاردیو، ارائهدهنده خدمات ماساژ ریلکسی و درمانی با متخصصین مجرب، کارگاههای آموزشی و... | hamsahuu IG |
4 بهترین کلاس یوگا کودکان در ولنجک
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
1. استودیو یوگا پناه
+3
جایی برای آرامش ذهن و بدن خود پیدا کنید، جایی که انواع کلاسها متناسب با نیازهای فردی شما ارائه میشود. این استودیو با محیطی آرام و دوستانه، فضایی ایدهآل برای تمرین یوگا و مدیتیشن فراهم میکند. تمرینات یوگا در اینجا نه تنها به بهبود انعطافپذیری و قدرت عضلانی کمک میکند، بلکه به کاهش استرس، اضطراب و افسردگی نیز منجر میشود.
در این استودیو، کلاسهای متنوعی برای تمامی سطوح و نیازها برگزار میشود:
آموزش تخصصی یوگا برای مبتدیان تا حرفهایها
سبکهای مختلف یوگا مانند هاتا یوگا، پاور یوگا و آشتانگا
یوگا بارداری برای مادرانی که به دنبال تجربهای آرام و سالم در دوران بارداری و زایمان هستند
یوگا تراپی برای افرادی که با محدودیتهای حرکتی یا...
2. باشگاه یوگای بدر
با مدیریت دو مربی مجرب و متعهد، این مرکز تخصصی یوگا با هدف ارتقای سلامت جسم و ذهن فعالیت میکند. خدمات ارائهشده در این مجموعه، با توجه به نیازهای متنوع علاقهمندان طراحی شده و شامل کلاسهای تخصصی برای گروههای مختلف سنی و جنسیتی است.
در اینجا، دورههای ویژهای مانند کلاس یوگای بارداری برای همراهی مادران در این دوران حساس و کلاس یوگا آقایان با تمرینات متناسب با شرایط فیزیکی مردان برگزار میشود. همچنین، کلاس یوگا کودکان به رشد هماهنگی جسمی و تمرکز ذهنی کوچکترها کمک میکند.
یکی از سبکهای محبوب و پرطرفدار در این مرکز، هاتا یوگا است که با ترکیب آساناها و تمرینات تنفسی، تعادل و آرامش درونی را برای شرکتکنندگان به ارمغان میآورد. تمامی کلا...
3. موسسه یوگا عطر مهر
+4
با مجوز رسمی از اداره تربیت بدنی، فعالیت خود را از سال ۱۳۹۲ آغاز کرده است و همواره بر ایجاد محیطی آرام و مناسب برای تمرینات یوگا متمرکز بوده است.
در فضایی آرامشبخش و با حضور مربیان باسابقه و مجرب، این امکان فراهم شده تا به صورت تخصصی، سبکهای مختلف یوگا را بیاموزید. از جمله:
هاتایوگا
شیواناندا
ساتیاناندا
وینیاسافلو
آشتانگا
همچنین، خدمات متنوعی از جمله آموزش آنلاین یوگا، کلاس یوگای بارداری، و کلاس یوگا کودکان ارائه میشود تا همه افراد با هر شرایطی بتوانند از مزایای این تمرینات بهرهمند شوند.
هدف اصلی، کمک به شما برای تجربهای متفاوت از تحرک، تنفس و تمرکز است.
4. ورزش ماساژ و حال خوب در هامسا
در فضایی آرام و دنج در قلب پایتخت، مجموعهای تخصصی با محوطهای مشجر و دلنشین، پذیرای شماست تا لحظاتی سرشار از آرامش و نشاط را تجربه کنید. این مجموعه با ارائه خدمات متنوع و حرفهای در حوزههای ورزشی و ماساژ، تلاش میکند تا حال خوب را به شما هدیه دهد.
خدمات ما شامل:
انواع ماساژ (ریلکسی، درمانی، ورزشی و ...) با متخصصین مجرب
کلاسهای یوگا برای تمامی سنین (خانمها، آقایان و کودکان) با مربیان حرفهای فدراسیون ورزشی
تمرینات تنفسی و حرکات اصلاحی برای بهبود وضعیت جسمانی
کلاسهای ایروبیک، زومبا، فانکشنال کاردیو، فانکشنال Cx و پیلاتس برای تناسب اندام و افزایش انرژی
الکتروتراپی برای تسکین درد و بهبود عملکرد عضلات
علاوه بر این، کارگاهها و و...
سوالات متداول
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره کلاس یوگا کودکان در ولنجک
کلاسهای یوگا کودکان در ولنجک معمولاً برای رده سنی ۳ تا ۱۲ سال مناسب هستند. این کلاسها با توجه به نیازها و تواناییهای کودکان طراحی شدهاند.
بله، یوگا میتواند به بهبود تمرکز، افزایش انعطافپذیری و تقویت عضلات کودکان کمک کند. همچنین، میتواند به بهبود تعادل و کاهش استرس و اضطراب در کودکان کمک کند.
بسیاری از کلاسهای یوگا کودکان از حضور والدین استقبال میکنند، اما بهتر است پیش از حضور با مربی کلاس هماهنگ کنید تا از سیاستهای خاص آن کلاس مطلع شوید.
کلاس یوگا کودکان در اطراف من
لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج سریع تر