Tehran Map برای نمایش موقعیت روی نقشه کلیک کنید

لیست محبوب ترین کلاس یوگا در سنایی

بروزرسانی‌شده بر اساس امتیازات، مقایسه و نظرات کاربران

باشگاه بانوان سینرژی

باشگاه بانوان سینرژی

مجموعه‌ای مدرن و حرفه‌ای با تمرکز بر تناسب اندام و سلامت بانوان، مجهز به سالن‌های بدنسازی، TRX فانکشنال، یوگا و پیلاتس، و EMS. با تجهیزات پیشرفته، محیطی آرام و نورپردازی مناسب، این مجموعه کلاس‌های فیتنس، پیلاتس و تمرینات تخصصی را برای تمام سنین ارائه می‌دهد. فضایی امن و دوستانه برای رسیدن به اهداف ورزشی و لذت بردن از انرژی مثبت.

 باشگاه بانوان سینرژی
 باشگاه بانوان سینرژی
 باشگاه بانوان سینرژی

توانیر

سانی یوگا(مخصوص بانوان)

سانی یوگا(مخصوص بانوان)

کلاس‌های یوگا و مدیتیشن با مربیان رسمی فدراسیون یوگا و بین‌المللی، از مبتدی تا پیشرفته. هاتا یوگا برای انعطاف و تعادل، وبنیاسا یوگا برای انرژی و قدرت. کلاس‌های ویژه کودکان برای رشد جسمی و ذهنی.

 سانی یوگا(مخصوص بانوان)
 سانی یوگا(مخصوص بانوان)
 سانی یوگا(مخصوص بانوان)

امیر آباد

باشگاه بدنسازی متروجیم

باشگاه بدنسازی متروجیم

باشگاه ورزشی با کلاس‌های متنوع از جمله بدنسازی، کیک‌بوکسینگ، یوگا و چربی‌سوزی، فضایی ایده‌آل برای بانوان با امکانات عالی و تهویه مناسب.

 باشگاه بدنسازی متروجیم
 باشگاه بدنسازی متروجیم
 باشگاه بدنسازی متروجیم

خواجه نظام الملک

اداره تربیت بدنی تهران ورزشگاه نصر

اداره تربیت بدنی تهران ورزشگاه نصر

مجموعه‌ای کامل برای علاقه‌مندان به ورزش با ارائه‌ی کلاس‌های هندبال، شنا، یوگا و هنرهای رزمی در یک سالن ورزشی مجهز.

 اداره تربیت بدنی تهران ورزشگاه نصر

دروازه شمیران

مربی یوگا مینا حسینی، استوديو يوگاباز

مربی یوگا مینا حسینی، استوديو يوگاباز

مربی رسمی یوگا با مدرک بین‌المللی از یوگا آلیانس آمریکا و بیش از ۱۱ سال سابقه تدریس. برگزاری کلاس‌های حضوری و آنلاین یوگا برای بانوان، بارداری، کودکان، سالمندان و مبتدیان. پشتیبانی دائم و ویدئوهای آفلاین در دسترس.

 مربی یوگا مینا حسینی، استوديو يوگاباز
 مربی یوگا مینا حسینی، استوديو يوگاباز
 مربی یوگا مینا حسینی، استوديو يوگاباز

خواجه عبدالله انصاری

باشگاه بدنسازی جیم یو(بانوان)

باشگاه بدنسازی جیم یو(بانوان)

مجموعه‌ای از کلاس‌های ورزشی شامل ایروبیک، زومبا، پیلاتس و TRX با مربیان حرفه‌ای و محیطی پویا برای تناسب اندام و چربی‌سوزی موثر.

 باشگاه بدنسازی جیم یو(بانوان)
 باشگاه بدنسازی جیم یو(بانوان)
 باشگاه بدنسازی جیم یو(بانوان)

آرارات

یوگا ناماسته

یوگا ناماسته

🧘‍♀️ کلاس‌های یوگا و مدیتیشن با سبک‌های آیینگر و ساتیا برای بانوان و آقایان به صورت مجزا. ارائه حرکات اصلاحی توسط مربی مدیتیشن حرفه‌ای در جلسات هفتگی. فضایی آرام برای رسیدن به تعادل جسم و ذهن.

 یوگا ناماسته
 یوگا ناماسته

کوی نصر

باشگاه ورزشی پرفیت

باشگاه ورزشی پرفیت

باشگاه ورزشی با ارائه خدمات متنوع از جمله بدنسازی، تی‌آر‌ایکس، یوگا، کراس‌فیت و فانکشنال، سانس‌های جداگانه بانوان و آقایان برای چربی‌سوزی، فرم‌دهی و تمرین درمانی در محیطی حرفه‌ای.

 باشگاه ورزشی پرفیت
 باشگاه ورزشی پرفیت
 باشگاه ورزشی پرفیت

ستارخان

زی یوگا

زی یوگا

مجموعه‌ای آرام با کلاس‌های یوگا و پیلاتس برای تمام سطوح، همراه با مربیان مجرب مدیتیشن و تمرینات فانکشنال، فضایی ایده‌آل برای بهبود سلامت جسمی و ذهنی بانوان.

 زی یوگا
 زی یوگا
 زی یوگا

کاووسیه

باشگاه ویژه بانوان الیت

باشگاه ویژه بانوان الیت

مجموعه ورزشی تخصصی بانوان با ارائه کلاس‌های یوگا، پیلاتس، زومبا و فیتنس در یک سالن ورزشی مجهز، همراه با مربیان حرفه‌ای، محیطی ایده‌آل برای تناسب اندام و سلامتی بانوان فراهم می‌کند.

 باشگاه ویژه بانوان الیت
 باشگاه ویژه بانوان الیت
 باشگاه ویژه بانوان الیت

پاسداران

باشگاه بانوان اسپاکو(شعبه 2)

باشگاه بانوان اسپاکو(شعبه 2)

باشگاه ورزشی ویژه بانوان با ارائه خدمات متنوعی مانند اسپینینگ، یوگا، بدنسازی و زومبا، مجهز به بهترین دستگاه‌ها و مربیان مجرب است. این مجموعه ورزشی محیطی ایده‌آل برای تناسب اندام و سلامتی بانوان فراهم می‌کند.

 باشگاه بانوان اسپاکو(شعبه 2)
 باشگاه بانوان اسپاکو(شعبه 2)
 باشگاه بانوان اسپاکو(شعبه 2)

ستارخان

استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب

استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب

مجموعه ورزشی بانوان با محیطی امن و تهویه مناسب، ارائه‌دهنده حرکات اصلاحی، بادی پامپ، پیلاتس، یوگا و رقص‌های ریتمیک با مربیان مجرب فدراسیون در کلاس‌های خصوصی و نیمه‌خصوصی.

 استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
 استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
 استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب

کاووسیه

مجموعه ورزشی شکوفه

مجموعه ورزشی شکوفه

مجموعه ورزشی با امکاناتی همچون باشگاه کیک بوکسینگ، باشگاه بانوان، باشگاه والیبال و کلاس‌های متنوعی مانند آمادگی جسمانی، یوگا و کراس فیت، فضایی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به ورزش فراهم کرده است.

 مجموعه ورزشی شکوفه
 مجموعه ورزشی شکوفه
 مجموعه ورزشی شکوفه

چهارصددستگاه

جدیدترین آگهی ها

کلاس یوگا در سنایی

آیا به دنبال تجربه‌ای آرامش‌بخش و در عین حال پر انرژی در سنایی هستید؟ این صفحه به شما کمک می‌کند تا اطلاعات جامع و مفیدی درباره کلاس یوگا در سنایی بیابید. از اطلاعات تماس و امکانات گرفته تا ساعت کاری و نظرات کاربران محلی، همه چیز در دسترس شماست تا بهترین انتخاب را برای خود داشته باشید. با ما همراه باشید و نگاهی به پیشنهادات مختلف در این منطقه بیندازید.

کلاس‌های یوگا در سنایی طیف گسترده‌ای از خدمات را ارائه می‌دهند. از وینیاسا یوگا و آشتانگا یوگا گرفته تا یین یوگا و هاتا یوگا، هر کدام با ویژگی‌ها و مزایای خاص خود، پذیرای علاقه‌مندان به این ورزش می‌باشند. این کلاس‌ها با امکاناتی نظیر اتاق‌های تمرین مجهز، مربیان مجرب و برنامه‌های متنوع، تجربه‌ای متفاوت از یوگا را برای شما فراهم می‌کنند. برای کسانی که به دنبال آرامش ذهن و افزایش انعطاف‌پذیری بدن خود هستند، گزینه‌های یوگا درمانی و یوگا برای مبتدیان نیز در دسترس است.

چه زمانی کلاس یوگا در سنایی برای شما بهترین انتخاب است؟

یوگا به عنوان یک ورزش تمام‌عیار برای تقویت ذهن و بدن شناخته می‌شود. شرکت در کلاس یوگا در سنایی می‌تواند به بهبود وضعیت جسمی و روحی شما کمک کند. بهبود انعطاف‌پذیری، کاهش استرس، تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش تمرکز تنها بخشی از فواید این ورزش محسوب می‌شوند. یوگا به شما کمک می‌کند تا با کنترل تنفس و تمرکز بر حرکات، به آرامش ذهنی برسید و انرژی مثبت بیشتری در زندگی خود تجربه کنید. اگر به دنبال بهبود کیفیت زندگی و کسب انرژی مثبت هستید، کلاس‌های یوگا در سنایی انتخاب ایده‌آلی خواهند بود.

راهنمای تشخیص یک کلاس یوگا قابل اعتماد در میان گزینه‌های مختلف سنایی

  • مدرسان با تجربه و دارای گواهینامه‌های معتبر
  • محیطی آرام و مناسب برای تمرینات تمرکزی
  • برنامه‌های انعطاف‌پذیر برای هماهنگی با زمان شما
  • امکانات بهداشتی و تجهیزات کامل
  • نظرات مثبت از سوی شرکت‌کنندگان قبلی
  • دوره‌های آموزشی متنوع و مناسب برای تمامی سطوح
  • کارگاه‌ها و جلسات آموزشی ویژه
  • برنامه‌های ویژه برای آرامش ذهن و کاهش استرس

سوالات متداول

کلاس‌های یوگا در سنایی به صورت روزانه در ساعات مختلفی برگزار می‌شوند. برای اطلاع دقیق از زمان‌بندی، لطفاً با مراکز یوگا در منطقه خود تماس بگیرید یا وبسایت آن‌ها را بررسی کنید.

خیر، برای شرکت در کلاس‌های یوگا نیازی به تجربه قبلی نیست. بیشتر مراکز کلاس‌های مبتدی تا پیشرفته ارائه می‌دهند که می‌توانید بر اساس سطح خود انتخاب کنید.

برای شرکت در کلاس یوگا، لباس‌های راحت و کشی که حرکت را محدود نکنند مناسب هستند. همچنین، یک زیرانداز یوگا نیز معمولاً لازم است که می‌توانید آن را به کلاس بیاورید.