+11
مرکز تخصصی هنرهای رزمی و تناسب اندام با سه دهه تجربه حرفهای
هنرستان ورزش و تربیت بدنی و باشگاه ورزشی کی وان K-1 یکی از پیشرفتهترین و معتبرترین مراکز ورزشی کشور است که از سال 1370 تاکنون با مدیریت دکتر فرهاد طاووسی، استاد بینالمللی هنرهای رزمی، به ارائه خدمات تخصصی مشغول میباشد. هنرستان ورزش و تربیت بدنی در غرب تهران کیوان K-۱
چرا K-1 را انتخاب کنید؟
تیم مربیان بینالمللی و دکترای تربیت بدنی
پیشرفتهترین تجهیزات ورزشی روز دنیا
استعدادیابی رایگان و آنالیز بدنی حرفهای
محیطی امن و استاندارد برای تمام ردههای سنی
خدمات تخصصی هنرهای رزمی:...
+6
اگر به دنبال تجربهای متفاوت و مؤثر در حوزه تناسب اندام و آمادگی جسمانی هستید، باشگاه تیاریکس فانکشنال بانجی فیتنس خاطره فیت با مدیریت و مربیگری خانم عارف، میتواند انتخاب ایدهآلی برای شما باشد. این مجموعه با بهرهگیری از تجهیزات مدرن و روشهای نوین تمرینی، فضایی حرفهای و انگیزهبخش را برای بانوان فراهم کرده است.
خدمات تخصصی این باشگاه شامل موارد زیر است:
مربیگری تخصصی TRX (تی آر ایکس): سیستم تمرینی معلق که با استفاده از وزن بدن، باعث افزایش قدرت، تعادل، انعطافپذیری و ثبات مرکزی بدن میشود.
تمرینات فانکشنال (کاربردی): طراحی شده برای بهبود حرکات روزمره، افزایش کارایی عضلات و پیشگیری از آسیب.
پرسونال ترینینگ (تمرین شخصی): دریاف...
+5
مجموعه ورزشی Tivan GymFit
جایی برای رسیدن به رویاهاتون
قویتر شدن، حالِ بهتر و ساختن یک سبک زندگی سالم
(بودنِ تو کنار ما فقط تمرین نیست؛
سلامتی، حال خوب و سبک زندگیت برای ما مهمه.
هر روز کنارت هستیم تا قویتر، شادتر و سالمتر بشی )⸻
مجموعه اول تیوان | کلاسهای گروهی و تخصصی بانوان
پیلاتس مت اصلاحی (گروهی)
مناسب برای اصلاح فرم بدن، کاهش دردهای عضلانی و تقویت عضلات عمقی؛ عالی برای همه سنین، مخصوصاً افراد کمتحرک یا دارای دردهای اسکلتی.
پیلاتس مت قدرتی (گروهی)
افزایش قدرت، استقامت و فرمدهی عضلات؛ مناسب برای افرادی که دنبال بدن قویتر و خوشفرمتر هستند.
پیلاتس ریفورمر (خصوصی و نیمهخصوصی)
تمرینی دقیق، ایمن و بسیار مؤثر...
+6
یکی از برترین مجموعههای ورزشی در غرب تهران که خدمات ورزشی و رفاهی متنوعی را برای بانوان و آقایان ارائه میدهد. این مجموعه با بهرهگیری از تجهیزات پیشرفته و مربیان حرفهای، محیطی ایدهآل برای تمرینات ورزشی فراهم کرده است.
این باشگاه با تنوع بالایی از رشتههای ورزشی، نیازهای تمامی ورزشکاران را پوشش میدهد. برخی از این رشتهها شامل:
بوکس
ایروبیک
تکواندو
کیکبوکسینگ
سیایکسورکس (CX)
پیلاتس
یوگا
وزنهبرداری
دو و میدانی
بدنسازی
تیآرایکس (TRX)
فیتنس
میباشد. این مجموعه با ارائه برنامههای منظم و متنوع، سعی دارد تا فضایی دوستانه و انگیزشی برای ورزش و تفریح ایجاد کند. همچنین، با توجه به نیازهای مختلف ورزشکاران، برنامه...
5.
باشگاه ورزشی لاغری مریم فیت کلاب
غرب تهران،
تهران , اتوبان همت , پونک (پونک جنوبي), میدان عدل. ابتدای مخبری به سمت سردار جنگل. روبروی فروشگاه افق کوروش. جنب ساندویچی فلفل قرمز. پلاک ۸۴. واحد ۱
+8
باشگاه مریم فیت کلاب به عنوان یک باشگاه تخصصی و مدرن، فضایی امن و حرفهای را ویژه بانوان (و با ساعات محدود برای آقایان) فراهم کرده است. این مجموعه تحت مدیریت کارشناسانه خانم مریم نصیری، با ترکیبی منحصربهفرد از علم ورزش و تکنولوژی روز، مسیر دستیابی به اهداف تناسب اندام و سلامتی را برای مراجعین خود هموار میسازد.
✨ خدمات تخصصی لاغری و تناسب اندام
این باشگاه با بهرهگیری از جدیدترین دستگاههای لاغری موضعی و کل بدن، رویکردی جامع ارائه میدهد:
دستگاه پیشرفته EMS برای تمرینات الکتریکی-عضلانی عمیق و مؤثر.
دستگاههای کرایو لیپولیز و آر اف کویتیشن برای هدف قرار دادن چربیهای سرسخت.
ارائه پکیجهای تر...
فضایی اختصاصی و حرفهای برای بانوان علاقهمند به تناسب اندام و سلامتی با ارائهی طیف گستردهای از خدمات ورزشی:
بدنسازی با تجهیزات بهروز و استاندارد
کلاسهای گروهی شامل اسپینینگ، بادی ریتم و فلکس فیت
ورزشهای تخصصی مانند تیآرایکس و پیلاتس
برنامههای چربیسوزی و کاهش وزن هدفمند
ورزشهای رزمی برای تقویت بدن و ذهن
با مدیریت دو مربی باتجربه و متعهد، این مجموعه با بهرهگیری از دانش روز ورزشی و محیطی امن و بانشاط، همراهی صمیمانهای را با مراجعین محترم دارد.
ساعات فعالیت: روزهای زوج و فرد از ساعت ۸ صبح تا ۱۰ شب
تعطیلی در روزهای جمعه و تعطیلات رسمی
یک محیط حرفهای و مجهز برای بانوان و آقایان که با هدف ارتقای سلامت جسمی و روحی طراحی شده است. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان رسمی فدراسیون و تجهیزات بهروز، فضایی ایدهآل برای تحقق اهداف ورزشی شما فراهم کرده است.
ویژه بانوان:
کلاسهای متنوع بدنسازی، ایروبیک و پیلاتس
تمرینات تخصصی CX و TRX برای فرمدهی بدن
دورههای چربیسوزی و تناسب اندام
زومبا، یوگا و رشتههای رزمی
خدمات ماساژ تخصصی (طبی، ریلکسی، لاغری)
ویژه آقایان:
تمرینات رزمی حرفهای (کاراته، کیکبوکسینگ)
برنامههای تمرینی تحت نظر قهرمانان ملی
ساعات اختصاصی تمرین در روزهای فرد
این مجموعه با برگزاری مسابقات استانی و کشوری، فرصتی استث...
+5
فضایی حرفهای و الهامبخش برای علاقهمندان به تناسب اندام و بدنسازی با امکاناتی منحصر به فرد و محیطی دلنشین:
سالن ورزشی دو طبقه با مساحت گسترده و سقف بلند برای تجربهای بینظیر از تمرینات
سیستم تهویه پیشرفته برای هوایی پاک و مطبوع در تمام طول تمرین
دستگاههای بدنسازی مدرن و بهروز از برترین برندهای جهانی
منطقه هوازی با چشماندازی زیبا رو به فضای سبز برای لذت بردن از ورزش
رختکنهای مجهز و سرویسهای بهداشتی با استانداردهای بالا
کافیشاپ حرفهای برای استراحت و تأمین انرژی پس از تمرین
پارکینگ اختصاصی برای رفاه حال ورزشکاران
برنامههای تخصصی متنوعی ارائه میشود:
تمرینات تیآرایکس (TRX) با مربیان متخصص
کلاسهای بانجی فیتنس برا...
+2
در قلب برجهای رزت شهران، فضایی حرفهای و مدرن برای علاقهمندان به تناسب اندام و بدنسازی فراهم شده است. این مجموعه با بهرهگیری از بهترین تجهیزات روز دنیا از برندهای معتبری مانند ناتیلوس، تکنوجیم و ماتریکس، تجربهای منحصر به فرد از تمرینات ورزشی را ارائه میدهد.
ویژگیهای منحصر به فرد این مجموعه:
مربیان متخصص و تحصیلکرده با دانش بهروز علوم ورزشی
فضایی استاندارد و حرفهای برای بانوان و آقایان
پارکینگ رایگان برای رفاه حال مراجعین
تخفیف ویژه ۱۰٪ برای دانشجویان با ارائه کارت دانشجویی
این مجموعه تنها یک سالن ورزشی نیست، بلکه محیطی الهامبخش است که با ترکیب تجهیزات پیشرفته، برنامههای تمرینی متنوع و مربیان مجرب، مسیر رسیدن به اندام...
+8
در فضایی مدرن و حرفهای، مجموعهای ورزشی با امکانات متنوع و استاندارد در اختیار علاقهمندان به ورزش قرار گرفته است. این مجموعه با مدیریت سرمربی سابق تیم ملی اسکیت سرعت اداره میشود و با بهرهمندی از مربیان مجرب فدراسیون اسکیت، محیطی امن و آموزشی را برای تمامی سنین فراهم کرده است.
یکی از برجستهترین ویژگیهای این مجموعه، بزرگترین پیست سرپوشیده اسکیت در تهران است که با استانداردهای بینالمللی طراحی شده و امکان برگزاری کلاسهای اسکیت برای مبتدیان تا حرفهایها را فراهم میکند. بسیاری از قهرمانان اسکیت کشور در این فضا تمرین میکنند که نشان از کیفیت و تخصص این مجموعه دارد.
علاوه بر اسکیت، خدمات متنوع دیگری نیز ارائه میشود:
آموزش زومبا
باشگاه ف...
