1.
کلاس کاراته و دفاع شخصی شیوالشنی
شرق تهران
در دنیای پرشتاب امروز، نیاز به تقویت جسم، ذهن و امنیت شخصی بیش از پیش احساس میشود. مجموعهای تخصصی با بهرهگیری از مربیان مجرب و دارای مدارک رسمی، محیطی امن و حرفهای را برای تحقق این اهداف فراهم کرده است.
این مرکز با مدیریت کارشناسان تربیت بدنی و مربیان رسمی فدراسیون، دورههای متنوعی را ارائه میدهد:
آموزش هنرهای رزمی اصیل مانند کاراته، با متدولوژی روز و زیر نظر مربیان و داوران رسمی.
دورههای تخصصی و کاربردی دفاع شخصی برای همه سنین، با تأکید بر تقویت روحیه و توانایی مقابله در موقعیتهای غیرمنتظره.
برنامههای علمی تناسب اندام و مشاوره تغذیه، برای دستیابی به سلامت جسمانی و آمادگی بدنی مطلوب.
امکانات این مجموعه ورزشی شامل سالنهای ورزشی مج...
2.
باشگاه بدنسازی کلبه تندرستی
شرق تهران
+5
فضایی اختصاصی و حرفهای برای بانوان و کودکان که با ترکیبی از ورزشهای متنوع، نیازهای مختلف بدنی و سلامتی را پوشش میدهد. با مدیریت کارشناس تربیت بدنی و ارشد تغذیه، این مجموعه محیطی امن و تخصصی برای رسیدن به تناسب اندام و بهبود سلامت جسمی و روحی فراهم کرده است.
خدمات و رشتههای ارائهشده:
یوگا و پیلاتس برای تقویت ذهن و بدن
سیایکس و تیآرایکس برای تمرینات عملکردی و قدرتی
زومبا و فیتنس گروهی برای شادی و کالریسوزی
ژیمناستیک و باله برای کودکان و نوجوانان
فلکسی برای افزایش انعطافپذیری
بدنسازی و فیتنس اختصاصی برای بانوانمجهز به دستگاه آنالیز و دستگاه EMS
مشاوره رایگان
با پرداخت شهریه اقساط
این...
3.
باشگاه بدنسازی آموت
شرق تهران
فضایی اختصاصی و مجهز برای تحقق اهداف سلامتی و تناسب اندام شما فراهم شده است. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان متخصص و حرفهای در زمینههای مختلف، محیطی امن و انگیزهبخش را ایجاد کرده تا هر فردی با هر سطح از آمادگی جسمانی بتواند مسیر خود را آغاز کند.
خدمات تخصصی ارائه شده شامل:
کلاسهای گروهی پرانرژی مانند ایروبیک و چربیسوزی برای افزایش استقامت و کاهش وزن
تمرینات انعطافی و قدرتی مانند پیلاتس و فیتنس برای بهبود وضعیت بدن و ساخت عضلات
بخشهای مجزا و کامل برای بانوان و آقایان با رعایت کامل حریم شخصی
برنامههای تخصصی لاغری و تناسب اندام تحت نظارت مربیان
خدمات ریکاوری و آرامشبخش مانند ماساژ توسط ماساژورهای حرفهای
تجهیزات بهروز و...
4.
کلاس یوگا و باشگاه ورزشی پارت
شرق تهران
در منطقه تهرانپارس، فضایی ورزشی و سلامتمحور وجود دارد که با ارائه طیف گستردهای از خدمات، پاسخگوی نیازهای متنوع علاقهمندان به تناسب اندام و سلامتی است.
این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و حرفهای، محیطی امن و انگیزشی را برای همه سطوح فراهم کرده است. کلاسهای گروهی پویا مانند زومبا، اسپینینگ و ایروبیک، با انرژی و موسیقی، تجربهای شاد و چالشبرانگیز از ورزش را رقم میزنند.
برای علاقهمندان به تمرینات قدرتی و فرمدهی بدن، امکانات کاملی از باشگاه بدنسازی با تجهیزات روز و همچنین تمرینات تخصصی مانند تیآرایکس (TRX) در نظر گرفته شده است. تمرینات فیتنس نیز با برنامههایی متنوع برای دستیابی به اهداف جسمانی ارائه میشود.
در کنار این فع...