مشاهده موقعیت روی نقشه

بهترین کلاس چربی سوزی در منطقه 2 تهران

مقایسه کلاس چربی سوزی بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی باشگاه بدنسازی دلشاد
باشگاه بدنسازی دلشاد
کلاس چربی سوزی در مرزداران
بدون امتیاز
بلوار مرزداران نبش خیابان سپهر باشگاه بدنسازی دلشاد

حرفه‌ای‌ترین برنامه تمرینی و تغذیه را به صورت خصوصی و گروهی در باشگاه بدنسازی ما دریافت کنید. مربی بدنسازی مجرب، با برگزاری کلاس چربی‌سوزی، شما را به هدف می‌رساند.

مشاهده
لوگوی باشگاه بانوان الافیت
باشگاه بانوان الافیت
کلاس چربی سوزی در شهرک غرب
بدون امتیاز
از 06:00 تا 20:30 در پنجشنبه باز است
تهران، شهرک غرب، بلوار دریا، خیابان رامشه، خیابان شهید رجب پ...

باشگاه بانوان با حرکات اصلاحی و تجهیزات بروز در ورزشگاه‌ای مجهز، فضایی تخصصی برای رسیدن به اهداف تناسب اندام فراهم کرده است.

ثبت آگهی رایگان

آخرین نظرات کاربران

تجربه های ثبت شده برای کسب و کارهای همین جستجو

راهنمای محلی

راهنمای انتخاب کلاس چربی سوزی در منطقه 2 تهران

و اگر نظر کاربران ثبت شده باشد، نمونه‌هایی مانند باشگاه بدنسازی بانوان مهشید فیت (5 ★) می‌توانند برای مقایسه اولیه مفید باشند.

انتخاب کلاس چربی سوزی در منطقه 2 تهران وقتی دقیق‌تر می‌شود که چند نشانه را همزمان ببینید: نام کسب‌وکار، محله ثبت‌شده، آدرس، توضیح خدمات، امکان تماس و نظر کاربران. در این صفحه تلاش شده داده‌های همین آگهی‌ها به شکلی خوانا کنار هم قرار بگیرند تا فقط با یک عنوان کلی تصمیم نگیرید و قبل از تماس، تصویر روشن‌تری از گزینه‌های نزدیک به خودتان داشته باشید.

در آگهی‌های ثبت‌شده، آدرس‌هایی با نشانه‌هایی مثل بلوار مرزداران نبش خیابان سپهر باشگاه بدنسازی دلشاد، تهران، ستارخان، شهرک غرب انتهای بلوار شهید دادمان زیر پل یادگار امام خیابان ارغوان غربی خیابان سرو ناز نبش سنبل باشگاه رزم آوا، استان تهران دیده می‌شود. این اطلاعات برای کاربری که دنبال کلاس چربی سوزی در منطقه 2 تهران است، فقط یک جزئیات اضافه نیست؛ آدرس به شما کمک می‌کند بفهمید مراجعه حضوری چقدر ساده است، کدام گزینه به مسیرتان می‌خورد و کجا بهتر است قبل از حرکت، تلفنی هماهنگ کنید.

در میان گزینه‌های قابل بررسی، نام‌هایی مانند باشگاه بدنسازی دلشاد، باشگاه بانوان الافیت، باشگاه بدنسازی بانوان مهشید فیت، باشگاه رزم آوا (غرب تهران)، مربی بدنسازی، مجموعه ورزشی خانه ورزش دیده می‌شود، و در توضیحات آگهی‌ها، خدماتی مثل باشگاه بدنسازی، باشگاه هوازی، مربی بدنسازی، باشگاه بدنسازی بانوان، باشگاه ای ام اس EMS، مربی ای ام اس EMS هم مطرح شده است. اگر نیاز شما مشخص است، بهتر است از همان ابتدا سراغ آگهی‌هایی بروید که توضیح دقیق‌تری درباره خدمات مورد نظر شما دارند و بعد برای زمان، هزینه، شرایط مراجعه و جزئیات بیشتر مستقیما هماهنگ کنید.

اگر بین چند بخش از منطقه 2 تهران مردد هستید، محدوده‌هایی مثل شهرک غرب، آسمان، مرزداران، ستارخان، فرحزاد را با اولویت‌های خودتان مقایسه کنید. برای بعضی افراد نزدیکی به محل کار مهم‌تر است و برای بعضی دیگر مسیر خلوت‌تر، ساعت کاری مناسب‌تر یا امکان هماهنگی سریع اهمیت بیشتری دارد.

اگر هنوز دقیق نمی‌دانید کدام خدمت برایتان مناسب‌تر است، کنار کلاس چربی سوزی می‌توانید موارد مرتبطی مثل باشگاه بدنسازی، اسپینینگ را هم بررسی کنید. این لینک‌ها فقط وقتی نمایش داده می‌شوند که به همین جستجوی محلی نزدیک باشند و بتوانند مقایسه را برای شما کامل‌تر کنند.

برای انتخاب مطمئن‌تر، بهتر است آدرس دقیق، توضیحات خدمات، تصاویر، راه تماس و نظر کاربران را کنار هم ببینید. اگر یک آگهی فقط نام دارد اما توضیح کافی ندارد، مقایسه آن سخت‌تر می‌شود. در مقابل، گزینه‌ای که درباره خدمات، محدوده فعالیت و شرایط مراجعه شفاف‌تر توضیح داده باشد، معمولا برای شروع تماس انتخاب بهتری است.

بهترین نتیجه معمولا زمانی به دست می‌آید که چند گزینه را همزمان مقایسه کنید، نه اینکه با اولین آگهی تماس بگیرید. در صفحه کلاس چربی سوزی در منطقه 2 تهران، اطلاعات محلی و داده‌های خود آگهی‌ها کمک می‌کنند گزینه‌هایی را انتخاب کنید که هم از نظر مسیر و هم از نظر خدمات به خواسته شما نزدیک‌ترند.

دایرکت هوشمند اینستاگرام الپیدان

پاسخ خودکار به دایرکت و کامنت های اینستاگرام با اتوماسیون شبکه های اجتماعی الپیدان

فعالسازی رایگان دایرکت هوشمند اینستاگرام

فهرست بهترین کلاس چربی سوزی در منطقه 2 تهران تهران

11 مورد
جدول کسب و کارها شامل نام، آدرس، تماس، امتیاز و تعداد نظر
نام آدرس تماس امتیاز
باشگاه بدنسازی دلشاد بلوار مرزداران نبش خیابان سپهر باشگاه بدنسازی دلشاد
-
باشگاه بانوان الافیت تهران، شهرک غرب، بلوار دریا، خیابان رامشه، خیابان شهید رجب پور (توحید چهار شرقی)، پلاک 42 واحد 1، ​پلاک 1
-
باشگاه بدنسازی بانوان مهشید فیت ستارخان، تیموری، خیابان حبیب الهی میدان حسن حسینی ک لطفی پ۲ باشگاه بدنسازی مهشید فیت
5.0 1 نظر
باشگاه رزم آوا (غرب تهران) شهرک غرب انتهای بلوار شهید دادمان زیر پل یادگار امام خیابان ارغوان غربی خیابان سرو ناز نبش سنبل باشگاه رزم آوا، ​رزم آوا
-
مربی بدنسازی استان تهران، تهران، فرحزاد، محمدمهدی فرحزادی، ​سعادت آباد ، یادگار امام شمال ، ایثارگران شمالی ، لاین کند گذر بغل ساختمان مدیران خوردرو طبقه سوم
-
مجموعه ورزشی خانه ورزش استان تهران، تهران، کوی نصر، هفدهم، ​112
-
باشگاه بدنسازی بانوان آ پلاس استان تهران، تهران، سرو، آسمان، فرحزادیبرج های اساتید سرو، ​بلوک D ،درب کناری بلوک باشگاه +A ( آ پلاس ) فول بانوان طبقه هم کف
-
باشگاه ورزشی بانوان بام تهران تهران، سعادت آباد، شهرک مخابرات، بلوار حق شناس، ​برج
-
باشگاه استار جیم استان تهران، تهران، شهرک غرب، پیروزان جنوبی، ​112
-
کلاس های فرم دهی و چربی سوزی بادی کامبت استان تهران، دریان نو، حبیب الله، قلی پور، ​سرای محله داریان نو
-
باشگاه بدنسازی نوین تن (شعبه 3) 🏢 شعبه ۳ آقایان: سعادت‌آباد، آسمان، میدان کتاب، خیابان کوهستان، خیابان صحرا جنوبی، ​باشگاه نوین تن
-

معرفی 10 کلاس چربی سوزی برتر و محبوب در منطقه 2 تهران تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

باشگاه بدنسازی دلشاد

09126777713
تصویر باشگاه بدنسازی دلشاد
تصویر باشگاه بدنسازی دلشاد
باشگاه بدنسازی دلشاد، فضایی است که بر تناسب اندام و سلامت کلی اعضای خود تمرکز دارد. این باشگاه با ارائه‌ی برنامه‌های تمرینی متنوع، سعی در پاسخگویی به نیازهای متفاوت مراجعین دارد. برنامه‌های تمرینی و پشتیبانی در این مجموعه، برنامه‌های تمرینی به دو صورت خصوصی و عمومی طراحی شده‌اند: تمرین خصوصی: با نظارت مستقیم و برنامه‌ریزی شخصی‌شده مربی بدنسازی، مناسب برای افرادی که به دنبال رسیدن به اهداف خاص یا دریافت توجه کامل هستند. تمرین عمومی: در قالب گروه‌های منظم، که فضایی پویا و انگیزشی را ایجاد می‌کند. همچنین، برای تکمیل فرآیند تمرین، راهنمایی‌های مرتبط با تغذیه نیز ارائه می‌شود تا اعضا بتوانند به نتایج مطلوب‌تری دست یابند. تنوع...
2.

باشگاه بانوان الافیت

02188075304 09123507972
تصویر باشگاه بانوان الافیت
تصویر باشگاه بانوان الافیت
تصویر باشگاه بانوان الافیت
+6
 فضایی حرفه‌ای و کاملاً اختصاصی برای بانوان ایجاد شده است تا در محیطی امن و مجهز، سفر سلامتی و تناسب اندام خود را آغاز کنند. این مجموعه با تمرکز بر ارائه‌ی متدهای نوین و مؤثر ورزشی، امکان دستیابی به اهداف متنوع از افزایش آمادگی جسمانی تا لاغری موضعی را فراهم می‌آورد. امکانات و خدمات تخصصی این مجموعه شامل: تمرینات ای ام اس (EMS): روشی مدرن و کارآمد برای تقویت عضلات و لاغری با دستگاه، که در زمان کوتاه‌تری نتایج چشمگیری به همراه دارد. تمرینات ریفورمر: برای بهبود ثبات مرکزی بدن، انعطاف‌پذیری و اصلاح وضعیت‌ایستایی. تمرینات فانکشنال: با هدف افزایش قدرت، استقامت و هماهنگی عضلات برای انجام فعالیت‌های روزمره با کیفیت بالاتر. تمرینات کویت...
3.

باشگاه بدنسازی بانوان مهشید فیت

09337935906 02166089508 Mahshid70.fit
تصویر باشگاه بدنسازی بانوان مهشید فیت
تصویر باشگاه بدنسازی بانوان مهشید فیت
تصویر باشگاه بدنسازی بانوان مهشید فیت
+5
اینجا فضایی است که سلامت و تناسب اندام بانوان در کانون توجه قرار گرفته است. مدیریت این مجموعه با تحصیلات آکادمیک و مدارک معتبر ورزشی، تضمین‌کننده رویکردی علمی و حرفه‌ای به ورزش است. مربیان متخصص و با سابقه، با نظارت مستقیم و ارائه مشاوره رایگان در تمامی رشته‌ها، کیفیت و بازدهی مطلوب هر جلسه تمرین را برای شما به ارمغان می‌آورند. خدمات متنوع این مرکز شامل موارد زیر می‌شود: بدنسازی و فیتنس با برنامه‌های چربی‌سوزی هدفمند پیلاتس و حرکات اصلاحی برای تقویت همزمان بدن و ذهن کلاس‌های تخصصی تی‌آرایکس (TRX) و سی‌ایکس (CX) کلاس‌های تلفیقی پر بازده و آمادگی جسمانی ایروبیک و دوره‌های توانبخشی کلاس‌های خصوصی و نیمه‌خصوصی برنامه‌های ویژه مانند باشگاه مادر...
4.

باشگاه رزم آوا (غرب تهران)

09122138045 02126350486 razmavasportclub
تصویر باشگاه رزم آوا (غرب تهران)
تصویر باشگاه رزم آوا (غرب تهران)
تصویر باشگاه رزم آوا (غرب تهران)
+8
در غرب تهران، مرکزی تخصصی برای آموزش رشته‌های رزمی و آمادگی جسمانی، با مدیریت مربی سابق تیم ملی کاراته ایران، فضایی حرفه‌ای و نتیجه‌محور را برای بانوان و آقایان فراهم کرده است. این مجموعه با تکیه بر دانش مربیان ملی و بین‌المللی و استفاده از متدهای مدرن و علم روز، خود را به عنوان یکی از مجهزترین باشگاه‌های منطقه معرفی می‌کند. سانس ویژه آقایان، محیطی کاملاً حرفه‌ای برای تمرینات رزمی و فیتنس است. رشته‌های متنوعی از جمله کاراته در سبک‌های مختلف، تکواندو، کیک‌بوکسینگ، بوکس، ووشو و همچنین فول‌کنتاکت و رشته‌های رینگی، در کنار دوره‌های تخصصی آمادگی جسمانی و TRX، زیر نظر مستقیم مربیان با تجربه ارائه می‌شوند. در شیفت بانوان، با تأکید بر ایمنی و استان...
5.

مربی بدنسازی

09912252501 Qqavidast
تصویر مربی بدنسازی
تصویر مربی بدنسازی
تصویر مربی بدنسازی
+2
اگر به دنبال دستیابی به تناسب اندام و بهبود مهارت‌های دفاع شخصی در یک محیط منظم و با نظارت حرفه‌ای هستید، این مجموعه با ارائه خدمات ورزشی متنوع می‌تواند همراه شما باشد. حوزه‌های فعالیت: بدنسازی: طراحی برنامه‌های تمرینی شخصی‌شده جهت افزایش قدرت، استقامت و فرم دهی عضلات. فیتنس: برگزاری کلاس‌های گروهی و انفرادی با محوریت تناسب اندام، کلاس چربی سوزی و افزایش انعطاف پذیری بدن. ورزش‌های رزمی: آموزش اصولی و گام به گام کیک‌بوکسینگ و بوکس زیر نظر مربی رزمی مجرب. شیوه‌های برگزاری کلاس‌ها: برای راحتی و انعطاف بیشتر شما عزیزان، کلاس‌ها به دو صورت خصوصی و گروهی در روزهای زوج و فرد هفته تشکیل می‌شوند. این امکان به شما کمک می‌کند تا با ت...
6.

مجموعه ورزشی خانه ورزش

02188261049 Sporthouseofficial
تصویر مجموعه ورزشی خانه ورزش
تصویر مجموعه ورزشی خانه ورزش
تصویر مجموعه ورزشی خانه ورزش
+3
مجموعه ورزشی خانه ورزش، با مدیریت استاد اشرف وحیدیان (از پیشگامان والیبال بانوان ایران)، فضایی اختصاصی و مجهز برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و فعالیت‌های گروهی فراهم کرده است. امکانات و محیط مجموعه این مجموعه با بهره‌مندی از سیستم تهویه مطبوع و سالن‌های تفکیک‌شده، محیطی مناسب و تمرکزی برای ورزش‌کاران ایجاد نموده است. فضای کلی مجموعه صمیمی و دور از هیاهوهای معمول حفظ شده است. خدمات و کلاس‌ها کلاس‌های متنوع گروهی و خصوصی: دوره‌های آموزشی برای همه رده‌های سنی با محوریت سلامت و نشاط در نظر گرفته شده است. تخصص در والیبال و بدنسازی: با بهره‌گیری از مربیان متخصص در حوزه‌های والیبال و بدنسازی، آموزش‌ه...
7.

باشگاه بدنسازی بانوان آ پلاس

02126619342 aplus.gym.banovan
تصویر باشگاه بدنسازی بانوان آ پلاس
تصویر باشگاه بدنسازی بانوان آ پلاس
تصویر باشگاه بدنسازی بانوان آ پلاس
+3
باشگاه بدنسازی بانوان آ پلاس، فضایی است ویژه بانوان که با تمرکز بر تنوع و کیفیت خدمات ورزشی، محیطی امن و حرفه‌ای را برای رسیدن به اهداف تناسب اندام و سلامتی فراهم می‌کند. خدمات و کلاس‌های متنوع در این باشگاه، برنامه‌های تمرینی متنوعی طراحی شده تا هر فرد با هر سلیقه و سطح آمادگی جسمانی بتواند گزینه مناسب خود را پیدا کند. از جمله این خدمات می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: کلاس فیتنس: برای افزایش قدرت، استقامت و شکل‌دهی عمومی بدن. یوگا: برای افزایش آرامش، انعطاف‌پذیری و تعادل جسم و ذهن. پیلاتس: برای تقویت عمقی عضلات مرکزی بدن، بهبود پوسچر و هماهنگی عصبی-عضلانی. ایرابیکس یا ایروفیت: کلاس‌های پرتحرک گروهی برای بهبود سلامت...
8.

باشگاه ورزشی بانوان بام تهران

09303630601 02126299539 Delarampaarsa
تصویر باشگاه ورزشی بانوان بام تهران
تصویر باشگاه ورزشی بانوان بام تهران
تصویر باشگاه ورزشی بانوان بام تهران
+4
فضایی منحصر به فرد برای بانوان که در آن سلامت جسم و آرامش ذهن در کنار هم معنا پیدا می‌کند. با تمرکز بر ایجاد محیطی پر انرژی و مثبت، مجموعه‌ای از کلاس‌های تخصصی و متنوع را گرد هم آورده‌ایم تا هر فرد بسته به هدف و علاقه خود، تجربه‌ای شخصی‌سازی شده داشته باشد. برنامه‌های ما شامل: فانکشنال و فیتنس: برای افزایش قدرت، استقامت و چربی‌سوزی موثر. یوگا و مدیتیشن: برای تقویت انعطاف، تعادل و آرامش درونی. کیک‌بوکس و دفاع شخصی: برای افزایش اعتماد به نفس، قدرت و آمادگی جسمانی بالا. ژیمناستیک و حرکات ریتمیک: برای کودکان و بزرگسالان جهت بهبود مهارت‌های حرکتی و هماهنگی. تمامی دوره‌ها زیر نظر مدرسین و مربیان متخصص و فارغ‌التحصیل دانشگاهی برگزار می‌ش...
9.

باشگاه استار جیم

09129530495 setarehyounesi
تصویر باشگاه استار جیم
تصویر باشگاه استار جیم
تصویر باشگاه استار جیم
+8
باشگاه استار جیم (Star Gym) به عنوان یک باشگاه اختصاصی بانوان، محیطی شخصی‌شده، تمیز و الهام‌بخش را ارائه می‌دهد. این مجموعه در یک فضای ویلایی دلباز و آرامش‌بخش قرار دارد و تلاش می‌کند تا فضایی به‌دور از شلوغی باشگاه‌های عمومی را فراهم کند. مربیگری تخصصی هدایت ورزشی در این باشگاه بر عهده مربی یونسی است. ایشان با ۱۴ سال سابقه مربیگری، همراهی مؤثری برای ورزشکاران هستند. رزومه ایشان شامل مدارک معتبر بین‌المللی و داخلی در رشته‌های مختلف از جمله بدنسازی، تی‌آرایکس و تمرینات فانکشنال است. برای مشاهده جزئیات بیشتر از سوابق و تجربیات مربی، می‌توانید به صفحه اینستاگرام (setarehyounesi) مراجعه کنید. در این صفحه، نمونه‌هایی از روند تغییرات و پیشرف...
10.

کلاس های فرم دهی و چربی سوزی بادی کامبت

09190305994
تصویر کلاس های فرم دهی و چربی سوزی بادی کامبت
تصویر کلاس های فرم دهی و چربی سوزی بادی کامبت
اگر به دنبال روشی مؤثر و جذاب برای رسیدن به تناسب اندام هستید، کلاس‌های فرم‌دهی و چربی‌سوزی بادی کامبت می‌تواند گزینه‌ای مناسب باشد. این کلاس‌ها بر پایه ترکیبی از تمرینات کاربردی طراحی شده‌اند. تمرینات تخصصی و اهداف آن‌ها تمرینات تی‌آر‌ایکس (TRX): با استفاده از وزن بدن، به تقویت و فرم‌دهی عضلات اصلی بدن کمک می‌کند. حرکات فانکشنال و اصلاحی: با هدف بهبود پوسچر بدن، افزایش انعطاف‌پذیری و پیشگیری از دردهای عضلانی ناشی از زندگی روزمره. تمرینات چربی‌سوز: با ترکیب حرکات هوازی و قدرتی، به افزایش سوخت و ساز و کاهش چربی‌های اضافی کمک می‌کند. ویژگی‌های کلاس‌ها این دوره‌ها با گروه‌های تمرینی با ظرفیت محدود برگزار می‌شوند تا امکان توجه...

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره کلاس چربی سوزی در منطقه 2 تهران

این کلاس‌ها مخصوص افرادیه که می‌خوان وزن کم کنن، چربی شکم و پهلو رو کاهش بدن یا متابولیسم بدنشون رو بالا ببرن. معمولاً هم افراد مبتدی، هم کسانی که سابقه تمرین دارن می‌تونن شرکت کنن.

به نوع تمرینات (هیت، فانکشنال، هوازی)، سابقه مربی، زمان و شدت کلاس توجه کن. عکس‌ها، ویدیوها، توضیحات دقیق کلاس و امتیاز کاربران می‌تونه تو انتخاب خیلی کمکت کنه. مربی‌هایی که برنامه تمرینی و هدف‌گذاری مشخص دارن معمولاً حرفه‌ای‌تر هستن.

بیشتر تمرینات با هدف بالا بردن ضربان قلب طراحی می‌شن، مثل حرکات اینتروال (HIIT)، طناب، استپ، تمرینات دایره‌ای و ترکیب حرکات فانکشنال. تمرین‌ها باید تنوع و ریتم داشته باشن تا هم بدن چربی بسوزونه هم خسته نشه.

کلاس چربی‌سوزی تمرکزش بیشتر روی کاهش وزن و بالا بردن متابولیسمه، در حالی‌که فیتنس می‌تونه شامل فرم‌دهی عضلات، افزایش قدرت، یا بهبود استقامت هم باشه. در کلاس چربی‌سوزی معمولاً شدت تمرین بیشتره و استراحت‌ها کوتاه‌ترن.

بیشتر کلاس‌ها برای افراد بین ۱۸ تا ۵۰ سال طراحی شدن، ولی در صورت سلامت عمومی بدن، افراد بالای ۵۰ سال هم می‌تونن شرکت کنن. بهتره قبل از ثبت‌نام با مربی مشورت بشه.

مربی باید هدف کلاس رو توضیح بده، شدت تمرین رو کنترل کنه، تمرینات متنوع داشته باشه و پیشرفت شرکت‌کننده‌ها رو پیگیری کنه. اگر فقط حرکات سنگین و پشت‌سرهم بدون برنامه‌ریزی باشه، احتمال آسیب بالا می‌ره.

لباس سبک و جذب که تهویه خوبی داشته باشه، کفش با کفی نرم و جذب‌کننده ضربه، و حتماً بطری آب. چون این کلاس‌ها معمولاً با تعریق زیاد همراهه، راحتی لباس خیلی مهمه.

کلاس چربی سوزی در محله های اطراف من

جستجوهای مشابه در منطقه 2 تهران

ثبت آگهی رایگان