در دنیای پرشتاب امروز، توانایی محافظت از خود و تقویت ذهن و جسم به یک ضرورت تبدیل شده است. این مرکز با بهرهگیری از هنر رزمی اصیل و کهن، مسیری کامل برای رشد فردی در اختیار شما قرار میدهد.
ریشههای این رشته به منطقه باستانی تبت بازمیگردد و ترکیبی منحصربهفرد از فنون رزمی، دفاع شخصی و تمرینات انرژی تنفسی ارائه میدهد. این تمرینات به گونهای طراحی شدهاند که برای همه سنین و هر دو جنس قابل استفاده باشند.
مزایای کلیدی این آموزشها عبارتاند از:
• تقویت جریان انرژی درونی از طریق تکنیکهای تنفسی پیشرفته
• بهبود توان فیزیکی و یادگیری فنون استاندارد رزمی و دفاع شخصی
• افزایش استقامت ذهنی و غلبه بر ترس برای دفاع مؤثر از خود
• توانایی تحمل ضربات و شکستن اجسام سخت بدون احساس درد
• ارتقای سلامت عمومی و ترمیم آسیبهای جسمانی
این مرکز با مجوز رسمی از فدراسیون ورزشهای رزمی فعالیت میکند و دارای ۱۶ باشگاه فعال در نقاط مختلف تهران است. کلاسها به صورت جداگانه برای بانوان و آقایان برگزار میشود.
برای بانوان در منطقه زرگنده:
• روزهای زوج: شنبه، دوشنبه و چهارشنبه ساعت ۱۸:۳۰ تا ۲۰:۰۰
• روزهای فرد: یکشنبه و سهشنبه ساعت ۱۷:۰۰ تا ۱۸:۳۰
برای آقایان در باشگاههای قلهک پردیس و ایران:
• سانس اول: یکشنبه و سهشنبه ساعت ۱۹:۱۵ تا ۲۰:۴۵
• سانس دوم: یکشنبه و سهشنبه ساعت ۱۸:۳۰ تا ۲۰:۰۰
در دنیای پرشتاب امروز، توانایی محافظت از خود و تقویت ذهن و جسم به یک ضرورت تبدیل شده است. این مرکز با بهرهگیری از هنر رزمی اصیل و کهن، مسیری کامل برای رشد فردی در اختیار شما قرار میدهد.
ریشههای این رشته به منطقه باستانی تبت بازمیگردد و ترکیبی منحصربهفرد از فنون رزمی، دفاع شخصی و تمرینات انرژی تنفسی ارائه میدهد. این تمرینات به گونهای طراحی شدهاند که برای همه سنین و هر دو جنس قابل استفاده باشند.
مزایای کلیدی این آموزشها عبارتاند از:
• تقویت جریان انرژی درونی از طریق تکنیکهای تنفسی پیشرفته
• بهبود توان فیزیکی و یادگیری فنون استاندارد رزمی و دفاع شخصی
• افزایش استقامت ذهنی و غلبه بر ترس برای دفاع مؤثر از خود
• توانایی تحمل ضربات و شکستن اجسام سخت بدون احساس درد
• ارتقای سلامت عمومی و ترمیم آسیبهای جسمانی
این مرکز با مجوز رسمی از فدراسیون ورزشهای رزمی فعالیت میکند و دارای ۱۶ باشگاه فعال در نقاط مختلف تهران است. کلاسها به صورت جداگانه برای بانوان و آقایان برگزار میشود.
برای بانوان در منطقه زرگنده:
• روزهای زوج: شنبه، دوشنبه و چهارشنبه ساعت ۱۸:۳۰ تا ۲۰:۰۰
• روزهای فرد: یکشنبه و سهشنبه ساعت ۱۷:۰۰ تا ۱۸:۳۰
برای آقایان در باشگاههای قلهک پردیس و ایران:
• سانس اول: یکشنبه و سهشنبه ساعت ۱۹:۱۵ تا ۲۰:۴۵
• سانس دوم: یکشنبه و سهشنبه ساعت ۱۸:۳۰ تا ۲۰:۰۰
