مشاهده موقعیت روی نقشه

بهترین باشگاه دفاع شخصی در سیدخندان

مقایسه باشگاه دفاع شخصی بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی آکادمی دفاع شخصی ISDO استادرحیمی
آکادمی دفاع شخصی ISDO استادرحیمی
باشگاه دفاع شخصی در خواجه عبدالله انصاری
ویژه 5.0 (13)
شماره تایید شده پاسخگو
از 08:00 تا 17:00 در پنجشنبه باز است
خیابان شریعتی ، تقاطع خیابان هویزه ، پلاک ۸۲۶ ، طبقه سوم‌ ،...
نمونه کار آکادمی دفاع شخصی ISDO استادرحیمی
نمونه کار آکادمی دفاع شخصی ISDO استادرحیمی
نمونه کار آکادمی دفاع شخصی ISDO استادرحیمی
نمونه کار آکادمی دفاع شخصی ISDO استادرحیمی

آکادمی تخصصی دفاع شخصی با مربیان مجرب، برگزارکننده کلاس‌های دفاع شخصی، مبارزه و هنرهای رزمی برای تمامی سنین. ارائه گواهینامه‌های معتبر و مسابقات استانی تا جهانی. ویژه بانوان و کودکان.

جزئیات و نمونه کار
ثبت آگهی رایگان

آخرین نظرات کاربران

تجربه های ثبت شده برای کسب و کارهای همین جستجو

آموزش دفاع شخصی
کاربر محبوب ها
2 ماه پیش

استاد بسیار حرفه ای ، کار بلد و دفاع شخصی کاربردی و کاملا علمی

باشگاه ورزشی شینتو
کاربر محبوب ها
3 ماه پیش

باشگاه حرفه‌ای،با مربیان باتجربه و حرفه‌ای،پیشنهاد میکنم حتما استفاده کنید،با آرزوی موفقیت برای پرسنل باشگاه

4 ماه پیش

سلام من چند سالی هست که با ایشون رزمی کار میکنم استاد مهربان یکی مربی‌های حرفه‌ای و با استعداد هستش که من دیدم و نظرم درباره‌ی مربیان آقا بسیار تغییر کرد

راهنمای محلی

راهنمای انتخاب باشگاه دفاع شخصی در سیدخندان

برای شروع بررسی می‌توانید سراغ گزینه‌های ویژه‌ای مثل آکادمی دفاع شخصی ISDO استادرحیمی (خواجه عبدالله انصاری) بروید؛ و اگر نظر کاربران ثبت شده باشد، نمونه‌هایی مانند آموزش دفاع شخصی (5 ★)، باشگاه ورزشی شینتو (5 ★)، آکادمی مبارز (شعبه سید خندان) (5 ★) می‌توانند برای مقایسه اولیه مفید باشند.

در یک انتخاب محلی خوب، نزدیکی جغرافیایی به تنهایی کافی نیست. هنگام بررسی باشگاه دفاع شخصی در سیدخندان بهتر است ببینید هر آگهی چه خدماتی معرفی کرده، در کدام بخش محله فعال است، چه نام و نشانی مشخصی دارد و آیا تجربه‌ای از کاربران برای آن ثبت شده یا نه. ترکیب همین داده‌هاست که انتخاب را واقعی‌تر و کاربردی‌تر می‌کند.

برای انتخاب باشگاه دفاع شخصی در سیدخندان، بهتر است فقط به عنوان آگهی بسنده نکنید. محدوده‌هایی مثل خیابان شریعتی، سیدخندان، سهروردی، خواجه عبدالله انصاری، ضرابخانه می‌توانند نشان بدهند کدام گزینه‌ها به مسیر روزانه شما نزدیک‌ترند. بعد از آن، آدرس دقیق هر کسب‌وکار، توضیحات خدمات و راه ارتباطی را کنار هم بررسی کنید تا انتخاب شما هم از نظر کیفیت و هم از نظر دسترسی منطقی باشد.

برای شروع بررسی، نام‌هایی مثل آکادمی دفاع شخصی ISDO استادرحیمی، دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتدا باشگاه ثامن، آموزش دفاع شخصی، باشگاه ورزشی شینتو، آموزش کاراته کیوکوشین بوکس (آکادمی مبارز) می‌توانند نقطه شروع خوبی باشند. پیشنهاد بهتر این است که هر نام را فقط به عنوان یک گزینه اولیه ببینید و بعد توضیحات آگهی، آدرس، تصاویر، خدمات معرفی‌شده و نظر کاربران را کنار هم قرار دهید. این روش کمک می‌کند انتخاب باشگاه دفاع شخصی در سیدخندان به جای حدس زدن، بر اساس اطلاعات قابل مقایسه انجام شود.

نشانه‌های آدرس مثل خیابان شریعتی، تهران، سید خندان، استان تهران، محله نیلوفر (نيلوفر برای مقایسه محلی ارزش زیادی دارند. اگر قرار است برای باشگاه دفاع شخصی مراجعه حضوری داشته باشید، قبل از انتخاب نهایی بهتر است مسیر، زمان رسیدن، امکان توقف، نزدیکی به خیابان اصلی و راحتی پیدا کردن نشانی را هم در نظر بگیرید.

برای مقایسه دقیق‌تر، می‌توانید خدمات نزدیک به این جستجو مثل باشگاه رزمی، باشگاه کیک بوکسینگ، باشگاه ام ام ای MMA، باشگاه آیکیدو را هم ببینید. این مسیر مخصوصا وقتی مفید است که هنوز بین چند نیاز نزدیک مردد هستید و می‌خواهید قبل از تماس، گزینه‌های مرتبط را در همان محدوده بررسی کنید.

اگر برای گزینه‌هایی مثل آموزش دفاع شخصی، باشگاه ورزشی شینتو، آکادمی مبارز (شعبه سید خندان) نظر کاربران ثبت شده، بهتر است فقط به امتیاز نگاه نکنید و متن تجربه‌ها را هم بخوانید. گاهی یک نظر کوتاه درباره برخورد، نظم، کیفیت خدمات یا دسترسی، برای تصمیم‌گیری از چند جمله تبلیغاتی مفیدتر است.

پیشنهاد کاربردی این است که ابتدا چند گزینه نزدیک‌تر و شفاف‌تر را جدا کنید، بعد درباره زمان مراجعه، هزینه، شرایط ارائه خدمت و جزئیات مورد نیازتان سوال بپرسید. این روش باعث می‌شود جستجوی باشگاه دفاع شخصی در سیدخندان فقط به دیدن چند آگهی ختم نشود و به یک انتخاب قابل دفاع برسد.

دایرکت هوشمند اینستاگرام الپیدان

پاسخ خودکار به دایرکت و کامنت های اینستاگرام با اتوماسیون شبکه های اجتماعی الپیدان

فعالسازی رایگان دایرکت هوشمند اینستاگرام

فهرست بهترین باشگاه دفاع شخصی در سیدخندان تهران

11 مورد
جدول کسب و کارها شامل نام، آدرس، تماس، امتیاز و تعداد نظر
نام آدرس تماس امتیاز
آکادمی دفاع شخصی ISDO استادرحیمی خیابان شریعتی ، تقاطع خیابان هویزه ، پلاک ۸۲۶ ، طبقه سوم‌ ، واحد ۵
5.0 13 نظر
دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتدا باشگاه ثامن تهران ، سه راه ضرابخانه سروستان پنجم - کوچه پریسوز - بن بست حاجیان
-
آموزش دفاع شخصی سید خندان، خیابان شریعتی خیابان هویزه پلاک ۸۲۶
5.0 2 نظر
باشگاه ورزشی شینتو سید خندان، شریعتی ، خیابان گل نبی ، خیابان جلفا ، جنب پل پرستو
5.0 2 نظر
آموزش کاراته کیوکوشین بوکس (آکادمی مبارز) استان تهران، تهران، منطقه ۷ شهر تهران، سهروردی، نیلوفر، خیابان محمود قندی بین پنجم و هفتم
5.0 2 نظر
آکادمی رزمی Hidecap محله نیلوفر (نيلوفر- شهيد قندي), سهروردی شمالی, محمود قندی
-
آکادمی مبارز (شعبه سید خندان) سهروردی شمالی - میدان پالیزی (سید خندان) - خیابان قندی -
5.0 4 نظر
باشگاه رزمی پیام خیابان شریعتی نرسیده به پل سیدخندان رو به رو پارک اندیشه ورودی۱۱
-
باشگاه دفاع شخصی و آمادگی جسمانی بانوان خیابان شریعتی، خیابان قبا، نزدیک حسینه ارشاد
-
باشگاه بدنسازی باشگاه بوکس رزمی میرداماد تهران ،شریعتی، تقاطع میرداماد، کوچه بهشت یکم پلاک ۴۸ مجموعه باشگاه بدنسازی و رزمی میرداماد
-
باشگاه ورزشی پويا تهران،عباس آباد،خ صابونچی نبش کوچه مهماندوست
-

معرفی 10 باشگاه دفاع شخصی برتر و محبوب در سیدخندان تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

آکادمی دفاع شخصی ISDO استادرحیمی

VIP
02177753107 09125475078 Nasser_ostadrahimi
تصویر آکادمی دفاع شخصی ISDO استادرحیمی
تصویر آکادمی دفاع شخصی ISDO استادرحیمی
تصویر آکادمی دفاع شخصی ISDO استادرحیمی
+10
ریاست این سازمان در ایران و آسیا بر عهده گرند مستر ناصر استادرحیمی است. ایشان به عنوان تنها مدرس و ممتحن بین المللی دفاع شخصی در ایران فعالیت می‌کنند و با سال‌ها تجربه و تخصص، به آموزش و پرورش هنرجویان در سطوح مختلف می‌پردازند. این سازمان با نام ISDO، دارای سیلابس آموزشی جامع در سه حوزه اصلی است: دفاع شخصی، مبارزه و هنرهای فردی. این برنامه‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که تمامی علاقه‌مندان از مبتدی تا حرفه‌ای بتوانند از آن‌ها بهره‌مند شوند. تنها سازمان دفاع شخصی در ایران است که مسابقات رسمی در سطح استانی، کشوری، آسیایی و جهانی برگزار می‌کند. این مسابقات فرصتی استثنایی برای هنرجویان فراهم می‌کند تا مهارت‌های خود را در سطح بین‌المللی به نما...
2.

دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتدا باشگاه ثامن

09122396500 Kateda_iran
تصویر دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتدا باشگاه ثامن
تصویر دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتدا باشگاه ثامن
تصویر دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتدا باشگاه ثامن
+4
یادگیری هنرهای رزمی و دفاع شخصی تنها محدود به تقویت جسم نیست، بلکه سفری به درون خود برای کشف توانایی‌های پنهان است. در این مجموعه، با ترکیبی منحصر به فرد از تمرینات بدنسازی رزمی و تکنیک‌های تنفسی اصیل، به شما کمک می‌کنیم تا پتانسیل واقعی خود را آزاد کنید. ریشه‌های این رشته به منطقه باستانی تبت بازمی‌گردد، جایی که هنر کنترل انرژی درونی به اوج خود رسید. امروز، این دانش کهن با استانداردهای مدرن ورزش‌های رزمی تلفیق شده است تا تجربه‌ای جامع را ارائه دهد: تقویت جریان انرژی درونی از طریق تمرینات تنفسی تخصصی پرورش جسم و ذهن با برنامه‌های بدنسازی رزمی حرفه‌ای غلبه بر ترس‌ها و ایجاد استقامت ذهنی برای دفاع از خود افزایش تمرکز و کاهش اضطراب با...
3.

آموزش دفاع شخصی

09125107292 Amirsoveizii
تصویر آموزش دفاع شخصی
تصویر آموزش دفاع شخصی
آیا به دنبال راهی برای افزایش اعتماد به نفس و احساس امنیت بیشتر در زندگی روزمره خود هستید؟ با یادگیری اصول دفاع شخصی، نه تنها از خود در برابر خطرات محافظت می‌کنید، بلکه به سطح جدیدی از قدرت و آمادگی جسمانی دست می‌یابید. این دوره‌های تخصصی، برای تمامی گروه‌های سنی و جنسیتی، از آقایان و بانوان، طراحی شده است. نیازی به تجربه قبلی ندارید؛ فقط کافی است با انگیزه و اراده شروع کنید. افزایش اعتماد به نفس: با تسلط بر تکنیک‌ها، احساس توانمندی شما چند برابر می‌شود. یادگیری دفاع در موقعیت‌های واقعی: مهارت‌هایی را می‌آموزید که در لحظات بحرانی می‌توانند جان شما را نجات دهند. آمادگی جسمانی و تناسب اندام: تمرینات مداوم، سلامت فیزیکی شما را بهبود...
4.

باشگاه ورزشی شینتو

09126451739 02126703721 shinto_academy
تصویر باشگاه ورزشی شینتو
تصویر باشگاه ورزشی شینتو
فضایی پویا و حرفه‌ای برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و هنرهای رزمی فراهم کرده‌ایم. در این مجموعه، تمرکز بر ارائه‌ی آموزش‌های تخصصی و با کیفیت در رشته‌های مختلف است. هنرجویان می‌توانند از آموزش اصولی کاراته زیر نظر مربی‌های کاراته مجرب و با سابقه بهره‌مند شوند. علاوه بر این، رشته‌های رزمی دیگری مانند جودو و موی تای نیز توسط مربی‌های متخصص آموزش داده می‌شود. برای دوستداران تمرینات قدرتی و آمادگی جسمانی، بخش بدنسازی و کراس فیت با مربیگری حرفه‌ای و برنامه‌های متنوع طراحی شده است. همچنین، محیطی مجهز برای تمرینات ژیمناستیک در اختیار ورزشکاران قرار دارد. به منظور تلفیق ذهن و جسم و افزایش آرامش، کلاس‌های یوگا به ویژه سبک هاتا یوگا با هدایت م...
5.

آموزش کاراته کیوکوشین بوکس (آکادمی مبارز)

09034745969 mehdi.malakootii
تصویر آموزش کاراته کیوکوشین بوکس (آکادمی مبارز)
در دنیای پرهیاهوی امروز، یافتن مکانی که همزمان بر تقویت روحیه، انضباط فردی و توان بدنی تمرکز کند، کمیاب است. اینجا فضایی است که در آن، هنر رزمی اصیل کیوکوشین کاراته به شکلی اصولی و حرفه‌ای آموزش داده می‌شود. با بهره‌گیری از کادر مجرب و با تجربه، این مجموعه مسیری ساختاریافته را برای علاقه‌مندان همه سطوح فراهم می‌کند. اساتید برجسته، به رهبری استاد مهدی ملکوتی، نه تنها تکنیک‌های فیزیکی قدرتمند این سبک را آموزش می‌دهند، بلکه بر مبانی اخلاقی، احترام و رشد شخصیتی که در قلب فلسفه کیوکوشین نهفته است، تأکید ویژه‌ای دارند. ویژگی‌های منحصربه‌فرد این مجموعه شامل: آموزش تخصصی و فنی کاراته کیوکوشین برای تمامی رده‌های سنی و سطوح مهارتی تمرینات...
6.

آکادمی رزمی Hidecap

09197170749 hidecap_fighter
تصویر آکادمی رزمی Hidecap
تصویر آکادمی رزمی Hidecap
تصویر آکادمی رزمی Hidecap
+3
مرکزی تخصصی برای یادگیری هنرهای رزمی و تناسب اندام با استانداردهای بین‌المللی که محیطی امن و حرفه‌ای را برای علاقه‌مندان فراهم کرده است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و دارای مدارک معتبر فدراسیون ووشو، دوره‌های متنوعی را ارائه می‌دهد: رشته‌های رزمی: ووشو ساندا، بوکس، کیک‌بوکسینگ، موی‌تای و MMA با رویکرد مسابقاتی و دفاع شخصی تناسب اندام: فیتنس، بدنسازی رزمی و تمرینات تخصصی TRX سلامت جسمانی: حرکات اصلاحی تحت نظر کارشناسان امکانات ویژه برای تمامی سنین و سطوح آمادگی جسمانی در نظر گرفته شده است. چه به دنبال یادگیری تکنیک‌های دفاع شخصی باشید، چه علاقه‌مند به شرکت در مسابقات حرفه‌ای یا بهبود وضعیت فیزیکی خود، این...
7.

آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)

09925065993 Sihingmahan
تصویر آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
تصویر آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
تصویر آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
+8
مجموعه‌ای تخصصی در زمینه ورزش‌های رزمی و تناسب اندام با بهره‌گیری از مربیان مجرب فدراسیون، محیطی امن و حرفه‌ای برای علاقه‌مندان فراهم کرده است. این مرکز با تمرکز بر آموزش اصولی و علمی، دوره‌های متنوعی را ارائه می‌دهد. برخی از خدمات شاخص این مجموعه عبارتند از: کلاس‌های کیک‌بوکسینگ و ساندا برای تقویت مهارت‌های مبارزه دوره‌های تخصصی وینگ چون و دیگر سبک‌های رزمی آموزش دفاع شخصی و تکنیک‌های کاربردی در شرایط واقعی تمرینات فیتنس و آمادگی جسمانی تحت نظر مربی بدنسازی متخصص کارگاه‌های مبارزه با سلاح سرد برای افزایش مهارت‌های رزمی مربیان این مجموعه، شامل مربی رزمی و مربی کونگ فو دارای مدارک معتبر بین‌المللی هستند و با بهره‌گیری...
8.

باشگاه رزمی پیام

09194671080 fera.club
تصویر باشگاه رزمی پیام
تصویر باشگاه رزمی پیام
فضایی پویا و حرفه‌ای برای یادگیری و تمرین هنرهای رزمی گوناگون فراهم است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان باتجربه و متعهد، محیطی ایمن و انگیزش‌بخش را برای علاقه‌مندان تمامی سنین ایجاد کرده است. هنرجویان می‌توانند در رشته‌های متنوعی از جمله کاراته و تکواندو، اصول پایه و پیشرفته این هنرهای اصیل را بیاموزند. برای علاقه‌مندان به مبارزات ترکیبی و مؤثر، دوره‌های کیک‌بوکسینگ و جوجیتسو برگزار می‌شود. همچنین، دوره‌های تخصصی دفاع شخصی با تمرکز بر تکنیک‌های کاربردی و واقع‌گرایانه برای همه ارائه می‌گردد. مزایای کلیدی این مجموعه شامل: آموزش توسط مربیان مجرب و دارای مدارک معتبر ملی و بین‌المللی برنامه‌های تمرینی ساختاریافته برای تمام سطوح، از مبتدی تا...
9.

باشگاه دفاع شخصی و آمادگی جسمانی بانوان

09120672195 09127175020
تصویر باشگاه دفاع شخصی و آمادگی جسمانی بانوان
تصویر باشگاه دفاع شخصی و آمادگی جسمانی بانوان
تصویر باشگاه دفاع شخصی و آمادگی جسمانی بانوان
اگر به دنبال راهی برای تقویت اعتمادبه‌نفس، بهبود آمادگی جسمانی، دستیابی به آرامش ذهنی و یادگیری مهارت‌های دفاع شخصی کاربردی هستید، اینجا فضایی امن و تخصصی برای شماست. در این مجموعه، دوره‌های آموزشی ترکیبی منحصربه‌فردی ارائه می‌شود که هنر کنترل بدن و ذهن را در کنار هم آموزش می‌دهد. شما در این مسیر، دفاع شخصی واقعی را فرامی‌گیرید، تمرینات تنفسی و مدیتیشن را تجربه می‌کنید و با حرکات هماهنگ و موزون بدنی آشنا می‌شوید. نتیجه این فرآیند، بدنی قوی‌تر، انعطاف‌پذیرتر و متعادل‌تر همراه با ذهنی متمرکز و آرام است. مزایای شرکت در این دوره‌ها شامل موارد زیر است: آموزش اصول دفاع شخصی برای مواجهه با موقعیت‌های واقعی بهبود قابل توجه تمرکز، تکنیک‌های تنف...
10.

باشگاه بدنسازی باشگاه بوکس رزمی میرداماد

09126623659 02122879256 ecco_samurai
تصویر باشگاه بدنسازی باشگاه بوکس رزمی میرداماد
تصویر باشگاه بدنسازی باشگاه بوکس رزمی میرداماد
تصویر باشگاه بدنسازی باشگاه بوکس رزمی میرداماد
+8
مجموعه ورزشی تخصصی در منطقه میرداماد، محیطی حرفه‌ای برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و هنرهای رزمی فراهم کرده است. این مرکز با بهره‌گیری از مربیان مجرب و تجهیزات به‌روز، فضایی ایده‌آل برای رسیدن به اهداف ورزشی شما محسوب می‌شود. در بخش هنرهای رزمی، دوره‌های تخصصی زیر ارائه می‌شود: • بوکس و کیک‌بوکسینگ برای تقویت سرعت و عکس‌العمل • تکواندو و آی‌کیدو برای هنرجویان مبتدی تا پیشرفته • دوره‌های دفاع شخصی با تاکید بر تکنیک‌های کاربردی بخش تناسب اندام نیز شامل خدمات متنوعی است: • بدنسازی تحت نظارت مربیان متخصص • تمرینات تی‌آر‌ایکس برای تقویت عضلات مرکزی بدن • کلاس‌های پیلاتس برای انعطاف‌پذیری و تعادل • برنامه‌های ترکیبی رزمی و بدنسازی برا...

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه دفاع شخصی در سیدخندان

باشگاه دفاع شخصی خوب چه ویژگی‌هایی دارد؟

در کلاس‌های دفاع شخصی، تکنیک‌های دفع حمله، رهایی از چنگ، کنترل مهاجم، حمله مؤثر، آگاهی محیطی و اعتمادبه‌نفس آموزش داده می‌شود. گاهی این کلاس‌ها ترکیبی از هنرهای رزمی مانند جوجیتسو، کراو ماگا، کاراته و کیک‌بوکسینگ هستند.

کودکان از ۶ سال به بالا می‌توانند با آموزش‌های ابتدایی مانند افزایش تمرکز، واکنش سریع، و دفاع ساده آشنا شوند. برای نوجوانان و بزرگسالان آموزش‌ها تخصصی‌تر و جدی‌تر است.

کاملاً. بسیاری از باشگاه‌های دفاع شخصی در سیدخندان کلاس‌های ویژه بانوان برگزار می‌کنند که روی مهارت‌های کاربردی برای مقابله با شرایط اضطراری، تکنیک‌های رهایی و اعتمادبه‌نفس تمرکز دارد.

لباس ورزشی راحت، کفش سبک یا پا‌برهنه تمرین، و در برخی باشگاه‌ها محافظ دندان یا دستکش تمرینی. بیشتر تجهیزات تخصصی مانند پد ضربه، چوب تمرین یا شبیه‌ساز توسط باشگاه فراهم می‌شود.

خیر. هدف اصلی آموزش دفاع شخصی، پیشگیری از درگیری، فرار از موقعیت خطر و دفاع مؤثر بدون آسیب غیرضروری است. تکنیک‌ها علمی، کنترل‌شده و متناسب با شرایط واقعی آموزش داده می‌شوند.

شهریه بر اساس مربی، سطح کلاس، خصوصی یا گروهی بودن، و امکانات باشگاه متغیر است. معمولاً بین ۷۰۰ هزار تا ۲ میلیون تومان در ماه هزینه دارد.

با مقایسه مربیان، بررسی سابقه آن‌ها در آموزش یا کار با نیروهای امنیتی، امکانات سالن تمرین، نظرات هنرجویان قبلی و دسترسی باشگاه، می‌توانی انتخاب هوشمندانه‌تری داشته باشی. لیست همین صفحه بهت کمک می‌کنه.

باشگاه دفاع شخصی در محله های اطراف من

جستجوهای مشابه در سیدخندان

ثبت آگهی رایگان