هنر رزمی اصیل با ریشه‌های کهن
کلاس دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتِدا، به عنوان یکی از پانزده نمایندگی رسمی این سبک اصیل اندونزیایی، تجربه‌ای منحصر به فرد از تلفیق فنون رزمی و تمرینات تنفسی را ارائه می‌دهد.
مزایای منحصر به فرد کاتِدا
- تقویت جریان انرژی درونی بدن از طریق تکنیک‌های تنفسی اختصاصی
- تقویت فیزیک بدن و آموزش فنون استاندارد رزمی و دفاع شخصی
- افزایش استقامت ذهنی و غلبه بر ترس برای دفاع از خود
- توانایی تحمل ضربات و شکستن اجسام سخت بدون احساس درد
- ارتقای سلامت عمومی و ترمیم آسیب‌های جسمانی
امکانات و ویژگی‌ها
این مرکز تحت نظارت فدراسیون ورزش‌های رزمی فعالیت کرده و با ۱۶ باشگاه فعال در نقاط مختلف تهران، دسترسی آسان را برای علاقه‌مندان فراهم کرده است.
برنامه‌های آموزشی
کلاس‌ها بدون محدودیت سنی و در سانس‌های مختلف برای آقایان برگزار می‌شود:
محدوده هروی و حسین‌آباد
- باشگاه شهید طوقانی: شنبه، دوشنبه، چهارشنبه ساعت ۱۹:۰۰ تا ۲۰:۳۰
- باشگاه اولیاء: شنبه، دوشنبه، چهارشنبه ساعت ۱۷:۳۰ تا ۱۹:۰۰
محدوده لویزان و شیان
- باشگاه لویزان: یکشنبه، سه‌شنبه ساعت ۱۹:۰۰ تا ۲۰:۳۰
ریشه‌های کهن این رشته به منطقه باستانی تبت بازمی‌گردد و هدف نهایی آن همسو کردن جسم، روح و ذهن برای دستیابی به تعادل کامل در زندگی است.
هنر رزمی اصیل با ریشه‌های کهن
کلاس دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتِدا، به عنوان یکی از پانزده نمایندگی رسمی این سبک اصیل اندونزیایی، تجربه‌ای منحصر به فرد از تلفیق فنون رزمی و تمرینات تنفسی را ارائه می‌دهد.
مزایای منحصر به فرد کاتِدا
- تقویت جریان انرژی درونی بدن از طریق تکنیک‌های تنفسی اختصاصی
- تقویت فیزیک بدن و آموزش فنون استاندارد رزمی و دفاع شخصی
- افزایش استقامت ذهنی و غلبه بر ترس برای دفاع از خود
- توانایی تحمل ضربات و شکستن اجسام سخت بدون احساس درد
- ارتقای سلامت عمومی و ترمیم آسیب‌های جسمانی
امکانات و ویژگی‌ها
این مرکز تحت نظارت فدراسیون ورزش‌های رزمی فعالیت کرده و با ۱۶ باشگاه فعال در نقاط مختلف تهران، دسترسی آسان را برای علاقه‌مندان فراهم کرده است.
برنامه‌های آموزشی
کلاس‌ها بدون محدودیت سنی و در سانس‌های مختلف برای آقایان برگزار می‌شود:
محدوده هروی و حسین‌آباد
- باشگاه شهید طوقانی: شنبه، دوشنبه، چهارشنبه ساعت ۱۹:۰۰ تا ۲۰:۳۰
- باشگاه اولیاء: شنبه، دوشنبه، چهارشنبه ساعت ۱۷:۳۰ تا ۱۹:۰۰
محدوده لویزان و شیان
- باشگاه لویزان: یکشنبه، سه‌شنبه ساعت ۱۹:۰۰ تا ۲۰:۳۰
ریشه‌های کهن این رشته به منطقه باستانی تبت بازمی‌گردد و هدف نهایی آن همسو کردن جسم، روح و ذهن برای دستیابی به تعادل کامل در زندگی است.
