با کادری مجرب و کارشناسان ارشد رشتههای تربیت بدنی، این مجموعه از سال ۱۳۹۸ فعالیت خود را به صورت رسمی آغاز کرده است. با بهرهگیری از تکنولوژیهای مدرن و متدهای نوین ورزشی، این باشگاه به یکی از پیشروترین مراکز تناسب اندام تبدیل شده است.
یکی از روشهای منحصر به فرد ارائه شده در این مجموعه، متد ایکسبادی است که با استفاده از تکنولوژی EMS، بیش از ۹۰% فیبرهای عضلانی را در هر جلسهی تمرین به صورت همزمان فعال میکند. این روش تنها در ۲۰ دقیقه نتایج چشمگیری را به همراه دارد و برای افرادی که زمان محدودی دارند، گزینهای ایدهآل محسوب میشود.
علاوه بر این، خدمات متنوع دیگری نیز در این مجموعه ارائه میشود، از جمله:
- تمرینات سیایکس ورکس (CX Works) برای تقویت عضلات مرکزی و بهبود تعادل
- کلاسهای پیلاتس ریفورمر برای افزایش انعطافپذیری و قدرت عضلانی
- تمرینات فانکشنال برای بهبود عملکرد روزانه و افزایش استقامت
- دستگاههای پیشرفته برای کاهش وزن و تناسب اندام
- تمرینات تیآرایکس (TRX) برای تقویت عضلات با استفاده از وزن بدن
این مجموعه با ارائهی برنامههای متنوع و تخصصی، از جمله بدنسازی، فیتنس و کلاسهای چربیسوزی، به تمامی نیازهای ورزشی شما پاسخ میدهد. همچنین، محیطی امن و حرفهای برای بانوان فراهم شده است تا با آرامش خاطر به اهداف تناسب اندام خود دست یابند.
با ترکیبی از تجهیزات پیشرفته، مربیان حرفهای و برنامههای تمرینی متنوع، این مجموعه به شما کمک میکند تا در کوتاهترین زمان ممکن به نتایج مطلوب خود برسید.
با کادری مجرب و کارشناسان ارشد رشتههای تربیت بدنی، این مجموعه از سال ۱۳۹۸ فعالیت خود را به صورت رسمی آغاز کرده است. با بهرهگیری از تکنولوژیهای مدرن و متدهای نوین ورزشی، این باشگاه به یکی از پیشروترین مراکز تناسب اندام تبدیل شده است.
یکی از روشهای منحصر به فرد ارائه شده در این مجموعه، متد ایکسبادی است که با استفاده از تکنولوژی EMS، بیش از ۹۰% فیبرهای عضلانی را در هر جلسهی تمرین به صورت همزمان فعال میکند. این روش تنها در ۲۰ دقیقه نتایج چشمگیری را به همراه دارد و برای افرادی که زمان محدودی دارند، گزینهای ایدهآل محسوب میشود.
علاوه بر این، خدمات متنوع دیگری نیز در این مجموعه ارائه میشود، از جمله:
- تمرینات سیایکس ورکس (CX Works) برای تقویت عضلات مرکزی و بهبود تعادل
- کلاسهای پیلاتس ریفورمر برای افزایش انعطافپذیری و قدرت عضلانی
- تمرینات فانکشنال برای بهبود عملکرد روزانه و افزایش استقامت
- دستگاههای پیشرفته برای کاهش وزن و تناسب اندام
- تمرینات تیآرایکس (TRX) برای تقویت عضلات با استفاده از وزن بدن
این مجموعه با ارائهی برنامههای متنوع و تخصصی، از جمله بدنسازی، فیتنس و کلاسهای چربیسوزی، به تمامی نیازهای ورزشی شما پاسخ میدهد. همچنین، محیطی امن و حرفهای برای بانوان فراهم شده است تا با آرامش خاطر به اهداف تناسب اندام خود دست یابند.
با ترکیبی از تجهیزات پیشرفته، مربیان حرفهای و برنامههای تمرینی متنوع، این مجموعه به شما کمک میکند تا در کوتاهترین زمان ممکن به نتایج مطلوب خود برسید.
