آموزش شنا سجاد بهمنش
آموزش شنا به صورت خصوصی و نیمه خصوصی با مربی شنا مجرب و تضمینی، مناسب برای تمام سنین و سطوح. یادگیری سریع و اصولی در محیطی ایمن و حرفهای.
مشاهده موقعیت روی نقشه
لیست بهترین آموزش شنا در محله تاکسیرانی
مقایسه آموزش شنا بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
آموزش تخصصی شنا فائزه کمندی
آموزش شنا از مبتدی تا پیشرفته برای تمام سنین، اصلاح تکنیکها، آمادگی برای مسابقات و آزمونهای مربیگری. ارائه خدمات آبدرمانی و حرکات اصلاحی برای تقویت عضلات و بهبود نواحی آسیبدیده...
باشگاه ورزشی پرش (ژیمناستیک باله)
باشگاه ورزشی کودکان با ارائهی کلاسهای تخصصی ژیمناستیک، باله و کیکبوکسینگ در محیطی ایمن، به رشد جسمی و ذهنی کمک میکند. حرکات اصلاحی توسط مربیهای حرفهای برای بهبود وضعیت فیزیکی...
مجموعه ورزشی شهدای افسریه
مجموعهای کامل با استخر، باشگاه تکواندو، باشگاه والیبال و سالنهای متنوع ورزشی شامل بوکس، ژیمناستیک، بدنسازی و فوتسال. محیطی حرفهای با مربیان مجرب برای علاقهمندان به ورزش.
فهرست کسب و کارهای این محدوده
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| آموزش شنا سجاد بهمنش | 02133697000 | شرق تهران | آموزش شنا به صورت خصوصی و نیمه خصوصی با مربی شنا مجرب و تضمینی، مناسب برای تمام سنین و سطوح. یادگیری سریع و اصولی در محیطی ایمن و حرفهای. | Sajad.behmanesh IG |
| آموزش تخصصی شنا فائزه کمندی | 09352528752 | شرق تهران | آموزش شنا از مبتدی تا پیشرفته برای تمام سنین، اصلاح تکنیکها، آمادگی برای مسابقات و آزمونهای مربیگری. ارائه خدمات آبدرمانی و حرکات اصلاحی... | — |
| باشگاه ورزشی پرش (ژیمناستیک باله) | 09939281455 | شرق تهران | باشگاه ورزشی کودکان با ارائهی کلاسهای تخصصی ژیمناستیک، باله و کیکبوکسینگ در محیطی ایمن، به رشد جسمی و ذهنی کمک میکند. حرکات اصلاحی توسط... | — |
| مجموعه ورزشی شهدای افسریه | 02133657878 | جنوب تهران | مجموعهای کامل با استخر، باشگاه تکواندو، باشگاه والیبال و سالنهای متنوع ورزشی شامل بوکس، ژیمناستیک، بدنسازی و فوتسال. محیطی حرفهای با مربی... | — |
4 بهترین آموزش شنا در محله تاکسیرانی
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
1. آموزش شنا سجاد بهمنش
اگر به دنبال یادگیری شنا به صورت حرفهای و با کیفیت بالا هستید، اینجا بهترین انتخاب برای شماست. با استفاده از روشهای آموزشی مدرن و بهروز، این مجموعه به شما کمک میکند تا در کوتاهترین زمان ممکن به مهارتهای لازم در شنا دست یابید.
کلاسها به دو صورت خصوصی و نیمه خصوصی برگزار میشوند تا بتوانید با توجه به نیاز و شرایط خود، بهترین گزینه را انتخاب کنید. مربیان مجرب و با تجربه این مجموعه، با صبر و حوصله تمام مراحل آموزش را به شما یاد میدهند و در هر مرحله همراه شما خواهند بود.
آموزش شنا برای تمامی سنین و سطوح
استفاده از متدهای آموزشی استاندارد و تضمینی
امکان برگزاری کلاسها در زمانهای متنوع
محیطی امن و مناسب برای یادگیری
این مجموعه...
2. آموزش تخصصی شنا فائزه کمندی
+6
🌺🌼 با من همراه شوید تا آموزش شنا را با هیجان و لذت تجربه کنید. تیم تخصصی من، شما را از سطح مبتدی تا حرفهای همراهی میکند تا به بهترین شکل ممکن شنا را بیاموزید. آموزشها برای همه سنین، هم دختران و هم پسران، طراحی شدهاند و تضمین میکنیم که با روشهای منحصربهفرد، ترس از آب را برای همیشه کنار بگذارید.
💫 آموزشهای ما شامل تمامی سطوح، از مبتدی تا پیشرفته، میشود. شما میتوانید چهار شنا اصلی را به صورت تضمینی بیاموزید و در صورت نیاز، تکنیکهای خود را اصلاح کنید. همچنین، برای کسانی که قصد شرکت در آزمون مربیگری شنا را دارند، دورههای تخصصی آمادهسازی برگزار میشود.
🌻 اگر به دنبال شرکت در مسابقات شنا هستید، تیم ما با تمرینات حرفهای و برنا...
3. باشگاه ورزشی پرش (ژیمناستیک باله)
+8
فضایی شاد و پویا برای رشد و شکوفایی استعدادهای ورزشی دختران خردسال و نوجوان فراهم کردهایم. در این محیط ایمن و مجهز، با بهرهگیری از مربیان مجرب و حرفهای، دورههای متنوعی طراحی شده است تا هر کودک بسته به علاقه و استعداد خود، مسیر مناسبی را برای پرورش جسم و ذهن بیابد.
رشتههای تخصصی ارائه شده شامل موارد زیر است:
ژیمناستیک: برای افزایش قدرت، انعطافپذیری، هماهنگی و اعتماد به نفس
باله: زیر نظر مربیان باله متخصص، برای تقویت هنر، نرمی حرکات و بیان احساسات
بازی و ورزش (فیت کیدز و فیت گیم): ترکیبی از بازیهای مهیج و حرکات ورزشی برای شادی و تحرک
کیکبوکسینگ: برای افزایش آمادگی جسمانی، سرعت، عکسالعمل و آموزش دفاع شخصی
علاوه بر...
4. مجموعه ورزشی شهدای افسریه
+2
مجموعهای کامل و چندمنظوره برای علاقهمندان به ورزش و تناسب اندام، با امکاناتی متنوع و حرفهای در اختیار شما قرار گرفته است. این مجموعه با دارا بودن سالنهای تخصصی برای رشتههای مختلف ورزشی، از جمله بوکس، ژیمناستیک، تکواندو، فول کنتاکت، کونگفو، فوتسال، والیبال و بدنسازی، فضایی ایدهآل برای ورزشکاران حرفهای و مبتدی فراهم کرده است.
برای علاقهمندان به ورزشهای رزمی، مربیان مجرب در رشتههایی مانند کونگفو، تکواندو و کیکبوکسینگ آمادهاند تا با آموزشهای تخصصی، مهارتهای شما را ارتقا دهند. همچنین، سالنهای چندمنظوره این مجموعه امکان برگزاری مسابقات و تمرینات گروهی را فراهم میکند.
اگر به دنبال تناسب اندام و آمادگی جسمانی هستید، بخش بدنسازی و...
اگر به دنبال یادگیری اصولی شنا هستید و می خواهید مجموعه های بیشتری را برای انتخاب بررسی کنید، می توانید از صفحه آگهی های باشگاه های ورزشی در محله تاکسیرانی کمک بگیرید. در این صفحه همه آگهی های مربوط به باشگاه ها و مجموعه های ورزشی قرار دارد و این امکان را می دهد که قبل از ثبت نام در کلاس های شنا، نزدیک ترین مراکز ورزشی را مشاهده و شرایط هر کدام را مقایسه کنید.
سوالات متداول
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره آموزش شنا در محله تاکسیرانی
اکثر استخرهای واقع در محله تاکسیرانی دورههای آموزش شنا را در سطوح مبتدی، نیمهحرفهای و پیشرفته برگزار میکنند. این کلاسها شامل آموزش شنای کرال سینه، کرال پشت، قورباغه و گاهاً شناهای تخصصی مانند پروانه هستند.
بررسی سابقه مربی، تعداد هنرجویان در هر گروه، جنسیت مربی (بهویژه برای کودکان یا بانوان)، ساعت برگزاری و امکانات استخر بسیار مهم است. وجود ویدئو یا تصاویر آموزشی، رضایتمندی کاربران، و دارا بودن مربی دارای مدرک فدراسیون نیز از عوامل تعیینکننده است.
بله، بسیاری از کلاسهای آموزش شنا مختص بزرگسالانی است که تجربه قبلی ندارند. تمرکز این کلاسها بر غلبه بر ترس از آب، یادگیری تکنیکهای ابتدایی و بهبود تنفس صحیح در آب است. با آموزش صحیح، اغلب بزرگسالان طی ۸ تا ۱۲ جلسه پیشرفت چشمگیری دارند.
برخورد حرفهای مربی، رعایت بهداشت و ایمنی استخر، استفاده از برنامه تمرینی مرحلهبهمرحله، ثبت پیشرفت هنرجو، و توجه به تفاوتهای فردی (مثل سن، قد، آمادگی بدنی یا ترس از آب) از جمله ویژگیهای کلاس حرفهای شنا است.
سن مناسب برای آغاز آموزش شنا معمولاً بین ۴ تا ۶ سالگی است. در این سن، کودکان آمادگی ذهنی و جسمی لازم برای درک مهارتهای اولیه را دارند. کلاسهایی که با رویکرد بازیمحور و تقویت اعتماد به نفس طراحی شدهاند، معمولاً بازدهی بهتری دارند.
کلاه شنا، عینک شنا، مایو مناسب (ویژه استخر)، دمپایی، و حوله وسایل ضروری هستند. برخی کلاسها بسته به سطح، از تخته شنا یا فوم کمکی نیز استفاده میکنند که ممکن است توسط استخر ارائه شود.
هزینه کلاسهای شنا معمولاً بسته به خصوصی یا گروهی بودن دوره، سطح آموزش، تجربه مربی، و امکانات استخر متفاوت است.
شنا یکی از کاملترین ورزشهاست که به تقویت تمام عضلات بدن، افزایش ظرفیت تنفسی، بهبود وضعیت ستون فقرات و کاهش فشار روانی کمک میکند. بسیاری از پزشکان، شنا را بهعنوان ورزشی کمفشار برای توانبخشی یا تناسب اندام توصیه میکنند.
آموزش شنا در اطراف من
لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج سریع تر