1.
باشگاه ژیمناستیک تمیم
VIP
غرب تهران
+5
آکادمی تخصصی ژیمناستیک و ریتمیک تمیم؛ جایی که استعدادها شکوفا میشوند
از اولین قدمهای ژیمناستیک تا قهرمانی در لیگ کشور، همراه شما هستیم.
ویژگیهای منحصر به فرد:
آموزش ژیمناستیک ریتمیک و هنری از سن ۴ سالگی به بالا
همراهی مربیان مجرب و داور بینالمللی
برنامهریزی آموزشی از مبتدی تا سطح قهرمانی کشوری
محیطی اختصاصی و استاندارد برای بانوان و کودکان
در این مرکز، یادگیری فراتر از حرکات ورزشی است. هر جلسه تمرین، فرصتی برای رشد اعتماد به نفس، انعطافپذیری و هماهنگی جسمانی است. مربیان متعهد، با استفاده از متدهای روز دنیا، هر کودک را در مسیر منحصربهفرد خود هدایت میکنند.
رشتههای ژیمناستیک ریتمیک با ترکیبی از حرکات...
2.
پیش دبستانی و دبستان دخترانه منجی
غرب تهران
+3
مرکز آموزشی پیشرفته ای که با بهره گیری از جدیدترین روشهای آموزشی روز دنیا، محیطی امن و پویا برای رشد همه جانبه نوآموزان و دانشآموزان دختر فراهم کرده است. این مجموعه با رویکردی خلاقانه و جامع، یادگیری را به تجربهای شیرین و ماندگار تبدیل میکند.
برنامههای آموزشی این مرکز شامل:
آموزش علوم از طریق آزمایشهای عملی و بازیهای ریاضی
گردشهای علمی در طبیعت برای درک مفاهیم جغرافیا
فعالیتهای خلاقانه برای تقویت اطلاعات عمومی
کارگاههای مهارتآموزی شامل آشپزی، باغبانی و کاردستی
در بخش هنری، تکنیکهای متنوعی مانند نقاشی خلاق، کلاژ، سفالگری و خوشنویسی آموزش داده میشود. برنامههای ورزشی شامل ژیمناستیک، شطرنج و بازیهای گرو...
3.
آکادمی ژیمناستیک ریتمیک باله اسپیرال
غرب تهران
+8
آموزش تخصصی ژیمناستیک ریتمیک، هنری زیبا که تلفیقی از باله و ژیمناستیک با ابزارهایی مانند روبان، توپ و حلقه است، همراه با آموزش باله کلاسیک بر اساس متد معتبر روسی، به صورت حرفهای ارائه میشود. این دورهها ویژه دختران از ۴ سال به بالا طراحی شدهاند.
به مدیریت مربی و داور بینالمللی ژیمناستیک ریتمیک و مربی بینالمللی باله، با همراهی تیمی مجرب از مربیان و با بیش از ۱۷ سال سابقه درخشان در زمینه آموزش، فعالیت میکند. شعار این مجموعه «از ظرافت آغاز تا بینهایت توانمندی» است که فلسفه آموزشی آن را نشان میدهد.
مدیریت این آکادمی، دانش و مهارت خود را با گذراندن دورههای تخصصی در کشورهای پیشرویی مانند روسیه، اوکراین، قزاقستان و گرجستان، تحت نظر برت...
4.
مهد کودک دو زبانه و پیش دبستانی بادبادک
غرب تهران
+4
در قلب تهران، فضایی شاد و آموزشی برای کودکان 3 تا 7 سال طراحی شده است که یادگیری را به تجربهای لذتبخش تبدیل میکند. این مجموعه با بیش از یک دهه تجربه درخشان، محیطی امن و استاندارد را برای رشد همهجانبه کودکان فراهم کرده است.
ویژگیهای منحصر به فرد این مجموعه:
آموزش دو زبانه (فارسی-انگلیسی) با روشهای نوین و بازیمحور
فضای ایمن و مجهز به وسایل بازی و آموزشی استاندارد
برنامههای متنوع آموزشی از جمله نقاشی، هوش و خلاقیت
کادری مجرب و متخصص در حوزه آموزش کودکان
این مرکز با دو شعبه در مناطق 5 و 22 تهران، فضایی منحصر به فرد ایجاد کرده که در آن کودکان به صورت طبیعی و از طریق بازی و تعامل با همسالان، زبان دوم را میآموزند. روشهای آموزشی خلاقانه...
5.
مجموعه ورزشی مه آرا
غرب تهران
+7
روز های فرد ( یکشنبه / سه شنبه / پنج شنبه )
(ویژه بانوان )ویژه کودکان باله و ژیمناستیک بالای ۳سال
زیر نظر مربی های درجه ۱ در تمام رشته ها
حرکات اصلاحی و یوگا و تیاریکس فانکشنال و رزمی کیک بوکس و کراس فیت و ژیمناستیک و سی ایکس cx
و کلاسهای ورزشی مادران همراه با کودکان
6.
باشگاه ورزشی شهدای طرشت
غرب تهران
فضایی پویا و مجهز برای علاقهمندان به تناسب اندام و سلامتی در منطقه طرشت فراهم شده است. این مجموعه با بهرهگیری از تجهیزات بهروز و فضایی استاندارد، محیطی امن و انگیزهبخش برای تمامی سطوح آمادگی جسمانی ایجاد کرده است.
خدمات متنوعی در این مجموعه ارائه میشود تا هر فرد بنا بر اهداف شخصی خود برنامهریزی کند:
باشگاه بدنسازی بانوان با محیطی اختصاصی و محفوظ
کلاسهای گروهی پرانرژی مانند باشگاه ایروبیک زیر نظر مربی ایروبیک مجرب
تمرینات تخصصی باشگاه فانکشنال برای بهبود قدرت، سرعت و استقامت
دورههای کاربردی باشگاه دفاع شخصی برای افزایش اعتماد به نفس و مهارتهای خودمراقبتی
رشتههای جذابی مانند باشگاه ژیمناستیک و باشگاه تیراندازی
خدمات ریکاوری و آرامش...
7.
مهد کودک رامین
غرب تهران
فضایی شاد و ایمن برای رشد و پرورش کودکان با بهرهگیری از روشهای نوین آموزشی و محیطی پویا. با تیمی مجرب و متعهد، برنامههای آموزشی متنوعی ارائه میشود که نیازهای مختلف کودکان را پوشش میدهد.
برخی از خدمات و فعالیتهای ارائه شده شامل:
آموزش مونتهسوری برای تقویت استقلال و مهارتهای فردی کودکان
برنامه دو زبانه برای آشنایی اولیه با زبان دوم در محیطی طبیعی
کلاسهای تابستانی ویژه با برنامههای تفریحی و آموزشی
کارگاههای خلاقیت مانند سفالگری و نقاشی برای پرورش ذوق هنری
فعالیتهای تقویت هوش و پرورش خلاقیت با روشهای علمی
امکانات ویژه شامل فضای بازی ایمن، محیطی شاد و رنگارنگ و برنامههای منظم ورزشی و حرکتی برای رشد جسمانی کودکان طراحی...
8.
باشگاه ورزشی ویژه بانوان غرب تهران
غرب تهران
+8
فضایی اختصاصی و حرفهای برای بانوان غرب تهران فراهم شده است تا در محیطی امن و هماهنگ با نیازهای ویژهی خود، به تناسب اندام و سلامت جسمانی دست یابند. این مجموعه با مدیریت متخصص علوم ورزشی و با بهرهگیری از دانش روز، خدمات متنوعی را ارائه میدهد.
تمرکز اصلی بر ارائهی برنامههای مؤثر و علمی است که شامل حرکات اصلاحی و توانبخشی زیر نظر کارشناس ارشد این رشته میباشد. این امر تضمین میکند که فعالیتهای ورزشی نه تنها مؤثر، بلکه کاملاً ایمن و منطبق با آناتومی بدن هر فرد انجام شود.
کلاسهای گروهی متنوع و جذابی در این مجموعه برگزار میگردد، از جمله:
TRX و فانکشنال برای افزایش قدرت مرکزی و استقامت
بادی پامپ برای تقویت و فرمدهی عضلات
کلاسهای...
9.
مهد کودک و پیش دبستانی هنری کیارنگ
غرب تهران
+4
موسسهای تخصصی با بیش از ۱۵ سال تجربه در پرورش خلاقیت و استعدادهای هنری کودکان، فضایی منحصر به فرد برای رشد همهجانبه فرزندان شما فراهم کرده است. این مرکز با ترکیب هنر و آموزش، محیطی شاد و پویا برای کودکان ۳ تا ۶ سال طراحی کرده است.
برنامههای آموزشی روزانه از ساعت ۹ تا ۱۴ برگزار میشود و امکان نگهداری کودکان از ۸ صبح تا ۱۶ وجود دارد.
برخی از فعالیتهای تخصصی این مجموعه شامل:
کارگاههای هنری (نقاشی، سفال، کلاژ، عروسکسازی)
آموزشهای شناختی (مونتهسوری، هوش ریاضی، زبانآموزی)
فعالیتهای حرکتی (ژیمناستیک، باله، حرکات موزون، ایروبیک)
رشد اجتماعی (مهارتهای زندگی، ارتباط بدون خشونت)
این مجموعه با بهرهگیری از مربی...
10.
باشگاه ورزشی برترین های دوران
غرب تهران
+2
فضایی ایدهآل برای تحقق اهداف تناسب اندام و سلامتی شما فراهم کردهایم. این مجموعه با بهرهمندی از دو سالن مجزا، تجربهای متمایز را ارائه میدهد: یک سالن تخصصی بدنسازی و سالنی دیگر مختص ورزشهای گروهی و رزمی.
تیم ما متشکل از مربیان مجرب و حرفهای در حوزههای مختلف است که با طراحی برنامههای تمرینی شخصیسازی شده، شما را در هر سطحی که باشید همراهی میکنند. چه هدف شما عضلهسازی، کاهش وزن یا ارتقای مهارتهای رزمی باشد، پشتیبانی میشوید.
در بخش ورزشهای گروهی، تنوع بالایی از کلاسهای جذاب و پرانرژی برگزار میشود، از جمله:
فانکشنال و CX برای تمرینات تمامبدنی
TRX به مربیگری متخصصان این رشته
ایرو دنس برای ترکیب حرکات موزون و هوازی
کیکبوکسینگ برای...