مشاهده موقعیت روی نقشه

بهترین باشگاه ای ام اس EMS در سعادت آباد

مقایسه باشگاه ای ام اس Ems بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی باشگاه ورزشی رزمی و هنرستان کی وان K-1
باشگاه ورزشی رزمی و هنرستان کی وان K-1
باشگاه ای ام اس Ems در سعادت آباد
ویژه 5.0 (1)
شماره تایید شده پاسخگو
از 07:00 تا 23:59 در پنجشنبه باز است
سعادت آباد سرو شرقی نرسیده به میدان فرهنگ کوچه رشادت کوچه اق...
نمونه کار باشگاه ورزشی رزمی و هنرستان کی وان K-1
نمونه کار باشگاه ورزشی رزمی و هنرستان کی وان K-1
نمونه کار باشگاه ورزشی رزمی و هنرستان کی وان K-1
نمونه کار باشگاه ورزشی رزمی و هنرستان کی وان K-1

آموزش حرفه‌ای رزمی و فیتنس با مربیان بین‌المللی در رشته‌های موی تای، کیک‌بوکسینگ، MMA و دفاع شخصی برای آقایان، بانوان و نونهالان با تست استعدادیابی رایگان.

جزئیات و نمونه کار
ثبت آگهی رایگان
لوگوی باشگاه بانوان الافیت
باشگاه بانوان الافیت
باشگاه ای ام اس Ems در شهرک غرب
بدون امتیاز
از 06:00 تا 20:30 در پنجشنبه باز است
تهران، شهرک غرب، بلوار دریا، خیابان رامشه، خیابان شهید رجب پ...

باشگاه بانوان با حرکات اصلاحی و تجهیزات بروز در ورزشگاه‌ای مجهز، فضایی تخصصی برای رسیدن به اهداف تناسب اندام فراهم کرده است.

آخرین نظرات کاربران

تجربه های ثبت شده برای کسب و کارهای همین جستجو

جوّ باشگاه هم انقدر اصولی و تخصصی هست که آدم با خیال راحت و آرامش در محیطی امن، تمریناتش رو انجام میده. واقعاً از بودن در اینجا خوشحالم و راضی هستم.

راهنمای محلی

راهنمای انتخاب باشگاه ای ام اس EMS در سعادت آباد

برای شروع بررسی می‌توانید سراغ گزینه‌های ویژه‌ای مثل باشگاه ورزشی رزمی و هنرستان کی وان K-1 (سعادت آباد) بروید؛ و اگر نظر کاربران ثبت شده باشد، نمونه‌هایی مانند باشگاه ورزشی رزمی و هنرستان کی وان K-1 (5 ★) می‌توانند برای مقایسه اولیه مفید باشند.

برای جستجوی محلی، جزئیات کوچک اهمیت زیادی دارند. صفحه باشگاه ای ام اس EMS در سعادت آباد بر اساس آگهی‌های فعال همین محدوده ساخته شده و به شما کمک می‌کند از بین چندین گزینه فعال، ابتدا گزینه‌هایی را جدا کنید که آدرس مشخص‌تر، توضیحات کامل‌تر و ارتباط نزدیک‌تری با نیاز شما دارند. این نگاه محلی مخصوصا زمانی مفید است که نمی‌خواهید بین نتایج عمومی شهر تهران گم شوید.

در این محدوده، بعضی نام‌ها مثل باشگاه ورزشی رزمی و هنرستان کی وان K-1، باشگاه لاغری ایکس بادی بدنسازی شهرک غرب، باشگاه لیان، باشگاه بانوان الافیت در کنار محله‌ها و نشانه‌هایی مانند شهرک غرب، سعادت آباد، محله دریا دیده می‌شوند. بهتر است هنگام بررسی این گزینه‌ها، فاصله تقریبی، توضیح خدمات، ساعت پاسخ‌گویی و جزئیات آگهی را با هم بسنجید؛ چون نزدیک‌ترین گزینه همیشه بهترین گزینه نیست، اما گزینه نزدیک و شفاف معمولا شروع خوبی برای مقایسه است.

نام‌هایی مثل باشگاه ورزشی رزمی و هنرستان کی وان K-1، باشگاه لاغری ایکس بادی بدنسازی شهرک غرب، باشگاه لیان، باشگاه بانوان الافیت فقط برای معرفی سریع آورده می‌شوند؛ انتخاب نهایی بهتر است با مقایسه چند معیار انجام شود. اگر یک کسب‌وکار آدرس روشن، توضیحات کامل، تصاویر مناسب و نظر کاربران داشته باشد، بررسی آن برای کاربر ساده‌تر است و احتمال تماس هدفمندتر بالا می‌رود.

برای خیلی از کاربران، آدرس یکی از معیارهای اصلی انتخاب است. وقتی در آگهی‌ها نشانه‌هایی مثل سعادت آباد سرو شرقی نرسیده به میدان فرهنگ کوچه رشادت کوچه اقبال ملی پلاک ۱۱، ​شهرک غرب بلوار پاکنژاد تقاطع بلوار دریا کوچه بهاران دو ساختمان بانک شهر پلاک ۱ باشگاه دانیال، بلوار دریا، تهران دیده می‌شود، می‌توانید پیش از تماس چند گزینه را از نظر فاصله و دسترسی سبک‌سنگین کنید و بعد سراغ بررسی کیفیت خدمات و تجربه کاربران بروید.

گاهی تفاوت اصلی بین چند آگهی در جزئیات خدمات است، نه فقط نام کسب‌وکار یا محله. برای همین هنگام بررسی باشگاه ای ام اس EMS در سعادت آباد، عبارت‌هایی مثل باشگاه بدنسازی، باشگاه ورزشی، باشگاه رزمی، کلاس آمادگی جسمانی، باشگاه بوکس را جدی بگیرید و ببینید کدام آگهی دقیق‌تر درباره نیاز شما توضیح داده است.

در نهایت، انتخاب خوب معمولا از ترکیب چند نشانه به دست می‌آید: نام و سابقه قابل بررسی، آدرس روشن، توضیح دقیق خدمات، تصاویر مناسب، پاسخ‌گویی قابل پیگیری و تجربه کاربران. این صفحه کمک می‌کند همین نشانه‌ها را برای باشگاه ای ام اس EMS در سعادت آباد کنار هم ببینید و بعد با گزینه‌هایی تماس بگیرید که برای شما منطقی‌ترند.

برای جمع‌بندی، نام کسب‌وکارها، نشانی‌ها و خدمات معرفی‌شده را کنار هم قرار دهید و فقط با گزینه‌هایی تماس بگیرید که به نیاز شما نزدیک‌ترند. این کار باعث می‌شود انتخاب نهایی هم با موقعیت محلی شما هماهنگ باشد و هم با نوع خدمتی که واقعا می‌خواهید.

دایرکت هوشمند اینستاگرام الپیدان

پاسخ خودکار به دایرکت و کامنت های اینستاگرام با اتوماسیون شبکه های اجتماعی الپیدان

فعالسازی رایگان دایرکت هوشمند اینستاگرام

فهرست بهترین باشگاه ای ام اس ems در سعادت آباد تهران

5 مورد
جدول کسب و کارها شامل نام، آدرس، تماس، امتیاز و تعداد نظر
نام آدرس تماس امتیاز
باشگاه ورزشی رزمی و هنرستان کی وان K-1 سعادت آباد سرو شرقی نرسیده به میدان فرهنگ کوچه رشادت کوچه اقبال ملی پلاک ۱۱
5.0 1 نظر
باشگاه لاغری ایکس بادی بدنسازی شهرک غرب ​شهرک غرب بلوار پاکنژاد تقاطع بلوار دریا کوچه بهاران دو ساختمان بانک شهر پلاک ۱ باشگاه دانیال
-
باشگاه لیان بلوار دریا - خیابان صرافهای جنوبی - خیابان جندونی باشگاه لیان
-
باشگاه بانوان الافیت تهران، شهرک غرب، بلوار دریا، خیابان رامشه، خیابان شهید رجب پور (توحید چهار شرقی)، پلاک 42 واحد 1، ​پلاک 1
-
باشگاه تریپلت (سه قلوها-بانوان) شعبه شهرک غرب شهرک غرب - بلوار فرحزادی - خیابان شهید اناری - مجتمع آریا - طبقه آخر -
-

معرفی 5 باشگاه ای ام اس ems برتر و محبوب در سعادت آباد تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

باشگاه ورزشی رزمی و هنرستان کی وان K-1

VIP
02122373382 09122580500 k_1club
تصویر باشگاه ورزشی رزمی و هنرستان کی وان K-1
تصویر باشگاه ورزشی رزمی و هنرستان کی وان K-1
تصویر باشگاه ورزشی رزمی و هنرستان کی وان K-1
+11
مرکز تخصصی هنرهای رزمی و تناسب اندام با سه دهه تجربه حرفه‌ای هنرستان ورزش و تربیت بدنی و باشگاه ورزشی کی وان  K-1 یکی از پیشرفته‌ترین و معتبرترین مراکز ورزشی کشور است که از سال 1370 تاکنون با مدیریت دکتر فرهاد طاووسی، استاد بین‌المللی هنرهای رزمی، به ارائه خدمات تخصصی مشغول می‌باشد. هنرستان ورزش و تربیت بدنی در غرب تهران کی‌وان K-۱  چرا K-1 را انتخاب کنید؟ تیم مربیان بین‌المللی و دکترای تربیت بدنی پیشرفته‌ترین تجهیزات ورزشی روز دنیا استعدادیابی رایگان و آنالیز بدنی حرفه‌ای محیطی امن و استاندارد برای تمام رده‌های سنی خدمات تخصصی هنرهای رزمی:...
2.

باشگاه لاغری ایکس بادی بدنسازی شهرک غرب

09023887889 Maryam.fitclub
تصویر باشگاه لاغری ایکس بادی بدنسازی شهرک غرب
تصویر باشگاه لاغری ایکس بادی بدنسازی شهرک غرب
تصویر باشگاه لاغری ایکس بادی بدنسازی شهرک غرب
+4
در قلب شهرک غرب، مرکزی تخصصی برای تناسب اندام و سلامتی با بهره‌گیری از نوآورانه‌ترین متدهای روز دنیا فعالیت می‌کند. این مجموعه با تمرکز بر ارائه راهکارهای شخصی‌سازی شده، محیطی امن و مؤثر را برای تحقق اهداف مختلف ورزشی فراهم کرده است. یکی از ستون‌های اصلی خدمات این مرکز، استفاده از جلیقه‌های لاغری ای‌ام‌اس (Ems) است. این فناوری با تحریک الکتریکی عضلات، امکان دستیابی به نتایج مطلوب در مدت زمان کوتاه‌تر را فراهم می‌آورد و گزینه‌ای ایده‌آل برای لاغری موضعی و تقویت بدن است. علاوه بر این، سالن مجهز به جدیدترین دستگاه‌های بدنسازی و تجهیزات کامل کراسفیت، فیتنس، تی‌آر‌ایکس و پیلاتس می‌باشد. تنوع تجهیزات امکان طراحی برنامه‌های متنوع از بدنسازی کلاسیک...
3.

باشگاه لیان

09195170972 09903636355
تصویر باشگاه لیان
تصویر باشگاه لیان
تصویر باشگاه لیان
+4
مجموعه ای تخصصی در حوزه تناسب اندام و ورزش با تیمی از مربیان مجرب و حرفه‌ای که شامل مربیان تیم‌های ملی و روسای کمیته‌های فدراسیون ورزش‌های همگانی می‌شود. این مرکز ورزشی با بهره‌گیری از دانش روز و تجهیزات مدرن، محیطی ایده‌آل برای رسیدن به اهداف تناسب اندام و سلامتی فراهم کرده است. خدمات متنوع این مجموعه شامل: برنامه‌های تخصصی بدنسازی و آمادگی جسمانی کلاس‌های پلایومتریک و ورزش‌های توپی تمرینات عملکردی (فانکشنال) و کراس فیت پیلاتس و یوگا برای تقویت بدن و ذهن ورزش‌های رزمی شامل کاراته و بوکس برنامه‌های ویژه کودکان و نوجوانان خدمات تخصصی ماساژ و ریکاوری این مرکز با ارائه برنامه‌های متنوع از جمله تی‌آر‌ایکس، زومبا و ایروبیک، امکان انتخاب گزینه...
4.

باشگاه بانوان الافیت

02188075304 09123507972
تصویر باشگاه بانوان الافیت
تصویر باشگاه بانوان الافیت
تصویر باشگاه بانوان الافیت
+6
 فضایی حرفه‌ای و کاملاً اختصاصی برای بانوان ایجاد شده است تا در محیطی امن و مجهز، سفر سلامتی و تناسب اندام خود را آغاز کنند. این مجموعه با تمرکز بر ارائه‌ی متدهای نوین و مؤثر ورزشی، امکان دستیابی به اهداف متنوع از افزایش آمادگی جسمانی تا لاغری موضعی را فراهم می‌آورد. امکانات و خدمات تخصصی این مجموعه شامل: تمرینات ای ام اس (EMS): روشی مدرن و کارآمد برای تقویت عضلات و لاغری با دستگاه، که در زمان کوتاه‌تری نتایج چشمگیری به همراه دارد. تمرینات ریفورمر: برای بهبود ثبات مرکزی بدن، انعطاف‌پذیری و اصلاح وضعیت‌ایستایی. تمرینات فانکشنال: با هدف افزایش قدرت، استقامت و هماهنگی عضلات برای انجام فعالیت‌های روزمره با کیفیت بالاتر. تمرینات کویت...
5.

باشگاه تریپلت (سه قلوها-بانوان) شعبه شهرک غرب

02188385400 02188385392 tripletgym
تصویر باشگاه تریپلت (سه قلوها-بانوان) شعبه شهرک غرب
تصویر باشگاه تریپلت (سه قلوها-بانوان) شعبه شهرک غرب
تصویر باشگاه تریپلت (سه قلوها-بانوان) شعبه شهرک غرب
+5
مجموعه ورزشی اختصاصی بانوان با فضایی مدرن و امکاناتی کامل برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و سلامتی. این مجموعه با محیطی امن و حرفه‌ای، بهترین شرایط را برای ورزش بانوان فراهم کرده است. ساعات کاری: روزهای عادی از ۶ صبح تا ۲۲ شب جمعه‌ها و تعطیلات رسمی از ۱۱ تا ۱۵ امکانات ویژه و اختصاصی پارکینگ اختصاصی برای مراجعه‌کنندگان کمدهای شخصی در رختکن‌های مجهز خدمات حوله یکبار مصرف بوفه تخصصی با محصولات رژیمی و سالم سالن بدنسازی مجهز به جدیدترین دستگاه‌ها برگزاری کلاس‌های تخصصی و گروهی با مربیان حرفه‌ای در زمینه‌های: TRX و تمرینات معلق پیلاتس برای تقویت عضلات مرکزی زومبا با انرژی و نشاط یوگا برای آ...

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه ای ام اس Ems در سعادت آباد

باشگاه‌های EMS در سعادت آباد با استفاده از جلیقه‌های مخصوص، تمریناتی مبتنی بر تحریک الکتریکی عضلات ارائه می‌دهند. این تمرین‌ها معمولاً در مدت کوتاه (حدود ۲۰ دقیقه) و با شدت بالا انجام می‌شوند و برای فرم‌دهی بدن، چربی‌سوزی، افزایش قدرت عضلانی و حتی بازتوانی بعد از آسیب‌دیدگی کاربرد دارند.

لباس نخی مخصوص EMS (که معمولاً توسط باشگاه ارائه یا اجاره داده می‌شود)، جلیقه و تجهیزات الکترودی مخصوص، حوله، و آب کافی. تجهیزات الکترونیکی، جلیقه و مانیتورینگ تمرین توسط باشگاه ارائه می‌شود و کاربر تنها باید لباس زیرین مناسب داشته باشد.

EMS برای برخی اهداف خاص مثل فرم‌دهی سریع، فعال‌سازی عضلات ضعیف یا کاهش زمان تمرین مؤثر است؛ اما به‌تنهایی جایگزین کامل تمرینات هوازی یا قدرتی سنتی نیست. ترکیب EMS با سبک زندگی فعال، بهترین نتیجه را دارد.

باشگاه حرفه‌ای EMS باید مجهز به دستگاه‌های تأییدشده پزشکی باشد و تمرین‌ها را زیر نظر مربیان آموزش‌دیده با مدرک EMS برگزار کند. وجود سیستم پایش ضربان قلب، جلسه ارزیابی اولیه و رعایت نکات ایمنی (مثل محدودیت برای بیماران قلبی یا خانم‌های باردار) ضروری است. اگر آگهی صرفاً وعده «لاغری سریع» بدهد، بهتر است با احتیاط برخورد کنید و به کیفیت و استانداردهای علمی توجه داشته باشید.

EMS برای اغلب افراد سالم ایمن است، اما برای بیماران قلبی، مبتلایان به صرع، کسانی که دستگاه ضربان‌ساز دارند یا خانم‌های باردار توصیه نمی‌شود. همچنین افراد مبتدی باید با شدت کم شروع کنند و تمرین را تحت نظر مربی انجام دهند.

در تمرین EMS تحریک الکتریکی هم‌زمان روی گروه‌های مختلف عضلانی اعمال می‌شود و نیاز به وزنه یا فشار مکانیکی کمتر است؛ بنابراین جلسات کوتاه‌تر اما شدیدتر انجام می‌شوند. در مقابل، بدنسازی سنتی به زمان بیشتر، تجهیزات سنگین و تکرار حرکات نیاز دارد اما امکان کنترل شخصی بیشتری روی عضلات هدف فراهم می‌کند.

فیزیوتراپیست‌ها از EMS برای تقویت عضلات ضعیف، بازتوانی پس از آسیب و اصلاح عدم تقارن عضلانی استفاده می‌کنند. در باشگاه‌های ورزشی نیز EMS بیشتر با هدف زیبایی، سفت‌کردن عضلات و چربی‌سوزی به‌کار می‌رود. نتیجه نهایی بستگی زیادی به برنامه تنظیم‌شده و تخصص مربی دارد.

هزینه تمرین EMS معمولاً به‌صورت جلسه‌ای یا پکیجی محاسبه می‌شود و به کیفیت دستگاه، خصوصی بودن کلاس، تعداد جلسات در هفته و مدت زمان هر جلسه بستگی دارد. اغلب باشگاه‌ها پکیج ماهانه با تخفیف ارائه می‌دهند.

باشگاه ای ام اس ems در محله های اطراف من

جستجوهای مشابه در سعادت آباد

ثبت آگهی رایگان