Tehran Map برای نمایش موقعیت روی نقشه کلیک کنید

لیست محبوب ترین باشگاه بدنسازی در آرارات

بروزرسانی‌شده بر اساس امتیازات، مقایسه و نظرات کاربران

باشگاه ورزشی الف Ateamclub

باشگاه ورزشی الف Ateamclub

مجموعه‌ای تخصصی در زمینه‌های بدنسازی، رزمی و حرکات اصلاحی با مربیان مجرب و برنامه‌های متنوع برای تمامی سنین. ارائه خدمات فیتنس، کیک‌بوکسینگ و مشاوره تغذیه در محیطی حرفه‌ای.

 باشگاه ورزشی الف Ateamclub
 باشگاه ورزشی الف Ateamclub
 باشگاه ورزشی الف Ateamclub

زعفرانیه

باشگاه بدنسازی آرتا بانوان

باشگاه بدنسازی آرتا بانوان

باشگاه ورزشی ویژه بانوان با دستگاه‌های حرفه‌ای Nutilus و کلاس‌های کاردیو، فانکشنال و چربی‌سوزی، ارائه‌دهنده خدمات تخصصی زیر نظر پزشک ورزشی و متخصص تغذیه با محیطی انرژی‌بخش و حرفه‌ای.

باشگاه بدنسازی آرتا بانوان

ولنجک

باشگاه سینرجیم

باشگاه سینرجیم

باشگاه ورزشی با امکانات کامل شامل بدنسازی، فانکشنال، TRX، یوگا، زومبا، کیک‌بوکس و پیلاتس در دو طبقه مجزا. محیطی حرفه‌ای برای کلاس پیلاتس و باشگاه بانوان با مربیان مجرب.

 باشگاه سینرجیم
 باشگاه سینرجیم
 باشگاه سینرجیم

قلهک

مجموعه ورزشی جم

مجموعه ورزشی جم

مجموعه‌ای کامل با کلاس فیتنس، یوگا کودکان، باشگاه بدنسازی، استخر آقایان و باشگاه بانوان، همراه با خدمات ماساژ حرفه‌ای و آموزش شنا در محل شما.

 مجموعه ورزشی جم
 مجموعه ورزشی جم
 مجموعه ورزشی جم

درختی

باشگاه بانوان سینرژی

باشگاه بانوان سینرژی

مجموعه‌ای مدرن و حرفه‌ای با تمرکز بر تناسب اندام و سلامت بانوان، مجهز به سالن‌های بدنسازی، TRX فانکشنال، یوگا و پیلاتس، و EMS. با تجهیزات پیشرفته، محیطی آرام و نورپردازی مناسب، این مجموعه کلاس‌های فیتنس، پیلاتس و تمرینات تخصصی را برای تمام سنین ارائه می‌دهد. فضایی امن و دوستانه برای رسیدن به اهداف ورزشی و لذت بردن از انرژی مثبت.

 باشگاه بانوان سینرژی
 باشگاه بانوان سینرژی
 باشگاه بانوان سینرژی

توانیر

باشگاه ورزشی مکث

باشگاه ورزشی مکث

باشگاه ورزشی با ارائه کلاس‌های فیتنس، کراس‌فیت و بدنسازی تحت نظر مربی‌های حرفه‌ای، فضایی ایده‌آل برای تناسب اندام و سلامتی فراهم می‌کند.

 باشگاه ورزشی مکث
 باشگاه ورزشی مکث

زعفرانیه

باشگاه بدنسازی نیک (ویژه بانوان)

باشگاه بدنسازی نیک (ویژه بانوان)

باشگاه ورزشی مجهز با مربیان حرفه‌ای در رشته‌های بدنسازی، تی‌آر‌ایکس، زومبا و آمادگی جسمانی، فضای وسیع و دستگاه‌های به‌روز برای تمرینات فردی و گروهی. پارکینگ رایگان و کلاس‌های متنوع.

 باشگاه بدنسازی نیک (ویژه بانوان)
 باشگاه بدنسازی نیک (ویژه بانوان)
 باشگاه بدنسازی نیک (ویژه بانوان)

زعفرانیه

باشگاه بدنسازی صبا(ویژه بانوان)

باشگاه بدنسازی صبا(ویژه بانوان)

این مجموعه با ارائه خدمات متنوعی مانند باشگاه ورزشی، کلاس زومبا، مربی پیلاتس و ماساژ، همراه با امکاناتی چون سونا، جکوزی و دستگاه‌های پیشرفته، تجربه‌ای کامل برای تناسب اندام و سلامتی فراهم می‌کند.

 باشگاه بدنسازی صبا(ویژه بانوان)
 باشگاه بدنسازی صبا(ویژه بانوان)
 باشگاه بدنسازی صبا(ویژه بانوان)

آسمان

مربی خصوصی بوکس ، بدنسازی (حسین رضایی)

مربی خصوصی بوکس ، بدنسازی (حسین رضایی)

مربی حرفه‌ای آمادگی جسمانی و هنرهای رزمی با سابقه‌ی درخشان در مربی‌گری تیم‌های ملی و پرورش قهرمانان کشور. برگزاری کلاس‌های بدنسازی، بوکس و فیتنس به صورت خصوصی و نیمه خصوصی در محیط‌های متنوع.

 مربی خصوصی بوکس ، بدنسازی (حسین رضایی)
 مربی خصوصی بوکس ، بدنسازی (حسین رضایی)
 مربی خصوصی بوکس ، بدنسازی (حسین رضایی)

سعادت آباد

باشگاه تریپلت (سه قلوها) شعبه شهرک غرب

باشگاه تریپلت (سه قلوها) شعبه شهرک غرب

مجموعه ورزشی بانوان با امکانات VIP شامل پارکینگ اختصاصی، کمد رختکن و بوفه رژیمی. کلاس‌های متنوع مانند TRX، پیلاتس، زومبا، یوگا و اسپینینگ همراه با خدمات ماساژ ورزشی و بدنسازی حرفه‌ای.

 باشگاه تریپلت (سه قلوها) شعبه شهرک غرب
 باشگاه تریپلت (سه قلوها) شعبه شهرک غرب
 باشگاه تریپلت (سه قلوها) شعبه شهرک غرب

شهرک غرب

مربی فیتنس و آمادگی جسمانی - صبا خویی

مربی فیتنس و آمادگی جسمانی - صبا خویی

ارائه‌دهنده خدمات کلاس آمادگی جسمانی و کلاس فیتنس در منطقه شمیرانات، با مربیان حرفه‌ای و محیطی متفاوت برای بانوان و آقایان.

 مربی فیتنس و آمادگی جسمانی - صبا خویی
 مربی فیتنس و آمادگی جسمانی - صبا خویی
 مربی فیتنس و آمادگی جسمانی - صبا خویی

تجریش

مربی فانکشنال فیتنس کراسفیت کیک بوکسینگ

مربی فانکشنال فیتنس کراسفیت کیک بوکسینگ

مربی حرفه ای کیک بوکسینگ و کراسفیت با سابقه قهرمانی کشوری، ارائه برنامه های تناسب اندام و آمادگی جسمانی متناسب با سطح شما. کلاس های نیمه خصوصی در شمیرانات.

 مربی فانکشنال فیتنس کراسفیت کیک بوکسینگ
 مربی فانکشنال فیتنس کراسفیت کیک بوکسینگ
 مربی فانکشنال فیتنس کراسفیت کیک بوکسینگ

تجریش

مربی اریال یوگا هوپ فانکشنال

مربی اریال یوگا هوپ فانکشنال

کلاس‌های فیتنس و یوگا به صورت نیمه خصوصی و خصوصی برگزار می‌شود. دوره‌های چربی‌سوزی، عضله‌سازی، مدیتیشن و یوگا کودکان با امکان ترکیب کلاس‌ها در دسترس است.

 مربی اریال یوگا هوپ فانکشنال
 مربی اریال یوگا هوپ فانکشنال
 مربی اریال یوگا هوپ فانکشنال

محله درب دوم

باشگاه پاورباکس (شعبه سعادت آباد)

باشگاه پاورباکس (شعبه سعادت آباد)

باشگاه فانکشنال با امکاناتی مانند آب درمانی، سونا خشک و کلاس‌های متنوع از جمله کیک بوکسینگ و یوگا، فضایی ایده‌آل برای بانوان و آقایان در روزهای زوج و فرد فراهم کرده است.

 باشگاه پاورباکس (شعبه سعادت آباد)
 باشگاه پاورباکس (شعبه سعادت آباد)
 باشگاه پاورباکس (شعبه سعادت آباد)

سعادت آباد

مجموعه ورزشی خوارزم

مجموعه ورزشی خوارزم

مجموعه‌ای مجهز با کلاس‌های بدنسازی، فیتنس و فانکشنال ویژه آقایان و بانوان، ارائه مشاوره ورزشی و برنامه غذایی، همراه با فروش مکمل‌های اورجینال برای رسیدن به اندام ایده‌آل.

 مجموعه ورزشی خوارزم

ایوانک

باشگاه ورزشی رزم آوا

باشگاه ورزشی رزم آوا

باشگاه بدنسازی و نینجا با ارائه کلاس‌های متنوعی مانند EMS، X body، کاراته، یوگا، پیلاتس، پارکور، تکواندو، تی‌آرایکس، ژیمناستیک، آمادگی جسمانی، ورزش‌های ریتمیک، ماساژ، کراسفیت و دفاع شخصی، برای بانوان و آقایان در ساعات مختلف آماده خدمات‌رسانی است.

 باشگاه ورزشی رزم آوا
 باشگاه ورزشی رزم آوا
 باشگاه ورزشی رزم آوا

شهرک غرب

کلاس دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتِدا

کلاس دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتِدا

باشگاه بدنسازی و آموزش دفاع شخصی با تمرینات تنفسی و رزمی. تقویت جسم و ذهن زیر نظر مربی بدنسازی حرفه‌ای. مناسب تمام سنین با متدهای مدرن.

 کلاس دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتِدا
 کلاس دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتِدا
 کلاس دفاع شخصی و انرژی تنفسی کاتِدا

شهرک غرب

باشگاه بدنسازی و آمادگی جسمانی ثامن

باشگاه بدنسازی و آمادگی جسمانی ثامن

مجموعه ورزشی با سالن‌های بدنسازی، فوتسال، والیبال و رشته‌های رزمی مانند کاراته و کیک‌بوکس، امکاناتی مانند پیلاتس، کراس‌فیت و یوگا ارائه می‌دهد.

 باشگاه بدنسازی و آمادگی جسمانی ثامن
 باشگاه بدنسازی و آمادگی جسمانی ثامن
 باشگاه بدنسازی و آمادگی جسمانی ثامن

ایوانک

شما هم کسب‌وکار‌تون رو در محبوب‌ها ثبت کنید
نمایش در گوگل و لیست محبوب‌ترین‌ها

جدیدترین آگهی ها

اگر به دنبال اطلاعات کامل و جامعی درباره باشگاه بدنسازی در آرارات هستید، جای درستی آمده‌اید. در این صفحه می‌توانید همه آنچه که برای انتخاب یک باشگاه مناسب نیاز دارید را بیابید؛ از اطلاعات تماس گرفته تا امکانات، ساعت کاری و بررسی نظرات کاربران. دستیابی به اطلاعات دقیق و به‌روز، گامی مهم در جهت انتخاب صحیح کلاس بدنسازی یا آموزش بدنسازی در این محله است.

باشگاه‌های بدنسازی در آرارات مجموعه‌ای از خدمات ورزشی متنوع را به ورزشکاران مبتدی و حرفه‌ای ارائه می‌دهند. این خدمات شامل تمرینات قدرتی، تمرینات هوازی، تمرین با وزنه، برنامه‌ تمرینی هدف‌محور، و مشاوره تغذیه ورزشی است. بسیاری از باشگاه‌ها مجهز به دستگاه‌های مدرن بدنسازی، فضای تمرین اختصاصی و کلاس‌های مکمل هستند که امکان رسیدن به اهدافی مانند کاهش وزن، افزایش حجم عضله، تناسب اندام و سلامت قلبی-عروقی را فراهم می‌کنند.

زیرشاخه‌های ورزشی وابسته به بدنسازی در آرارات

بدنسازی تنها محدود به تمرین با وزنه نیست. بسیاری از باشگاه‌های حرفه‌ای در آرارات کلاس‌ها و برنامه‌هایی در زیرشاخه‌های تخصصی بدنسازی نیز برگزار می‌کنند. این زیرشاخه‌ها شامل موارد زیر است:

  • کراس‌فیت: ترکیبی از تمرینات قدرتی، هوازی و چابکی با شدت بالا
  • TRX و تمرینات تعلیقی: افزایش استقامت و کنترل بدن با بندهای کششی
  • تمرینات فانکشنال: حرکات ترکیبی برای ارتقاء عملکرد عضلات در حرکات روزمره
  • پاورلیفتینگ: تمرکز بر حرکات اصلی مثل اسکات، ددلیفت و پرس سینه
  • بادی‌بیلدینگ: تمرینات هدفمند برای حجم‌دهی و فرم‌دهی عضلانی
  • تمرینات HIIT: برنامه‌های اینتروال پرشدت برای چربی‌سوزی سریع

مزایای ورزش در باشگاه بدنسازی در آرارات

انتخاب یک باشگاه بدنسازی مجهز در آرارات می‌تواند نقش مهمی در بهبود عملکرد جسمانی، تقویت عضلات، ارتقاء سلامت قلب، کنترل وزن، افزایش تراکم استخوان و بهبود روحیه داشته باشد. با حضور در این مراکز، می‌توانید تمریناتی متناسب با سطح آمادگی بدنی‌تان انجام دهید و به کمک مربیان حرفه‌ای، برنامه‌ای هدفمند برای رسیدن به تناسب اندام طراحی کنید.

📋 معیارهای انتخاب باشگاه بدنسازی مناسب در آرارات

  • تجهیزات ورزشی کامل: دستگاه‌های مدرن، وزنه‌های آزاد، میزهای تمرینی تخصصی
  • مربیان حرفه‌ای و مجرب: دارای مدارک رسمی، تجربه بالا و توانایی تنظیم برنامه اختصاصی
  • فضای تمرین استاندارد: تهویه مناسب، نظافت روزانه، نور کافی و فضای مجزا برای خانم‌ها و آقایان
  • تنوع کلاس‌ها: کراس‌فیت، TRX، یوگا، هوازی گروهی، بادی پامپ و بیشتر
  • امکانات جانبی: رختکن تمیز، دوش، پارکینگ، فروشگاه مکمل، دستگاه‌های اندازه‌گیری ترکیب بدنی
  • دسترسی و موقعیت مکانی: نزدیکی به خیابان‌های اصلی یا ایستگاه مترو برای سهولت در رفت‌و‌آمد

🎯 پیشنهادهایی برای انتخاب بهتر از لیست باشگاه‌های بدنسازی در آرارات

نیاز شما پیشنهاد مناسب
تمرین قدرتی و عضله‌سازی باشگاه‌هایی با تمرکز بر بادی‌بیلدینگ و دستگاه‌های حرفه‌ای
تمرین برای کاهش وزن کلاس‌های HIIT و تمرین هوازی همراه با برنامه تغذیه
کلاس بدنسازی بانوان مراکزی با فضای اختصاصی یا سانس ویژه بانوان
برنامه‌ تمرینی فردی و خصوصی باشگاه‌هایی با مربی خصوصی و جلسات مشاوره تمرینی
ترکیب بدنسازی با یوگا یا پیلاتس باشگاه‌های چندمنظوره با برنامه مکمل تنفسی و کششی

اگر شما هم صاحب کسب‌وکار در محله آرارات هستید و هنوز در محبوب‌ها ثبت نکرده‌اید، می‌تونید با چند قدم ساده و در زمانی کوتاه، به‌صورت رایگان ثبتش کنید.

این کار کمک می‌کنه تا در جستجوهای محلی بهتر دیده بشید و دسترسی مشتری‌ها به خدمات‌تون راحت‌تر بشه.

📌 ثبت رایگان کسب‌وکار

سوالات متداول

باشگاه بدنسازی مناسب در آرارات باید چه امکانات و ویژگی‌هایی داشته باشد؟
<p data-start="656" data-end="962">باشگاه حرفه‌ای باید دارای دستگاه‌های متنوع و به‌روز، وزنه آزاد، فضای تمرین کافی، رختکن و دوش تمیز، تهویه مناسب، و برنامه تمرینی دقیق باشد. همچنین وجود مربی متخصص، فضای خلوت در ساعات خاص، و امکان مشاوره تغذیه از امتیازات
چگونه می‌توان تفاوت بین باشگاه‌های عمومی و باشگاه‌های تخصصی بدنسازی را تشخیص داد؟
<p data-start="964" data-end="1311">باشگاه‌های عمومی معمولاً فضای ساده‌تری دارند و بیشتر برای تمرین آزاد مناسب‌اند، در حالی‌که باشگاه‌های تخصصی دارای برنامه‌های پیشرفته، مربیان بدنسازی با مدرک رسمی، تجهیزات حرفه‌ای‌تر، و گاهی پیگیری پیشرفت بدنی هستند. انت
هزینه عضویت در باشگاه بدنسازی چقدر است؟
هزینه به موقعیت مکانی، میزان امکانات، کیفیت تجهیزات، حضور مربی، تعداد جلسات هفتگی، و خدمات جانبی (برنامه تغذیه، آنالیز بدن و...) بستگی دارد. اما اکثر باشگاه‌ها پکیج‌های متنوع با قیمت مناسب برای افراد مختلف ارائه می‌دهند.
چگونه می‌توانم باشگاه بدنسازی مناسب را انتخاب کنم؟
بهتر است براساس معیارهایی مانند موقعیت مکانی، میزان تجربه مربیان، تنوع تجهیزات، برنامه تمرینی، فضای تمرین، نظرات کاربران و ساعات کاری باشگاه تصمیم‌گیری کنید.
آیا نیاز به برنامه تمرینی شخصی دارم؟
اگر هدف خاصی مثل کاهش وزن، افزایش حجم عضلات یا آمادگی برای مسابقه دارید، داشتن برنامه تمرینی اختصاصی که توسط مربی طراحی شده باشد بسیار مفید خواهد بود.
آیا امکان رزرو یا ثبت‌نام آنلاین وجود دارد؟
برخی باشگاه‌های بدنسازی در آرارات دارای سیستم رزرو آنلاین، عضویت اینترنتی یا ثبت‌نام از طریق تماس واتساپ و تلفن هستند.