مشاهده موقعیت روی نقشه

بهترین باشگاه بدنسازی در منطقه 4 تهران

مقایسه باشگاه بدنسازی بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی باشگاه بدنسازی پژوتن
باشگاه بدنسازی پژوتن
باشگاه بدنسازی در پاسداران
بدون امتیاز
باز است تا 21:00
خیابان پاسداران ، خیابان گلستان ۵ ، خیابان اسلامی ، پلاک ۱۵۹

باشگاه بدنسازی پژوتن، ارائه‌دهنده‌ی کلاس‌های تخصصی فانکشنال و چربی‌سوزی با مربی‌گری حرفه‌ای در زمینه ایروبیک برای رسیدن به اهدافتان.

مشاهده
ثبت آگهی رایگان
لوگوی استودیو تخصصی یوگا و فیتنس پرستو
استودیو تخصصی یوگا و فیتنس پرستو
باشگاه بدنسازی در علم و صنعت
بدون امتیاز
از 16:00 تا 21:00 در شنبه باز است
تهران، منطقه ۴ شهر تهران، علم و صنعت، ششم شرقی، ​استودیوی یو...

محیطی آرام برای ورزش و سلامت جسم و روح با کلاس‌های یوگا، فیتنس، TRX و EMS به همراه مربیان مجرب.

آخرین نظرات کاربران

تجربه های ثبت شده برای کسب و کارهای همین جستجو

1 سال پیش

باشگاه بدنسازی تاو محیط بسیار تمیز و پر انرژی دارد، مجموعه آکادمیک است و در کنار مربیان مجربی که دارد و تجهیزات کامل ورزشی که در سالن موجود است خیلی سریع میشود به هدف مورد نظر رسید

راهنمای محلی

راهنمای انتخاب باشگاه بدنسازی در منطقه 4 تهران

و اگر نظر کاربران ثبت شده باشد، نمونه‌هایی مانند باشگاه بدنسازی پایتخت (5 ★)، باشگاه بدنسازی و پرورش اندام تاو (5 ★) می‌توانند برای مقایسه اولیه مفید باشند.

در یک انتخاب محلی خوب، نزدیکی جغرافیایی به تنهایی کافی نیست. هنگام بررسی باشگاه بدنسازی در منطقه 4 تهران بهتر است ببینید هر آگهی چه خدماتی معرفی کرده، در کدام بخش محله فعال است، چه نام و نشانی مشخصی دارد و آیا تجربه‌ای از کاربران برای آن ثبت شده یا نه. ترکیب همین داده‌هاست که انتخاب را واقعی‌تر و کاربردی‌تر می‌کند.

در میان آگهی‌های این صفحه، محدوده‌هایی مثل تهرانپارس، پاسداران، کاظم آباد بنی هاشم، محله اوقاف، نارمک بیشتر به چشم می‌آیند و در بخش آدرس‌ها هم نشانه‌هایی مانند خیابان پاسداران، تهران، فلکه سوم تهرانپارس، شهر تهران محله تهرانپارس غربی خیابان جشنواره بین خیابان میرزازاده و خیابان سجده ای شمالی دیده می‌شود. اگر رفت‌وآمد، نزدیکی به خانه یا محل کار، جای پارک، دسترسی با تاکسی یا مترو و امکان هماهنگی سریع برایتان مهم است، همین نشانه‌های محلی می‌توانند قبل از تماس کمک کنند گزینه‌های مناسب‌تر را جدا کنید.

وقتی چند نام مختلف مثل باشگاه بدنسازی پژوتن، کلاس یوگا و باشگاه بدنسازی آسمان شهر، باشگاه بدنسازی پایتخت، باشگاه بدنسازی و پرورش اندام تاو، باشگاه بدنسازی کوبن (جلیلوند)، باشگاه بدنسازی اسطوره را می‌بینید، بهتر است عجله نکنید. ابتدا توضیحات هر آگهی را بخوانید، بعد موقعیت مکانی را بررسی کنید و در نهایت با گزینه‌هایی تماس بگیرید که هم به نیاز شما نزدیک‌ترند و هم اطلاعاتشان شفاف‌تر ثبت شده است.

اگر بین چند بخش از منطقه 4 تهران مردد هستید، محدوده‌هایی مثل تهرانپارس، پاسداران، کاظم آباد بنی هاشم، محله اوقاف، نارمک را با اولویت‌های خودتان مقایسه کنید. برای بعضی افراد نزدیکی به محل کار مهم‌تر است و برای بعضی دیگر مسیر خلوت‌تر، ساعت کاری مناسب‌تر یا امکان هماهنگی سریع اهمیت بیشتری دارد.

اگر هنوز دقیق نمی‌دانید کدام خدمت برایتان مناسب‌تر است، کنار باشگاه بدنسازی می‌توانید موارد مرتبطی مثل باشگاه ورزشی، باشگاه رزمی، کلاس یوگا، کلاس چربی سوزی، اسپینینگ را هم بررسی کنید. این لینک‌ها فقط وقتی نمایش داده می‌شوند که به همین جستجوی محلی نزدیک باشند و بتوانند مقایسه را برای شما کامل‌تر کنند.

برای انتخاب مطمئن‌تر، بهتر است آدرس دقیق، توضیحات خدمات، تصاویر، راه تماس و نظر کاربران را کنار هم ببینید. اگر یک آگهی فقط نام دارد اما توضیح کافی ندارد، مقایسه آن سخت‌تر می‌شود. در مقابل، گزینه‌ای که درباره خدمات، محدوده فعالیت و شرایط مراجعه شفاف‌تر توضیح داده باشد، معمولا برای شروع تماس انتخاب بهتری است.

بهترین نتیجه معمولا زمانی به دست می‌آید که چند گزینه را همزمان مقایسه کنید، نه اینکه با اولین آگهی تماس بگیرید. در صفحه باشگاه بدنسازی در منطقه 4 تهران، اطلاعات محلی و داده‌های خود آگهی‌ها کمک می‌کنند گزینه‌هایی را انتخاب کنید که هم از نظر مسیر و هم از نظر خدمات به خواسته شما نزدیک‌ترند.

دایرکت هوشمند اینستاگرام الپیدان

پاسخ خودکار به دایرکت و کامنت های اینستاگرام با اتوماسیون شبکه های اجتماعی الپیدان

فعالسازی رایگان دایرکت هوشمند اینستاگرام

فهرست بهترین باشگاه بدنسازی در منطقه 4 تهران تهران

15 مورد
جدول کسب و کارها شامل نام، آدرس، تماس، امتیاز و تعداد نظر
نام آدرس تماس امتیاز
باشگاه بدنسازی پژوتن خیابان پاسداران ، خیابان گلستان ۵ ، خیابان اسلامی ، پلاک ۱۵۹
-
کلاس یوگا و باشگاه بدنسازی آسمان شهر تهران، خیابان ۱۹۶ غربی
-
باشگاه بدنسازی پایتخت تهران،اوقاف،بلوار آزادگان بین فتح آبادی و ششم غربی،پ ۱۷۲
5.0 1 نظر
باشگاه بدنسازی و پرورش اندام تاو تهران،نارمک،خ آیت الله جلالی خمینی ،خ مظاهری زیر مسجد احمدیه پلاک 151
5.0 1 نظر
باشگاه بدنسازی کوبن (جلیلوند) تهران،پاسداران،بزرگراه صیاد شیرازی،خ توحیدی،خ اسلامی نبش بوستان نهم (جعفری)
-
باشگاه بدنسازی اسطوره تهران،کاظم آباد،ب. رسالت،خ. استاد حسن بنا شمالی،خ. متقی
-
باشگاه بدنسازی آموت تهران،پاسداران،خ. پاسداران،خ. بوستان نهم
-
کلاس یوگا و بدنسازی برنا فلکه سوم تهرانپارس، خیابان میرزا زاده، کوچه حسن لو، پلاک 99
-
کلاس یوگا باشگاه بدنسازی شقاقی تهران، تهرانپارس غربی، بزرگراه باقری
-
کلاس یوگا و باشگاه بدنسازی هنر ورزش تهران، تهرانپارس، خیابان آرش تیرانداز، خیابان نوکار
-
باشگاه بدنسازی اسطوره تهران، کاظم آباد، بزرگراه رسالت، خیابان استاد حسن بنا شمالی، خیابان متقی
-
کلاس یوگا و بدنسازی ورزش سخت ۲ شهر تهران محله تهرانپارس غربی خیابان جشنواره بین خیابان میرزازاده و خیابان سجده ای شمالی
-
مربی بدنسازی بین المللی نگار نظری تهران، منطقه ۴ شهر تهران، تهرانپارس غربی
-
استودیو تخصصی یوگا و فیتنس پرستو تهران، منطقه ۴ شهر تهران، علم و صنعت، ششم شرقی، ​استودیوی یوگا و فیتنس پرستو
-
باشگاه بدنسازی یوسفی خیابان بنی هاشم روبروی پمپ گاز
-

معرفی 10 باشگاه بدنسازی برتر و محبوب در منطقه 4 تهران تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

باشگاه بدنسازی پژوتن

02122554118 02122572031 pazhutan_gym_pasdaran
تصویر باشگاه بدنسازی پژوتن
تصویر باشگاه بدنسازی پژوتن
تصویر باشگاه بدنسازی پژوتن
+2
فضایی مدرن و مجهز برای علاقه‌مندان به ورزش و تناسب اندام، با تمرکز بر ارائه خدمات تخصصی و ایجاد انگیزه برای تحقق اهداف سلامتی شما. این مجموعه با در اختیار داشتن سالن ورزشی وسیع و تجهیزات به روز، محیطی ایده‌آل را برای ورزشکاران فراهم می‌کند. خدمات ارائه شده شامل: باشگاه بدنسازی بانوان و باشگاه آقایان با برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده. کلاس‌های گروهی پرانرژی مانند مربی ایروبیک و کلاس یوگا برای تقویت بدن و آرامش ذهن. بخش تخصصی آموزش هنرهای رزمی و باشگاه رزمی برای تقویت مهارت‌های دفاع شخصی و آمادگی جسمانی. تیم مربیان مجرب و با انگیزه، همواره آماده ارائه راهنمایی‌های تخصصی و پشتیبانی در مسیر تناسب اندام شما هستند. چه هدف شما افزایش قدرت، کاهش...
2.

کلاس یوگا و باشگاه بدنسازی آسمان شهر

09363538907 02176703188
تصویر کلاس یوگا و باشگاه بدنسازی آسمان شهر
تصویر کلاس یوگا و باشگاه بدنسازی آسمان شهر
فضایی منحصر به فرد برای ارتقای سلامت جسم و ذهن در شرق تهران فراهم شده است. این مرکز تخصصی با ترکیبی هوشمندانه از رشته‌های مختلف تناسب اندام، مسیری جامع برای رسیدن به اهداف سلامتی شما ترسیم می‌کند. در بخش یوگا، با حضور مربیان یوگا مجرب و باتجربه، کلاس‌هایی برای تمام سطوح برگزار می‌شود. این کلاس‌ها نه تنها به افزایش انعطاف‌پذیری و تعادل بدن کمک می‌کنند، بلکه با تمرکز بر تنفس و ذهن‌آگاهی، آرامش درونی عمیقی را به ارمغان می‌آورند. علاقه‌مندان به ورزش‌های قدرتی و عملکردی نیز می‌توانند از امکانات متنوع بهره‌مند شوند: تمرینات پیشرفته تی‌آر‌ایکس (TRX) تحت نظر مربیان تی‌آر‌ایکس متخصص زمینه‌های جذاب و پرانرژی اسپینینگ برای چربی‌سوزی مؤثر تمری...
3.

باشگاه بدنسازی پایتخت

09361454945
تصویر باشگاه بدنسازی پایتخت
تصویر باشگاه بدنسازی پایتخت
فضایی مدرن و مجهز برای تحقق اهداف سلامتی و تناسب اندام شما فراهم شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از جدیدترین دستگاه‌های بدنسازی و محیطی تمیز و بهداشتی، تجربه‌ای متفاوت از ورزش را ارائه می‌دهد. خدمات متنوع این مجموعه شامل موارد زیر است: باشگاه بدنسازی آقایان با دستگاه‌های تخصصی و وزنه‌های آزاد باشگاه بانوان در محیطی امن و اختصاصی باشگاه هوازی مجهز به تردمیل، دوچرخه و الیپتیکال برای علاقه‌مندان به کلاس‌های گروهی پرانرژی، کلاس اسپینینگ و کلاس چربی‌سوزی تحت نظر مربیان حرفه‌ای برگزار می‌شود. علاوه بر این، کلاس فیتنس و برنامه‌های باشگاه لاغری برای دستیابی به اندامی ایده‌آل طراحی شده‌اند. همراهی با یک مربی بدنسازی متخصص و طراحی برنامه‌ای...
4.

باشگاه بدنسازی و پرورش اندام تاو

09359037113 Taw_Company
تصویر باشگاه بدنسازی و پرورش اندام تاو
تصویر باشگاه بدنسازی و پرورش اندام تاو
تصویر باشگاه بدنسازی و پرورش اندام تاو
+1
فضایی حرفه‌ای و مدرن برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و بدنسازی با امکاناتی کامل و به‌روز در اختیار شماست. این مجموعه با تجهیزات استاندارد و محیطی تمیز و بهداشتی، بهترین شرایط را برای رسیدن به اهداف ورزشی فراهم کرده است. خدمات متنوعی از جمله تمرینات تخصصی بدنسازی، کلاس‌های فیتنس گروهی و برنامه‌های کاهش وزن تحت نظر مربیان مجرب و دارای مدرک بین‌المللی ارائه می‌شود. مربیان این مجموعه با طراحی برنامه‌های شخصی‌سازی شده، شما را در مسیر رسیدن به اندامی ایده‌آل همراهی می‌کنند. تمرینات تخصصی تی‌آر‌ایکس (TRX) برای تقویت عضلات مرکزی و بهبود تعادل کلاس‌های پویا و پرانرژی سی‌ایکس‌ورکس (CX works) برای چربی‌سوزی سریع برنامه‌های اختصاصی برای با...
5.

باشگاه بدنسازی کوبن (جلیلوند)

09109231314 kuban.gym.fitness
تصویر باشگاه بدنسازی کوبن (جلیلوند)
تصویر باشگاه بدنسازی کوبن (جلیلوند)
تصویر باشگاه بدنسازی کوبن (جلیلوند)
+3
اگر به دنبال تحول جسمانی و رسیدن به اندامی ایده‌آل هستید، این مجموعه با ارائه خدمات تخصصی ورزشی، همراه شما در این مسیر خواهد بود. در این مرکز، تیم حرفه‌ای مربیان با دانش به‌روز و تجربه بالا، برنامه‌های تمرینی متنوعی را طراحی کرده‌اند که شامل: تمرینات تی‌آر‌ایکس (TRX) برای تقویت عضلات مرکزی و بهبود تعادل کلاس‌های چربی‌سوزی با ترکیب حرکات هوازی و قدرتی سی‌ایکس‌ورکس (CX works) برای افزایش استقامت و انعطاف‌پذیری جلسات فیتنس متناسب با اهداف و سطح آمادگی جسمانی تمرینات ایروبیک برای بهبود سلامت قلبی-عروقی فضای مجهز و استاندارد این مجموعه با دستگاه‌های مدرن و محیطی پویا، تجربه‌ای لذت‌بخش از ورزش را برای شما فراهم می‌کند. برنامه‌های...
6.

باشگاه بدنسازی اسطوره

02126319367
تصویر باشگاه بدنسازی اسطوره
تصویر باشگاه بدنسازی اسطوره
تصویر باشگاه بدنسازی اسطوره
+2
فضایی حرفه‌ای و مجهز برای تحقق اهداف تناسب اندام و سلامتی شما فراهم شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از جدیدترین دستگاه‌های بدنسازی و محیطی پویا، تجربه‌ای متفاوت از یک سالن ورزشی را ارائه می‌دهد. خدمات متنوع این باشگاه ورزشی شامل: بخش مجهز بدنسازی برای آقایان کلاس‌های گروهی پرانرژی مانند اسپینینگ برنامه‌های تخصصی باشگاه هوازی دوره‌های مؤثر کلاس فیتنس و باشگاه لاغری می‌باشد. تمامی فعالیت‌ها تحت نظارت مربی‌های بدنسازی متخصص و با تجربه طراحی شده‌اند تا هر فرد با هر سطح آمادگی جسمانی، برنامه‌ای شخصی‌سازی شده و ایمن را دنبال کند. اینجا بیش از یک ورزشگاه معمولی است؛ جامعه‌ای است از افراد هدفمند که در کنار هم برای رسیدن به سلامت و فرم ایده‌آل بد...
7.

باشگاه بدنسازی آموت

02122544941 02122550692
تصویر باشگاه بدنسازی آموت
تصویر باشگاه بدنسازی آموت
تصویر باشگاه بدنسازی آموت
فضایی اختصاصی و مجهز برای تحقق اهداف سلامتی و تناسب اندام شما فراهم شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان متخصص و حرفه‌ای در زمینه‌های مختلف، محیطی امن و انگیزه‌بخش را ایجاد کرده تا هر فردی با هر سطح از آمادگی جسمانی بتواند مسیر خود را آغاز کند. خدمات تخصصی ارائه شده شامل: کلاس‌های گروهی پرانرژی مانند ایروبیک و چربی‌سوزی برای افزایش استقامت و کاهش وزن تمرینات انعطافی و قدرتی مانند پیلاتس و فیتنس برای بهبود وضعیت بدن و ساخت عضلات بخش‌های مجزا و کامل برای بانوان و آقایان با رعایت کامل حریم شخصی برنامه‌های تخصصی لاغری و تناسب اندام تحت نظارت مربیان خدمات ریکاوری و آرامش‌بخش مانند ماساژ توسط ماساژورهای حرفه‌ای تجهیزات به‌روز و...
8.

کلاس یوگا و بدنسازی برنا

02177296722 borna_gym
تصویر کلاس یوگا و بدنسازی برنا
تصویر کلاس یوگا و بدنسازی برنا
تصویر کلاس یوگا و بدنسازی برنا
در منطقه تهرانپارس، فضایی آرام و اختصاصی برای تلفیق حرکات یوگا و تمرینات بدن‌سازی (بدنسازی) ایجاد شده است. این مکان با هدف ارتقای سلامت جسم و ذهن، دوره‌هایی طراحی کرده که مناسب تمامی سطوح، از مبتدی تا پیشرفته، می‌باشد. تمرینات تحت نظارت مربیان یوگا مجرب و دارای گواهینامه‌های معتبر برگزار می‌شود. برنامه‌های ارائه شده شامل: انواع سبک‌های یوگا برای افزایش انعطاف‌پذیری، تعادل و آرامش درونی تمرینات تخصصی بن‌سازی برای تقویت، شکل‌دهی و استحکام عضلات کارگاه‌های تنفسی و مراقبه برای کاهش استرس و افزایش تمرکز برنامه‌های شخصی‌سازی شده متناسب با اهداف و شرایط فیزیکی هر فرد فضای استودیو به گونه‌ای طراحی شده که حس آرامش و انرژی مثبت را به شرکت...
9.

کلاس یوگا باشگاه بدنسازی شقاقی

02177054694 09122857842 shaghaghi_sport_complex
تصویر کلاس یوگا باشگاه بدنسازی شقاقی
تصویر کلاس یوگا باشگاه بدنسازی شقاقی
تصویر کلاس یوگا باشگاه بدنسازی شقاقی
فضایی آرام و مجهز برای پرورش تن و ذهن، در شرق تهران فراهم شده است. این مجموعه با درک اهمیت تعادل بین سلامت جسمی و آرامش روانی، خدمات متنوعی را به علاقه‌مندان ارائه می‌دهد. در بخش بدنسازی، سالنی مجهز با جدیدترین دستگاه‌ها در محیطی مجزا برای آقایان و بانوان در نظر گرفته شده است تا با خیالی آسوده به اهداف تناسب اندام خود برسند. برای علاقه‌مندان به تمرینات عملکردی و قدرتی، دوره‌های تخصصی مربی تی‌آر‌ایکس (TRX) برگزار می‌شود. اگر به دنبال آرامش، انعطاف و تقویت ذهن هستید، کلاس‌های یوگا با مربیان مجربه، فضایی ایده‌آل برای شما خواهند بود. برای کوچک‌ترین اعضای خانواده نیز دوره‌های آموزش ژیمناستیک کودکان با متدهای روز و محیطی شاد و ایمن طراحی شده است....
10.

کلاس یوگا و باشگاه بدنسازی هنر ورزش

02177705704 09121434470
تصویر کلاس یوگا و باشگاه بدنسازی هنر ورزش
تصویر کلاس یوگا و باشگاه بدنسازی هنر ورزش
تصویر کلاس یوگا و باشگاه بدنسازی هنر ورزش
در فضایی آرام و مجهز، خدمات تخصصی در زمینه تناسب اندام و سلامت روان ارائه می‌شود. برنامه‌های تمرینی متنوعی از جمله یوگا و بدنسازی طراحی شده‌اند تا نیازهای مختلف افراد را پوشش دهند. خدمات شامل: برنامه‌های افزایش و کاهش وزن با نظارت مربیان متخصص کلاس‌های گروهی و خصوصی یوگا برای بهبود انعطاف‌پذیری و آرامش ذهن تمرینات مدیتیشن برای کاهش استرس و افزایش تمرکز تمرینات فیتنس برای تقویت بدن و بهبود استقامت این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان یوگا و مدیتیشن با تجربه، محیطی امن و پویا را فراهم کرده است. کلاس‌ها به صورت جداگانه برای آقایان و بانوان برگزار می‌شوند تا هر فرد با توجه به نیازهای خود بهترین تجربه را داشته باشد. هم...

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه بدنسازی در منطقه 4 تهران

<p data-start="194" data-end="504">باشگاه حرفه‌ای باید مجهز به دستگاه‌های به‌روز، وزنه آزاد و فضای کافی برای تمرین باشد. رختکن و دوش تمیز، تهویه مناسب، مربی متخصص و امکان مشاوره تغذیه هم از موارد ضروری هستند. برخی باشگاه‌ها امکانات تکمیلی مثل کلاس‌های گروهی و سیستم رزرو آنلاین هم دارند.</p>

<p data-start="64" data-end="438">باشگاه‌های عمومی معمولاً فضای ساده‌تری دارند و بیشتر برای تمرین آزاد مناسب‌اند. اما باشگاه‌های تخصصی علاوه بر تجهیزات حرفه‌ای‌تر، مربیان با مدرک رسمی و برنامه‌های پیشرفته بدنسازی را ارائه می‌دهند. در این باشگاه‌ها اغلب خدماتی مثل پیگیری پیشرفت بدنی، مشاوره تغذیه و برنامه‌ریزی شخصی نیز در اختیار ورزشکاران قرار می‌گیرد.</p>

هزینه به موقعیت مکانی، میزان امکانات، کیفیت تجهیزات، حضور مربی، تعداد جلسات هفتگی، و خدمات جانبی (برنامه تغذیه، آنالیز بدن و...) بستگی دارد. اما اکثر باشگاه‌ها پکیج‌های متنوع با قیمت مناسب برای افراد مختلف ارائه می‌دهند.

بهتر است براساس معیارهایی مانند موقعیت مکانی، میزان تجربه مربیان، تنوع تجهیزات، برنامه تمرینی، فضای تمرین، نظرات کاربران و ساعات کاری باشگاه تصمیم‌گیری کنید.

اگر هدف خاصی مثل کاهش وزن، افزایش حجم عضلات یا آمادگی برای مسابقه دارید، داشتن برنامه تمرینی اختصاصی که توسط مربی طراحی شده باشد بسیار مفید خواهد بود.

برخی باشگاه‌های بدنسازی در منطقه 4 تهران دارای سیستم رزرو آنلاین، عضویت اینترنتی یا ثبت‌نام از طریق تماس واتساپ و تلفن هستند.

باشگاه بدنسازی در محله های اطراف من

جستجوهای مشابه در منطقه 4 تهران

ثبت آگهی رایگان