1.
آکادمی تکواندو استاد میری در کیوروگی و پومسه
VIP
غرب تهران،
منطقه ۵،شهرک اکباتان،فاز ۱،میدان بسیج،روبروی بیمارستان صارم،باشگاه سرای محله اکباتان
+6
آموزش تکواندو در کیوروگی و پومسه با نگرش حرفهای
آکادمی تکواندو استاد میری، بستری مناسب برای یادگیری اصولی و علمی هنرهای رزمی در رشتههای مبارزه (کیوروگی) و فرمهای نمایشی (پومسه) فراهم کرده است. این مجموعه با بهرهگیری از دانش و تجربهی مربی و داور درجه یک فدراسیون تکواندو ایران، برنامههای آموزشی خود را برای تمامی سطوح از مبتدی تا حرفهای طراحی کرده است.
استاد فاطمه میری، دارنده کمربند مشکی ۶ دان (دان ۶) و قهرمان دورههای متوالی المپیاد کیوروگی، با تمرکز بر اصول آکادمیک و تکنیکهای روز تکواندو، هنرجویان را برای شرکت در مسابقات لیگ استان، کشور و سطوح ملی و بینالمللی آماده میسازد. در این مسیر، گواهینامههای معتبر ملی و بینالمللی از سو...
2.
باشگاه ورزشی لاغری مریم فیت کلاب
VIP
غرب تهران،
تهران , اتوبان همت , پونک (پونک جنوبي), میدان عدل. خیابان مخبری بین عدل و سردار جنگل جنب داردخانه. پلاک ۷۲.
+27
مریم فیت کلاب، یک باشگاه ورزشی اختصاصی در پونک است که با مدیریت خانم مریم نصیری، خدمات متنوعی را با تمرکز بر سلامت، تناسب اندام و رفاه جسمی ارائه میدهد. این مجموعه فضایی ویژه بانوان دارد و همچنین ساعات محدودی را به آقایان اختصاص داده است.
خدمات و امکانات تخصصی
تمرینات EMS: استفاده از دستگاههای تمرینی ایاماس برای تمرینات کارآمد و مؤثر.
دستگاههای مدرن لاغری: بهرهمندی از تجهیزاتی مانند کرایو لیپولیز و آراف کویتیشن برای اهداف کاهش چربی موضعی.
آنالیز بدن: انجام ارزیابیهای تخصصی با دستگاه آنالیز بدن برای طراحی برنامههای شخصیسازی شده.
مشاوره فنی: دریافت راهنمایی از کارشناسان برای انتخاب مناسبترین روشه...
3.
مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)
VIP
شرق تهران،
تهران , پاسداران , پاسداران بوستان نهم
+9
مرکز سبک هنرهای رزمی مدرن WMMF با مساحتی حدود ۶۰۰ متر مربع و چهار سالن مجهز، یکی از بهترین مجموعههای ورزشی در منطقه است. این مجموعه با ارائه طیف گستردهای از رشتههای ورزشی، نیازهای مختلف ورزشی را پوشش میدهد و برای تمامی سنین و سطوح آمادگی جسمانی مناسب است.
برخی از رشتههای ورزشی ارائه شده در این مجموعه عبارتند از:
بدنسازی و فیتنس
پیلاتس
کراس فیت
TRX و فانکشنال
ایروبیک
حرکات اصلاحی
ایروبیک پیشرفته
ورزشهای سالمندی
یوگا و مدیتیشن
ورزشهای رزمی
کیک بوکسینگ
تکواندو
باله
این مجموعه همچنین دارای سالن ماساژ اختصاصی است که به ورزشکاران امکان ریکاوری و آرامش پس از تمرینات سنگین را میدهد. برای نونهال...
4.
باشگاه بدنسازی و چند منظوره پیروزی
VIP
شرق تهران،
انتهای سی متری نیروهوایی-ایتدای ورودی خیابان پیروزی-جنب آموزش و پرورش منطقه ۱۳ تهران-باشگاه زنده یاد محبوبه یزدچی(پیروزی سابق)
+20
اگر به دنبال یک محیط ورزشی کامل و حرفهای هستید که تمام نیازهای تناسب اندام شما را پوشش دهد، اینجا دقیقاً همان جایی است که باید باشید. فضای صمیمی و مدرن ما همراه با تجهیزات بهروز، تجربهای منحصربهفرد را برایتان فراهم میکند.
💪 بدنسازی حرفهای با مربیان مجرب
با استفاده از جدیدترین دستگاهها و برنامههای تمرینی شخصیشده، مربیان ما شما را در مسیر رسیدن به اهدافتان همراهی میکنند. این خدمات بهصورت جداگانه برای بانوان و آقایان طراحی شده است.
🏐 سالن چندمنظوره برای ورزشهای توپی
چه به دنبال تمرین والیبال، بسکتبال، فوتسال یا حتی بدمینتون باشید، سالن ما با استانداردهای بالا، فضایی ایدهآل برای تمرینات فردی و گروهی فراهم کرده است.
🤸♀️...
5.
باشگاه بانوان هوران
VIP
غرب تهران،
جنت آباد مرکزی،بالاتر از مجتمع طوبی ، جنب بانک شهر ، پلاک ۲۱۳ ، طبقه اول و دوم مجموعه ورزشی هوران
+3
مجموعه ورزشی هوران با فضای ۶۰۰ متری ، مجموعهای اختصاصی برای فعالیتهای ورزشی بانوان است که با فراهم آوردن فضایی امن و حرفهای، بستری متنوع برای تحقق اهداف سلامتی و تناسب اندام ایجاد کرده است.مجموعه ورزشی هوران با فضای ۶۰۰ متری سالن های مجزای بدنسازی و انواع رشته های ورزشی گروهی با مربیان مجرب و توانمند در خدمت بانوان و کودکان می باشد.تمرینات خصوصی کاهش وزن و افزایش وزن تضمینی با مربیان بین المللیتمرینات اصلاحی و توانبخشی* همه روزه ۷ صبح تا ۹ شب ** پنجشنبه ها تا ۸ شب *
تنوع رشتههای ورزشی
این مجموعه با سه سالن مجهز، امکان برگزاری همزمان کلاسهای متنوعی را فراهم میکند. شما میتوانید از میان طیف گستردهای از رشتهه...
6.
باشگاه ورزشی سجاد
VIP
شرق تهران،
تهران، دانشگاه علم و صنعت، خیابان اردیبهشت (خیابان حسن طباطبایی نسب)
+1
باشگاه ورزشی سجاد فضایی حرفهای و مجهز را برای علاقمندان به هنرهای رزمی و ورزشهای بدنی فراهم کرده است. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و دارای مدرک، دورههای متنوعی را از کودکان تا بزرگسالان ارائه میدهد.
دورههای آموزشی تخصصی
هنرهای رزمی: آموزش تخصصی کاراته (کنترلی و آزاد) با تمرکز بر تکنیکهای پایه و پیشرفته، همراه با دفاع شخصی و مبارزه با سلاح سرد.
ژیمناستیک: برنامههای جداگانه برای کودکان (تقویت انعطافپذیری و هماهنگی حرکتی) و بزرگسالان (تمرینات هوازی و قدرتی).
ورزشهای هوازی: کلاسهای پیلاتس، ایروبیک، شافل و زومبا برای افزایش استقامت قلبی-عروقی و کاهش وزن.
یوگا و مدیتیشن: جلسات منظم یوگا برای آرامش ذهن و بهبود انعطاف بدن.
و...
7.
باشگاه تناسب اندام و هنرهای رزمی مارال کشاورز
VIP
جنوب تهران،
دروازه شمیران، میدان ابن سینا، ابتدای ناطقی رو به رو مترو مجموعه دروازه شمیران
+2
در قلب دروازه شمیران، مجموعهای ورزشی و تخصصی با مدیریت مستقیم استاد مارال کشاورز، قهرمان نامآشنای جهان، میزبان علاقهمندان به سلامت، تناسب اندام و مهارتهای رزمی است. این مرکز با بهرهگیری از دانش و تجربهای کمنظیر، فضایی حرفهای و انگیزشی را فراهم کرده است.
کلاسها به صورت نیمهخصوصی و با شهریهای مناسب برگزار میشوند تا کیفیت آموزش و توجه به هر ورزشکار در بالاترین سطح حفظ شود.
حوزههای تخصصی این مجموعه شامل:
هنرهای رزمی: آموزش اصولی و فنی بوکس، کیکبوکسینگ، تکواندو و مهارتهای کاربردی دفاع شخصی برای تمامی سنین و سطوح.
تناسب اندام و قدرتی: دورههای تخصصی TRX، CX، کراسفیت، فانکشنال و کاردیو با هدف چربی...
8.
باشگاه بوکس و بدنسازی پژوهش
VIP
غرب تهران،
تهران , چیتگر، اتوبان خرازی ، بلوار دریاچه ، جوزانی غربی ، خیابان مظفر ، خیابان زنبق ، باشگاه بوکس و بدنسازی پژوهش ٬ جنب مسجد امیرالمومنین
+28
مجموعه ورزشی با زیربنای ۲۰۰۰ متر مربع و ارتفاع سقف ۶ متر، فضایی ایدهآل برای علاقهمندان به ورزش فراهم کرده است. این مجموعه با تهویهی عالی و امکانات مدرن، یکی از بهترین گزینهها برای ورزشکاران حرفهای و آماتور است. رینگ بوکس استاندارد ۸×۸ متر، بیش از ۸۰ ایستگاه بدنسازی و امکاناتی مانند دوش و سرویسهای بهداشتی بسیار تمیز، تجربهای لذتبخش از ورزش را برای شما رقم میزند.
این مجموعه با پرسنلی حرفهای و مجرب، میزبان چندین دوره مسابقات بوکس قهرمانی استان بوده و به عنوان بزرگترین و شیکترین باشگاه بوکس کشور شناخته شده است. علاوه بر بوکس، رشتههای ورزشی دیگری مانند موی تای، کشتی، ووشو، بدنسازی، فیتنس، تیآرایکس، کراسفیت و کلستنینگ نیز در این مج...
9.
باشگاه ورزشی بانوان پولاد
VIP
شرق تهران،
پیروزی، بین سوم و چهارم نیروهوایی ، کنار داروخانه، دکتر بساکی، پلاک ۱۰۹
+6
با افتخار مجموعهای را معرفی میکنیم که به سلامت و تناسب اندام بانوان و کودکان اختصاص دارد. این مرکز ورزشی با ارائه طیف گستردهای از خدمات حرفهای، فضایی امن و تخصصی را برای تمامی سنین فراهم کرده است.
خدمات و کلاسهای تخصصی:
کلاسهای چربیسوزی و هوازی: برنامههای پویا و هدفمند برای کاهش وزن و افزایش استقامت قلبی عروقی.
تمرینات تی آر ایکس و بدنسازی: تقویت عضلات و بهبود تعادل با استفاده از روشهای نوین تمرینی.
یوگا و پیلاتس: افزایش انعطافپذیری، آرامش ذهن و اصلاح وضعیت بدنی.
ژیمناستیک: آموزش اصولی ژیمناستیک برای بانوان، همراه با مربیان مجرب.
حرکات اصلاحی کودکان و بزرگسالان: درمان و پیشگیری از ناهنجاریهای اسکلتی با آنالیز تخصصی.
بازی و ورزش ک...
10.
باشگاه ورزشی رزمی و هنرستان کی وان K-1
VIP
غرب تهران،
سعادت آباد سرو شرقی نرسیده به میدان فرهنگ کوچه رشادت کوچه اقبال ملی پلاک ۱۱
+11
مرکز تخصصی هنرهای رزمی و تناسب اندام با سه دهه تجربه حرفهای
هنرستان ورزش و تربیت بدنی و باشگاه ورزشی کی وان K-1 یکی از پیشرفتهترین و معتبرترین مراکز ورزشی کشور است که از سال 1370 تاکنون با مدیریت دکتر فرهاد طاووسی، استاد بینالمللی هنرهای رزمی، به ارائه خدمات تخصصی مشغول میباشد. هنرستان ورزش و تربیت بدنی در غرب تهران کیوان K-۱
چرا K-1 را انتخاب کنید؟
تیم مربیان بینالمللی و دکترای تربیت بدنی
پیشرفتهترین تجهیزات ورزشی روز دنیا
استعدادیابی رایگان و آنالیز بدنی حرفهای
محیطی امن و استاندارد برای تمام ردههای سنی
خدمات تخصصی هنرهای رزمی:...
