مقایسه باشگاه تکواندو بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
آموزش حرفهای رزمی و فیتنس با مربیان بینالمللی در رشتههای موی تای، کیکبوکسینگ، MMA و دفاع شخصی برای آقایان، بانوان و نونهالان با تست استعدادیابی رایگان.
آموزش دفاع شخصی و هنرهای رزمی شامل ووشو، موی تای و کشتی برای تمام سنین. جلسه اول رایگان. مناسب برای خانمها، آقایان و نوجوانان.
آموزش دفاع شخصی و هنرهای رزمی مانند وینگ چون و اسکریما توسط مربیان مجرب با بیش از 20 سال سابقه. دورههای خصوصی و نیمهخصوصی برای تمام سنین، همراه با ارائه مدرک معتبر.
مربی حرفهای تکواندو با سابقه قهرمانی و داوری بینالمللی، برگزاری کلاسهای تکواندو از مبتدی تا حرفهای با گواهینامههای معتبر، آموزش پومسه و کیوروگی برای ردههای سنی مختلف در باشگا...
مجموعه ای با مربیان حرفهای ارائهدهنده کلاسهای رزمی و تناسب اندام به صورت خصوصی و نیمه خصوصی با کیفیت عالی و قیمت مناسب. خدمات تضمینی با تمرینات فانکشنال و برنامههای چربیسوزی م...
فضایی ایدهآل برای کلاس فیتنس، مربی یوگا و باشگاه تی آر ایکس TRX با امکانات متنوع و حرفهای. همراه شما برای رسیدن به اندامی ایدهآل و سبک زندگی سالم!
باشگاه ما با مربیان حرفهای مربی بوکس و مربی تکواندو، محیطی ایدهآل برای یادگیری و تمرین تکواندو و بوکس فراهم میکند.
آموزش حرفهای تکواندو توسط مربی رسمی فدراسیون با امکان یادگیری نینجوتسو و وینگ چون در محیطی استاندارد. موقعیت عالی نزدیک مترو با برنامهای منظم و حرفهای برای علاقهمندان به هنرهای...
آموزش تکواندو از مبتدی تا حرفهای توسط مربی رسمی فدراسیون در باشگاه مجهز با دسترسی آسان به مترو، مناسب برای تمام سنین و علاقهمندان به هنرهای رزمی.
آموزشهای تخصصی تکواندو برای بانوان، با تمرکز بر هنرهای رزمی، تناسب اندام و افزایش اعتماد به نفس. در باشگاه رزمی ما، زیر نظر مربی تکواندو حرفهای، به قهرمانی و موفقیت دست پیدا کنید...
مربی بینالمللی تکواندو و داور حرفهای، با سابقهی درخشان در مربیگری تیمهای رزمی و آمادهسازی ورزشکاران برای مسابقات کشوری و استانی. آموزش تکواندو از مبتدی تا پیشرفته، به صورت خصو...
کلاسهای تکواندو با روشهای نوین در مبارزه، پرشی و فرمهای نمایشی، مناسب برای تمام ردههای سنی. بهبود تناسب اندام، دفاع شخصی، افزایش قدرت و نظم از مزایای این ورزش است.
کلاسهای تکواندو با روشهای نوین در شاخههای مبارزه، پرشی و فرم برگزار میشود. مناسب برای تمام ردههای سنی، بهبود تناسب اندام، دفاع شخصی و مهارتهای اجتماعی. دورههای آمادگی برای آ...
باشگاه تکواندو با حضور مربیان مجرب و قهرمانان ملی، تکواندو را با جدیدترین متدهای تمرینی به تمامی ردههای سنی آموزش میدهد. واقع در شرق و جنوب تهران.
مربی تکواندو و داور رسمی با سابقهی درخشان در مسابقات استانی و کشوری، فعالیت خود را از سال 1372 آغاز کرده و به آموزش هنرهای رزمی و پرورش ورزشکاران جوان میپردازد.
مربی تکواندو و کارشناس علوم ورزشی، ارائهدهنده مشاوره ورزشی و برنامهریزی تمرینی برای بانوان و پسران خردسال. کلاسهای حضوری و آنلاین در باشگاه رزمی و آموزش هنرهای رزمی برای تمامی ر...
مربی تکواندو با تجربه، آموزش از مبتدی تا حرفهای برای مسابقات و لیگها، برگزاری آزمونهای ارتقا کمربند و آموزش مربی و داور رسمی فدراسیون تکواندو.
آموزش حرفهای تکواندو توسط مربی مجرب در محیطی مناسب. مناسب برای تمامی سنین و سطوح. بهبود مهارتهای فیزیکی و ذهنی در باشگاه تکواندو با روشهای مدرن.
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| باشگاه ورزشی و رزمی کی وان K-1 VIP | 02122373382 | غرب تهران | آموزش حرفهای رزمی و فیتنس با مربیان بینالمللی در رشتههای موی تای، کیکبوکسینگ، MMA و دفاع شخصی برای آقایان، بانوان و نونهالان با تست استع... | k_1club IG |
| آکادمی دفاع شخصی وین فایت استایل VIP | 02144313853 | غرب تهران | آموزش دفاع شخصی و هنرهای رزمی شامل ووشو، موی تای و کشتی برای تمام سنین. جلسه اول رایگان. مناسب برای خانمها، آقایان و نوجوانان. | Selfdefense_asgari IG |
| باشگاه رزمی دفاع شخصی استاد اولاد VIP | 09364790445 | شمال تهران | آموزش دفاع شخصی و هنرهای رزمی مانند وینگ چون و اسکریما توسط مربیان مجرب با بیش از 20 سال سابقه. دورههای خصوصی و نیمهخصوصی برای تمام سنین،... | ostadolad IG |
| آکادمی تکواندو و دفاع شخصی استاد میری | 09109239784 | غرب تهران | مربی حرفهای تکواندو با سابقه قهرمانی و داوری بینالمللی، برگزاری کلاسهای تکواندو از مبتدی تا حرفهای با گواهینامههای معتبر، آموزش پومسه و... | fatimamiri9 IG |
| سرزمین ورزش | 09378330062 | غرب تهران | مجموعه ای با مربیان حرفهای ارائهدهنده کلاسهای رزمی و تناسب اندام به صورت خصوصی و نیمه خصوصی با کیفیت عالی و قیمت مناسب. خدمات تضمینی با ت... | — |
| باشگاه ورزشی بانوان اَبری | 09192631068 | شرق تهران | فضایی ایدهآل برای کلاس فیتنس، مربی یوگا و باشگاه تی آر ایکس TRX با امکانات متنوع و حرفهای. همراه شما برای رسیدن به اندامی ایدهآل و سبک زن... | Abri_academi IG |
| باشگاه آرموس - آکادمی تکواندو آتاج | 02166812997 | جنوب تهران | باشگاه ما با مربیان حرفهای مربی بوکس و مربی تکواندو، محیطی ایدهآل برای یادگیری و تمرین تکواندو و بوکس فراهم میکند. | — |
| آکادمی تکواندو نوین | 09015305000 | مرکز تهران | آموزش حرفهای تکواندو توسط مربی رسمی فدراسیون با امکان یادگیری نینجوتسو و وینگ چون در محیطی استاندارد. موقعیت عالی نزدیک مترو با برنامهای م... | — |
| آکادمی تکواندو | 09015305000 | شمال تهران | آموزش تکواندو از مبتدی تا حرفهای توسط مربی رسمی فدراسیون در باشگاه مجهز با دسترسی آسان به مترو، مناسب برای تمام سنین و علاقهمندان به هنرها... | reza._.tkd IG |
| مربی تکواندو بانوان و کلاس های فیتنس و تناسب اندام | 09100337842 | مرکز تهران | آموزشهای تخصصی تکواندو برای بانوان، با تمرکز بر هنرهای رزمی، تناسب اندام و افزایش اعتماد به نفس. در باشگاه رزمی ما، زیر نظر مربی تکواندو حر... | arezou_ameri77 IG |
| آموزش تکواندو (استادرضائی) | 09927741268 | غرب تهران | مربی بینالمللی تکواندو و داور حرفهای، با سابقهی درخشان در مربیگری تیمهای رزمی و آمادهسازی ورزشکاران برای مسابقات کشوری و استانی. آموزش... | Angelfighter.61 IG |
| تکواندو بانوان آریاشهر مرزداران | 09127149208 | غرب تهران | کلاسهای تکواندو با روشهای نوین در مبارزه، پرشی و فرمهای نمایشی، مناسب برای تمام ردههای سنی. بهبود تناسب اندام، دفاع شخصی، افزایش قدرت و... | taekwondo.baraie.banovan IG |
| تکواندو بانوان آریاشهر (سراج) | 09127149208 | غرب تهران | کلاسهای تکواندو با روشهای نوین در شاخههای مبارزه، پرشی و فرم برگزار میشود. مناسب برای تمام ردههای سنی، بهبود تناسب اندام، دفاع شخصی و م... | taekwondo.baraie.banovan IG |
| پایگاه قهرمانی تکواندو کارن | 09352705260 | شرق تهران | باشگاه تکواندو با حضور مربیان مجرب و قهرمانان ملی، تکواندو را با جدیدترین متدهای تمرینی به تمامی ردههای سنی آموزش میدهد. واقع در شرق و جنو... | karen_championship_base IG |
| باشگاه تکواندو نیایش | 09127817705 | مرکز تهران | مربی تکواندو و داور رسمی با سابقهی درخشان در مسابقات استانی و کشوری، فعالیت خود را از سال 1372 آغاز کرده و به آموزش هنرهای رزمی و پرورش ورز... | taekwondotehran IG |
| آموزش تکواندو مهسا | 09197954424 | غرب تهران | مربی تکواندو و کارشناس علوم ورزشی، ارائهدهنده مشاوره ورزشی و برنامهریزی تمرینی برای بانوان و پسران خردسال. کلاسهای حضوری و آنلاین در باشگ... | Taekwondo_mahsa IG |
| کلاس تکواندو رضا نورمحمدی | 09015305000 | مرکز تهران | مربی تکواندو با تجربه، آموزش از مبتدی تا حرفهای برای مسابقات و لیگها، برگزاری آزمونهای ارتقا کمربند و آموزش مربی و داور رسمی فدراسیون تکو... | reza._.tkd IG |
| مربی تکواندو شقایق خانجانی | 09332260429 | جنوب تهران | آموزش حرفهای تکواندو توسط مربی مجرب در محیطی مناسب. مناسب برای تمامی سنین و سطوح. بهبود مهارتهای فیزیکی و ذهنی در باشگاه تکواندو با روشها... | Shaghayegh_.khanjani IG |
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
اگر به دنبال یک باشگاه تکواندو در تهران هستید تا بهصورت اصولی این ورزش رزمی را یاد بگیرید یا مهارتهای قبلی خود را ارتقاء دهید، در جای درستی قرار گرفتهاید. در این صفحه میتوانید لیستی از بهترین مراکز آموزش تکواندو در محله تهران را مشاهده کنید که شامل اطلاعات تماس، آدرس، تصاویر، امکانات و برنامههای آموزشی آنها است.
کلاسهای تکواندو در این منطقه، متناسب با گروههای سنی مختلف (کودکان، نوجوانان، بزرگسالان) و در سطوح مقدماتی تا حرفهای برگزار میشوند. خدمات رایج شامل آموزش تکنیکهای دفاع شخصی، فرمهای پومسه، تمرینات مبارزه (کیورگی)، آمادگی بدنی و شرکت در مسابقات است. برخی باشگاهها همچنین دارای سانسهای ویژه بانوان یا کلاسهای فشرده برای مسابقات هستند.
تکواندو فقط یک ورزش نیست؛ بلکه روشی برای تقویت روحیه، انضباط ذهنی و آمادگی جسمانی است. تمرین منظم در کلاسهای تکواندو باعث افزایش تمرکز، سرعت عمل، انعطافپذیری، اعتمادبهنفس و کاهش استرس میشود. همچنین، برای کودکان روشی مؤثر برای تخلیه انرژی و یادگیری نظم و احترام به شمار میرود.
| نیاز شما | پیشنهاد مناسب از باشگاههای تکواندو در تهران |
|---|---|
| شروع از پایه | کلاسهای مقدماتی با تمرکز بر فرمها و اصول اولیه دفاع شخصی |
| شرکت در مسابقات | باشگاههایی با سابقه قهرمانی، مربیان فدراسیونی و برنامههای حرفهای |
| آموزش کودکان | باشگاههایی با مربی صبور، فضای شاد و کلاسهای بازیمحور |
| تمرین بانوان | کلاسهای ویژه با مربی زن و محیط اختصاصی |
| تمرین شبانه یا آخر هفته | باشگاههایی با ساعات منعطف و سانسهای غیرازدحام |
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه تکواندو در تهران
باشگاههای حرفهای تکواندو معمولاً دارای فضای تمرین ایمن، تشکهای استاندارد، مربیان رسمی فدراسیونی، کلاسهای تفکیکشده براساس رده سنی و کمربند، و سابقه حضور در مسابقات هستند.
کودکان از سن ۴ یا ۵ سالگی میتوانند وارد کلاسهای مقدماتی شوند. در این سنین تمرکز بیشتر بر انعطاف، نظم، اعتماد بهنفس و حرکات پایه است.
خیر، در سطوح اولیه تمرینات با نظارت کامل مربی و بدون برخورد مستقیم انجام میشود. همچنین استفاده از تجهیزات ایمنی مثل کلاه، جلیقه، و ساقبند اجباری است.
لباس رسمی تکواندو (دوبوک)، کمربند، محافظ سر، جلیقه ضربهگیر، ساقبند و دستکش از وسایل ضروری هستند. بسیاری از باشگاهها در ابتدای دوره یا برای آزمون کمربند، این وسایل را معرفی و تهیه میکنند.
شهریهها بسته به موقعیت باشگاه، سطح مربی، تعداد جلسات هفتگی، و امکانات بین ۵۰۰ هزار تا ۱.۸ میلیون تومان در ماه متفاوت هستند. البته با گذر زمان و بسته به شرایط این مبلغ متغیر خواهد بود.
برخی باشگاهها جلسه اول را بهصورت رایگان یا با هزینه کم برگزار میکنند تا کودک یا ورزشکار با محیط و سبک آموزش آشنا شود.
با بررسی سطح مربیان، سابقه باشگاه در مسابقات، نوع تجهیزات، رضایت دیگر هنرجویان و محل دسترسی، میتوانی انتخاب دقیقتری داشته باشی. لیست باشگاههای همین صفحه ابزار خوبی برای مقایسه است.