مقایسه باشگاه ورزشی بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
مجموعهای تخصصی با باشگاه ژیمناستیک و باشگاه بدنسازی تحت نظارت مربی بدنسازی حرفهای، محیطی امن و مدرن برای بانوان فراهم کرده است. برای دریافت مشاوره رایگان، فرم آنلاین را تکمیل کنی...
سالن ورزشی ویژه بانوان و کودکان بالای ۳ سال، برگزارکننده کلاسهای باله، ژیمناستیک، یوگا و مدیتیشن با مربیان درجه یک. کلاسهای مادران همراه کودکان نیز ارائه میشود.
این مجموعه با ارائه خدمات بدنسازی، پیلاتس، زومبا و فیتنس، محیطی حرفهای و امن برای بانوان فراهم کرده است. با مربیان مجرب و برنامههای متنوع، به اهداف تناسب اندام خود برسید.
مرکز تخصصی برگزاری کلاس یوگا و مدیتیشن با ارائه خدمات باشگاه بانوان و ماساژ آقایان، محیطی ایدهآل برای دستیابی به آرامش روحی و سلامت جسمانی فراهم میکند.
سالن ورزشی ویژه بانوان با کلاسهای باله، ژیمناستیک و بدنسازی زیر نظر مربی بدنسازی حرفهای. دورههای تخصصی برای کودکان و مادران با تخفیف ویژه.
باشگاهی تخصصی برای بانوان با کلاسهای چربیسوزی حرفهای و تمرینات رزمی تحت نظر مربیهای مجرب، محیطی امن و حرفهای برای تناسب اندام و دفاع شخصی.
باشگاه ورزشی با برگزاری کلاسهای تکواندو، پیلاتس، یوگا و سایر رشتهها زیر نظر مربیان حرفهای و با مجوز فدراسیون، دورههای مربیگری و کلاسهای خصوصی و عمومی ارائه میدهد.
باشگاه بدنسازی مجهز با استخر آقایان و امکانات ورزشی کامل، محیطی ایدهآل برای تناسب اندام و سلامت شما فراهم میکند.
مربی رسمی فدراسیون بدنسازی با ارائه برنامه تمرینی و غذایی شخصیسازی شده و برگزاری کلاسهای گروهی چربیسوزی مانند سیایکس، فانکشنال و هیت در محیطی مجهز با تهویه مناسب آماده خدماترس...
باشگاه بدنسازی آقایان، ارائهدهندهی خدمات تخصصی بدنسازی و برگزارکنندهی دورههای مؤثر کلاس چربیسوزی برای دستیابی به اندامی ایدهآل و سالم میباشد.
باشگاهای مجهز با مربی بدنسازی حرفهای، محیطی ایدهآل برای بانوان در باشگاه بدنسازی بانوان فراهم کرده تا به اهداف تناسب اندام خود برسند.
مربی حرفهای آمادگی جسمانی با مدارک بینالمللی و مدالهای کشوری، ارائهدهنده خدمات تخصصی کراسفیت، TRX و بدنسازی برای رسیدن به تناسب اندام و قدرت عضلانی. طراحی برنامههای اختصاصی و...
باشگاه ورزشی و هوازی با کلاسهای تخصصی یوگا، پیلاتس و رقص از مبتدی تا پیشرفته. حرکات اصلاحی، افزایش انعطاف، کاهش استرس و بهبود کیفیت زندگی در محیطی آرامشبخش.
باشگاه تخصصی با مربیان حرفهای مربی بدنسازی و مربی کیکبوکسینگ، محیطی ایدهآل برای تمرینات متنوع و چالشبرانگیز کراس فیت فراهم میکند.
یک باشگاه بدنسازی آقایان و باشگاه بانوان مجهز، ارائهدهنده خدمات تخصصی در یک سالن ورزشی مدرن برای رسیدن به اهداف تناسب اندام شما.
مربی یوگا و مربی مدیتیشن با ارائه حرکات اصلاحی تخصصی، کلاسهایی مانند یوگا سالمندان، بارداری و کودک برگزار میکند تا تعادل و آرامش را برای ذهن و بدن شما به ارمغان آورد.
مربی دفاع شخصی و تکواندو، آموزش فنون کاربردی با توجه به استایل و فیزیک بدنی هر فرد. در این باشگاه ورزشی، توانایی دفاع از خود و خانواده را به راحتترین شیوه فرا بگیرید.
آموزش حرفهای فوتبال برای کودکان و نوجوانان در مجموعه ورزشی مجهز با زمین چمن طبیعی و سالن سرپوشیده، زیر نظر مربیان با مدرک آسیایی، ارائه خدمات استعدادیابی، تمرینات تخصصی و مشاوره و...
برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| مجموعه ورزشی ضربان (شعبه مرزداران) | 02146292419 | غرب تهران | مجموعهای تخصصی با باشگاه ژیمناستیک و باشگاه بدنسازی تحت نظارت مربی بدنسازی حرفهای، محیطی امن و مدرن برای بانوان فراهم کرده است. برای دریاف... | zaraban.group |
| مجموعه ورزشی مه آرا | 09193183175 | غرب تهران | سالن ورزشی ویژه بانوان و کودکان بالای ۳ سال، برگزارکننده کلاسهای باله، ژیمناستیک، یوگا و مدیتیشن با مربیان درجه یک. کلاسهای مادران همراه ک... | Alikhani.mahsa7070 |
| باشگاه بدنسازی بانوان ست SAT | 09004423250 | غرب تهران | این مجموعه با ارائه خدمات بدنسازی، پیلاتس، زومبا و فیتنس، محیطی حرفهای و امن برای بانوان فراهم کرده است. با مربیان مجرب و برنامههای متنوع،... | sahar_tahami_st |
| کلاس یوگا ماتسیا | 02166943546 | شمال تهران | مرکز تخصصی برگزاری کلاس یوگا و مدیتیشن با ارائه خدمات باشگاه بانوان و ماساژ آقایان، محیطی ایدهآل برای دستیابی به آرامش روحی و سلامت جسمانی... | yoga_matsyaa |
| باشگاه بانوان ایران (شهربانو) | 09124676324 | غرب تهران | سالن ورزشی ویژه بانوان با کلاسهای باله، ژیمناستیک و بدنسازی زیر نظر مربی بدنسازی حرفهای. دورههای تخصصی برای کودکان و مادران با تخفیف ویژه... | Rominataremii |
| باشگاه قدر | 02166565460 | مرکز تهران | باشگاهی تخصصی برای بانوان با کلاسهای چربیسوزی حرفهای و تمرینات رزمی تحت نظر مربیهای مجرب، محیطی امن و حرفهای برای تناسب اندام و دفاع شخ... | ghadr_gym |
| آکادمی تکواندو ثمین | 02188084324 | غرب تهران | باشگاه ورزشی با برگزاری کلاسهای تکواندو، پیلاتس، یوگا و سایر رشتهها زیر نظر مربیان حرفهای و با مجوز فدراسیون، دورههای مربیگری و کلاسهای... | samingym |
| باشگاه ایزد فردوسی | 02166016402 | غرب تهران | باشگاه بدنسازی مجهز با استخر آقایان و امکانات ورزشی کامل، محیطی ایدهآل برای تناسب اندام و سلامت شما فراهم میکند. | — |
| بدنسازی و فانکشنال با هانیه قاسمی | 09198911905 | غرب تهران | مربی رسمی فدراسیون بدنسازی با ارائه برنامه تمرینی و غذایی شخصیسازی شده و برگزاری کلاسهای گروهی چربیسوزی مانند سیایکس، فانکشنال و هیت در... | — |
| باشگاه ورزشی دکتر ورزش | 09394091009 | جنوب تهران | باشگاه بدنسازی آقایان، ارائهدهندهی خدمات تخصصی بدنسازی و برگزارکنندهی دورههای مؤثر کلاس چربیسوزی برای دستیابی به اندامی ایدهآل و سالم... | doctorvarzesh |
| باشگاه بدنسازی تندرستی پایتخت | 02188001907 | شمال تهران | باشگاهای مجهز با مربی بدنسازی حرفهای، محیطی ایدهآل برای بانوان در باشگاه بدنسازی بانوان فراهم کرده تا به اهداف تناسب اندام خود برسند. | — |
| مربی بدنسازی، trx و کراسفیت خانم نیرومند | 09127332984 | غرب تهران | مربی حرفهای آمادگی جسمانی با مدارک بینالمللی و مدالهای کشوری، ارائهدهنده خدمات تخصصی کراسفیت، TRX و بدنسازی برای رسیدن به تناسب اندام و... | — |
| استودیو ورزشی یوگا و پیلاتس شانا | 09021462064 | شمال تهران | باشگاه ورزشی و هوازی با کلاسهای تخصصی یوگا، پیلاتس و رقص از مبتدی تا پیشرفته. حرکات اصلاحی، افزایش انعطاف، کاهش استرس و بهبود کیفیت زندگی د... | Shana.Yoga.Pilates |
| Sz7club | 09212344272 | غرب تهران | باشگاه تخصصی با مربیان حرفهای مربی بدنسازی و مربی کیکبوکسینگ، محیطی ایدهآل برای تمرینات متنوع و چالشبرانگیز کراس فیت فراهم میکند. | — |
| باشگاه بدنسازی اسپاد | 02166929958 | جنوب تهران | یک باشگاه بدنسازی آقایان و باشگاه بانوان مجهز، ارائهدهنده خدمات تخصصی در یک سالن ورزشی مدرن برای رسیدن به اهداف تناسب اندام شما. | — |
| آموزش یاشیل یوگا | 09102581058 | غرب تهران | مربی یوگا و مربی مدیتیشن با ارائه حرکات اصلاحی تخصصی، کلاسهایی مانند یوگا سالمندان، بارداری و کودک برگزار میکند تا تعادل و آرامش را برای ذ... | Yashilyoga |
| دفاع شخصی (هوشین سول) رزمی بانو | 09106753848 | غرب تهران | مربی دفاع شخصی و تکواندو، آموزش فنون کاربردی با توجه به استایل و فیزیک بدنی هر فرد. در این باشگاه ورزشی، توانایی دفاع از خود و خانواده را به... | taekwondo.baraie.banovan |
| آکادمی فوتبال ستارگان آینده امیرآباد | 09120212407 | مرکز تهران | آموزش حرفهای فوتبال برای کودکان و نوجوانان در مجموعه ورزشی مجهز با زمین چمن طبیعی و سالن سرپوشیده، زیر نظر مربیان با مدرک آسیایی، ارائه خدم... | futurestars20247 |
توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.
اگر به دنبال یک باشگاه ورزشی مجهز و چندمنظوره در دریان نو هستید، در این صفحه می توانید مجموعه هایی را پیدا کنید که از بدنسازی گرفته تا انواع کلاس های گروهی را پوشش می دهند. بسیاری از افراد به دلیل تنوع امکانات، ابتدا سراغ مجموعه هایی می روند که شرایط تمرین در باشگاه بدنسازی را نیز فراهم کرده باشد؛ چون ترکیب دستگاه های قدرتی و کلاس های تخصصی کمک می کند برنامه تمرینی کامل تری داشته باشند.
باشگاه های ورزشی در دریان نو معمولا مجموعه گسترده ای از رشته ها را در اختیار علاقه مندان قرار می دهند. بعضی از این مجموعه ها مجهز به سالن های بزرگ رزمی هستند و برای افرادی که به تکنیک های مبارزه ای علاقه دارند، گزینه های بسیار خوبی در قالب باشگاه رزمی محسوب می شوند. این باشگاه ها زیر نظر مربیان حرفه ای اداره می شوند و برای تمام سنین کلاس های مقدماتی تا پیشرفته ارائه می دهند.
در کنار رشته های رزمی، بسیاری از افراد به طور خاص به بوکس علاقه دارند و ترجیح می دهند در فضایی حرفه ای تمرین کنند. مجموعه هایی که به عنوان باشگاه بوکس فعالیت می کنند معمولا دارای رینگ استاندارد، تجهیزات ایمنی کامل و برنامه های تمرینی تخصصی هستند. اگر به دنبال یادگیری تکنیک های بوکس یا ارتقای مهارت های آمادگی جسمانی هستید، بررسی این مراکز می تواند انتخاب شما را دقیق تر کند.
برای افرادی که هدفشان یادگیری مهارت های امنیت شخصی یا افزایش اعتماد به نفس است، رشته دفاع شخصی محبوبیت زیادی دارد. برخی از مجموعه های ورزشی در دریان نو دوره های ویژه باشگاه دفاع شخصی را ارائه می دهند که شامل تمرین های کاربردی، حرکات ترکیبی و آموزش واکنش در شرایط واقعی است. این کلاس ها معمولا مناسب بانوان و نوجوانانی است که می خواهند قدرت بدنی و توان واکنش خود را تقویت کنند.
ورزش در یک باشگاه مجهز باعث می شود اهدافی مثل کاهش وزن، افزایش قدرت عضلات، بهبود سلامت قلب و کاهش استرس با نظم بیشتری دنبال شود. فضای انگیزشی، حضور مربیان متخصص و امکانات متنوع کمک می کند که تمرین ها اصولی تر و پربازده تر باشد. بسیاری از کاربران از باشگاه ورزشی به عنوان بخشی از سبک زندگی سالم خود استفاده می کنند.
| نیاز شما | پیشنهاد مناسب از باشگاههای ورزشی در دریان نو |
|---|---|
| تمرینات کاهش وزن | باشگاههایی با برنامه هوازی، اسپینینگ یا کلاس فیتنس |
| تمرین بدنسازی حرفهای | باشگاههایی با دستگاههای Hammer Strength و مربی اختصاصی |
| برنامه تمرینی برای بانوان | باشگاههایی با سانس بانوان یا کلاس فرم دهی |
| تمرینات کم فشار برای سالمندان | مراکز دارای حرکات اصلاحی و مربیان توانبخشی |
| برنامه تمرینی برای نوجوانان | باشگاههایی با کلاسهای رشد جسمی و تناسب اندام نوجوانان |
این صفحه به شما کمک می کند باشگاه ورزشی مورد نظرتان را بدون سردرگمی پیدا کنید. چه به دنبال تمرین در باشگاه بدنسازی باشید، چه علاقه مند به رشته های رزمی، بوکس یا دفاع شخصی، در این صفحه همه آگهی های مربوط به باشگاه ها و مجموعه های ورزشی در دریان نو قرار گرفته و به صورت منظم به روزرسانی می شود. شما می توانید موقعیت، امکانات، ساعات کاری و نظرات کاربران را مقایسه کرده و بهترین گزینه را برای نیاز خود انتخاب کنید.
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه ورزشی در دریان نو
اکثر باشگاههای ورزشی ترکیبی از خدمات بدنسازی، کلاسهای گروهی، مشاوره تغذیه، تمرینات هوازی و قدرتی، تمرینات اصلاحی و برنامههای تخصصی بانوان یا کودکان را پوشش میدهند.
تجهیزات مدرن، سالن تهویهدار، کفپوش ایمن، رختکن تمیز، دوش، فضای کافی، تنوع دستگاهها و حضور مربیان حرفهای از جمله الزامات مهم است.
به سطح تخصص مربیان، نوع کلاسها، تجهیزات، ساعات کاری، فضای تمرین و نظرات کاربران قبلی توجه کنید تا انتخاب دقیقتری داشته باشید.
بعضی باشگاهها مشاوره تغذیه یا همکاری با متخصصین تغذیه برای تکمیل برنامه تناسب اندام ارائه میدهند.
نوع خدمات (کلاس گروهی یا تمرین آزاد)، تخصص مربیان، میزان تجهیز بودن باشگاه، ساعات فعالیت، و موقعیت مکانی در تعیین قیمت نقش دارند. همچنین برخی باشگاهها امکاناتی مثل دوش اختصاصی، پارکینگ، یا برنامه تمرینی شخصی ارائه میدهند که تعرفه را افزایش میدهد.
اگر هدف شما متنوع است یا هنوز انتخاب رشته مورد علاقهتان مشخص نیست، باشگاه چندرشتهای گزینه خوبیست. اما اگر روی یک هدف خاص مثل بدنسازی، یوگا یا رزمی تمرکز دارید، باشگاههای تخصصی معمولاً امکانات و برنامه حرفهایتری برای آن رشته ارائه میدهند.