Tehran Map برای نمایش موقعیت روی نقشه کلیک کنید

لیست محبوب ترین باشگاه ورزشی در شمیران نو

بروزرسانی‌شده بر اساس امتیازات، مقایسه و نظرات کاربران

مجموعه ورزشی پارمیس

مجموعه ورزشی پارمیس

مجموعه ورزشی با زمین تنیس و باشگاه بوکس حرفه‌ای، ارائه‌دهنده آموزش ژیمناستیک کودکان و رشته‌های مختلف با مربیان مجرب، سالن‌های مدرن و خدمات مشاوره رایگان.

 مجموعه ورزشی پارمیس
 مجموعه ورزشی پارمیس
 مجموعه ورزشی پارمیس

خیابان هنگام

بولینگ شیان

بولینگ شیان

در این مجموعه می‌توانید از بولینگ، بیلیارد و فوتبال دستی لذت ببرید. فضایی مناسب برای تفریح و رقابت در کنار دوستان و خانواده، همراه با بازی‌های فکری و سرگرمی‌های متنوع.

 بولینگ شیان
 بولینگ شیان
 بولینگ شیان

هروی

باشگاه ورزشی هوم جیم بهاران

باشگاه ورزشی هوم جیم بهاران

سالن ورزشی ویژه بانوان با ارائه خدمات حرفه ای مانند یوگا، TRX، زومبا و ماساژ درمانی، همراه با دستگاه‌های لاغری پیشرفته مانند G5 و فارادیک، در محیطی بهداشتی و با مربیان مجرب.

 باشگاه ورزشی هوم جیم بهاران
 باشگاه ورزشی هوم جیم بهاران
 باشگاه ورزشی هوم جیم بهاران

هروی

مدرسه فوتبال پارسه شمیرانات

مدرسه فوتبال پارسه شمیرانات

محیطی شاد و حرفه‌ای برای آموزش فوتبال با کادر مجرب در زمین فوتبال استاندارد، مناسب برای رده‌های سنی ۴ تا ۱۸ سال با امکاناتی چون رختکن، پارکینگ و فضای انتظار برای والدین.

 مدرسه فوتبال پارسه شمیرانات
 مدرسه فوتبال پارسه شمیرانات
 مدرسه فوتبال پارسه شمیرانات

هروی

باشگاه کراس فیت فونیکس

باشگاه کراس فیت فونیکس

متن پیشنهادی: مجموعه‌ای تخصصی در زمینه آمادگی جسمانی با برگزاری دوره‌های کراس فیت و فانکشنال فیتنس، مناسب برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و ورزش‌های قدرتی. فضایی مدرن با امکانات کامل برای باشگاه بدنسازی آقایان و علاقه‌مندان به سالن ورزشی حرفه‌ای.

 باشگاه کراس فیت فونیکس
 باشگاه کراس فیت فونیکس
 باشگاه کراس فیت فونیکس

قاسم آباد ده نارمک

باشگاه بدن سازی بیس جیم

باشگاه بدن سازی بیس جیم

باشگاه ورزشی با کلاس‌های فیتنس، فانکشنال، تنیس و فوتبال، همراه با ماساژ ورزشی و رختکن VIP. دارای پارکینگ عمومی و بوفه. محیطی حرفه‌ای برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و ماساژ ریلکسی.

 باشگاه بدن سازی بیس جیم
 باشگاه بدن سازی بیس جیم
 باشگاه بدن سازی بیس جیم

حسین آباد

باشگاه بدنسازی ریکاوری

باشگاه بدنسازی ریکاوری

مجموعه‌ای مجهز با باشگاه بدنسازی، کراس‌فیت، یوگا و پیلاتس، سالن نوساز، دستگاه‌های روز، اتاق ماساژ و امکانات کامل برای بانوان و آقایان.

 باشگاه بدنسازی ریکاوری
 باشگاه بدنسازی ریکاوری
 باشگاه بدنسازی ریکاوری

خیابان هنگام

مدرسه فوتبال سرخ جامگان

مدرسه فوتبال سرخ جامگان

آموزش فوتبال پایه با مربیان مجرب در زمین چمن استاندارد. استعدادیابی و تمرینات حرفه‌ای برای رده‌های سنی مختلف با شهریه مناسب.

 مدرسه فوتبال سرخ جامگان
 مدرسه فوتبال سرخ جامگان
 مدرسه فوتبال سرخ جامگان

شعبه یک ؛ میدان هروی - بلوار پناهی نیا( گلزار ) -...

مدرسه فوتبال استقلال متحد

مدرسه فوتبال استقلال متحد

آکادمی فوتبال با مجوز رسمی از باشگاه استقلال تهران، برگزارکننده مسابقات در رده‌های نوجوانان و جوانان با زمین چمن حرفه‌ای و مربیان مجرب در باشگاه ورزشی معتبر.

 مدرسه فوتبال استقلال متحد
 مدرسه فوتبال استقلال متحد
 مدرسه فوتبال استقلال متحد

هروی

باشگاه بدنسازی انرژی پلاس

باشگاه بدنسازی انرژی پلاس

باشگاه تخصصی با مربیان حرفه‌ای و برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده. ارائه مکمل‌های اورجینال، آموزش بوکس و فضایی مدرن با امکانات کامل برای بدنسازی آقایان و بانوان.

 باشگاه بدنسازی انرژی پلاس
 باشگاه بدنسازی انرژی پلاس
 باشگاه بدنسازی انرژی پلاس

نارمک

باشگاه ورزشی آران (بانوان)

باشگاه ورزشی آران (بانوان)

باشگاه تخصصی بانوان با ارائه کلاس‌های رقص، بدنسازی، ژیمناستیک و لاغری موضعی همراه با برنامه تمرینی و تغذیه آنلاین، فضایی ایده‌آل برای تناسب اندام و سلامتی فراهم می‌کند.

 باشگاه ورزشی آران (بانوان)
 باشگاه ورزشی آران (بانوان)
 باشگاه ورزشی آران (بانوان)

نارمک شمالی

باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین

باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین

باشگاه ورزشی بانوان با ارائه خدمات بدنسازی، تی‌آرایکس و سی‌ایکس، همراه با مربیان متخصص، به شما کمک می‌کند تا به اندام ایده‌آل خود برسید. تجهیزات پیشرفته و تمرینات ایمن، تضمینی برای رسیدن به تناسب اندام بدون آسیب.

 باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین
 باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین
 باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین

پاسداران

بدنسازی مبتدی تا حرفه ای با افروز

بدنسازی مبتدی تا حرفه ای با افروز

مربی بین‌المللی بدنسازی با ۱۷ سال سابقه، ارائه‌دهنده برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی‌شده و تغذیه ورزشی تخصصی. متخصص حرکات اصلاحی و فانکشنال، با کلاس‌های آنلاین و خصوصی برای رسیدن به بهترین نتیجه.

 بدنسازی مبتدی تا حرفه ای با افروز
 بدنسازی مبتدی تا حرفه ای با افروز
 بدنسازی مبتدی تا حرفه ای با افروز

ضرابخانه

باشگاه بانوان پریس

باشگاه بانوان پریس

مجموعه ورزشی ویژه بانوان و کودکان با ارائه EMS TRAINING، ورزش مادر و کودک، باشگاه لاغری و خدمات مربی یوگا، فضایی امن و حرفه‌ای برای تناسب اندام و سلامتی فراهم کرده است.

 باشگاه بانوان پریس
 باشگاه بانوان پریس
 باشگاه بانوان پریس

پاسداران

آکادمی اسکواش نوبنیاد

آکادمی اسکواش نوبنیاد

بهترین باشگاه اسکواش با مربیان حرفه‌ای و سالن ورزشی مجهز برای تمام سنین. امکان بازی خانوادگی و آموزش با متدهای روز دنیا در محیطی شاد و حرفه‌ای.

 آکادمی اسکواش نوبنیاد
 آکادمی اسکواش نوبنیاد
 آکادمی اسکواش نوبنیاد

اقدسیه

باشگاه ورزشی تخصصی تیوان

باشگاه ورزشی تخصصی تیوان

باشگاه ورزشی با کلاس پیلاتس، تی آر ایکس و یوگا، محیطی حرفه‌ای برای تناسب اندام و مدیتیشن با مربیان مجرب و خدمات متنوع

 باشگاه ورزشی تخصصی تیوان
 باشگاه ورزشی تخصصی تیوان
 باشگاه ورزشی تخصصی تیوان

اختیاریه

مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)

مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)

مجموعه ورزشی با باشگاه بدنسازی بانوان و آقایان، ارائه‌دهنده رشته‌هایی مانند فیتنس، تکواندو، پیلاتس و یوگا، با سالن‌های مجهز و مربیان حرفه‌ای برای تمام سنین.

 مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)
 مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)
 مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)

پاسداران

باشگاه ورزشی معرفت ( مخصوص بانوان )

باشگاه ورزشی معرفت ( مخصوص بانوان )

باشگاه ورزشی بانوان با کلاس‌های بدنسازی، پیلاتس، تی آرایکس و لاغری موضعی، محیطی حرفه‌ای برای چربی‌سوزی و تناسب اندام فراهم کرده است. برنامه‌های متنوعی شامل ایروبیک، بادی ریتم و فلکس فیت با مربیان مجرب ارائه می‌شود.

 باشگاه ورزشی معرفت ( مخصوص بانوان )
 باشگاه ورزشی معرفت ( مخصوص بانوان )
 باشگاه ورزشی معرفت ( مخصوص بانوان )

فرجام

شما هم کسب‌وکار‌تون رو در محبوب‌ها ثبت کنید
نمایش در گوگل و لیست محبوب‌ترین‌ها

جدیدترین آگهی ها

اگر به دنبال یک باشگاه ورزشی مجهز و چندمنظوره در شمیران نو هستید که بتوانید فعالیت‌های متنوعی از بدنسازی گرفته تا کلاس‌های گروهی را تجربه کنید، این صفحه راهنمای کاملی برای شما خواهد بود. در اینجا می‌توانید لیستی از باشگاه‌های ورزشی فعال در این محله را مشاهده کرده و آن‌ها را بر اساس امکانات، ساعات کاری، موقعیت مکانی و نظرات کاربران مقایسه کنید.

باشگاه‌های ورزشی در شمیران نو معمولاً ترکیبی از کلاس بدنسازی، آموزش تناسب اندام، برنامه‌های هوازی و تمرینات گروهی را در اختیار علاقه‌مندان قرار می‌دهند. این مراکز اغلب دارای تجهیزات پیشرفته، سالن‌های استاندارد، مربیان حرفه‌ای و خدمات مکمل مانند مشاوره تغذیه، تمرینات اصلاحی و برنامه‌های مخصوص بانوان هستند. اگر به‌دنبال یک مرکز چندمنظوره هستید که بتواند نیازهای متنوع ورزشی شما را پوشش دهد، گزینه‌های متنوعی در این منطقه در دسترس هستند.

شاخه‌های ورزشی ارائه‌شده در باشگاه‌های ورزشی

باشگاه‌های ورزشی در شمیران نو مجموعه‌ای گسترده از فعالیت‌های مختلف را ارائه می‌دهند که در دسته‌بندی‌های زیر قرار می‌گیرند:

  • ورزش‌های قدرتی و تناسب اندام: بدنسازی، فیتنس، تمرینات مقاومتی، TRX
  • ورزش‌های هوازی و چربی‌سوز: ایروبیک، اسپینینگ، تمرینات کاردیو
  • ورزش‌های ذهن و بدن: یوگا (هاتا، وینیاسا، نیدرا)، پیلاتس، مدیتیشن
  • حرکات اصلاحی و تعادلی: پیلاتس اصلاحی، تمرینات تعادل و عضلات عمقی
  • ورزش‌های رزمی: بوکس، کاراته، کیک‌بوکسینگ، دفاع شخصی، موی‌تای
  • بازی‌های توپی و گروهی: فوتبال سالنی، بسکتبال، والیبال (در باشگاه‌های چندمنظوره)
  • کلاس‌های اختصاصی بانوان: تمرین فرم‌دهی، ایروبیک بانوان، تمرینات بعد از زایمان
  • برنامه‌های کودکان: مهارت‌های پایه، بازی‌های حرکتی و آموزش رشد جسمی

مزایا و فواید باشگاه ورزشی در شمیران نو

استفاده از باشگاه ورزشی در شمیران نو به شما کمک می‌کند تا اهداف مختلفی مانند کاهش وزن، افزایش قدرت عضلات، سلامت قلب، کاهش استرس و بهبود وضعیت جسمی و ذهنی را دنبال کنید. فضای اجتماعی، محیط انگیزشی، و حضور مربیان حرفه‌ای باعث می‌شود که انگیزه تمرین حفظ شود و تمرینات اصولی‌تر انجام شود. بسیاری از افراد از باشگاه به‌عنوان بخشی از سبک زندگی سالم خود بهره می‌برند.

📋 معیارهای انتخاب باشگاه ورزشی در شمیران نو

  • تجهیزات مدرن و به‌روز: دستگاه‌های بدنسازی و کاردیو با استاندارد جهانی
  • فضای مناسب تمرین: تهویه مناسب، نظافت مستمر، نور طبیعی و کف‌پوش استاندارد
  • مربیان حرفه‌ای: دارای مدارک معتبر فدراسیونی و تجربه در آموزش تخصصی
  • برنامه‌های متنوع: از تمرینات گروهی تا برنامه‌های شخصی‌سازی‌شده
  • امکانات رفاهی: رختکن، دوش، کافی‌شاپ، پارکینگ یا دسترسی آسان به مترو
  • کلاس‌های اختصاصی: برای بانوان، کودکان یا افرادی با نیازهای ویژه

🎯 پیشنهادهایی برای انتخاب بهتر

نیاز شما پیشنهاد مناسب از باشگاه‌های ورزشی در شمیران نو
تمرینات کاهش وزنباشگاه‌هایی با برنامه هوازی، اسپینینگ یا کلاس فیتنس
تمرین بدنسازی حرفه‌ایباشگاه‌هایی با دستگاه‌های Hammer Strength و مربی اختصاصی
برنامه تمرینی برای بانوانباشگاه‌هایی با سانس بانوان یا کلاس فرم‌دهی
تمرینات کم‌فشار برای سالمندانمراکز دارای حرکات اصلاحی و مربیان توانبخشی
برنامه‌ تمرینی برای نوجوانانباشگاه‌هایی با کلاس‌های رشد جسمی و تناسب اندام نوجوانان

اگر شما هم صاحب کسب‌وکار در محله شمیران نو هستید و هنوز در محبوب‌ها ثبت نکرده‌اید، می‌تونید با چند قدم ساده و در زمانی کوتاه، به‌صورت رایگان ثبتش کنید.

این کار کمک می‌کنه تا در جستجوهای محلی بهتر دیده بشید و دسترسی مشتری‌ها به خدمات‌تون راحت‌تر بشه.

📌 ثبت رایگان کسب‌وکار

سوالات متداول

باشگاه‌های ورزشی چه خدماتی ارائه می‌دهند؟
اکثر باشگاه‌های ورزشی ترکیبی از خدمات بدنسازی، کلاس‌های گروهی، مشاوره تغذیه، تمرینات هوازی و قدرتی، تمرینات اصلاحی و برنامه‌های تخصصی بانوان یا کودکان را پوشش می‌دهند.
چگونه متوجه شوم که یک باشگاه ورزشی واقعاً متناسب با هدف من (لاغری، فرم‌دهی، عضله‌سازی یا آرامش ذهنی) است؟
چگونه متوجه شوم که یک باشگاه ورزشی واقعاً متناسب با هدف من (لاغری، فرم‌دهی، عضله‌سازی یا آرامش ذهنی) است؟<br data-start="883" data-end="886">
چه تجهیزات و امکاناتی را باید در یک باشگاه ورزشی خوب جستجو کنیم؟
تجهیزات مدرن، سالن تهویه‌دار، کف‌پوش ایمن، رختکن تمیز، دوش، فضای کافی، تنوع دستگاه‌ها و حضور مربیان حرفه‌ای از جمله الزامات مهم است.
چطور بفهمیم یک باشگاه برای هدف ما مناسب است؟
به سطح تخصص مربیان، نوع کلاس‌ها، تجهیزات، ساعات کاری، فضای تمرین و نظرات کاربران قبلی توجه کنید تا انتخاب دقیق‌تری داشته باشید.
آیا باشگاه‌ها خدمات تغذیه یا رژیم هم دارند؟
بعضی باشگاه‌ها مشاوره تغذیه یا همکاری با متخصصین تغذیه برای تکمیل برنامه تناسب اندام ارائه می‌دهند.
هزینه باشگاه‌های ورزشی در شمیران نو چقدر است؟
نوع خدمات (کلاس گروهی یا تمرین آزاد)، تخصص مربیان، میزان تجهیز بودن باشگاه، ساعات فعالیت، و موقعیت مکانی در تعیین قیمت نقش دارند. همچنین برخی باشگاه‌ها امکاناتی مثل دوش اختصاصی، پارکینگ، یا برنامه تمرینی شخصی ارائه می‌دهند که تعرفه را افزایش می‌دهد.
آیا بهتر است به باشگاه‌هایی با چند رشته مختلف مراجعه کنیم یا باشگاه‌های تخصصی؟
اگر هدف شما متنوع است یا هنوز انتخاب رشته مورد علاقه‌تان مشخص نیست، باشگاه چندرشته‌ای گزینه خوبی‌ست. اما اگر روی یک هدف خاص مثل بدنسازی، یوگا یا رزمی تمرکز دارید، باشگاه‌های تخصصی معمولاً امکانات و برنامه حرفه‌ای‌تری برای آن رشته ارائه می‌دهند.