Tehran Map برای نمایش موقعیت روی نقشه کلیک کنید

لیست محبوب ترین باشگاه ورزشی در صاحبقرانیه

بروزرسانی‌شده بر اساس امتیازات، مقایسه و نظرات کاربران

آکادمی فوتبال ستاره ساز شمیران

آکادمی فوتبال ستاره ساز شمیران

مرکز استعدادیابی فوتبال با زمین چمن و سالن سرپوشیده، آموزش حرفه‌ای زیر نظر مربیان مجرب و برگزاری مسابقات با متدهای روز باشگاه ورزشی ارائه می‌دهد.

 آکادمی فوتبال ستاره ساز شمیران
 آکادمی فوتبال ستاره ساز شمیران
 آکادمی فوتبال ستاره ساز شمیران

حکمت

مدرسه فوتبال پارسه شمیرانات

مدرسه فوتبال پارسه شمیرانات

محیطی شاد و حرفه‌ای برای آموزش فوتبال با کادر مجرب در زمین فوتبال استاندارد، مناسب برای رده‌های سنی ۴ تا ۱۸ سال با امکاناتی چون رختکن، پارکینگ و فضای انتظار برای والدین.

 مدرسه فوتبال پارسه شمیرانات
 مدرسه فوتبال پارسه شمیرانات
 مدرسه فوتبال پارسه شمیرانات

هروی

مربی فانکشنال فیتنس کراسفیت کیک بوکسینگ

مربی فانکشنال فیتنس کراسفیت کیک بوکسینگ

مربی حرفه ای کیک بوکسینگ و کراسفیت با سابقه قهرمانی کشوری، ارائه برنامه های تناسب اندام و آمادگی جسمانی متناسب با سطح شما. کلاس های نیمه خصوصی در شمیرانات.

 مربی فانکشنال فیتنس کراسفیت کیک بوکسینگ
 مربی فانکشنال فیتنس کراسفیت کیک بوکسینگ
 مربی فانکشنال فیتنس کراسفیت کیک بوکسینگ

تجریش

مربی رزمی استاد احسان حسینی

مربی رزمی استاد احسان حسینی

مدرس دانشگاه و مربی فدراسیون با تخصص در فیزیولوژی تغذیه و آمادگی جسمانی، ارائه برنامه‌های تمرینی و غذایی، مشاوره تغذیه ورزشی و آموزش کیک‌بوکس از مبتدی تا حرفه‌ای. دارای سوابق درخشان در مسابقات ملی و بین‌المللی.

 مربی رزمی استاد احسان حسینی
 مربی رزمی استاد احسان حسینی
 مربی رزمی استاد احسان حسینی

ولنجک

باشگاه بدن سازی بیس جیم

باشگاه بدن سازی بیس جیم

باشگاه ورزشی با کلاس‌های فیتنس، فانکشنال، تنیس و فوتبال، همراه با ماساژ ورزشی و رختکن VIP. دارای پارکینگ عمومی و بوفه. محیطی حرفه‌ای برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و ماساژ ریلکسی.

 باشگاه بدن سازی بیس جیم
 باشگاه بدن سازی بیس جیم
 باشگاه بدن سازی بیس جیم

حسین آباد

بدنسازی مبتدی تا حرفه ای با افروز

بدنسازی مبتدی تا حرفه ای با افروز

مربی بین‌المللی بدنسازی با ۱۷ سال سابقه، ارائه‌دهنده برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی‌شده و تغذیه ورزشی تخصصی. متخصص حرکات اصلاحی و فانکشنال، با کلاس‌های آنلاین و خصوصی برای رسیدن به بهترین نتیجه.

 بدنسازی مبتدی تا حرفه ای با افروز
 بدنسازی مبتدی تا حرفه ای با افروز
 بدنسازی مبتدی تا حرفه ای با افروز

ضرابخانه

باشگاه ورزشی تایگون شعبه دروس

باشگاه ورزشی تایگون شعبه دروس

تیم حرفه‌ای ورزشی با تمرکز بر کاراته، فیتنس، فوتبال، والیبال، کراسفیت، کلیستنیکس، سنگنوردی و اسکیت برای کودکان و نوجوانان با مربیان مجرب در باشگاه ورزشی و مربی شمشیرزنی.

 باشگاه ورزشی تایگون شعبه دروس

دروس

بولینگ شیان

بولینگ شیان

در این مجموعه می‌توانید از بولینگ، بیلیارد و فوتبال دستی لذت ببرید. فضایی مناسب برای تفریح و رقابت در کنار دوستان و خانواده، همراه با بازی‌های فکری و سرگرمی‌های متنوع.

 بولینگ شیان
 بولینگ شیان
 بولینگ شیان

هروی

مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)

مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)

مجموعه ورزشی با باشگاه بدنسازی بانوان و آقایان، ارائه‌دهنده رشته‌هایی مانند فیتنس، تکواندو، پیلاتس و یوگا، با سالن‌های مجهز و مربیان حرفه‌ای برای تمام سنین.

 مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)
 مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)
 مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)

پاسداران

باشگاه بانوان پریس

باشگاه بانوان پریس

مجموعه ورزشی ویژه بانوان و کودکان با ارائه EMS TRAINING، ورزش مادر و کودک، باشگاه لاغری و خدمات مربی یوگا، فضایی امن و حرفه‌ای برای تناسب اندام و سلامتی فراهم کرده است.

 باشگاه بانوان پریس
 باشگاه بانوان پریس
 باشگاه بانوان پریس

پاسداران

مجموعه ورزشی باربد

مجموعه ورزشی باربد

باشگاه ورزشی با کلاس‌های رزمی، حرکات اصلاحی، ایروفیت و چربی‌سوزی ویژه بانوان و آقایان، همراه با کادر مجرب و امکانات حرفه‌ای، آماده ارائه خدمات ورزشی به علاقه‌مندان است.

 مجموعه ورزشی باربد
 مجموعه ورزشی باربد
 مجموعه ورزشی باربد

تجریش

باشگاه ورزشی مکث

باشگاه ورزشی مکث

باشگاه ورزشی با ارائه کلاس‌های فیتنس، کراس‌فیت و بدنسازی تحت نظر مربی‌های حرفه‌ای، فضایی ایده‌آل برای تناسب اندام و سلامتی فراهم می‌کند.

 باشگاه ورزشی مکث
 باشگاه ورزشی مکث

زعفرانیه

جدیدترین آگهی ها

اگر به دنبال یک باشگاه ورزشی مجهز و چندمنظوره در صاحبقرانیه هستید که بتوانید فعالیت‌های متنوعی از بدنسازی گرفته تا کلاس‌های گروهی را تجربه کنید، این صفحه راهنمای کاملی برای شما خواهد بود. در اینجا می‌توانید لیستی از باشگاه‌های ورزشی فعال در این محله را مشاهده کرده و آن‌ها را بر اساس امکانات، ساعات کاری، موقعیت مکانی و نظرات کاربران مقایسه کنید.

باشگاه‌های ورزشی در صاحبقرانیه معمولاً ترکیبی از کلاس بدنسازی، آموزش تناسب اندام، برنامه‌های هوازی و تمرینات گروهی را در اختیار علاقه‌مندان قرار می‌دهند. این مراکز اغلب دارای تجهیزات پیشرفته، سالن‌های استاندارد، مربیان حرفه‌ای و خدمات مکمل مانند مشاوره تغذیه، تمرینات اصلاحی و برنامه‌های مخصوص بانوان هستند. اگر به‌دنبال یک مرکز چندمنظوره هستید که بتواند نیازهای متنوع ورزشی شما را پوشش دهد، گزینه‌های متنوعی در این منطقه در دسترس هستند.

شاخه‌های ورزشی ارائه‌شده در باشگاه‌های ورزشی

باشگاه‌های ورزشی در صاحبقرانیه مجموعه‌ای گسترده از فعالیت‌های مختلف را ارائه می‌دهند که در دسته‌بندی‌های زیر قرار می‌گیرند:

  • ورزش‌های قدرتی و تناسب اندام: بدنسازی، فیتنس، تمرینات مقاومتی، TRX
  • ورزش‌های هوازی و چربی‌سوز: ایروبیک، اسپینینگ، تمرینات کاردیو
  • ورزش‌های ذهن و بدن: یوگا (هاتا، وینیاسا، نیدرا)، پیلاتس، مدیتیشن
  • حرکات اصلاحی و تعادلی: پیلاتس اصلاحی، تمرینات تعادل و عضلات عمقی
  • ورزش‌های رزمی: بوکس، کاراته، کیک‌بوکسینگ، دفاع شخصی، موی‌تای
  • بازی‌های توپی و گروهی: فوتبال سالنی، بسکتبال، والیبال (در باشگاه‌های چندمنظوره)
  • کلاس‌های اختصاصی بانوان: تمرین فرم‌دهی، ایروبیک بانوان، تمرینات بعد از زایمان
  • برنامه‌های کودکان: مهارت‌های پایه، بازی‌های حرکتی و آموزش رشد جسمی

مزایا و فواید باشگاه ورزشی در صاحبقرانیه

استفاده از باشگاه ورزشی در صاحبقرانیه به شما کمک می‌کند تا اهداف مختلفی مانند کاهش وزن، افزایش قدرت عضلات، سلامت قلب، کاهش استرس و بهبود وضعیت جسمی و ذهنی را دنبال کنید. فضای اجتماعی، محیط انگیزشی، و حضور مربیان حرفه‌ای باعث می‌شود که انگیزه تمرین حفظ شود و تمرینات اصولی‌تر انجام شود. بسیاری از افراد از باشگاه به‌عنوان بخشی از سبک زندگی سالم خود بهره می‌برند.

📋 معیارهای انتخاب باشگاه ورزشی در صاحبقرانیه

  • تجهیزات مدرن و به‌روز: دستگاه‌های بدنسازی و کاردیو با استاندارد جهانی
  • فضای مناسب تمرین: تهویه مناسب، نظافت مستمر، نور طبیعی و کف‌پوش استاندارد
  • مربیان حرفه‌ای: دارای مدارک معتبر فدراسیونی و تجربه در آموزش تخصصی
  • برنامه‌های متنوع: از تمرینات گروهی تا برنامه‌های شخصی‌سازی‌شده
  • امکانات رفاهی: رختکن، دوش، کافی‌شاپ، پارکینگ یا دسترسی آسان به مترو
  • کلاس‌های اختصاصی: برای بانوان، کودکان یا افرادی با نیازهای ویژه

🎯 پیشنهادهایی برای انتخاب بهتر

نیاز شما پیشنهاد مناسب از باشگاه‌های ورزشی در صاحبقرانیه
تمرینات کاهش وزنباشگاه‌هایی با برنامه هوازی، اسپینینگ یا کلاس فیتنس
تمرین بدنسازی حرفه‌ایباشگاه‌هایی با دستگاه‌های Hammer Strength و مربی اختصاصی
برنامه تمرینی برای بانوانباشگاه‌هایی با سانس بانوان یا کلاس فرم‌دهی
تمرینات کم‌فشار برای سالمندانمراکز دارای حرکات اصلاحی و مربیان توانبخشی
برنامه‌ تمرینی برای نوجوانانباشگاه‌هایی با کلاس‌های رشد جسمی و تناسب اندام نوجوانان

اگر شما هم صاحب کسب‌وکار در محله صاحبقرانیه هستید و هنوز در محبوب‌ها ثبت نکرده‌اید، می‌تونید با چند قدم ساده و در زمانی کوتاه، به‌صورت رایگان ثبتش کنید.

این کار کمک می‌کنه تا در جستجوهای محلی بهتر دیده بشید و دسترسی مشتری‌ها به خدمات‌تون راحت‌تر بشه.

📌 ثبت رایگان کسب‌وکار

سوالات متداول

باشگاه‌های ورزشی چه خدماتی ارائه می‌دهند؟
اکثر باشگاه‌های ورزشی ترکیبی از خدمات بدنسازی، کلاس‌های گروهی، مشاوره تغذیه، تمرینات هوازی و قدرتی، تمرینات اصلاحی و برنامه‌های تخصصی بانوان یا کودکان را پوشش می‌دهند.
چگونه متوجه شوم که یک باشگاه ورزشی واقعاً متناسب با هدف من (لاغری، فرم‌دهی، عضله‌سازی یا آرامش ذهنی) است؟
چگونه متوجه شوم که یک باشگاه ورزشی واقعاً متناسب با هدف من (لاغری، فرم‌دهی، عضله‌سازی یا آرامش ذهنی) است؟<br data-start="883" data-end="886">
چه تجهیزات و امکاناتی را باید در یک باشگاه ورزشی خوب جستجو کنیم؟
تجهیزات مدرن، سالن تهویه‌دار، کف‌پوش ایمن، رختکن تمیز، دوش، فضای کافی، تنوع دستگاه‌ها و حضور مربیان حرفه‌ای از جمله الزامات مهم است.
چطور بفهمیم یک باشگاه برای هدف ما مناسب است؟
به سطح تخصص مربیان، نوع کلاس‌ها، تجهیزات، ساعات کاری، فضای تمرین و نظرات کاربران قبلی توجه کنید تا انتخاب دقیق‌تری داشته باشید.
آیا باشگاه‌ها خدمات تغذیه یا رژیم هم دارند؟
بعضی باشگاه‌ها مشاوره تغذیه یا همکاری با متخصصین تغذیه برای تکمیل برنامه تناسب اندام ارائه می‌دهند.
هزینه باشگاه‌های ورزشی در صاحبقرانیه چقدر است؟
نوع خدمات (کلاس گروهی یا تمرین آزاد)، تخصص مربیان، میزان تجهیز بودن باشگاه، ساعات فعالیت، و موقعیت مکانی در تعیین قیمت نقش دارند. همچنین برخی باشگاه‌ها امکاناتی مثل دوش اختصاصی، پارکینگ، یا برنامه تمرینی شخصی ارائه می‌دهند که تعرفه را افزایش می‌دهد.
آیا بهتر است به باشگاه‌هایی با چند رشته مختلف مراجعه کنیم یا باشگاه‌های تخصصی؟
اگر هدف شما متنوع است یا هنوز انتخاب رشته مورد علاقه‌تان مشخص نیست، باشگاه چندرشته‌ای گزینه خوبی‌ست. اما اگر روی یک هدف خاص مثل بدنسازی، یوگا یا رزمی تمرکز دارید، باشگاه‌های تخصصی معمولاً امکانات و برنامه حرفه‌ای‌تری برای آن رشته ارائه می‌دهند.