برای نمایش موقعیت روی نقشه کلیک کنید
لیست محبوب ترین حرکات اصلاحی در بهبودی
بروزرسانی‌شده بر اساس امتیازات، مقایسه و نظرات کاربران
آکادمی پرانیک بدنسازی و باشگاه لاغری ems
باشگاه ورزشی با کلاس‌های متنوع از جمله حرکات اصلاحی، بدنسازی، پیلاتس، یوگا و چربی‌سوزی، تحت نظر مربیان حرفه‌ای و با امکاناتی مانند سیستم صوتی دالبی و تهویه عالی، محیطی ایده‌آل برای تناسب اندام فراهم می‌کند.
ستارخان
باشگاه بدنسازی بانوان دکتر اچ ( شعبه ۲)
💪 تجربه‌ی ورزش حرفه‌ای با مربیان یوگا و تمرینات تیآرایکس در محیطی مدرن. کلاس‌های باراسل، فانکشنال و رقص‌های موزون برای تناسب اندام و سلامت روان. پذیرش در تمامی سطوح با برنامه‌های تخصصی.
فاطمی
یوگا ناماسته
🧘♀️ کلاس‌های یوگا و مدیتیشن با سبک‌های آیینگر و ساتیا برای بانوان و آقایان به صورت مجزا. ارائه حرکات اصلاحی توسط مربی مدیتیشن حرفه‌ای در جلسات هفتگی. فضایی آرام برای رسیدن به تعادل جسم و ذهن.
کوی نصر
سانی یوگا ( بانوان)
آموزش تخصصی یوگای بانوان شامل وینیاسا، هاتا، پرانایاما و مدیتیشن با مربی بین‌المللی. کلاس‌های آنلاین و حضوری یوگا صورت و یوگا نیدرا با روش‌های اصولی.
مرزداران
باشگاه ورزشی آدرینا نوین ( بانوان )
باشگاه ورزشی بانوان با کلاس‌های یوگا، پیلاتس و زومبا و تجهیزات کامل بدنسازی زیر نظر مربیان حرفه‌ای، محیطی ایده‌آل برای تناسب اندام و چربی‌سوزی فراهم کرده است.
مرزداران
مجموعه ورزشی ماهتا
باشگاه ورزشی مجهز با کلاس‌های کیک بوکسینگ، بدنسازی، کراسفیت و پیلاتس ویژه بانوان و کودکان. دوره‌های آموزشی با مدرک رسمی و مربیان حرفه‌ای همچون مربی بادی پامپ و مربی کراسفیت در محیطی مدرن و حرفه‌ای.
فردوس
باشگاه ورزشی هرمیس
سالن تخصصی ژیمناستیک و کلیستنیکس با تمرینات TRX، پیلاتس و یوگا برای بهبود انعطاف‌پذیری و فیتنس فانکشنال، مناسب برای کودکان و بزرگسالان در فضایی حرفه‌ای.
بهجت اباد
باشگاه ورزشی الوا ویژه بانوان
باشگاه ویژه بانوان با کلاس بادی پامپ و زومبا، سالن بدنسازی مجهز و رشته‌های متنوع از یوگا تا کراسفیت. خدمات تخصصی بارداری و چربی‌سوزی با دستگاه‌های پیشرفته و مربیان حرفه‌ای.
اباذر
موسسه یوگای علمی نوا
کلاس‌های تخصصی یوگا و مدیتیشن با مربیان حرفه‌ای، مناسب برای آقایان و بانوان در محیطی آرامش‌بخش. بهبود انعطاف‌پذیری، کاهش استرس و افزایش انرژی با تمرینات اصولی.
یوسف آباد
مجموعه هنری میرلا
فضایی حرفه‌ای برای آموزش موسیقی، استودیو ضبط و کلاس خوانندگی با امکانات مدرن و محیطی الهام‌بخش برای هنرمندان و علاقه‌مندان به موسیقی و نمایش.
نجات اللهی
باشگاه ورزشی آس
کلاس‌های تخصصی تکواندو، کیک‌بوکس و زومبا با مربیان حرفه‌ای. دوره‌های پیلاتس اصلاحی، یوگا و TRX برای تناسب اندام. مربی رزمی و چربی‌سوزی با متدهای روز دنیا.
شهرک غرب
مجموعه ورزشی گیو (مخصوص بانوان)
باشگاه ورزشی بانوان با بدنسازی، کراسفیت، زومبا، پیلاتس و EMS، ارائه‌دهنده دوره‌های افزایش/کاهش وزن و کلاس‌های گروهی و سی‌ایکس‌ورکس برای تمام سنین با مربیان حرفه‌ای.
مرزداران غربی
باشگاه ورزشی رزم آوا
باشگاه بدنسازی و نینجا با ارائه کلاس‌های متنوعی مانند EMS، X body، کاراته، یوگا، پیلاتس، پارکور، تکواندو، تیآرایکس، ژیمناستیک، آمادگی جسمانی، ورزش‌های ریتمیک، ماساژ، کراسفیت و دفاع شخصی، برای بانوان و آقایان در ساعات مختلف آماده خدمات‌رسانی است.
شهرک غرب
جدیدترین آگهی ها
حرکات اصلاحی در بهبودی
آیا به دنبال حرکات اصلاحی در بهبودی هستید؟ در این صفحه می‌توانید به اطلاعات جامعی درباره مراکز و متخصصین این حوزه دست پیدا کنید. شامل اطلاعات تماس، امکانات مختلف، ساعت‌های کاری و نظرات مشتریانی که پیش از شما از این خدمات بهره‌مند شده‌اند. این محتوا به شما کمک می‌کند تا بهترین تصمیم را برای سلامتی و بهبود وضعیت فیزیکی خود بگیرید.
خدمات مرتبط با حرکات اصلاحی در بهبودی شامل مجموعه‌ای از تکنیک‌ها و روش‌های متنوع است. از جمله این خدمات می‌توان به تمرینات مخصوص اصلاح پوسچر، تقویت عضلات ضعیف، و بهبود انعطاف‌پذیری اشاره کرد. همچنین، زیرشاخه‌هایی نظیر تمرینات کششی و برنامه‌های بازتوانی فیزیکی نیز در این مراکز ارائه می‌شوند. این خدمات با هدف بهبود کیفیت زندگی و کاهش دردهای مزمن طراحی شده‌اند و توسط متخصصین حرفه‌ای در محیطی امن و مجهز انجام می‌شوند.
چه زمانی حرکات اصلاحی در بهبودی برای شما بهترین انتخاب است؟
حرکات اصلاحی می‌تواند در مواقع خاصی برای شما بهترین راه‌حل باشد. اگر از دردهای مزمن مانند کمردرد یا گردن‌درد رنج می‌برید، یا به دنبال بهبود وضعیت بدن خود پس از یک آسیب‌دیدگی ورزشی هستید، این روش‌ها می‌توانند بسیار مؤثر باشند. همچنین، حرکات اصلاحی به بهبود تعادل و هماهنگی بدن کمک کرده و می‌تواند برای افرادی که به دنبال افزایش عملکرد فیزیکی خود هستند، بسیار مفید باشد. با انتخاب حرکات اصلاحی در بهبودی، شما به بهبود سلامتی و کیفیت زندگی خود نزدیک‌تر می‌شوید.
چه ویژگی‌هایی باعث می‌شود یک حرکات اصلاحی واقعاً ارزش امتحان کردن داشته باشد؟
- ارائه برنامه‌های شخصی‌سازی‌شده بر اساس نیازهای فردی
- استفاده از تجهیزات پیشرفته و به‌روز
- مربیان و متخصصین دارای مدارک معتبر و تجربه کافی
- محیطی آرام و مناسب برای تمرینات
- ارائه مشاوره و راهنمایی‌های مستمر به مراجعه‌کنندگان
- برگزاری کارگاه‌ها و جلسات آموزشی برای بهبود آگاهی عمومی
- پشتیبانی و پیگیری پس از جلسات درمانی
- امکان رزرو آنلاین نوبت و مشاهده نظرات سایر کاربران