باشگاه یوگا سینا
مکانی ایدهآل برای آرامش و تناسب اندام با کلاسهای مدیتیشن و هاتا یوگا در یک باشگاه ورزشی مدرن که ذهن و بدن شما را متحول میکند.
یوگا ناماسته
کوی نصر
(0 تجربه)
تصاویر
تجربیات
توضیحات
لوکیشن
تماس
توضیحات
🧘♀️ فضایی آرامشبخش برای کشف هماهنگی بین جسم و ذهن
در این استودیو، بانوان و آقایان به صورت مجزا میتوانند از مزایای یوگا بهرهمند شوند. کلاسها با تمرکز بر سبکهای اصیل آیینگر و ساتیا طراحی شدهاند تا تجربهای عمیق و تأثیرگذار از این هنر کهن ارائه شود.
ویژگیهای کلاسها:
- برگزاری جلسات هفتگی در دو روز متفاوت
- مدت زمان هر جلسه: ۱ ساعت و ۱۵ دقیقه
- تمرینهای تخصصی برای تمام سطوح
- فضای اختصاصی و آرام برای تمرکز بهتر
یوگا نه تنها به بهبود انعطافپذیری و قدرت بدنی کمک میکند، بلکه راهی مؤثر برای کاهش استرس و افزایش آگاهی ذهنی است. در اینجا، هر حرکت با دقت و توجه به جزئیات آموزش داده میشود تا شرکتکنندگان بتوانند حداکثر بهره را از تمرینات ببرند.
برای کسانی که به دنبال حرکات اصلاحی هستند یا میخواهند از یوگا به عنوان مکملی برای سلامت روان استفاده کنند، این کلاسها گزینهای ایدهآل محسوب میشوند. همچنین امکان شرکت در جلسات مدیتیشن برای تکمیل تجربه تمرینی وجود دارد.
نمایش بیشتر
اطلاعات تماس
تهران، محله کوی نصر، بزرگراه جلال آل احمد - گیشا فروزانفر
شماره تماس
(0 تجربه)
شما اولین نفری باشید که تجربهی خودتان را با دیگران به اشتراک میگذارید.
مشاهده ساعات کاری
کلمات کلیدی
کسب و کارهای مشابه
آکادمی موسیقی و اریال یوگا میرلا
ارائهی کلاسهای تخصصی یوگا، اریال یوگا و اریال دنس با مربیان حرفهای دارای کارت مربیگری. آموزش موسیقی شامل ویولن، هنگ درام و پیانو. مجهز به استودیو موسیقی و کافه تریا در فضای باز.
مرکز رسمی تخصصی آینگار یوگای تهران
آموزش تخصصی یوگا توسط مربی یوگا مجرب، در محیطی مجزا برای باشگاه آقایان و باشگاه بانوان، با هدف ارتقای سلامتی جسم و ذهن برگزار میشود.
مرکز تخصصی یوگا رمانه (شعبه هفت تیر)
سالنهای اختصاصی یوگا با مربیان مجرب و دارای مدرک فدراسیون، ارائهدهنده کلاسهای یوگا و مدیتیشن در سطوح مقدماتی تا پیشرفته، ویژه آقایان و کودکان. برای بازدید حضوری هماهنگی لازم است.
