Tehran Map برای نمایش موقعیت روی نقشه کلیک کنید

لیست محبوب ترین کلاس یوگا در غرب تهران

بروزرسانی‌شده بر اساس امتیازات، مقایسه و نظرات کاربران

باشگاه بدنسازی بانوان ست SAT

باشگاه بدنسازی بانوان ست SAT

30

این مجموعه با ارائه خدمات بدنسازی، پیلاتس، زومبا و فیتنس، محیطی حرفه‌ای و امن برای بانوان فراهم کرده است. با مربیان مجرب و برنامه‌های متنوع، به اهداف تناسب اندام خود برسید.

 باشگاه بدنسازی بانوان ست SAT
 باشگاه بدنسازی بانوان ست SAT
 باشگاه بدنسازی بانوان ست SAT

صادقیه

باشگاه ورزشی بانوان بامک

باشگاه ورزشی بانوان بامک

30

مجموعه ورزشی با فضای ۵۰۰ متر مربع، امکاناتی همچون اتاق ماساژ، بوفه، فروشگاه، لاکر هوشمند و رشته‌های متنوعی مانند بدنسازی، یوگا، پیلاتس، کیک بوکسینگ و فیتنس ارائه می‌دهد.

 باشگاه ورزشی بانوان بامک
 باشگاه ورزشی بانوان بامک
 باشگاه ورزشی بانوان بامک

شهرک سروآزاد

یوگا پروانه

یوگا پروانه

22

یوگا به شما کمک می‌کند بدنی سالم‌تر و منعطف‌تر داشته باشید و ذهن خلاق و ثروتمندی را پرورش دهید. مربی یوگا، کلاس‌های یوگای بارداری، مدیتیشن و یوگا کودکان را برگزار می‌کند تا از زندگی لذت ببرید.

 یوگا پروانه
 یوگا پروانه
 یوگا پروانه

اشرفی اصفهانی

مرکز یوگا (استودیو نیروانا)

مرکز یوگا (استودیو نیروانا)

27

"مرکز تخصصی یوگا از مبتدی تا پیشرفته با مربی بین‌المللی و بیش از ۵ سال سابقه. آموزش پاور یوگا، آشتانگا، پرانایاما و حرکات معکوس. افزایش قدرت، انعطاف و تعادل بدن. کلاس‌های یوگا برای آقایان، کودکان و آموزش آنلاین. تجربه رهایی و انرژی پس از تمرین."

 مرکز یوگا (استودیو نیروانا)
 مرکز یوگا (استودیو نیروانا)
 مرکز یوگا (استودیو نیروانا)

شهرک قدس

موسسه هنری حرکت و نمایش مواجهه

موسسه هنری حرکت و نمایش مواجهه

19

مجموعه‌ای فعال در حوزه‌های یوگا، حرکت خلاق و نمایش درمانی با رویکرد رشد فردی و جمعی. ارائه‌دهنده کلاس‌های یوگا، مدیتیشن و نمایش خلاق برای کودکان و بزرگسالان با مربیان مجرب.

 موسسه هنری حرکت و نمایش مواجهه
 موسسه هنری حرکت و نمایش مواجهه
 موسسه هنری حرکت و نمایش مواجهه

دکتر هوشیار

مرکز تخصصی یوگا ماساژ فیشیال مروارید آبی

مرکز تخصصی یوگا ماساژ فیشیال مروارید آبی

0

مرکز تخصصی یوگا و ماساژ با خدمات حرکات اصلاحی، ماساژ درمانی و فیشیال تخصصی در محیطی آرام با مربیان مجرب بین‌المللی.

 مرکز تخصصی یوگا ماساژ فیشیال مروارید آبی
 مرکز تخصصی یوگا ماساژ فیشیال مروارید آبی
 مرکز تخصصی یوگا ماساژ فیشیال مروارید آبی

هوانیروز

باشگاه ورزشی یوگای نورا بانوان و آقایان

باشگاه ورزشی یوگای نورا بانوان و آقایان

33

فضایی ایده‌آل برای یوگا، مدیتیشن و پرانا. آموزش یوگا از مبتدی تا پیشرفته، کلاس‌های چربی‌سوزی شکم و پهلو، رقص و مدیتیشن. مناسب برای کودکان و بزرگسالان، با امکان آموزش آنلاین.

 باشگاه ورزشی یوگای نورا بانوان و آقایان
 باشگاه ورزشی یوگای نورا بانوان و آقایان
 باشگاه ورزشی یوگای نورا بانوان و آقایان

میدان بهاران

مجموعه ورزشی مه آرا

مجموعه ورزشی مه آرا

25

سالن ورزشی ویژه بانوان و کودکان بالای ۳ سال، برگزارکننده کلاس‌های باله، ژیمناستیک، یوگا و مدیتیشن با مربیان درجه یک. کلاس‌های مادران همراه کودکان نیز ارائه می‌شود.

 مجموعه ورزشی مه آرا
 مجموعه ورزشی مه آرا
 مجموعه ورزشی مه آرا

مرزداران

استودیو ورزشی بانوان کرباسی

استودیو ورزشی بانوان کرباسی

21

این مجموعه با ارائه کلاس‌های تخصصی مانند **پیلاتس**، **فانکشنال** و **TRX**، فضایی امن و حرفه‌ای برای بانوان فراهم کرده است. با مربیان مجرب و برنامه‌های شخصی‌سازی شده، به اهداف تناسب اندام و سلامتی خود برسید.

 استودیو ورزشی بانوان کرباسی
 استودیو ورزشی بانوان کرباسی
 استودیو ورزشی بانوان کرباسی

شهرک سروآزاد

مهدکودک و  پیش دبستانی مهارتی مفید

مهدکودک و پیش دبستانی مهارتی مفید

0

مرکز پیش‌دبستانی با روش های اسکوپ و مونته‌سوری، برگزارکننده کلاس‌های یوگا کودکان، رباتیک و کارگاه مادر و کودک همراه با پرورش هوش‌های چندگانه و مهارت‌های زندگی.

 مهدکودک و  پیش دبستانی مهارتی مفید
 مهدکودک و  پیش دبستانی مهارتی مفید
 مهدکودک و  پیش دبستانی مهارتی مفید

تهرانسر

پامچال

پامچال

29

مجموعه‌ای با کلاس‌های متنوع از **یوگا** و **پیلاتس** تا **تی‌آر‌ایکس** و **فانکشنال**، همراه با مربیان مجرب، برای رسیدن به تناسب اندام و سلامت جسمی و روحی.

 پامچال
 پامچال
 پامچال

سروآزاد

باشگاه ورزشی بانوان

باشگاه ورزشی بانوان

24

مجموعه‌ای حرفه‌ای برای بانوان و کودکان دختر، ارائه‌دهنده کلاس‌های بدنسازی، فیتنس، یوگا و مدیتیشن با مربیان مجرب. محیطی امن برای تناسب اندام و سلامت جسمی و روحی. جلسه اول رایگان.

 باشگاه ورزشی بانوان
 باشگاه ورزشی بانوان

جنت آباد مرکزی

مرکز تخصصی یوگا و ماساژ مروارید آبی

مرکز تخصصی یوگا و ماساژ مروارید آبی

26

مرکزی تخصصی برای یوگا و ماساژ، با کلاس‌های اصلاحی، درمانی و مدیتیشن، همراه با خدمات ماساژ سوئدی و تایلندی. محیطی آرام برای تعادل جسمی و ذهنی.

 مرکز تخصصی یوگا و ماساژ مروارید آبی
 مرکز تخصصی یوگا و ماساژ مروارید آبی
 مرکز تخصصی یوگا و ماساژ مروارید آبی

هوانیروز

مجموعه ورزشی الزهراء 41

مجموعه ورزشی الزهراء 41

19

مجموعه‌ای چندمنظوره با کلاس‌های آمادگی جسمانی، بدنسازی، رزمی و تی‌آر‌ایکس، مناسب برای آقایان و بانوان، با امکاناتی چون یوگا، ایروبیک و رشته‌های توپی.

مجموعه ورزشی الزهراء 41
مجموعه ورزشی الزهراء 41
مجموعه ورزشی الزهراء 41

کن

باشگاه بوکس و بدنسازی پژوهش

باشگاه بوکس و بدنسازی پژوهش

20

مجموعه‌ای با رینگ بوکس استاندارد، بیش از ۸۰ ایستگاه بدنسازی، کلاس‌های فیتنس، تی‌آر‌ایکس، کراسفیت و ورزش‌های رزمی مانند موی‌تای و کشتی. فضایی مدرن با پرسنل حرفه‌ای برای ورزشکاران.

 باشگاه بوکس و بدنسازی پژوهش

گلستان

باشگاه بزرگ مرزداران

باشگاه بزرگ مرزداران

26

باشگاه ورزشی با تجهیزات پیشرفته و مربیان حرفه‌ای، ارائه‌دهنده رشته‌هایی مانند تی‌آر‌ایکس، پیلاتس، ایروبیک، تکواندو و بدنسازی. محیطی انگیزشی برای تمرینات متنوع و گروهی.

 باشگاه بزرگ مرزداران
 باشگاه بزرگ مرزداران
 باشگاه بزرگ مرزداران

مرزداران غربی

مجموعه ورزشی الزهرا (س)

مجموعه ورزشی الزهرا (س)

35

مجموعه ورزشی ویژه بانوان با امکاناتی همچون بدنسازی، ایروبیک، یوگا، ژیمناستیک و ورزش‌های رزمی، فضایی ایده‌آل برای تناسب اندام و سلامتی فراهم می‌کند.

مجموعه ورزشی الزهرا (س)
مجموعه ورزشی الزهرا (س)
مجموعه ورزشی الزهرا (س)

شهرک راه آهن

باشگاه ورزشی رزم آوا

باشگاه ورزشی رزم آوا

32

باشگاه بدنسازی و نینجا با ارائه کلاس‌های متنوعی مانند EMS، X body، کاراته، یوگا، پیلاتس، پارکور، تکواندو، تی‌آرایکس، ژیمناستیک، آمادگی جسمانی، ورزش‌های ریتمیک، ماساژ، کراسفیت و دفاع شخصی، برای بانوان و آقایان در ساعات مختلف آماده خدمات‌رسانی است.

 باشگاه ورزشی رزم آوا
 باشگاه ورزشی رزم آوا
 باشگاه ورزشی رزم آوا

شهرک غرب

جدیدترین آگهی ها

کلاس یوگا در غرب تهران

آیا به دنبال تجربه‌ای آرامش‌بخش و در عین حال پر انرژی در غرب تهران هستید؟ این صفحه به شما کمک می‌کند تا اطلاعات جامع و مفیدی درباره کلاس یوگا در غرب تهران بیابید. از اطلاعات تماس و امکانات گرفته تا ساعت کاری و نظرات کاربران محلی، همه چیز در دسترس شماست تا بهترین انتخاب را برای خود داشته باشید. با ما همراه باشید و نگاهی به پیشنهادات مختلف در این منطقه بیندازید.

کلاس‌های یوگا در غرب تهران طیف گسترده‌ای از خدمات را ارائه می‌دهند. از وینیاسا یوگا و آشتانگا یوگا گرفته تا یین یوگا و هاتا یوگا، هر کدام با ویژگی‌ها و مزایای خاص خود، پذیرای علاقه‌مندان به این ورزش می‌باشند. این کلاس‌ها با امکاناتی نظیر اتاق‌های تمرین مجهز، مربیان مجرب و برنامه‌های متنوع، تجربه‌ای متفاوت از یوگا را برای شما فراهم می‌کنند. برای کسانی که به دنبال آرامش ذهن و افزایش انعطاف‌پذیری بدن خود هستند، گزینه‌های یوگا درمانی و یوگا برای مبتدیان نیز در دسترس است.

چه زمانی کلاس یوگا در غرب تهران برای شما بهترین انتخاب است؟

یوگا به عنوان یک ورزش تمام‌عیار برای تقویت ذهن و بدن شناخته می‌شود. شرکت در کلاس یوگا در غرب تهران می‌تواند به بهبود وضعیت جسمی و روحی شما کمک کند. بهبود انعطاف‌پذیری، کاهش استرس، تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش تمرکز تنها بخشی از فواید این ورزش محسوب می‌شوند. یوگا به شما کمک می‌کند تا با کنترل تنفس و تمرکز بر حرکات، به آرامش ذهنی برسید و انرژی مثبت بیشتری در زندگی خود تجربه کنید. اگر به دنبال بهبود کیفیت زندگی و کسب انرژی مثبت هستید، کلاس‌های یوگا در غرب تهران انتخاب ایده‌آلی خواهند بود.

راهنمای تشخیص یک کلاس یوگا قابل اعتماد در میان گزینه‌های مختلف غرب تهران

  • مدرسان با تجربه و دارای گواهینامه‌های معتبر
  • محیطی آرام و مناسب برای تمرینات تمرکزی
  • برنامه‌های انعطاف‌پذیر برای هماهنگی با زمان شما
  • امکانات بهداشتی و تجهیزات کامل
  • نظرات مثبت از سوی شرکت‌کنندگان قبلی
  • دوره‌های آموزشی متنوع و مناسب برای تمامی سطوح
  • کارگاه‌ها و جلسات آموزشی ویژه
  • برنامه‌های ویژه برای آرامش ذهن و کاهش استرس

سوالات متداول

کلاس‌های یوگا در غرب تهران به صورت روزانه در ساعات مختلفی برگزار می‌شوند. برای اطلاع دقیق از زمان‌بندی، لطفاً با مراکز یوگا در منطقه خود تماس بگیرید یا وبسایت آن‌ها را بررسی کنید.

خیر، برای شرکت در کلاس‌های یوگا نیازی به تجربه قبلی نیست. بیشتر مراکز کلاس‌های مبتدی تا پیشرفته ارائه می‌دهند که می‌توانید بر اساس سطح خود انتخاب کنید.

برای شرکت در کلاس یوگا، لباس‌های راحت و کشی که حرکت را محدود نکنند مناسب هستند. همچنین، یک زیرانداز یوگا نیز معمولاً لازم است که می‌توانید آن را به کلاس بیاورید.