کلاس یوگا , کلاس مدیتیشن , مربی یوگا , کلاس یوگا کودکان , حرکات اصلاحی
شهرک غرب
اشتراک گزاری
مرکز تخصصی یوگا با مجوز رسمی از وزارت ورزش و جوانان، زیر نظر مربی بینالمللی و دکترای تربیت بدنی فعالیت میکند. این مجموعه با بهرهگیری از متد آینگار - سبکی علمی و دقیق از یوگا - تجربهای منحصر به فرد از تمرینات بدنی و ذهنی را ارائه میدهد.
ویژگیهای منحصر به فرد این مرکز:
کلاسهای متنوعی برای تمام سطوح و گروههای سنی برگزار میشود:
سبک آینگار با دقت و توجه به جزئیات هر حرکت، امکان تمرین ایمن و مؤثر را برای همه افراد - صرف نظر از سن و شرایط فیزیکی - فراهم میکند. این روش نهتنها باعث بهبود وضعیت بدنی میشود، بلکه آرامش ذهنی و تمرکز عمیقی را به ارمغان میآورد.
فضای آرام و حرفهای این مرکز، همراه با مربیان مجرب، محیطی ایدهآل برای کشف تواناییهای جسمی و ذهنی فراهم کرده است. برنامههای تمرینی به گونهای طراحی شدهاند که هر فرد با هر سطح آمادگی جسمانی میتواند از مزایای کامل یوگا بهرهمند شود.
مرکز تخصصی یوگا با مجوز رسمی از وزارت ورزش و جوانان، زیر نظر مربی بینالمللی و دکترای تربیت بدنی فعالیت میکند. این مجموعه با بهرهگیری از متد آینگار - سبکی علمی و دقیق از یوگا - تجربهای منحصر به فرد از تمرینات بدنی و ذهنی را ارائه میدهد.
ویژگیهای منحصر به فرد این مرکز:
کلاسهای متنوعی برای تمام سطوح و گروههای سنی برگزار میشود:
سبک آینگار با دقت و توجه به جزئیات هر حرکت، امکان تمرین ایمن و مؤثر را برای همه افراد - صرف نظر از سن و شرایط فیزیکی - فراهم میکند. این روش نهتنها باعث بهبود وضعیت بدنی میشود، بلکه آرامش ذهنی و تمرکز عمیقی را به ارمغان میآورد.
فضای آرام و حرفهای این مرکز، همراه با مربیان مجرب، محیطی ایدهآل برای کشف تواناییهای جسمی و ذهنی فراهم کرده است. برنامههای تمرینی به گونهای طراحی شدهاند که هر فرد با هر سطح آمادگی جسمانی میتواند از مزایای کامل یوگا بهرهمند شود.
نمایش بیشتر
تهران ، شهرک غرب بلوار خوردین، کوچه مهرداد
کسب و کارهای مشابه
مجموعه ورزشی بانوان با امکانات VIP شامل پارکینگ اختصاصی، کمد رختکن و بوفه رژیمی. کلاسهای متنوع مانند TRX، پیلاتس، زومبا، یوگا و اسپینینگ همراه با خدمات ماساژ ورزشی و بدنسازی حرفهای.
شهرک غرب
کلاسهای تخصصی تکواندو، کیکبوکس و زومبا با مربیان حرفهای. دورههای پیلاتس اصلاحی، یوگا و TRX برای تناسب اندام. مربی رزمی و چربیسوزی با متدهای روز دنیا.
شهرک غرب
آموزش یوگا در سبکهای مختلف شامل هاتا، آشتانگا، آیینگر و پاور یوگا با تمرکز بر درمان و مدیتیشن برای آقایان و کودکان توسط مربیهای متخصص ارائه میشود.
المهدی
آموزش تخصصی یوگای بانوان شامل وینیاسا، هاتا، پرانایاما و مدیتیشن با مربی بینالمللی. کلاسهای آنلاین و حضوری یوگا صورت و یوگا نیدرا با روشهای اصولی.
مرزداران