مشاهده موقعیت روی نقشه

لیست بهترین مجموعه ورزشی در ساعی

مقایسه مجموعه ورزشی بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی باشگاه ورزشی پاکدامن

باشگاه ورزشی پاکدامن

ویژه بدون امتیاز
شماره تایید شده پاسخگو
خیابان نلسون ماندلا- کوچه ژوبین- اکادمی ورزشی علی پاکدامن
نمونه کار باشگاه ورزشی پاکدامن
نمونه کار باشگاه ورزشی پاکدامن
نمونه کار باشگاه ورزشی پاکدامن
نمونه کار باشگاه ورزشی پاکدامن

باشگاه ورزشی با ارائه‌ی پیلاتس، یوگا، فانکشنال و کراسفیت، همراه با کارگاه مادر و کودک و استعدادیابی کودکان، فضایی تخصصی برای تمامی سنین فراهم کرده است.

جزئیات و نمونه کار

فهرست کسب و کارهای این محدوده

برای تماس، آدرس و شبکه اجتماعی روی گزینه ها کلیک کنید.

18 مورد
جدول کسب و کارها شامل نام، تماس، محدوده، توضیح کوتاه و اینستاگرام
نام کسب و کار تماس محدوده توضیح کوتاه اینستاگرام
باشگاه ورزشی پاکدامن VIP 09120309236 شمال تهران باشگاه ورزشی با ارائه‌ی پیلاتس، یوگا، فانکشنال و کراسفیت، همراه با کارگاه مادر و کودک و استعدادیابی کودکان، فضایی تخصصی برای تمامی سنین فراه... pakdaman.fencing.academy
مجموعه ورزشی لارستان 02188806913 شمال تهران مجموعه‌ای مجهز با استخر، سونای خشک و بخار، جکوزی و سالن بدنسازی برای بانوان و آقایان. دارای استخر کودک و کلاس‌های آموزشی. خدمات مربی بدنسازی...
مجمومه ورزشی و استخر چهارفصل رازی 02188776717 شمال تهران مجموعه‌ای کامل با سونا، ماساژ درمانی و آب درمانی، همراه با امکاناتی چون جکوزی، سالن‌های ورزشی و سرسره برای تفریح و آرامش.
باشگاه بانوان سینرژی 09058102782 مرکز تهران مجموعه‌ای مدرن و حرفه‌ای با تمرکز بر تناسب اندام و سلامت بانوان، مجهز به سالن‌های بدنسازی، TRX فانکشنال، یوگا و پیلاتس، و EMS. با تجهیزات پی... synergy__club
سالن کلاس بدمینتون توانیر 09191007764 مرکز تهران مجموعه ورزشی مجهز برای بازی و آموزش بدمینتون با استانداردهای حرفه‌ای، مناسب برای علاقه‌مندان به این رشته. فضایی ایده‌آل برای تمرین و برگزاری...
باشگاه ورزشی رزم آوا 09366085356 غرب تهران باشگاه بدنسازی و نینجا با ارائه کلاس‌های متنوعی مانند EMS، X body، کاراته، یوگا، پیلاتس، پارکور، تکواندو، تی‌آرایکس، ژیمناستیک، آمادگی جسمان... razmavasportclub
باشگاه ورزشی فیتیلیو 09382485554 مرکز تهران سالن ورزشی و باشگاه بدنسازی بانوان با کلاسهای متنوع از یوگا تا رقص و فیتنس، هم حضوری و هم آنلاین. فضای شاد و حرفهای برای تناسب اندام و سلامت... myfitilio
موسسه یوگای علمی نوا 02188711574 مرکز تهران کلاس‌های تخصصی یوگا و مدیتیشن با مربیان حرفه‌ای، مناسب برای آقایان و بانوان در محیطی آرامش‌بخش. بهبود انعطاف‌پذیری، کاهش استرس و افزایش انرژ...
باشگاه بدنسازی و بوکس مرادپور (بانوان) 09127999724 مرکز تهران آموزش بوکس و بدنسازی زیر نظر مربیان حرفهای، همراه با کلاسهای فیتنس، تی‌آر‌ایکس و فانکشنال برای بانوان. برنامه‌های تمرینی و تغذیه‌ای اختصاصی... papar_mo
باشگاه بدنسازی جیم یو(بانوان) 09129483293 شمال تهران مجموعه‌ای از کلاس‌های ورزشی شامل ایروبیک، زومبا، پیلاتس و TRX با مربیان حرفه‌ای و محیطی پویا برای تناسب اندام و چربی‌سوزی موثر. gym._u
شرکت پیشکسوتان کهن پرسپولیس 02188723542 مرکز تهران این مجموعه با ارائه زمین فوتبال و سالن ورزشی، به عنوان یک باشگاه ورزشی و مجموعه ورزشی، امکاناتی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به باشگاه فوتبال و...
باشگاه مانا یوگا 09198652930 شمال تهران مربی‌های حرفه‌ای ما کلاس یوگا آقایان و بانوان را به صورت خصوصی و گروهی برگزار می‌کنند. همچنین کلاس یوگا کودکان و جلسات مربی مدیتیشن برای آرا... maana_yoga
صوفیکس بادی (شعبه ونک) 09129253763 شمال تهران باشگاه ورزشی با تکنولوژی ای ام اس (EMS) که در زمان کوتاه به نتایج عالی می‌رسید. کاهش وزن، فرم‌دهی و رفع دردهای عضلانی با مربیان مجرب در محیط... Soufixbody
باشگاه بدنسازى شراگين 02122278255 شمال تهران تمرینات تخصصی کراس فیت و TRX در محیطی حرفه‌ای با مربیان مجرب، مناسب برای تمام سطوح. تجهیزات مدرن و برنامه‌های کلیستنیکس متنوع برای رسیدن به... sheragingym
مجتمع بدنسازی سازمان انرژی اتمی (میلاد) 02182062838 شمال تهران مجتمع ورزشی با کلاس فیتنس، مربی پیلاتس و مربی فوتسال، امکاناتی شامل استخر، سونا، جکوزی، سالن‌های چندمنظوره و زمین چمن برای علاقه‌مندان به تن...
سالن بدن سازی و ورزشی چند منظوره آفتاب 02188337679 شمال تهران مجموعه‌ای بزرگ با باشگاه بدنسازی آقایان، زمین بسکتبال و باشگاه ایروبیک همراه با استخر، سالن‌های تنیس، رزمی و شطرنج. خدمات متنوع شامل رستوران...
مجموعه بدنسازی و آبی ایرانوس (آقایان) 09938188139 مرکز تهران **مجموعه VIP بدنسازی و استخر با امکانات کامل شامل سونا، پارکینگ اختصاصی و آموزش شنا و نجات غریق زیر نظر مربیان تیم ملی با برنامه‌های تمرینی... Iranusnfit
باشگاه بدنسازی آدرینا ویژه بانوان 02186074659 شمال تهران باشگاه ویژه بانوان با محیطی امن و حرفه‌ای، ارائه‌دهنده کلاس پیلاتس، باشگاه ایروبیک و تجهیزات کامل در سالن ورزشی مدرن برای تناسب اندام و سلام... adrina_gym1

10 بهترین مجموعه ورزشی در ساعی

توضیحات و تصاویر منتخب 10 مورد اول. برای مشاهده کامل، نمایش بیشتر را بزنید.

1. باشگاه ورزشی پاکدامن VIP

شماره تماس 09120309236 اینستاگرام pakdaman.fencing.academy
تصویر باشگاه ورزشی پاکدامن
تصویر باشگاه ورزشی پاکدامن
تصویر باشگاه ورزشی پاکدامن
+2
در قلب شهر، مکانی اختصاصی برای تندرستی و نشاط همه اعضای خانواده فراهم شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از فضایی مدرن و مربیان متخصص و دارای گواهینامه‌های معتبر، محیطی امن و انگیزه‌بخش برای تحقق اهداف تناسب اندام و سلامتی شما ایجاد کرده است. 🌿 رشته‌های تخصصی باشگاه: پیلاتس: تقویت هسته مرکزی بدن، بهبود وضعیت قامت و افزایش انعطاف‌پذیری با تمریناتی اصولی. یوگا: تلفیق حرکات فیزیکی، تکنیک‌های تنفسی و مراقبه برای رسیدن به آرامش ذهن و تعادل بدن. فانکشنال: افزایش قدرت، استقامت و چابکی با تمریناتی که الگوهای حرکتی روزمره را بهبود می‌بخشند. کراسفیت: چالش‌های متنوع و شدید برای ارتقای تمامی فاکتورهای آمادگی...

2. مجموعه ورزشی لارستان

شماره تماس 02188806913
تصویر مجموعه ورزشی لارستان
تصویر مجموعه ورزشی لارستان
تصویر مجموعه ورزشی لارستان
مجموعه‌ای کامل و مدرن در تهران که تمامی امکانات لازم برای تناسب اندام و تفریح سالم را در یک مکان گرد هم آورده است. این مجموعه با تمرکز بر رفاه و سلامتی کلیه اعضای خانواده طراحی شده است. ویژگی‌های اصلی این مجموعه شامل: استخرهای مجزا برای بانوان و آقایان با آب‌هایی زلال و استاندارد سالن بدنسازی و فیتنس مجهز به جدیدترین دستگاه‌های روز دنیا بخش وان‌مخصوص کودکان برای شادی و ورزش کوچک‌ترین اعضای خانواده امکانات ریلکسیشن مانند جکوزی، سونای خشک و سونای بخار فضای این ورزشگاه نه تنها مکانی برای تمرینات قدرتی و باشگاه لاغری است، بلکه محیطی آرامش‌بخش برای رفع خستگی روزانه محسوب می‌شود. حضور مربیان مجرب و کارآزموده در باشگاه بدنسازی و بخش‌های مختلف، م...

3. مجمومه ورزشی و استخر چهارفصل رازی

شماره تماس 02188776717
تصویر مجمومه ورزشی و استخر چهارفصل رازی
تصویر مجمومه ورزشی و استخر چهارفصل رازی
تصویر مجمومه ورزشی و استخر چهارفصل رازی
+3
مجموعه ورزشی و تفریحی در منطقه ونک، با امکانات متنوع و محیطی مدرن، فضایی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به ورزش و آرامش فراهم کرده است. این مجموعه با برخورداری از استخر روباز، امکاناتی همچون سونا خشک، سونا بخار، جکوزی، حوضچه آب سرد و حمام سنتی ارائه می‌دهد که تجربه‌ای لذت‌بخش و آرامش‌بخش را برای مراجعین به ارمغان می‌آورد. علاوه بر این، سالن ماساژ با خدمات تخصصی برای بانوان و آقایان، و همچنین سرسره و استخر آب درمانی، گزینه‌های مناسبی برای تنوع بخشیدن به اوقات فراغت و بهبود سلامتی هستند. برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و ورزش‌های گروهی، این مجموعه دارای سالن‌های مجهز به شرح زیر است: باشگاه بدنسازی با مربیان متخصص کلاس‌های ایروبیک...

4. باشگاه بانوان سینرژی

شماره تماس 09058102782 اینستاگرام synergy__club
تصویر باشگاه بانوان سینرژی
تصویر باشگاه بانوان سینرژی
تصویر باشگاه بانوان سینرژی
+7
یک مجموعه ورزشی مدرن و حرفه ای که با هدف ارتقای سلامت و تناسب اندام بانوان طراحی شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از تجهیزات به‌روز و فضایی دلنشین، تجربه‌ای متفاوت از ورزش را برای شما به ارمغان می‌آورد. سالن بدنسازی مجهز به دستگاه‌های حرفه‌ای و پیشرفته سالن TRX فانکشنال برای تمرینات عملکردی و چالش‌برانگیز استودیوی یوگا و پیلاتس با محیطی آرام و مناسب برای تمرینات ذهن و بدن سالن اختصاصی EMS برای تمرینات الکترومغناطیسی با بازدهی بالا بوفه اختصاصی با ارائه غذاهای سالم و اورگانیک برای رفع نیازهای تغذیه‌ای شما پارکینگ اختصاصی همراه با پارکبان برای رفاه و امنیت شما نرم‌افزار مدیریت دوره‌ها و جلسات برای برنامه‌ریزی و پیگیری پیشرفت ورز...

5. سالن کلاس بدمینتون توانیر

شماره تماس 09191007764
تصویر سالن کلاس بدمینتون توانیر
مجموعه ای تخصصی برای علاقه مندان به ورزش های راکتی با تمرکز ویژه بر بدمینتون و تنیس آماده ارائه خدمات به ورزشکاران است. این مجموعه با زمین های استاندارد و تجهیزات حرفه ای محیطی ایده آل برای تمرین و بازی فراهم کرده است. چه به دنبال یادگیری اصول اولیه باشید و چه بخواهید مهارت های خود را ارتقا دهید، مربیان مجرب این مجموعه می توانند شما را در مسیر پیشرفت همراهی کنند. آموزش بدمینتون برای تمامی سطوح از مبتدی تا پیشرفته اجاره زمین تنیس با شرایط ویژه مربیان دارای مدارک معتبر بین المللی برنامه های تمرینی متنوع برای تمامی گروه های سنی فضای این مجموعه با سیستم تهویه مناسب و نورپردازی استاندارد در تمامی ساعات روز شرایط مطلوبی برای ورزش...

6. باشگاه ورزشی رزم آوا

شماره تماس 09366085356 اینستاگرام razmavasportclub
تصویر باشگاه ورزشی رزم آوا
تصویر باشگاه ورزشی رزم آوا
تصویر باشگاه ورزشی رزم آوا
+1
اگر به دنبال یک محیط حرفه‌ای و متنوع برای بهبود تناسب اندام، یادگیری مهارت‌های رزمی و افزایش آمادگی جسمانی هستید، این مجموعه ورزشی بهترین انتخاب برای شماست. با ارائه کلاس‌های متنوع و تخصصی، این باشگاه امکان تجربه‌ای کامل از ورزش و سلامتی را فراهم می‌کند. کلاس‌های EMS (ای‌ام‌اس) و X Body (ایکس‌بادی) با استفاده از فناوری‌های پیشرفته، به شما کمک می‌کنند تا در کمترین زمان به بهترین نتایج دست یابید. همچنین، دوره‌های استعدادیابی و حرکات اصلاحی برای افرادی که به دنبال بهبود عملکرد جسمانی خود هستند، طراحی شده‌اند. علاقه‌مندان به ورزش‌های رزمی می‌توانند از کلاس‌های کاراته، تکواندو و دفاع شخصی بهره‌مند شوند. برای کسانی که به دنبال آرامش و تعادل ج...

7. باشگاه ورزشی فیتیلیو

شماره تماس 09382485554 اینستاگرام myfitilio
تصویر باشگاه ورزشی فیتیلیو
مجموعه ای پویا و حرفه‌ای که با ارائه طیف گسترده‌ای از کلاس‌های ورزشی، تجربه‌ای منحصر به فرد از تناسب اندام و شادابی را برای شما به ارمغان می‌آورد. خدمات حضوری شامل: یوگا برای آرامش ذهن و تقویت بدن زومبا و شافل برای ورزشی پرانرژی و شاد بادی پامپ برای تقویت عضلات رقص‌های لاتین و آذری ترکیبی از ورزش و هنر فیتنس و برنامه‌های بدنسازی تخصصی برای کسانی که ترجیح می‌دهند در منزل ورزش کنند، برنامه‌های آنلاین متنوعی شامل آموزش‌های ورزشی، رقص و مشاوره تغذیه ارائه می‌شود. با مراجعه به وبسایت می‌توانید از هرجا و در هر زمان به این برنامه‌ها دسترسی داشته باشید. فضای کلاس‌های حضوری با انرژی مثبت و جو صمیمی، تجربه‌ای فراموش‌...

8. موسسه یوگای علمی نوا

شماره تماس 02188711574
فضایی آرام و حرفه‌ای برای کشف دنیای یوگا و مدیتیشن در اختیار شماست. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و متدهای علمی، تجربه‌ای منحصربه‌فرد از تلفیق حرکات اصلاحی، تنفس‌های عمیق و تمرینات ذهنی ارائه می‌دهد. کلاس‌های متنوعی برای تمام سطوح و گروه‌های سنی طراحی شده‌اند: دوره‌های مبتدی تا پیشرفته یوگا کارگاه‌های تخصصی مدیتیشن و ذهن‌آگاهی تمرینات ویژه حرکات اصلاحی و بهبود وضعیت بدن کلاس‌های اختصاصی آقایان با برنامه‌ریزی ویژه امکانات این مجموعه شامل: سالن‌های مجهز با محیطی آرامش‌بخش آموزش آنلاین برای علاقه‌مندان در سراسر کشور برنامه‌های شخصی‌سازی شده متناسب با نیاز هر فرد چه به دنبال آرامش ذهن باشید، چه تقویت بدن یا بهبود ا...

9. باشگاه بدنسازی و بوکس مرادپور (بانوان)

شماره تماس 09127999724 اینستاگرام papar_mo
تصویر باشگاه بدنسازی و بوکس مرادپور (بانوان)
تصویر باشگاه بدنسازی و بوکس مرادپور (بانوان)
آموزش حرفه‌ای بوکس زیر نظر مربی ستاره‌دار فدراسیون بوکس جهانی و قهرمان بوکس کشور، همراه با تمرینات متنوع و هدفمند، در این مجموعه ورزشی ارائه می‌شود. این مجموعه با تمرکز بر بانوان، محیطی امن و حرفه‌ای را برای علاقه‌مندان به ورزش فراهم کرده است. کلاس‌های متنوعی از جمله آموزش بوکس، بدنسازی، کراس فیت، TRX، فانکشنال، فیتنس و چربی‌سوزی در سانس‌های بعدازظهر روزهای زوج از ساعت ۱۵ تا ۱۸ برگزار می‌شود. این برنامه‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که علاوه بر افزایش قدرت بدنی، به تناسب اندام و بهبود سلامت کلی کمک می‌کنند. تمرینات بوکس به صورت خصوصی و گروهی زیر نظر مربیان مجرب و با تجربه برگزار می‌شود. این کلاس‌ها نه تنها مهارت‌های دفاع شخصی را تقویت می‌کنند...

10. باشگاه بدنسازی جیم یو(بانوان)

شماره تماس 09129483293 اینستاگرام gym._u
تصویر باشگاه بدنسازی جیم یو(بانوان)
تصویر باشگاه بدنسازی جیم یو(بانوان)
تصویر باشگاه بدنسازی جیم یو(بانوان)
+5
فضایی اختصاصی و حرفه‌ای برای بانوانی که به دنبال تناسب اندام، سلامتی و نشاط هستند. با بهره‌گیری از مربیان مجرب و محیطی کاملاً زنانه، تجربه‌ای متفاوت از ورزش را برای شما فراهم کرده‌ایم. خدمات و کلاس‌های متنوع ما شامل: یوگا و پیلاتس برای تقویت بدن و آرامش ذهن تمرینات فانکشنال و TRX برای افزایش قدرت و استقامت اسپینینگ و هوازی برای چربی‌سوزی سریع تای‌چی و حرکات اصلاحی برای بهبود وضعیت بدن ایروبیک، زومبا و رقص برای شادابی و انرژی بخشیدن کراسفیت و بادی پامپ برای چالش‌های ورزشی جدید تمرینات EMS با فناوری پیشرفته کلاس‌های اختصاصی چربی‌سوزی و بادی بالانس ویژه‌ترین خدمت ما پکیج طلایی چربی‌سوزی...

به‌دنبال یک فضای ورزشی همه‌کاره و مجهز در محله‌ت هستی؟ مجموعه ورزشی در ساعی جاییه که می‌تونه چندین نیاز ورزشی رو یکجا پاسخ بده؛ از سالن‌های چندمنظوره و زمین چمن گرفته تا باشگاه بدنسازی، استخر، کلاس‌های گروهی و امکانات تخصصی. در این صفحه می‌تونی لیست مجموعه‌های ورزشی فعال در ساعی رو ببینی و اون‌ها رو از نظر امکانات، خدمات، دسترسی، و رضایت کاربران مقایسه کنی.

🏟️ مجموعه ورزشی چیست و چه امکاناتی دارد؟

برخلاف یک باشگاه تخصصی یا یک سالن کوچک، مجموعه‌های ورزشی معمولاً ترکیبی از چند فضای تمرینی و خدماتی هستند که برای سنین، اهداف و سلیقه‌های مختلف طراحی شدن. بعضی از مجموعه‌ها دولتی و عمومی هستن، برخی خصوصی و ویژه عضویت، و بعضی دیگه برای اجاره تیمی، مسابقات یا همایش‌های ورزشی آماده‌سازی شدن.

💪 خدمات رایج در مجموعه‌های ورزشی در ساعی

  • سالن‌های چندمنظوره برای فوتسال، والیبال، بسکتبال یا کشتی
  • باشگاه بدنسازی با تجهیزات حرفه‌ای
  • استخر سرپوشیده یا روباز همراه با سونا و جکوزی
  • کلاس‌های گروهی: ایروبیک، زومبا، یوگا، پیلاتس و فیتنس بانوان
  • زمین چمن طبیعی یا مصنوعی برای فوتبال یا تمرین تیمی
  • امکانات جانبی مثل پارکینگ، کافه، فروشگاه ورزشی، و فضای کودک

📍 نکاتی برای انتخاب بهترین مجموعه ورزشی در ساعی

  • نوع خدمات: آیا فقط بدنسازی می‌خوای یا دنبال استخر، زمین یا کلاس‌ هم هستی؟
  • مدیریت و نظم: مجموعه‌های منظم، با نوبت‌دهی دقیق و سیستم عضویت
  • تمیزی و نگهداری: کیفیت فضای تمرینی، تهویه و رسیدگی به تجهیزات
  • دسترسی و امکانات جانبی: نزدیکی به محل سکونت، پارکینگ، فضای استراحت
  • ارزیابی کاربران: بررسی نظرات دیگر ورزشکاران درباره تجربه واقعی از مجموعه

چه دنبال تمرین شخصی باشی، چه تیمی کار کنی یا بخوای از همه امکانات ورزشی یه‌جا استفاده کنی، مجموعه‌های ورزشی در ساعی انتخابی کامل، منعطف و حرفه‌ای هستن. همچنین بد نیست بدونی خیلی از این مراکز بخشی از باشگاه‌های ورزشی در ساعی محسوب می‌شن و خدماتی مثل یوگا، بدنسازی یا کلاس‌های رزمی رو هم ارائه می‌دن. لیست زیر رو بررسی کن، با امکانات مختلف آشنا شو و تجربه‌ای ورزشی مطابق با نیازت بساز.

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره مجموعه ورزشی در ساعی

یک مجموعه ورزشی ایده‌آل باید دارای امکانات متنوع مثل سالن بدنسازی، استخر، زمین بازی، کلاس‌های گروهی (ایروبیک، یوگا، رزمی)، فضای بهداشتی مناسب، تهویه قوی، و کادر مربی‌گری تخصصی باشد. نظم، ایمنی، و تنوع فعالیت‌ها از مهم‌ترین شاخص‌ها هستند.

برای انتخاب مجموعه مناسب در ساعی، بهتر است به موقعیت جغرافیایی، دسترسی حمل‌ونقل، تنوع خدمات ورزشی، کیفیت تجهیزات، تجربه مربیان، ساعات کاری و نظرات کاربران توجه کنید. بازدید حضوری یا استفاده از جلسه آزمایشی هم بسیار مفید است.

بله، بسیاری از مجموعه‌های ورزشی خدمات جداگانه برای آقایان، بانوان، کودکان و سالمندان ارائه می‌دهند. برخی مراکز، کلاس‌های مادر و کودک، باشگاه‌های ویژه بانوان یا دوره‌های آمادگی جسمانی سالمندان را نیز در برنامه دارند.

باشگاه تخصصی معمولاً فقط روی یک حوزه تمرکز دارد (مثلاً بدنسازی یا رزمی)، اما مجموعه ورزشی شامل بخش‌های مختلفی است و امکان تمرین در چند رشته ورزشی را در یک مکان فراهم می‌کند. این تنوع انتخاب برای خانواده‌ها یا ورزشکاران چندرشته‌ای ایده‌آل است.

بله، بسیاری از مجموعه‌های حرفه‌ای، اتاق ماساژ، مشاوره تغذیه ورزشی، برنامه‌ریزی تمرینی شخصی، و حتی فروشگاه ورزشی در مجموعه دارند. این خدمات به‌ویژه برای ورزشکاران حرفه‌ای یا افراد با هدف کاهش وزن بسیار مفید است.

هزینه‌ها معمولاً بر اساس نوع استفاده (استخر، سالن بدنسازی، کلاس گروهی)، مدت زمان عضویت (ماهانه، سه‌ماهه، سالانه) و سطح امکانات تعیین می‌شود. برخی مراکز پکیج‌های ترکیبی یا تخفیف خانوادگی در ساعی نیز ارائه می‌دهند.

مجموعه ورزشی در اطراف من

لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج سریع تر