1.
باشگاه ورزشی طلوع تهرانسر
غرب تهران،
تهرانسر، بلوار یاس، خیابان نفت جنوبی، نبش کوچه ۵۳
اگر به دنبال فضایی متنوع و تخصصی برای ورزش در تهرانسر هستید، این مجموعه با ارائه طیف گسترده‌ای از رشته‌های ورزشی می‌تواند نیازهای مختلف را پوشش دهد.
دپارتمان‌های ورزشی
ورزش‌های رزمی: آموزش تکواندو، کاراته، کونگ فو، ووشو و دوره‌های دفاع شخصی با مربیان مجرب.
تناسب اندام و آمادگی جسمانی: دوره‌های بدنسازی، فیتنس، ایروبیک، بادی پامپ و کلاس‌های چربی‌سوزی.
رشته‌های تخصصی و انعطافی: تمرینات تی‌آر‌ایکس (TRX)، یوگا و ژیمناستیک (شامل آموزش ژیمناستیک به کودکان).
ورزش‌های رزمی-تناسب اندام: کلاس‌های ترکیبی مانند فول کیک.
فضا و امکانات
این مجموعه ورزشی سعی دارد با فراهم آوردن محیطی استاندارد و بهره‌گیری از مربیان دارای صلاحیت، تجربه‌ا...
2.
مجموعه ورزشی چاپ و نشر بانک ملی
غرب تهران،
تهران , بزرگراه لشگری , کیلومتر 18 جاده مخصوص - بعد از دارو پخش ( مصطفی اردستانی ) - مجموعه ورزشی چاپ و نشر بانک ملی
مجموعه ورزشی با امکانات متنوع و حرفه‌ای، فضایی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به ورزش و تناسب اندام فراهم کرده است. این مجموعه با ارائه خدمات گسترده، نیازهای مختلف ورزشی را پوشش می‌دهد و محیطی مناسب برای بانوان و آقایان ایجاد کرده است.
امکانات این مجموعه شامل:
استخر تفریحی و آموزشی برای علاقه‌مندان به شنا و آب‌درمانی
سالن بدنسازی مجهز با تجهیزات به‌روز برای بانوان و آقایان
زمین فوتبال برای تمرین و بازی
خدمات ماساژ ورزشی برای ریکاوری و آرامش عضلات
فروشگاه ورزشی برای تهیه لوازم و تجهیزات مورد نیاز
ساعات کاری این مجموعه به‌صورت جداگانه برای بانوان و آقایان در نظر گرفته شده است:
بانوان: شنبه تا جمعه، ساعت 9 تا 17
آقایان: یکشنبه، دوش...
3.
مدرسه فوتبال تهرانسر
غرب تهران،
اتوبان آزادگان ، روبروی تهرانسر غربی ، جنب شهرک استقلال. مجموعه ورزشی شهدای غواص
آکادمی مدرسه فورتبال در غرب تهرانیک مرکز تخصصی فوتبال با استانداردهای حرفه‌ای که به پرورش استعدادهای ناب فوتبال از سنین پایه تا سطح پیشرفته می‌پردازد. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و سیستم آموزشی منحصربه‌فرد، مسیر رشد و پیشرفت بازیکنان را هموار می‌سازد.
خدمات و امکانات ویژه:
آموزش اصولی و تکنیک‌های حرفه‌ای فوتبال از مبتدی تا پیشرفته
سیستم استعدادیابی علمی برای شناسایی بازیکنان مستعد
همکاری با باشگاه‌های مطرح برای انتقال بازیکنان به سطح بالاتر
تمرینات تخصصی دروازبانی با مربیان متخصص
برنامه‌های فانکشنال و بدنسازی حرفه‌ای در سالن وزنه
خدمات ریکاوری پیشرفته شامل استخر و امکانات ویژه
زمین فوتب...
4.
آکادمی فوتبال منتخب جوان مهر
غرب تهران،
تهران، محله تهرانسر ، بلوار لاله، خیابان شهید طهماسبی، کوچه 21 مرکزی پلاک 48
یک مرکز تخصصی در زمینه پرورش استعدادهای جوان و نوجوان در رشته فوتبال، با تمرکز بر رده‌های سنی مختلف از نوباوگان تا جوانان فعالیت می‌کند. این مجموعه با بهره‌مندی از مربیان مجرب و برنامه‌های آموزشی ساختاریافته، در لیگ‌های معتبر تهران حضوری موفق و چشمگیر دارد.
این آکادمی در دو منطقه تهرانسر و اکباتان واقع شده و امکاناتی شامل زمین فوتبال، سالن ورزشی و ورزشگاه مجهز را در اختیار علاقه‌مندان قرار می‌دهد. تمرینات تحت نظارت مربیان حرفه‌ای انجام می‌شود و محیطی پویا و آموزشی برای رشد بازیکنان فراهم شده است.
علاوه بر تمرینات تخصصی فوتبال، این مجموعه به عنوان یک مجموعه ورزشی کامل، امکان استفاده از سالن بازی و سایر امکانات تفریحی-ورزشی را نیز دارد. ا...
5.
باشگاه ورزشی اسپیدار (ویژه بانوان)
غرب تهران،
تهران، تهرانسر، بلوار لاله، تقاطع قباد جنوبی - پاساژ الماس، طبقه 3، مجتمه تجاری الماس طبقه3
فضایی اختصاصی برای بانوان که در آن می‌توانید به رویاهای ورزشی خود تحقق بخشید. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان متخصص و محیطی امن، تجربه‌ای منحصربه‌فرد از ورزش را برای شما به ارمغان می‌آورد.
در بخش رقص، کلاس‌های تخصصی باله و هیپ هاپ برای کودکان و نوجوانان برگزار می‌شود که علاوه بر تقویت هماهنگی حرکتی، اعتمادبه‌نفس و خلاقیت آنان را پرورش می‌دهد.
علاقه‌مندان به ورزش‌های رزمی می‌توانند از آموزش‌های حرفه‌ای در زمینه‌های زیر بهره‌مند شوند:
ژیمناستیک و حرکات ریتمیک
تکواندو
بوکس و کیک‌بوکس
دفاع شخصی
این مرکز با دارا بودن سالن ورزشی مجهز و استفاده از مربی ژیمناستیک متبحر، امکان یادگیری اصولی و پیشرفت پلک‌ای را فراهم کرده است.
خدما...
6.
آکادمی والیبال صدرا
غرب تهران،
تهرانسر بلوار یاس خیابان گل محمدی
آکادمی تخصصی والیبال با استانداردهای ملیآکادمی والیبال صدرا محیطی حرفه‌ای برای پرورش استعدادهای جوان در رشته والیبال است. این مرکز با بهره‌گیری از مربیان رسمی فدراسیون والیبال و دارای مدرک درجه ۱، بستری ایده‌آل برای رشد ورزشی نوجوانان فراهم کرده است.چرا آکادمی صدرا؟ مربیان با سابقه در پرورش بازیکنان تیم ملی و لیگ‌های معتبر سیستم آموزشی جامع شامل مهارت‌های فنی، تاکتیکی و ذهنی برنامه‌ریزی تمرینی متناسب با سن و سطح هر بازیکن سالن‌های استاندارد و مجهز در نقاط مختلف تهرانویژگی‌های آموزشیرده سنی ۹ تا ۱۸ سال سطوح مبتدی تا پیشرفته آموزش گروهی و خصوصیاین آکادمی با پیگیری مستمر پیشرفت ورزشکاران و ارائه گزارش‌های دوره‌ای، مسیر رشد حر...
