1.
باشگاه کیک بوکسینگ ، رزمی و بوکس حسنلو
VIP
غرب تهران
+21
آموزش هنرهای رزمی کیک بوکسینگ و بوکس و ام ام ای MMA و ... باشگاه رزمی بانوان و آقایان زیر نظر مربی فدراسیون دارای چندین دوره ی قهرمانی کشور آقای کریم حسنلو *اگر می خواهید به نتیجه مطلوب برسید و بازدهی بالایی داشته باشید در انتخاب مربی دقت کنید.اگر به دنبال یادگیری هنرهای رزمی و تقویت جسم و روح خود هستید، اینجا بهترین مکان برای شروع است. با بیش از ۱7 سال سابقه درخشان در حوزه ورزشهای رزمی، این مجموعه با بهرهگیری از مربیان حرفهای و دارای مدارک معتبر از فدراسیون ورزشهای رزمی، آماده ارائه خدمات با کیفیت به علاقهمندان است.
در این مجموعه، شما میتوانید در رشتههای متنوعی همچون کیک بوکسینگ، موی تای، MMA، دفاع شخصی، آمادگی...
2.
کیک بوکسینگ و کنتاکت کاراته افق لاله بانوان
غرب تهران
+4
ورزشهای رزمی مدرن ترکیبی از قدرت، سرعت و تمرکز ذهنی هستند که نهتنها سلامت جسمانی را ارتقا میدهند، بلکه اعتمادبهنفس و مهارتهای دفاع شخصی را نیز تقویت میکنند. در این مجموعه، زیر نظر سنسای الهه حسینی - مربی و داور رسمی فدراسیون و رییس کمیته مربیان کشور - هنرجویان میتوانند در محیطی حرفهای و ایمن به یادگیری و تمرین بپردازند.
این مرکز با ارائهی دورههای تخصصی در زمینههای زیر، تجربهای منحصربهفرد از ورزشهای رزمی را ارائه میدهد:
کیکبوکسینگ: ترکیبی از حرکات موثر و پویا برای افزایش استقامت و چابکی
کنتاکت کاراته: آموزش تکنیکهای کاربردی با تاکید بر دقت و سرعت
آمادگی جسمانی: برنامههای تمرینی متناسب با سطح هر فرد
دفاع شخص...
3.
باشگاه ورزشی ویژه بانوان غرب تهران
غرب تهران
+8
فضایی اختصاصی و حرفهای برای بانوان غرب تهران فراهم شده است تا در محیطی امن و هماهنگ با نیازهای ویژهی خود، به تناسب اندام و سلامت جسمانی دست یابند. این مجموعه با مدیریت متخصص علوم ورزشی و با بهرهگیری از دانش روز، خدمات متنوعی را ارائه میدهد.
تمرکز اصلی بر ارائهی برنامههای مؤثر و علمی است که شامل حرکات اصلاحی و توانبخشی زیر نظر کارشناس ارشد این رشته میباشد. این امر تضمین میکند که فعالیتهای ورزشی نه تنها مؤثر، بلکه کاملاً ایمن و منطبق با آناتومی بدن هر فرد انجام شود.
کلاسهای گروهی متنوع و جذابی در این مجموعه برگزار میگردد، از جمله:
TRX و فانکشنال برای افزایش قدرت مرکزی و استقامت
بادی پامپ برای تقویت و فرمدهی عضلات
کلاسهای...
4.
مجموعه ورزشی گیو (مخصوص بانوان)
غرب تهران
+5
فضایی اختصاصی و حرفهای برای تناسب اندام و سلامت بانوان با بهرهگیری از جدیدترین متدهای روز دنیا در حوزه فیتنس و بدنسازی.
انواع کلاسهای گروهی و انفرادی شامل:
بدنسازی (عمومی، نیمه خصوصی و خصوصی)
کراسفیت و فانکشنال ترینینگ
زومبا و بادی پامپ برای علاقهمندان به ورزشهای ریتمیک
پیلاتس و تیآرایکس برای تقویت عضلات مرکزی
ایاماس (EMS) با فناوری پیشرفته تحریک الکتریکی عضلات
برنامههای تخصصی:
دورههای افزایش و کاهش وزن با ترکیب ورزش و تغذیه علمی
کلاسهای ویژه کودکان ۵ تا ۱۰ سال برای رشد جسمانی سالم
آمادگی جسمانی با تمرینات تخصصی
امکانات منحصر به فرد:
مربیان متخصص و دارای گواهینامههای بینالمللی
فضایی امن و کاملاً زنانه با استانداردهای...
5.
آموزش تخصصی ژیمناستیک پارکور در همه سنین
غرب تهران
+5
در دنیای پرشتاب امروز، ترکیبی منحصربهفرد از ژیمناستیک، پارکور و آمادگی جسمانی ارائه میدهیم تا علاقهمندان در هر سنی بتوانند مهارتهای حرکتی و توانایی بدنی خود را ارتقا دهند.
این مجموعه با بهرهگیری از مربیان متخصص در زمینههای مختلف، محیطی امن و پویا برای آموزش ایجاد کرده است. مربی پارکور و مربی ژیمناستیک با تجربه و دانش بالا، به صورت اختصاصی به هر فرد توجه میکنند تا بهترین نتیجه حاصل شود.
امکانات و تجهیزات باشگاه به گونهای طراحی شده که نیازهای ورزشی تمامی گروههای سنی را پوشش دهد. از آموزش ژیمناستیک کودکان گرفته تا تمرینات پیشرفته برای بزرگسالان، همه در فضایی مجهز و استاندارد انجام میشود.
تمرینات آمادگی جسمانی برای افزایش قدرت و است...
6.
آموزش نینجوتسو نینجا (احسان سلیمی)
غرب تهران
آموزش مهارتهای رزمی نینجوتسو نینجا (بوجینکان) زیر نظر مربی رسمی فدراسیون با بیش از ۱۲ سال سابقه مربیگری و ۲۰ سال تجربه در این رشته، فرصتی استثنایی برای یادگیری هنرهای رزمی اصیل و کاربردی فراهم میکند. این دورهها شامل آموزشهای تخصصی در زمینههای مختلف از جمله مبارزات نینجا، دفاع شخصی کاربردی، و کار با سلاحهای سرد مانند کاتانا، بو، شوریکن، سای، کاما، ناگیناتا و هامبو است.
علاوه بر این، در این دورهها مهارتهای آکروبات رزمی و آمادگی جسمانی نیز به صورت حرفهای آموزش داده میشود. شرکتکنندگان میتوانند در اردوهای کوهنوردی شرکت کرده و برای مسابقات کومیته و نمایشات فردی آماده شوند. این آموزشها به صورت خصوصی و با توجه به نیاز و سطح هر فرد طراحی...
7.
باشگاه تخصصی رزمی و تناسب اندام بهادران
غرب تهران
زیر نظر قهرمان جهان و مربی رسمی فدراسیون، این مجموعه با ارائه خدمات تخصصی در حوزههای رزمی و تناسب اندام، فضایی حرفهای و منحصر به فرد را برای علاقهمندان به ورزش فراهم کرده است. با حضور مربیان مجرب و با سابقه در رشتههای مختلف، این باشگاه تمرکز ویژهای بر آموزش اصولی و قدرتمند رزمی دارد و آمادگی لازم برای شرکت در مسابقات را به ورزشکاران ارائه میدهد.
کلاسها به صورت خصوصی و نیمه خصوصی برگزار میشوند تا هر فرد بتواند با توجه به نیازها و اهداف خود، از آموزشهای شخصیسازی شده بهرهمند شود. این رویکرد نه تنها یادگیری را تسریع میکند، بلکه اطمینان حاصل میکند که هر ورزشکار به بهترین شکل ممکن پیشرفت کند.
رشتههای فعال در این مجموعه عبارتند از:...
8.
باشگاه ورزشی الوا ویژه بانوان
غرب تهران
+4
فضایی اختصاصی و حرفهای برای تناسب اندام و سلامت بانوان با امکاناتی بینظیر در قلب شهر. این مجموعه با بهرهگیری از تجهیزات روز دنیا و مربیان مجرب، محیطی امن و آرامشبخش را برای رسیدن به اهداف ورزشی شما فراهم کرده است.
سالن بدنسازی مجهز به:
دستگاههای ایمپالس پیشرفته
دستگاه بادی آنالیز برای سنجش دقیق ترکیبات بدن
فضایی اختصاصی با طراحی ارگونومیک
کلاسهای گروهی متنوع شامل:
پیلاتس و یوگا برای تقویت ذهن و بدن
زومبا و ایروبیک برای چربیسوزی و نشاط
ورزشهای رزمی شامل کاراته، تکواندو و کیکبوکسینگ
تمرینات تخصصی بارداری و پس از زایمان
تیآرایکس و فانکشنال برای تقویت عضلات مرکزی
کراسفیت و فریاستایل...
9.
باشگاه بدنسازی برگشادی پونک (اقایان)
غرب تهران
+1
فضایی حرفهای و کاملاً مجهز برای علاقهمندان به تناسب اندام و بدنسازی با امکاناتی منحصر به فرد:
دستگاههای مدرن و بهروز از برندهای معتبر جهانی برای تمرینات حرفهای
سالن وسیع ۵۰۰ متری در طبقه همکف با چیدمان اصولی تجهیزات
سیستم تهویه پیشرفته برای ایجاد محیطی مطلوب در تمام ساعات تمرین
پارکینگ اختصاصی برای رفاه حال ورزشکاران
ساعات کاری منعطف از ۷ صبح تا ۲۳ شب امکان تمرین را برای تمامی علاقهمندان فراهم کرده است. نظافت و بهداشت محیط از اولویتهای اصلی این مجموعه محسوب میشود.
خدمات تخصصی شامل مربیگری بدنسازی حرفهای، برنامههای آمادگی جسمانی و تمرینات کراسفیت توسط مربیان مجرب ارائه میگردد. فضای طراحی شده پاسخگوی نیاز ورزشکاران در ت...
10.
باشگاه ورزشی بانوان
غرب تهران
مجموعهای تخصصی و حرفهای برای بانوان و کودکان دختر از ۶ سال به بالا، با هدف ارتقای سلامت جسمی و روحی، آماده ارائه خدمات ورزشی متنوع است. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و تحصیلکرده در رشتههای تربیت بدنی و دارای مدارک مربیگری معتبر، محیطی امن و حرفهای را برای بانوان و کودکان فراهم کرده است.
تمرینات در این مجموعه به صورت فانکشنال و متناسب با نیازهای هر فرد طراحی شدهاند. از جمله خدمات ارائهشده میتوان به کلاسهای آمادگی جسمانی، تناسب اندام، پیلاتس، یوگا و مدیتیشن اشاره کرد. این کلاسها نه تنها به بهبود وضعیت جسمانی کمک میکنند، بلکه باعث افزایش تمرکز، آرامش و اعتماد به نفس نیز میشوند.
برای کودکان و نوجوانان دختر نیز برنامههای وی...