1.
آموزش کیک بوکسینگ و دفاع شخصی کریم وند
VIP
غرب تهران
+4
آموزش تخصصی کیکبوکسینگ و دفاع شخصی با مربی بینالمللی
با مدیریت استاد کریم وند با بهرهگیری از سالها تجربه و تخصص در حوزه هنرهای رزمی، در محیطی امن و حرفهای برای علاقهمندان به کیکبوکسینگ و دفاع شخصی فراهم کرده است. این مرکز با مدیریت یکی از برجستهترین مربیان رزمی کشور، دورههای آموزشی متنوعی را برای تمامی سطوح و سنین ارائه میدهد.
مزایای آموزش در این باشگاه رزمی:
تمرین تحت نظر مربی کیکبوکسینگ بینالمللی با گواهینامههای معتبر
آموزش تکنیکهای کاربردی دفاع شخصی برای موقعیتهای واقعی
برنامههای بدنسازی رزمی تخصصی برای افزایش توان جسمانی
فضای استاندارد و تجهیزات به روز باشگاه رزمی
سوابق درخشان مربی:
مربی کریم وند با...
2.
آکادمی دفاع شخصی وین فایت استایل
VIP
غرب تهران
+1
آکادمی دفاع شخصی وین فایت با رویکردی نوین و مؤثر، به رهبری استاد مهرداد عسگری و تحت نظارت فدراسیونهای معتبر، به آموزشهای رزمی کاربردی و پرورش مهارتهای دفاعی میپردازد. این آکادمی، تنها یک باشگاه ورزشی نیست؛ بلکه یک محیط آموزشی امن و تخصصی برای تمامی اقشار جامعه است.
🎯 وین فایت استایل: تلفیقی هوشمند از بهترینها
سبک انحصاری این آکادمی، وین فایت استایل، یک سیستم دفاع شخصی ترکیبی و کاملاً کاربردی است که با گزینش مؤثرترین تکنیکها از هنرهای رزمی گوناگون شکل گرفته است:
کیکبوکسینگ و موی تای برای ضربات قدرتمند دست و پا
کشتی برای درگیریهای فاصله نزدیک و کنترل حریف
وینگ چون برای سرعت، تکنیکهای...
+16
مجموعه ای حرفهای با ارائه کیفیت بینظیر و قیمتهای مناسب در زمینهی ورزش و تناسب اندام. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و دلسوز، محیطی ایدهآل برای رسیدن به اهداف ورزشی شما فراهم کرده است.
خدمات ارائه شده شامل:
کلاسهای رزمی شامل بوکس، کاراته، ووشو و مبارزه با سلاح سرد
تمرینات تخصصی مانند کلیستنیکس و حرکات اصلاحی
برنامههای چربیسوزی و تناسب اندام
تمرینات نیمهخصوصی و خصوصی با مربیان متخصص
ویژگیهای منحصر به فرد این مجموعه:
آموزشهای تضمینی با روشهای علمی
سالنهای مجهز و استاندارد مخصوص بانوان و آقایان
برنامههای تمرینی شخصیسازی شده بر اساس نیاز هر فرد
چه به دنبال یادگیری هنرهای رزمی باشید، چه هدف شما تناسب اندا...
4.
آکادمی بوکس قهرمان ساز پرواز
غرب تهران
+5
اگر به دنبال مربی بوکس حرفهای و رسمی فدراسیون هستید، اینجا بهترین مکان برای شروع یا ارتقای مهارتهای رزمی شماست. با مربیگری فرشاد حیدری، استعدادهای برتر در زمینه بوکس کشف شده و با برنامهریزی دقیق، مسیر شما از آموزش تا قهرمانی هموار میشود.
در این مجموعه، تمرینات تخصصی با جدیدترین متدهای آموزشی ارائه میشود که شامل:
بهترین تمرینات آمادگی جسمانی متناسب با سطح شما
آموزشهای حرفهای بوکس و کیکبوکسینگ
برنامههای شخصیسازی شده برای رسیدن به اهداف ورزشی
تقویت مهارتهای دفاع شخصی با تکنیکهای کاربردی
چه به دنبال ورود به دنیای رقابتهای حرفهای رزمی باشید و چه بخواهید برای تناسب اندام و افزایش اعتمادبهنفس تمرین کنید، اینجا فضایی ایده...
5.
باشگاه ورزشی شهید ضرغام
غرب تهران
+8
فضایی حرفهای و ایمن با مساحت ۱۵۰ متر مربع و سقفی ۵ متری، مجهز به تهویه مطبوع سانتریفیوژ و پوشش کامل تاتامی و دیوارپوشهای ضربگیر، محیطی ایدهآل برای تمرینات متنوع ورزشی فراهم کرده است.
این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب، دورههای تخصصی در رشتههای زیر ارائه میدهد:
جودو، کاراته، تکواندو و کونگفو برای علاقهمندان به هنرهای رزمی
بوکس و کیکبوکس با تمرکز بر تکنیکهای دفاع شخصی و آمادگی جسمانی
پارکور و کراسفیت برای بهبود استقامت، چابکی و قدرت عملکردی
پیلاتس، ایروفیتنس و TRX جهت تناسب اندام، لاغری موضعی و حرکات اصلاحی
ژیمناستیک و ایرو سیایکس برای افزایش انعطافپذیری و هماهنگی عضلات
بدنسازی تخصصی و فانکشنال متناسب با اهداف شخصی ورزشکاران...
6.
آموزش بوکس و اسپوکس
غرب تهران
+5
اگر به دنبال یادگیری هنرهای رزمی با استانداردهای حرفهای هستید، این مجموعه بهترین انتخاب برای شماست. با حضور مربیان با تجربه و مجرب در زمینههای مختلف رزمی، میتوانید از پایه تا پیشرفته، مهارتهای خود را تقویت کنید.
در این مجموعه، تمرینات به صورت کاملاً اصولی و زیر نظر مربیان رسمی فدراسیون برگزار میشود. چه مبتدی باشید و چه حرفهای، برنامههای تمرینی متناسب با سطح شما طراحی شده است. تمرکز اصلی بر روی تکنیکهای صحیح، قدرت بدنی و افزایش استقامت است تا بهترین نتیجه را کسب کنید.
آموزش تخصصی بوکس و کیکبوکسینگ
تمرینات فیزیکی و قدرتی متناسب با هر فرد
برنامهریزی شخصیسازی شده برای پیشرفت سریعتر
فضای کاملاً حرفهای و مجهز به...
7.
باشگاه ورزشی اکسیر
غرب تهران
+7
در قلب منطقه سردار جنگل شمال، مجموعهای ورزشی با امکانات متنوع و حرفهای برای تمامی ردههای سنی فعالیت میکند. این مجموعه با هدف ارتقای سلامت جسمی و روحی افراد، کلاسهای متنوعی را در زمینههای مختلف ورزشی ارائه میدهد. از جمله رشتههای ورزشی که در این مجموعه برگزار میشود میتوان به یوگا، اریال یوگا، فوردی پرو، پیلاتس، ایروبیک، آمادگی جسمانی، بادی بالانس، باراوسل، کاردیو، تیآرایکس، سیایکسورکس، بدنسازی تخصصی رشتههای رزمی و توپی، کراسفیت، کلیستنیکس و آمادگی جسمانی ریتمیک (ایرانی، آذری، شافل، هیپهاپ) اشاره کرد.
علاوه بر این، علاقهمندان به ورزشهای رزمی نیز میتوانند از کلاسهای کیکبوکسینگ، بوکس، تکواندو، مویتای، کاراته کیوکوشین، کاراته...
8.
باشگاه نیو Niv
غرب تهران
+1
فضایی حرفهای و مدرن برای علاقهمندان به تناسب اندام و سلامتی با ارائهی طیف گستردهای از کلاسهای تخصصی ورزشی. این مجموعه با بهرهگیری از مربیان مجرب و تجهیزات بهروز، محیطی ایدهآل برای رسیدن به اهداف تناسب اندام فراهم کرده است.
برخی از خدمات و کلاسهای ارائهشده شامل:
تمرینات فانکشنال و فیتنس برای افزایش قدرت و استقامت بدن
تیآرایکس و فوردی پرو برای تقویت عضلات با استفاده از وزن بدن
بادی بالانس و تایچی برای بهبود تعادل و آرامش ذهن
کیکبوکس و دفاع شخصی برای علاقهمندان به ورزشهای رزمی
یوگا و پیلاتس برای انعطافپذیری و تقویت عضلات مرکزی
کلاسهای چربیسوزی و قدرتی برای کاهش وزن و فرمدهی بدن
حرکات اصلاحی بر...
9.
خانه بوکس خانه کشتی
غرب تهران
اگر به دنبال مکانی حرفهای برای تقویت قدرت بدنی، افزایش اعتماد به نفس و یادگیری مهارتهای دفاع شخصی هستید، این مجموعه با بهرهگیری از مربیان باتجربه و مجرب در حوزههای مختلف رزمی، محیطی ایدهآل برای شما فراهم کرده است.
این مرکز با ارائهی برنامههای آموزشی متنوع و ساختاریافته، برای همهی سطوح از مبتدی تا پیشرفته مناسب است. فضای باشگاه مجهز و استاندارد بوده و کلیهی ملزومات یک تمرین مؤثر و ایمن را دارا میباشد.
خدمات و ویژگیهای کلیدی این مجموعه شامل موارد زیر است:
دورههای تخصصی بوکس و کشتی تحت نظر مربیان رزمی چیرهدست
کلاسهای گروهی و انفرادی متناسب با اهداف و شرایط فیزیکی هر فرد
محیطی پویا و انگیزهبخش برای آقای...
10.
باشگاه ورزشی لاغری مریم فیت کلاب
غرب تهران
+8
باشگاه مریم فیت کلاب به عنوان یک باشگاه تخصصی و مدرن، فضایی امن و حرفهای را ویژه بانوان (و با ساعات محدود برای آقایان) فراهم کرده است. این مجموعه تحت مدیریت کارشناسانه خانم مریم نصیری، با ترکیبی منحصربهفرد از علم ورزش و تکنولوژی روز، مسیر دستیابی به اهداف تناسب اندام و سلامتی را برای مراجعین خود هموار میسازد.
✨ خدمات تخصصی لاغری و تناسب اندام
این باشگاه با بهرهگیری از جدیدترین دستگاههای لاغری موضعی و کل بدن، رویکردی جامع ارائه میدهد:
دستگاه پیشرفته EMS برای تمرینات الکتریکی-عضلانی عمیق و مؤثر.
دستگاههای کرایو لیپولیز و آر اف کویتیشن برای هدف قرار دادن چربیهای سرسخت.
ارائه پکیجهای تر...