مشاهده موقعیت روی نقشه

بهترین کلاس آمادگی جسمانی در منیریه

برای پیدا کردن کلاس آمادگی جسمانی در منیریه، می‌توانید باشگاه بانوان پلت فیت در منیریه (★ 5) را بررسی کنید. گزینه‌هایی از محله‌های نزدیک مانند خانه آیکیدو مِی سِی کای در جمهوری، باشگاه بدنسازی علم و حرکت(بانوان) در میدان انقلاب (★ 5)، باشگاه جودو خلیفه‌پور در نواب، باشگاه ورزشی دیان در نواب نیز در این فهرست قرار دارند.

برای انتخاب محبوب ترین باشگاه آمادگی جسمانی در منیریه، اطلاعات هر گزینه مانند حوزهٔ فعالیت، آدرس و موقعیت، شماره تماس و نظرات کاربران را در محبوب‌ها بررسی و مقایسه کنید.

لوگوی باشگاه بانوان پلت فیت
باشگاه بانوان پلت فیت
کلاس آمادگی جسمانی در منیریه
ویژه 5.0 (8)
شماره تایید شده پاسخگو
باز است تا 21:00
میدان منیریه، ابتدای خیابان ابوسعید، پاساژ اداری و تجاری منی...
نمونه کار باشگاه بانوان پلت فیت
نمونه کار باشگاه بانوان پلت فیت
نمونه کار باشگاه بانوان پلت فیت
نمونه کار باشگاه بانوان پلت فیت

باشگاه ویژه بانوان در منیریه تهران، با رشته‌های متنوع، مربیان حرفه‌ای و فضایی مدرن، انتخابی مناسب برای باشگاه بدنسازی بانوان، باشگاه بانوان و باشگاه بدنسازی است.

جزئیات و نمونه کار
ثبت آگهی رایگان

آخرین نظرات کاربران

تجربه های ثبت شده برای کسب و کارهای همین جستجو

3 ماه پیش

سلام من و خواهرم مدت زیادی هست میام این باشگاه خیلی از گحیط دوستانه باشگاه راضی هستم مدیریت باشگاه خیلی با سواد و مودب است و دلسوزانه برای شاگردها وقت می گذارد و از نظر قیمت هم ن...

گزارش آماری نتایج این صفحه

در این صفحه 5 کسب‌وکار مرتبط با «کلاس آمادگی جسمانی» در منیریه معرفی شده‌اند. از میان آن‌ها، 2 کسب‌وکار تجربه و نظر تأییدشدهٔ کاربران دارند که در مجموع شامل 13 تجربهٔ ثبت‌شده است. میانگین امتیاز این کسب‌وکارها 5.0 از ۵ است. همچنین 2 کسب‌وکار با امتیاز ۴ و بالاتر دیده می‌شود.

بازدیدکنندگان این صفحه، نتایج زیر را نیز جستجو کرده اند:

راهنمای محلی

راهنمای انتخاب کلاس آمادگی جسمانی در منیریه

در یک انتخاب محلی خوب، نزدیکی جغرافیایی به تنهایی کافی نیست. هنگام بررسی کلاس آمادگی جسمانی در منیریه بهتر است ببینید هر آگهی چه خدماتی معرفی کرده، در کدام بخش محله فعال است، چه نام و نشانی مشخصی دارد و آیا تجربه‌ای از کاربران برای آن ثبت شده یا نه. ترکیب همین داده‌هاست که انتخاب را واقعی‌تر و کاربردی‌تر می‌کند.

اگر در منیریه به دنبال گزینه‌ای هستید که سریع‌تر به آن برسید، آدرس‌های نمونه مثل میدان منیریه، خیابان جمهوری، تهران را با مسیر خودتان مقایسه کنید. گاهی تفاوت دو آگهی فقط در چند خیابان است، اما همین تفاوت برای زمان مراجعه، هزینه رفت‌وآمد و راحتی هماهنگی می‌تواند مهم باشد.

برای اینکه مقایسه کاربردی‌تر شود، می‌توانید ابتدا چند گزینه مثل باشگاه بانوان پلت فیت، خانه آیکیدو مِی سِی کای، باشگاه بدنسازی علم و حرکت(بانوان)، باشگاه جودو خلیفه‌پور، باشگاه ورزشی دیان را جدا کنید و بعد ببینید هرکدام در کدام بخش از محدوده‌هایی مثل نواب، منیریه، جمهوری قرار دارند. این ترکیب نام کسب‌وکار و موقعیت محلی، مخصوصا برای خدماتی که مراجعه حضوری دارند، انتخاب را خیلی ملموس‌تر می‌کند.

اگر بین چند بخش از منیریه مردد هستید، محدوده‌هایی مثل نواب، منیریه، جمهوری، میدان انقلاب را با اولویت‌های خودتان مقایسه کنید. برای بعضی افراد نزدیکی به محل کار مهم‌تر است و برای بعضی دیگر مسیر خلوت‌تر، ساعت کاری مناسب‌تر یا امکان هماهنگی سریع اهمیت بیشتری دارد.

اگر هنوز دقیق نمی‌دانید کدام خدمت برایتان مناسب‌تر است، کنار کلاس آمادگی جسمانی می‌توانید موارد مرتبطی مثل باشگاه بدنسازی، باشگاه ورزشی، کلاس یوگا، کلاس چربی سوزی، کلاس سی ایکس ورکس CX works را هم بررسی کنید. این لینک‌ها فقط وقتی نمایش داده می‌شوند که به همین جستجوی محلی نزدیک باشند و بتوانند مقایسه را برای شما کامل‌تر کنند.

برای انتخاب مطمئن‌تر، بهتر است آدرس دقیق، توضیحات خدمات، تصاویر، راه تماس و نظر کاربران را کنار هم ببینید. اگر یک آگهی فقط نام دارد اما توضیح کافی ندارد، مقایسه آن سخت‌تر می‌شود. در مقابل، گزینه‌ای که درباره خدمات، محدوده فعالیت و شرایط مراجعه شفاف‌تر توضیح داده باشد، معمولا برای شروع تماس انتخاب بهتری است.

بهترین نتیجه معمولا زمانی به دست می‌آید که چند گزینه را همزمان مقایسه کنید، نه اینکه با اولین آگهی تماس بگیرید. در صفحه کلاس آمادگی جسمانی در منیریه، اطلاعات محلی و داده‌های خود آگهی‌ها کمک می‌کنند گزینه‌هایی را انتخاب کنید که هم از نظر مسیر و هم از نظر خدمات به خواسته شما نزدیک‌ترند.

دایرکت هوشمند اینستاگرام الپیدان

پاسخ خودکار به دایرکت و کامنت های اینستاگرام با اتوماسیون شبکه های اجتماعی الپیدان

فعالسازی رایگان دایرکت هوشمند اینستاگرام

جدول اطلاعات کلاس آمادگی جسمانی در منیریه تهران

5 مورد
جدول کسب و کارها شامل نام، آدرس، تماس، امتیاز و تعداد نظر
نام آدرس تماس امتیاز
باشگاه بانوان پلت فیت میدان منیریه، ابتدای خیابان ابوسعید، پاساژ اداری و تجاری منیریه، پلاک ۲، طبقه ۲
5.0 8 نظر
خانه آیکیدو مِی سِی کای خیابان جمهوری , ابتدای جمالزاده جنوبی
-
باشگاه بدنسازی علم و حرکت(بانوان) تهران، منطقه ۱۱ شهر تهران،- میدان انقلاب، خیابان منیری جاوید بعد از تقاطع وحید نظری بن بست توحید، ​باشگاه علم و حرکت پلاک یک
5.0 5 نظر
باشگاه جودو خلیفه‌پور تهران، نواب _ اسکندری، باروح، ​۱۸
-
باشگاه ورزشی دیان تهران، نواب _ا سکندری جنوبی، ​نرسیده به بوستان سعدی. پلاک ۲۰۸
-

معرفی کلاس آمادگی جسمانی در محله منیریه

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

باشگاه بانوان پلت فیت

VIP
پلت فیت | اولین باشگاه ویژه و متفاوت بانوان،با ورزش‌های ترند و خاص در قلب ورزش تهران،منیریه📍اگر دنبال یک باشگاه مدرن و تخصصی بانوان در مرکز تهران هستید، پلت‌فیت با مجموعه‌ای متنوع از رشته‌های ورزشی، محیطی حرفه‌ای برای رسیدن به تناسب اندام و آمادگی جسمانی فراهم کرده است.در PLATFIT Women’s Fitness Club می‌توانید متناسب با هدف و سطح آمادگی خود، از بین رشته‌های مختلف انتخاب کنید:🏋🏻‍♀️️ بدنسازی بانوان🔥 فیتنس و تناسب اندام⚡ TRX و تمرینات فانکشنال🤸🏻‍♀️️ بانجی فیتنس💪🏻 ریفورمر🧘🏻‍♀️️ پیلاتس🧘🏻‍♀️️ یوگا💃🏻 زومبا🪽 اریال⚡ CX🔌 EMS🩰 تمرینات اصلاحی📊 آنالیز بدنچرا پلت‌فیت؟باشگاه کاملاً ویژه بانوانتنوع بالای رشته‌های ورزشیفضای مدرن و متفاوت...
2.

خانه آیکیدو مِی سِی کای

وقت آن است که قدرت درونی و تعادل واقعی خود را کشف کنید. در دنیای پرشتاب امروز، هنر رزمی آیکیدو، نه تنها یک روش دفاع شخصی، بلکه فلسفه‌ای برای زندگی آرام و متمرکز است. این هنر اصیل ژاپنی، بر پایه اصول هماهنگی با انرژی و استفاده هوشمندانه از نیروی حریف بنا شده است. شما در این مسیر، تنها مشت و لگد نمی‌آموزید؛ بلکه یاد می‌گیرید چگونه تعارض را به گفت‌وگو، و حمله را به فرصتی برای مهار تبدیل کنید. در اینجا، مهارت‌های ارزشمندی را فرا خواهید گرفت: دفاع شخصی کاربردی و واقع‌گرایانه برای موقعیت‌های مختلف روزمره. اصول و تکنیک‌های شمشیرزنی سامورایی (کنجوتسو) برای درک عمیق‌تر حرکات و هندسه بدن. تقویت آمادگی جسمانی، انعطاف‌پذیری، قدرت و استقامت. پرورش تمرک...
3.

باشگاه بدنسازی علم و حرکت(بانوان)

درباره‌ی باشگاه بدنسازی علم و حرکت (بانوان) باشگاه علم و حرکت با مدیریت مهشید طریقت فرد دارای مدرک کارشناسی تربیت بدنی و مدارک فدراسیونی تمامی رشته ها با مربیان مجرب و با تجربه در رشته های بدنسازی فیتنس یوگا پیلاتس چربی سوزی تضمینی فانکشنال و تی آر ایکس در خدمت بانوان محترم میباشد شماره موبایل مدیریت جهت مشاوره09392013034درصورت در دسترس نبودن لطفا با شماره ثابت تماس بگیرید باشگاه بدنسازی علم و حرکت (بانوان) (سالن و مجموعه ورزشی) در محله فلسطین - انقلاب تهران و خیابان توحید واقع شده است. و از نظر موقعیت جغرافیایی در نزدیکی مراکز مهمی مانند خانه استاد حسین بهزاد و پاساژ مهستان و همچنین مهندسین ساین وب، دفتر فنی مرسدس، فروشگاه انتشارات جنگل،...
4.

باشگاه جودو خلیفه‌پور

اگر به دنبال یادگیری اصولی جودو در محیطی منظم و ورزشی هستید، این مجموعه با تمرکز بر آموزش نوجوانان و جوانان، برنامه‌ای مناسب برای تقویت مهارت‌های فنی و آمادگی بدنی ارائه می‌دهد. تمرینات بر اساس سن، سطح تجربه و توانایی ورزشکاران تنظیم می‌شود تا هر فرد بتواند به‌تدریج با اصول این رشته آشنا شده و مهارت‌های خود را توسعه دهد. در جلسات آموزشی، مباحثی مانند گاردگیری، حفظ تعادل، کوزوشی، اجرای صحیح فنون، ترکیب تکنیک‌ها و نِه‌وازا آموزش داده می‌شود. در کنار آموزش مهارت‌های تخصصی، تمرین‌های آمادگی جسمانی نیز برای افزایش چابکی، قدرت، سرعت، انعطاف‌پذیری و استقامت در نظر گرفته شده است. این تمرینات به ورزشکار کمک می‌کند کنترل بهتری روی بدن خود داشته باشد...
5.

باشگاه ورزشی دیان

این مجموعه ورزشی با فراهم کردن فضایی منظم، ایمن و مجهز، برای بانوان و آقایان، دختران و پسران در رده‌های سنی مختلف فعالیت می‌کند. هدف مجموعه، ایجاد محیطی مناسب برای تمرین، افزایش آمادگی جسمانی و آموزش اصولی رشته‌های ورزشی از سطح پایه تا پیشرفته است. تمرینات بدنسازی و آمادگی جسمانی تجهیزات متنوعی مانند دمبل، هالتر، کتل‌بل، بتل‌روپ، چوب، کش‌های تمرینی، استپ، فنر، بوسوبال، کیسه بوکس، رینگ بوکس پرتابل، بارفیکس و پارالل مدرج در اختیار ورزشکاران قرار دارد. این امکانات برای اجرای تمرینات قدرتی، استقامتی، فانکشنال، فیتنس، چربی‌سوزی و تقویت عضلات شکم و پهلو قابل استفاده هستند. کلاس‌های گروهی و تخصصی برگزاری کلاس‌های یوگا، ایروبیک، زومبا، پیلا...

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره کلاس آمادگی جسمانی در منیریه

کلاس‌های آمادگی جسمانی ترکیبی از تمرینات هوازی، قدرتی، تعادلی و انعطاف‌پذیری هستند. این کلاس‌ها معمولاً با حرکات پویای گروهی، تمرین با وزن بدن، کشش، استقامت و حرکات ترکیبی اجرا می‌شوند تا تمام بدن درگیر شود و آمادگی عمومی بدن افزایش یابد.

ایروبیک بیشتر بر حرکات هوازی ریتمیک تمرکز دارد و بدنسازی روی افزایش حجم عضله با وزنه. اما آمادگی جسمانی به‌صورت جامع، بر تمام جنبه‌های فیزیکی بدن تمرکز دارد: قدرت، استقامت، تعادل، انعطاف و چابکی.

بله، تمرینات آمادگی جسمانی با بالا بردن ضربان قلب و فعال کردن گروه‌های عضلانی مختلف، یکی از مؤثرترین روش‌ها برای چربی‌سوزی و بهبود ترکیب بدنی هستند. در کنار رژیم مناسب، تأثیر قابل‌توجهی در کاهش وزن خواهند داشت.

بهتر است ابتدا لیست باشگاه‌های این صفحه را بررسی کرده و مواردی را با توجه به نکاتی مثل: سطح تجربه مربی، امکانات سالن، نزدیکی به محل زندگی، و نظرات کاربران مقایسه کنید. برخی باشگاه‌ها جلسات آزمایشی هم ارائه می‌دهند.

کلاس آمادگی جسمانی در محله های اطراف من

جستجوهای مشابه در منیریه

ثبت آگهی رایگان