مشاهده موقعیت روی نقشه

بهترین کلاس سی ایکس ورکس CX works در منطقه 14 تهران

برای پیدا کردن کلاس سی ایکس ورکس CX works در منطقه 14 تهران، گزینه‌هایی از محله‌های نزدیک مانند باشگاه بانوان الی جیم در محله آهنگ (★ 5)، باشگاه ورزشی ایده ال در خیابان پرستار، باشگاه غزال (ویژه بانوان) در ابوذر، مجموعه ورزشی تکاور در خاوران، باشگاه فرهنگی ورزشی مسجد شهدا در مینای جنوبی را بررسی کنید.

برای انتخاب محبوب ترین باشگاه سی ایکس شکم پهلو در منطقه 14 تهران، اطلاعات هر گزینه مانند حوزهٔ فعالیت، آدرس و موقعیت، شماره تماس و نظرات کاربران را در محبوب‌ها بررسی و مقایسه کنید.

لوگوی باشگاه بانوان الی جیم
باشگاه بانوان الی جیم
کلاس سی ایکس ورکس Cx Works در محله آهنگ
ویژه 5.0 (19)
شماره تایید شده پاسخگو
خیابان نبرد جنوبی.بین محلاتی و چهارراه زمزم(به سمت محلاتی)پل...
نمونه کار باشگاه بانوان الی جیم
نمونه کار باشگاه بانوان الی جیم
نمونه کار باشگاه بانوان الی جیم

💫 باشگاه‌ای مادر و کودک، ایروبیک و بدنسازی در فضایی صمیمی و پرانرژی ✨ یوگا، پیلاتس، TRX و رقص با مربیان حرفه‌ای، برای تجربه‌ای لذت‌بخش و مؤثر 🌱

جزئیات و نمونه کار
ثبت آگهی رایگان
گزارش آماری نتایج این صفحه

در این صفحه 7 کسب‌وکار مرتبط با «کلاس سی ایکس ورکس Cx Works» در منطقه 14 تهران معرفی شده‌اند. از میان آن‌ها، 1 کسب‌وکار تجربه و نظر تأییدشدهٔ کاربران دارند که در مجموع شامل 19 تجربهٔ ثبت‌شده است. میانگین امتیاز این کسب‌وکارها 5.0 از ۵ است. همچنین 1 کسب‌وکار با امتیاز ۴ و بالاتر دیده می‌شود.

بازدیدکنندگان این صفحه، نتایج زیر را نیز جستجو کرده اند:

راهنمای محلی

راهنمای انتخاب کلاس سی ایکس ورکس CX works در منطقه 14 تهران

در یک انتخاب محلی خوب، نزدیکی جغرافیایی به تنهایی کافی نیست. هنگام بررسی کلاس سی ایکس ورکس CX works در منطقه 14 تهران بهتر است ببینید هر آگهی چه خدماتی معرفی کرده، در کدام بخش محله فعال است، چه نام و نشانی مشخصی دارد و آیا تجربه‌ای از کاربران برای آن ثبت شده یا نه. ترکیب همین داده‌هاست که انتخاب را واقعی‌تر و کاربردی‌تر می‌کند.

در این محدوده، بعضی نام‌ها مثل باشگاه بانوان الی جیم، باشگاه ورزشی ایده ال، باشگاه غزال (ویژه بانوان)، مجموعه ورزشی تکاور در کنار محله‌ها و نشانه‌هایی مانند خاوران، محله آهنگ، خیابان پرستار، ابوذر دیده می‌شوند. بهتر است هنگام بررسی این گزینه‌ها، فاصله تقریبی، توضیح خدمات، ساعت پاسخ‌گویی و جزئیات آگهی را با هم بسنجید؛ چون نزدیک‌ترین گزینه همیشه بهترین گزینه نیست، اما گزینه نزدیک و شفاف معمولا شروع خوبی برای مقایسه است.

نام‌هایی مثل باشگاه بانوان الی جیم، باشگاه ورزشی ایده ال، باشگاه غزال (ویژه بانوان)، مجموعه ورزشی تکاور فقط برای معرفی سریع آورده می‌شوند؛ انتخاب نهایی بهتر است با مقایسه چند معیار انجام شود. اگر یک کسب‌وکار آدرس روشن، توضیحات کامل، تصاویر مناسب و نظر کاربران داشته باشد، بررسی آن برای کاربر ساده‌تر است و احتمال تماس هدفمندتر بالا می‌رود.

نشانه‌های آدرس مثل خیابان نبرد جنوبی.بین محلاتی و چهارراه زمزم(به سمت محلاتی)پلاک ۲۰۹ واحد ۵، تهران ٬ خیابان پیروزی ٬ روبروی خیابان چهارم نیرو هوایی ٬ روبرو مترو نیرو هوایی ٬ نبش خیابان کریمشاهیان ٬ نرسیده به پمپ بنزین ٬ جنب فروشگاه جانبو ٬ پلاک ۱۷۲ ٬ باشگاه ایده آل، تهران، محله مینای جنوبی (عارف)، استان تهران برای مقایسه محلی ارزش زیادی دارند. اگر قرار است برای کلاس سی ایکس ورکس CX works مراجعه حضوری داشته باشید، قبل از انتخاب نهایی بهتر است مسیر، زمان رسیدن، امکان توقف، نزدیکی به خیابان اصلی و راحتی پیدا کردن نشانی را هم در نظر بگیرید.

برای مقایسه دقیق‌تر، می‌توانید خدمات نزدیک به این جستجو مثل باشگاه بدنسازی، باشگاه ورزشی، کلاس یوگا، کلاس آمادگی جسمانی، کلاس مدیتیشن را هم ببینید. این مسیر مخصوصا وقتی مفید است که هنوز بین چند نیاز نزدیک مردد هستید و می‌خواهید قبل از تماس، گزینه‌های مرتبط را در همان محدوده بررسی کنید.

پیشنهاد کاربردی این است که ابتدا چند گزینه نزدیک‌تر و شفاف‌تر را جدا کنید، بعد درباره زمان مراجعه، هزینه، شرایط ارائه خدمت و جزئیات مورد نیازتان سوال بپرسید. این روش باعث می‌شود جستجوی کلاس سی ایکس ورکس CX works در منطقه 14 تهران فقط به دیدن چند آگهی ختم نشود و به یک انتخاب قابل دفاع برسد.

دایرکت هوشمند اینستاگرام الپیدان

پاسخ خودکار به دایرکت و کامنت های اینستاگرام با اتوماسیون شبکه های اجتماعی الپیدان

فعالسازی رایگان دایرکت هوشمند اینستاگرام

جدول اطلاعات کلاس سی ایکس ورکس cx works در منطقه 14 تهران تهران

7 مورد
جدول کسب و کارها شامل نام، آدرس، تماس، امتیاز و تعداد نظر
نام آدرس تماس امتیاز
باشگاه بانوان الی جیم خیابان نبرد جنوبی.بین محلاتی و چهارراه زمزم(به سمت محلاتی)پلاک ۲۰۹ واحد ۵
5.0 19 نظر
باشگاه ورزشی ایده ال تهران ٬ خیابان پیروزی ٬ روبروی خیابان چهارم نیرو هوایی ٬ روبرو مترو نیرو هوایی ٬ نبش خیابان کریمشاهیان ٬ نرسیده به پمپ بنزین ٬ جنب فروشگاه جانبو ٬ پلاک ۱۷۲ ٬ باشگاه ایده آل
-
باشگاه غزال (ویژه بانوان) تهران،شاندیز،بزرگراه آیت الله سعیدی،خ پیغمبری،خ سجاد جنوبی،پ ۲۰۶
-
مجموعه ورزشی تکاور تهران،تاکسیرانی،خ. دور زمین خاکی
-
باشگاه فرهنگی ورزشی مسجد شهدا محله مینای جنوبی (عارف), مخبر جنوبی, بوعلی سینا
-
مجموعه ورزشی راسپینا تهران، خاوران، خیابان 17 شهریور، خیابان عجب گل ، بعد از تقاطع عارف
-
باشگاه بدنسازی سورن پیروزی استان تهران، تهران، فرزانه، نبرد شمالی، نبی اکرم_ نبش کوچه اسماعیلی، ​428، طبقه -2
-

معرفی کلاس سی ایکس ورکس cx works در محله منطقه 14 تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

باشگاه بانوان الی جیم

VIP
یک محیط اختصاصی و صمیمی برای بانوان که در آن می‌توانید با آرامش خاطر و انرژی مثبت به فعالیت‌های ورزشی بپردازید. این مجموعه با فضایی تمیز، مدرن و دلنشین، تجربه‌ای لذت‌بخش از ورزش را برای شما فراهم می‌آورد. خدمات متنوعی در این مرکز ارائه می‌شود، از جمله: یوگا برای تقویت ذهن و بدن فیتنس و تمرینات هوازی برای تناسب اندام TRX فانکشنال برای افزایش قدرت و استقامت بدنسازی با برنامه‌های حرفه‌ای و شخصی‌سازی شده رقص به عنوان یک راهکار شاد و مؤثر برای کالری سوزی پیلاتس برای بهبود انعطاف‌پذیری و ثبات مرکزی بدن با بهره‌مندی از مربیان مجرب در زمینه‌های مختلف، این مجموعه فرصتی ایده‌آل برای رسیدن به اهداف تناسب اندام و سلامتی شما فراه...
2.

باشگاه ورزشی ایده ال

باشگاه ورزشی ایده‌آل، مکانی است که تنوع فعالیت‌های بدنی را برای بهبود تندرستی در محیطی دوستانه ارائه می‌دهد. این مجموعه با درک نیازهای مختلف مراجعه‌کنندگان، خدمات متنوعی را طراحی کرده است. فضا و خدمات متناسب با اهداف شما: باشگاه بدنسازی بانوان: فضایی اختصاصی با تجهیزات استاندارد برای بانوان فراهم شده است تا با تمرکز و آرامش به اهداف تناسب اندام خود برسند. کلاس‌های گروهی پویا: از جمله کلاس‌های محبوبی مانند زومبا، اسپینینگ و یوگا برگزار می‌شود که ترکیبی از نشاط، کالری‌سوزی و آرامش ذهنی را فراهم می‌کنند. رشته‌های تخصصی: برای علاقه‌مندان به حرکات موزون و انعطاف، کلاس‌هایی مانند باله و ژیمناستیک در نظر گرفته شده است. علاوه بر تمری...
3.

باشگاه غزال (ویژه بانوان)

فضایی اختصاصی و حرفه‌ای برای بانوانی که به دنبال تناسب اندام و سلامتی هستند. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و تجهیزات استاندارد، محیطی امن و آرام را برای رسیدن به اهداف ورزشی فراهم کرده است. خدمات ارائه شده شامل: کلاس‌های تخصصی چربی‌سوزی و فیتنس با برنامه‌های متنوع و مؤثر تمرینات کاردیو و ایروبیک برای افزایش استقامت و بهبود سیستم قلبی-عروقی برنامه‌های بدنسازی حرفه‌ای زیر نظر مربیان متخصص تمرینات گروهی انرژیک برای ایجاد انگیزه و پویایی بیشتر این مرکز با طراحی داخلی مدرن و فضایی دلنشین، تجربه‌ای متفاوت از ورزش را برای بانوان به ارمغان می‌آورد. برنامه‌های تمرینی به صورت شخصی‌سازی شده و متناسب با شرایط بدنی هر فرد طراحی می...
4.

مجموعه ورزشی تکاور

مجموعه‌ای تخصصی برای بانوان در محله افسریه که با محیطی کاملاً اختصاصی و استاندارد، فضایی امن و حرفه‌ای برای تناسب اندام و سلامتی ایجاد کرده است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و دوره‌دیده، خدمات متنوعی در زمینه‌های زیر ارائه می‌دهد: تمرینات تخصصی فیتنس و بدنسازی با آخرین متدهای روز دنیا کلاس‌های گروهی ایروبیک و ایروفیت برای افزایش نشاط و تحرک برنامه‌های تخصصی کاهش وزن و تناسب اندام تحت نظارت مربیان حرفه‌ای تمرینات تی‌آر‌ایکس (TRX) برای تقویت عضلات مرکزی و بهبود تعادل امکانات این مجموعه شامل: • سالن‌های مجهز با دستگاه‌های مدرن بدنسازی • استودیوهای اختصاصی برای کلاس‌های گروهی • سیستم تهویه مطبوع و مح...
5.

باشگاه فرهنگی ورزشی مسجد شهدا

مجموعه‌ای تخصصی با سالن‌های مجهز و استاندارد برای علاقه‌مندان به ورزش‌های رزمی و تناسب اندام، پذیرای بانوان و آقایان می‌باشد. در بخش ورزش‌های رزمی، زیر نظر مربیان مجرب و بین‌المللی، دوره‌های متنوعی ارائه می‌شود: کاراته - آموزش تکنیک‌های سنتی و مدرن تکواندو - تمرینات اختصاصی این هنر رزمی کره‌ای جودو - آموزش تخصصی زیر نظر مربیان حرفه‌ای فول کیک بوکسینگ - ترکیبی از مشت و ضربات پا هاپکیدو و کانگ فو - سبک‌های متنوع رزمی دفاع شخصی - آموزش تکنیک‌های کاربردی سلاح‌های سرد - آموزش مبارزه با ابزارهای رزمی در بخش تناسب اندام، سالن‌های تخصصی با تجهیزات به‌روز در اختیار ورزشکاران قرار دارد: بدنسازی حرفه‌ای - با برنامه‌های تمرینی شخص...
6.

مجموعه ورزشی راسپینا

مجموعه ورزشی راسپینا در دو سانس آقایان و بانوان دارای دو سالن مجزا رزمی و بدنسازی شعبه 1 ویژه بانوان: خیابان 17 شهریور، خیابان کیامنش ،نبش سرای محله مینا شعبه 2 بانوان و آقایان : خیابان 17 شهریور ،خیابان عجب گل ، بعد از چهارراه عارف
7.

باشگاه بدنسازی سورن پیروزی

برای افرادی که به تمرین منظم و تنوع در برنامه‌های ورزشی اهمیت می‌دهند، مجموعه‌ای با کلاس‌های گوناگون در نظر گرفته شده است. در این باشگاه بدنسازی، تمرینات از سطح مبتدی تا پیشرفته قابل تنظیم است و هر فرد می‌تواند بر اساس هدف، سابقه و شرایط بدنی خود در کلاس‌ها شرکت کند. فضای تمرین برای فعالیت‌های گروهی و فردی مناسب است و برنامه‌ها با گرم کردن، تمرین اصلی و سرد کردن همراه می‌شوند. کلاس‌های باشگاه فانکشنال بر حرکات کاربردی و هماهنگی بدن تمرکز دارند. این تمرینات به بهبود قدرت، تعادل، انعطاف و آمادگی جسمانی عمومی کمک می‌کنند و برای افرادی که می‌خواهند عملکرد روزمره بهتری داشته باشند، مناسب‌اند. در باشگاه تی آر ایکس trx، تمرین با بندهای مخصوص و اس...

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره کلاس سی ایکس ورکس Cx Works در منطقه 14 تهران

کلاس CX WORX یک تمرین ۳۰ دقیقه‌ای تخصصی برای تقویت عضلات مرکزی بدن شامل شکم، پهلو، پایین‌کمر، باسن و عضلات عمقی شکم است. تمرین‌ها با وزنه سبک، کش‌های مقاومتی و وزن بدن انجام می‌شوند و به‌طور مؤثری استقامت و تعادل بدن را افزایش می‌دهند.

بله، اما با یک نکته: چربی‌سوزی موضعی وجود ندارد. کلاس CX WORX با تقویت عضلات شکم و هسته، بدن را برای فرم گرفتن آماده می‌کند و اگر با تمرینات هوازی و رژیم مناسب ترکیب شود، در کاهش چربی شکمی بسیار مؤثر خواهد بود.

این کلاس برای تمام افراد (مبتدی تا پیشرفته) مناسب است، به‌خصوص کسانی که دچار ضعف در ناحیه کمر و شکم هستند یا ورزشکارانی که نیاز به تقویت کنترل مرکزی بدن دارند. حتی برای کسانی که زمان کمی دارند ولی تمرین مؤثر می‌خواهند، بسیار ایده‌آل است.

تمرینات شکم معمولی اغلب به چند حرکت تکراری محدود می‌شوند، اما CX WORX برنامه علمی دارد که تمام عضلات core را درگیر کرده و با تمرکز بر کنترل تنفس، تعادل و قدرت، نتیجه‌ای عمیق‌تر و بلندمدت‌تر ارائه می‌دهد. همچنین ریسک آسیب در آن بسیار کمتر است.

باشگاه‌های معتبر معمولاً این کلاس را با عنوان «CX WORX» یا «Core Training» و زیر نظر مربی آموزش‌دیده Les Mills یا مربیان متخصص در تمرینات مرکزی برگزار می‌کنند. چیدمان منظم کلاس، تعداد مناسب شرکت‌کنندگان، استفاده از ابزارهایی مثل کش و مت، و نظارت دقیق مربی بر فرم بدن از نشانه‌های یک کلاس استاندارد و حرفه‌ای است.

کلاس سی ایکس ورکس cx works در محله های اطراف من

جستجوهای مشابه در منطقه 14 تهران

ثبت آگهی رایگان